1楼：红枣
不知道哦，这种吃法还没有吃过呢。建议分开点吃咯。可能刚开始会有点吃的不习惯的哦
当归煮鹅蛋加红枣红豆红糖能吃吗
2楼：匿名用户
红枣味甘性温、归脾、胃经。红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、缺铁性贫血有着重要作用。
当归【性味与归经】甘、辛，温。人肝、心、脾经功效】补血调经，活血止痛临床应用】1．用于月经不调、痛经、经闭、崩漏及血虚体弱等。2．用于跌打损伤瘀痛、痈肿血滞疼痛、风湿痹痛及经络不利等用量与用法】1～3g，煎服注意事项】湿盛中满、大便泄泻者忌服。
红豆可以预防脚气病，也能使糖分更充分燃烧，从而阻断糖分转化为脂肪，预防肥胖发生，有**的作用；红豆中膳食纤维有助于肠胃蠕动，利于排便。红豆也含有丰富的铁质，具有很好的补血功能，还有催乳的功效。
鸡蛋卵磷脂鸡蛋黄中含有的卵磷脂，可使血清中胆固醇和脂肪乳化为极细的颗粒，降低血清中胆固醇的浓度。味甘，性温；归脾、胃、肝经。每天宜吃80克。
尤其适合婴幼儿、孕妇、产妇、老年人、病患食用。发烧、腹泻、肝炎、胆囊炎者忌食。鸡蛋烹饪以水煮蛋营养流失最少，煎蛋虽然美味，但营养保持率不及煮蛋，如果火太旺的话，营养成分更低。
红糖含钙质比白糖多2倍，含铁质比白糖多1倍，同时合有胡萝卜素、维生素131、烟酸以及锰、锌等微量元素。选购：优质的红糖呈晶粒状或粉末状．干燥而松散．不结块．不成团．无杂质，其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物贮存：
红糖要存放在干燥通风处，也af用保鲜袋包好．放冰箱保存=适宜人群：低血糖患者．妇女体嘘、月经不调、痛经、腰酸以及孕产妇...不宜人群：
平素痰湿偏盛者、消化不良者、肥胖症患者、糖尿病患者
加点枸杞更好，枸杞味甘性平，具有滋阴补血、益精明目等作用。中医常用于**因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏目眩、腰膝酸软、阳痿**、遗精、白带过多及糖尿病等症。枸杞为茄科植物枸杞的成熟果实。
初秋果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再晒至外皮干硬、果肉柔软，生用。枸杞含有的黄酮、牛磺酸和烟碱酸可扩张血管，维生素c、胡萝卜素则能降低胆固醇、预防动脉硬化。它富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。
用枸杞泡水喝是最常见的，对健康养生有益，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。因为枸杞含有的玉米黄素和胡萝卜素都不溶于水，我推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。泡茶的话，一定要把它嚼烂咽下去才好吸收，不过现在枸杞子市场上硫磺熏染色等问题较多，建议选择陈志谦枸杞子这种专业品牌规避质量问题。
薏米红豆黑米红枣红糖可以一起煮吗?
3楼：红枣
可以的。这几种东西都是有补血功效的,可以放在一起煮,对于气虚、体质较弱、贫血者来说,是一种很好的补血佳品。
小米黑米红豆红枣薏米红糖做法
材料大米50克、小米50克、黑米30克、糯米50克、薏米50克、红枣40克、红豆30克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生20克、红糖50克。
做法1.准备做八宝粥的材料（红豆提前泡一晚上）。
2.将所有材料，混合一起洗净，细砂糖除外。
3.将洗净的八宝粥材料，倒入面包机桶内，再加入细砂糖。
4.加入1500毫升的清水。
5.然后将面包桶装上面包机内。
6.开启面包机的八宝粥功能，默认1个半小时即可。
薏米红豆黑米红枣红糖食用注意事项
一、红枣
1、带枣皮炖汤大枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。
2、一次不要超过20枚。大枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。
3、体内燥热不宜吃红枣红枣属于温补的食物，如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油，会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高，也不适合糖尿病病人食用，容易导致血糖升高。
二、红豆
1、 与红枣搭配。红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以帮助人们补充铁元素，有利于补血；
2、 与薏米搭配。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象；
3、 与冬瓜搭配。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑，滋润我们的五脏，养胃益脾，还可以滋润我们的**，给**补充水分，保持**健康。
三、薏米
1.因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2.薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷。
3.薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生**，千万不可以自行食用薏仁来**。
四、红糖
1、红糖煮开：
红糖含杂质较多，容易产生细菌，建议煮开后食用。
2、睡前不要喝红糖水：
临睡前不建议喝太多的红糖水了，毕竟红糖里面含糖量太高，长此以往会有引发糖尿病的危险。
3、红糖兑水把握好水、糖的比例：
喝红糖水时，要把握好含糖和水的比例，太高了汤水太甜，太低起不到红糖功效。
五、黑米
1. 黑米含蛋白质、碳水化合物、b族维生素、维生素e、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养
元素，营养丰富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；
3. 黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；
4. 黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效；
5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。
4楼：好好链
可以。薏米祛湿利尿，红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿，红枣补中益气、养血安神，红糖补血调经，一起煮祛湿养颜。
具体的食材、做法如下：
食材：黑米80g、红豆80g、薏米60g、红枣4颗、清水适量、陈皮适量、冰糖适量
做法：1)把红豆和薏米洗干净，黑米淘洗一下沥干，如果不是用高压锅煮三者最好提前泡三个小时以上；
2)红枣洗净，去核；
3)将备好的黑米，红豆，红枣，薏米，以及洗净的陈皮一起入高压锅；
4)加入适量的清水；
5)盖好盖子，高压锅压20-25分钟左右。
6)最后落气后加入冰糖煮至冰糖熔化即可。
点痣之后可以吃红枣，红糖，红豆吗
5楼：匿名用户
可以吃的。点痣后主要是色素类及感光类的食物少吃点，以清淡类为主。红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。
红豆富含铁质，有补血的作用。红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣富含钙和铁，是补铁补血的不错选择。
当归红糖红枣，红豆可以一起煮吗
6楼：古方红糖
当归红糖红枣，红豆可以一起煮
1、当归红糖红枣，红豆在操作前，需要分配好比例
2、以上三种东西，结合在一起，也是有一定营养的。
7楼：扶澜微步
可以的没有问题
这可以一起煮
可以去湿补血，补充能量
8楼：中医药养生科普
你好，很高兴回答你的问题。红豆有健脾利湿作用，是可以与当归红糖红枣一起煮的。
9楼：匿名用户
可以的，你可以这样喝，当归，黄芪，大枣，红糖，泡着喝，煮着喝都可以的，还不是那么太苦，补血效果非常好的，我试过了，你可以试试看啊 。
黑豆红豆红枣枸杞花生红糖可以一起煮吗
10楼：红枣
可以的。黑豆红豆红枣枸杞花生红糖在一起煮熟吃具有滋补肝肾、补气补血益脑的功效，是老少皆宜的营养食品。建议：可以适当食用的，特别是女性朋友，可以补肾调理气血。
男孩子可以吃红枣红豆红衣花生红糖水吗
11楼：匿名用户
红豆子、红枣、红花生米、红糖放在一起煮功效是：
补气养血抗癌 ，此汤中，红豆内被 时珍称为“心容之 ”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；
红枣养脾补益气血；枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；
花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；
红糖性 、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
12楼：匿名用户
男孩子可以吃红豆红枣米
13楼：
当然可以，这都是正常的好东东啊。
红枣红花生红糖红豆枸杞能在月经期煮吃吗
14楼：红枣
能。红枣红花生红糖红豆枸杞都是补血的。常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。红枣红花生红糖红豆枸杞。应为都是纯天然的同属性食物，所以不会有***
15楼：国写
这几天，不要补，只要正常吃饭就行。等过了这几天再补。
16楼：雪之弥
能呀，正是补血的时候
app红枣红豆黑豆一起煮吃可以吗
17楼：匿名用户
可以呀。黑豆有很好的活血，利水，祛风，清热解毒，乌发等滋养作用。大枣又可以补虚益气，养血安神，健脾养胃功效。
红糖煮红枣孕妇能吃吗,红豆+红枣一起煮孕妇能吃吗
1楼 红枣 能。红枣属于健康食品，适当食用能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。 需要注意的是你刚刚怀孕两个月不宜多吃会有流产的倾向，3个月以后就可多吃了。 大枣营养丰富 性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质 滋补神经 补血安神 补中益气 养胃健脾等功效，对孕妇极有益处，...
怀孕期间可以吃枸杞红枣煮红糖水吗
1楼 红枣 孕期可以吃红枣枸杞的，但是建议是熬粥或者炖汤，红枣还可以适量生吃，不建议和 红糖一起吃，红糖是祛瘀的孕期还是要少吃，产后可以多喝。 怀孕期间能吃枸杞，红枣，红豆煮的粥吗 2楼 匿名用户 能，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气 养血安神，临床主要用于脾胃气虚 血虚萎黄 血虚失眠多梦等症的 ...
怀孕了可以吃红糖红糖煮姜吗水吗,怀孕了可以吃红糖红枣姜茶吗
1楼 古方红糖 你好！怀孕期间是不可以喝红糖水的，因为红糖可以活血化瘀，还能促进子宫收缩。会有流产的危险的。 如果感冒着凉的话 可以适当喝点姜汤来驱寒，效果不明显的话建议到医院进行 比较保险。 怀孕了可以吃红糖红枣姜茶吗 2楼 匿名用户 可以。红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女...