1楼：匿名用户
换个可以吸粉尘的黑板擦
2楼：美食拍客
戴口罩老师肯定不让！要不然让老师给你换个座位，往后坐坐？
3楼：匿名用户
使用微尘粉笔，擦拭要轻
坐第一排天天吸粉笔灰，想问一下吸粉笔灰有什么害处？怎样才能少吸粉笔灰？
4楼：我是
过量吸入粉笔灰会增加肺感染的机率，戴口罩能少吸粉笔灰，但上课又显得不严肃。自己选择吧……求采纳
因为坐在班里的第一排靠近讲台，所以老是吸入粉笔灰 ，请问有什么方法可以把吸入的粉笔灰排出来呢
5楼：匿名用户
楼上都说错了，你咋什么年代了还在用粉刺，不知道有记号笔个白板麽
6楼：匿名用户
多喝水，吃点鸡血，鸭血，
7楼：信息天空
多吃点猪血猪血是清肺的，
8楼：匿名用户
请老师用无尘粉笔才是解决问题的最终办法。
9楼：萌女
带一次性口罩，或者和老师说，调座
10楼：匿名用户
吃些猪血，鸭血等血制品
11楼：匿名用户
你只要尽量低头就可以了
经常吸入粉笔灰有何害处？应如何避免？
12楼：匿名用户
危害：粉笔的主要成分是硫酸钙，化学式caso4，熔点1450℃，相对密度2.96，难溶于水，它的水合物caso4·2h2o俗称石膏(或生石膏)。
硫酸钙性质稳定，没有毒性，有清凉解热、生津止渴的作用，中医上用石膏煎服来**某些疾病。 学校单位是粉笔的主要用户。国内现在主要有普通粉笔和无尘粉笔两种，无尘粉笔属普通粉笔的改进产品，旨在消除教室粉笔尘污染，它只是在普通粉笔中加入油脂类或聚醇类物质作粘结剂，再加入密度较大的填料，如粘土、泥灰岩、水泥等，这样可使粉笔尘的密度也相应增大，不易飞散，但在实际应用中，它对粉笔尘污染的降低效果并不十分明显。
一、对呼吸系统的危害 1、对上呼吸道的危害：粉笔粉尘进入肺的途径是通过上呼吸道包括鼻、咽、支气管，在这一过程中，部分粉尘会停留于上呼吸道，对粘膜上皮细胞产生机械刺激和损坏，长期在这种环境下工作，会引起一系列的病变，其中对鼻的影响最常见的是诱发干燥性鼻炎，其次是肥厚性鼻炎，症状为鼻腔干燥、鼻塞、鼻腔粘膜充血、分泌物增多等；对咽的影响主要是诱发慢性咽炎，使咽部干燥，咯痰不爽、咽痛咽痒；对支气管的影响主要是诱发慢性支气管炎，有时还会引发哮喘，另外还有可能引起鼻咽、支气管等部分的癌变。 2、对肺的危害：
粉尘对教师身体的危害，以肺最为常见，在教学过程中，粉笔尘很容易被吸入肺以后，多数被阻留在肺泡内，经过一系列的刺激，化学和免疫的作用便可造成肺部损失，包括呼吸系统炎症和肺通气功能下降，常见的肺部疾病有：急慢性肺炎、肺癌、尘肺病等（即粉笔粉尘中含有二氧化硅，被吸入肺部，在肺部游离的二氧化硅含量在百分之一以上形成肺纤维化的粉尘，从而使肺泡纤维化，导致肺部呼吸功能下降）。
二、对其他器官和组织的危害 1、对眼睛的危害：眼睛是人体器官中最精密、最易受损的器官之一，粉笔粉尘有部分溶于水产生碱性物质，如教师在教学过程中，粉笔粉尘落入眼中，产生的碱性物质会严重刺激眼部粘膜，造成粘膜损伤，形成慢性炎症，还可能诱发近视的产生。 2、对**的危害：
教师在教学过程中，粉笔粉尘不可避免地会沾在手上，同时漂浮于空气中的颗粒粉尘也会落在教师头发、脸上和脖子上，对**膜有刺激作用，如果暑天遇汗水解，产生碱性物质，对**粘膜的刺激就更大，因为人体**所生存的环境为弱酸性环境，这样在粉尘碱性作用下破坏了**的基本生存环境，粉笔粉尘使**变得干燥、粗糙，并伴有搔痒感觉，使人体不适，严重者会引起粉刺、毛囊炎、脓皮病、**皲裂和大量毛发脱落，影响和干扰了教师正常工作和生活。3、对耳的危害：粉笔粉尘进入外耳道，混在皮脂中，可形成耳垢栓塞，若长期如此，会引起耳部炎症的发生。
三、诱发其它疾病目前市面粉笔的成份之中，除金属元素铅、锰、钡等含量偏低外，金属镉的含量偏高，镉被人体吸入后，主要储存在肝、肾、骨组织中，对这些组织损害明显，长期接触镉化物引起的主要病变是肺气肿和肾脏损害，病情可呈进行性发展，早期表现无力、清瘦、头晕、失眠多梦、食欲减退及神经衰弱症状，并有鼻出血、慢性咽炎、鼻粘膜萎缩和溃疡等现象。肺气肿缓慢进展，病人有进行性呼吸困难，活动加重，伴有心悸。镉同时也是最易导致癌症的金属元素之一。
预防： [眼睛]如果遇到眼睛发炎的话，应及时使用眼药水。平时注意用眼卫生，保持双手清洁，同时注意不要用脏手碰眼睛，在擦黑板的时候尽可能离得远一点。
[**]由于粉笔是碱性的，因此手指在接触以后，容易出现**老化，引起**干燥、皲裂等。专家提醒，教师在用完粉笔以后，应该及时洗手，注意护肤，比如适当使用护肤霜。如果是**过敏的话，应经常洗脸，可以适当吃点抗过敏药。
[咽喉]教师上课应注意发声方法，不要过度使用嗓子。比如：可以学习发声放松的方法；在疲劳的情况下，尽可能不要过度用声；不要强迫使用高音；嗓子水肿发痛，早**早检查。
平时要注意多休息，多喝水润喉。如果嗓子确实哑了，说不出话，就不要再拼命讲；另外，注意个人生活习惯，戒烟戒酒，避免辛辣、过冷过热等刺激性很强的食物。
[肺部]临床上还没有发现过因粉笔灰而引起的粉尘职业病。但专家建议，可以考虑推广磁性水笔和白板书写。另外，擦黑板时尽量远离，可以暂时摒住呼吸，减少粉尘吸入。
你的喉咙本来就不是很好，所以一定要注意，其实除开兴趣不谈的话你可以尝试做别的事情，当然着对你来说不太可能，但一定要好好照顾自己，有不舒服早点去看，不要喝冰水。
13楼：匿名用户
教师常需在黑板上书写、绘图进行讲解。在45——50分钟的一节课里，就要擦写数次，下课时，往往在手上、袖子上，甚至头发、肩膀上都留下一层白色粉笔灰。天天如此，年复一年，工作20——30年后，消磨了数以万计的粉笔。
不可避免地从鼻孔吸入一些粉笔灰。吸入粉笔灰是否致病，是广大教师至为关切的问题。
粉笔是由石膏制成的。石膏的成分是硫酸钙。石膏性能稳定，无毒。
数千年来，中医用生石膏（含有结晶水的硫酸钙caso--4·2h2o）煎服，外用煅石膏（熟石膏）敷患处。认为能清凉解热，生津止渴，生肌敛疮。
用粉笔书写板书，是将石膏粉末涂在黑板上。擦拭黑板时，石膏粉尘（粉笔灰）在空气中短暂飘扬后坠落在黑板附近的物面和地上。其颗粒较大，多在100微米以上，较重，落下较快，在空中飘浮时间短。
据劳动卫生有关资料，生产、生活环境空气中的粉尘微粒，直径在10——20微米以上者，经鼻孔吸及时多数被鼻毛、鼻、咽、喉部阻挡，附着在粘膜小气道及肺泡。若为对机体有害的物质（如二氧化硅、石棉），在肺泡及小气道中积存较多，将对人体造成损害。
由上述可知，粉笔灰尘的颗粒较大，大多不会吸入到下呼吸道，又加上石膏本身对人体无毒，医学界至今也尚无因吸入粉笔灰引起肺部疾病的报道。我国劳动卫生部门，在职业尘肺的有关规定中，也没将粉笔灰作为肺的**。
所以说只要量不是太多时间不长，涂抹在身体的颜面等部位是不要紧的！老师擦黑板时你就拿块毛巾捂一下嘛，或者建议老师让大家每周轮流调换座位。
14楼：匿名用户
没有。。是学生就要遭罪。多喝点木耳汤清理一下肺部
我是一名学生，我坐在第一排，而且我一遇到粉笔灰就难受，请问有什么方法可以避免粉笔灰进入鼻子？
15楼：青春荒唐我
我在后排，一直想上前排去，咱俩换换就行了！
16楼：匿名用户
呵呵。你可以手捂住鼻子嘴巴呀。
17楼：西瓜妖怪菌
这个没法避免的，找老师换位置吧
坐第一座吃粉笔灰怎么办？
18楼：匿名用户
没什么好的办法。你可以要求调桌或者看第一排能否往后搬一些。我就个子小，一直就吃粉笔灰长大了，现在没出现什么不良症状。
已经硕士毕业，工作了。如果没什么办法的话，就不要给自己太大的心里压力。
19楼：
恩，俺读书的时候也吃了很多粉笔灰，是没有什么不良反应的。
但是多喝水，保持呼吸道的湿润是必要的。
20楼：匿名用户
我也是那个时候吃过来的，很是同情你，防护措施在教室带估计可能性不大，建议还是换个座吧！
21楼：花花的草莓
跟老师商量把粉笔沾上水
或是你去买无抹粉笔贡献给班里
或是跟老师说粉尘过敏调位子
22楼：
使用环保粉笔，不过现在没有研究出来。不过可以建议学校使用，无尘粉笔（虽然还是有尘，不过很少了）。
23楼：feel肆
除了不呼吸之外没有别的更好的方法了.要不你就用纸挡着点.
24楼：匿名用户
偷偷找老师换座位，起码换一个靠边的第一排吧。
或者，忍耐吧，反正也不是一辈子吃粉笔灰
老师是要吃一辈子了
25楼：大诚整体厨房
建议：1换环保粉笔
2换座位
3带活性碳口罩（非典时候带的那种）
26楼：匿名用户
把围巾提高点 盖住鼻子 哈哈
27楼：怪咖
每堂课后都把粉笔灰清扫掉
28楼：匿名用户
俺是一直做后几排的,没有感觉
29楼：信钧粘诗柳
我理解的啊，你做个不好的事情就可以到后面了，或者和老师说，别的原因做后面点就可以了
我是坐在第一排，；经常吸了很多粉笔灰，要吃什么东西能去处肺李的粉笔灰？
30楼：匿名用户
血豆腐就是动物的血做成的豆腐一样的东西
常见的就是猪血和鸭血，具有清肺，清肠和补铁的作用要素的啊...
木耳，冬瓜。莲子，百合，银耳
31楼：匿名用户
木耳之类的，听说能清肺。
32楼：匿名用户
经常喝水就可以了，或者多吃点白木耳！
在第一排上课会吸入很多粉笔灰时间长了会不会得尘肺病
33楼：匿名用户
老师的肺部虽然构不成尘肺等级，不代表肺部未受到伤害。62616964757a686964616fe78988e69d8331333365633835
尘肺是因长期吸入粉尘导致肺部组织纤维化的一种职业病，因肺部有粉尘不能排出，具有不断发展和产生多种并发症的特点。
科学选择防尘口罩，选择一款防护效果好，呼吸顺畅，使用经济的好口罩。有助于预防肺部伤害发生。
现在防尘口罩必须执行gb2626-2006标准。防尘口罩分为kn100、kn95、kn90三个等级。其中kn100可以对超微粉尘达到近100%（99.
97%以上）的防护效果。颗粒度大的，可以选用kn95等级。防护效果取决于2个方面。
一是滤棉的过滤效率。二是面罩与面部配合后的漏气率。
因此口罩必须分大小号，不分大小号的口罩与面部的漏气率因人而异。科学选用经过gb2626-2006标准认证的防尘口罩，有助于预防肺部伤害发生。
1、选择复式半面罩型。一次性口罩由于漏气率高，不适合长期或职业防护用。
2、依据环境粉尘浓度，选择n90，n95，n100等级防尘口罩。高粉尘环境低防护率将导致身体受到伤害。
3、选择硅胶材质面罩，使用寿命相对较长，柔软舒适。长时间佩戴，不易引发过敏反应。硬度高的口罩易造成面部压痕。
4、口罩分大小号，这点极其重要。不建议购买那些所谓通用型号的口罩，易漏气。
5、口罩有覆盖口鼻，覆盖口鼻和下颌2种，建议使用后者，相对较为舒适。
6、建议选择呼吸顺畅型口罩。有的口罩采用双滤棉+双过滤面设计，相对呼吸顺畅，且使用寿命长。
职业防护建议从以上质量、等级、舒适性、经济性去评估，选择一款有效预防尘肺的好口罩。