1楼:匿名用户
一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡。饮食结构不合理,生活无规律让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁外经泌尿系统产生黄小便,后背不舒服为胆囊反射区,根之于,抽空到田间采点苦菜,煮点苦菜汤,趁热加红糖,待温时吃下,晚上不要熬夜。食东西清淡些少油些。
慢性胃炎可以吃黑糖吗
2楼:匿名用户
可以。黑糖的精制程度比较低,不到80%,因而保留了不少矿物质及维生素,特别是钙、钾、铁、镁及叶酸等。未经过精炼的黑糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为“东方的巧克力”。
它有健脾暖胃的功效。
慢性胃炎过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富,多吃含维生素a、b、c多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
扩展资料:
生活中,这几类人易得慢性胃炎:
1、长期加班者
很多白领都有胃病,其原因就是长期加班熬夜、用餐不定时,导致消化道负荷大而引发疾病。
2、饮食无度者
暴饮暴食,不吃早餐,喜食辛辣生冷等食物,消化道黏膜就容易受到损伤。
3、不爱运动者
长期缺乏运动,胃肠蠕动、消化液分泌相应减少,就会出现食欲不振、消化不良、上腹饱胀等症状。在“开车族”中,有此体会的人不在少数。
4、长期奔波者
经常出差、旅行的人,疲乏劳累,作息和饮食规律紊乱,易导致肠胃不适。
3楼:赤v霄
黑糖含有丰富的糖分,含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。胃病患者是可以食用的,建议胃病患者在饮食上以清淡易消化的食物,可以多吃一些养胃的食物如小米粥,猴头菇等
非萎缩性胃炎伴糜烂可以喝皮蛋瘦肉粥吗?
4楼:于艳飞
你好,胃病饮食禁忌辛辣刺激性的食物,饮食要好消化,皮蛋瘦肉粥少喝
皮蛋粥可以天天吃吗?
5楼:
可以换着其他的粥吃,皮蛋吃多了对身体不是很好~~吃的清淡点,口味不要太重
6楼:匿名用户
最好不要经常bai吃,主要皮蛋
du常吃不好,因为皮蛋zhi是透过混合
dao纯碱、石灰、盐和氧化铅
7楼:搜集的小子
不可以吸收太多单向营养会影响身体的,建议楼主还是平衡吸收其他营养,比如蔬菜,水果,牛奶,或者补品等等...........
吃皮蛋粥对胃溃疡有影响吗?
8楼:凤凰日
可以吃皮bai蛋粥,不要放糖;皮蛋也du可以吃,但是不要放醋zhi,那样会刺激dao胃酸分泌过多
内. 胃溃疡患者饮食须知:
1.注意营养容:应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。
如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素a、b、c的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。可以试试太阳神猴头菇胃肠保健口服液。
猴头菌的氨基酸成分对溃疡的愈合,胃黏膜上皮的再生和修复起重要作用。同时猴头菇对胃胀、嗳气、泛酸、大便隐血、食欲不振等均有良好的**作用,另外,猴头菇含有多糖体及多肽类成分,能提高淋巴细菌转化率,提升白细胞、增强人体的免疫功能,有效减轻慢性胃炎引起的慢性上腹部胀痛的效果,尤为患者称道
2.限制多渣食物:应避免吃油炸、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。
9楼:想念面包
不只是 胃溃疡 平常人都不能多吃 普通皮蛋含的微量铅 对人体不好 吃多了引发疾病 戒了吧 我也喜欢吃
慢性胃肠炎能吃皮蛋吗
10楼:北极雪
胃炎不可以bai吃皮蛋
意见du
建议:皮蛋会加重胃肠负担,zhi会加重不适dao,应当食回用小米粥等清淡饮食答。不适合吃的。
皮蛋碱性很重啊,如果你胃病很严重,分泌不了太多胃酸,那样对胃影响很大的。吃任何东西都要吃清淡。一日多餐。
如果你的胃酸过多的话,是可以少量的吃的,皮蛋里含有碱性物质。如果是萎缩性胃炎等胃酸分泌少的胃病就不要多吃了,会消化不好的。还是最好清淡饮食。
慢性糜烂性胃炎喝什么粥养胃?
11楼:浮小丝
蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个,盐--若干636f707962616964757a686964616f31333335313832。 制法:
(1)准备牛肉精肉并磨碎。 (2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 (3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
豆腐粥 原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 制法:(1)将豆腐切成小块。
(2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。 (3)煮至粘稠时加入适量的盐调味。 鸡蛋粥 原料:
鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干。 制法:(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 (3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 蔬菜鱼肉粥 原料:
鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米饭--1/4碗。 制法:(1)将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。
(2)将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。 (3)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。 (4)煮至粘稠时放入酱油调味。
干酪粥 原料:米饭--1/6碗,水--1/2杯,干酪--5克 制法:(1)将干酪切碎。
(2)将米饭入锅加适量水煮。 (3)煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。 豌豆粥 原料:
米饭--1/4碗,豌豆--5个,牛奶--1/4杯,盐--若干。 制法:(1)将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。
(2)在米饭中加适量水用小锅煮沸。 (3)之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。 (4)加盐调味。
胡桃粥 原料:糯米--1/3杯,胡桃--5个,红枣--1个,盐--若干。 制法:
(1)将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。 (2)将红枣去核并用水浸泡后捣碎。 (3)将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
(4)煮好后用盐调味。 苹果麦片粥 原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个。
制法:(1)将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 (2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
(3)煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。 鱼肉牛奶粥 原料:鱼白肉--1/6块,牛奶--1大匙,盐--若干。
制法:(1)将鱼肉抬掇干净,炖熟并捣碎。 (2)将鱼肉放在小锅里加牛奶煮,之后加盐调味。
芋头粥 原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干。 制法:
(1)将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。 (2)将芋头炖烂后捣碎并过滤。 (3)将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4)煮至粘稠后加酱油调味。 土豆粥 原料:土豆--1/3个,牛奶--2大匙,熟蛋黄--1/4个,盐--若干。
制法:(1)将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。 (2)将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐。
(3)将蛋黄捣碎放在土豆泥里。 干酪面包粥 原料:主食面包--1片,牛奶--2/3杯,干酪粉--1/2匙。
制法:(1)将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。 (2)把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊状后撒上干酪粉。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。 胡萝卜酸奶粥 原料:胡萝卜--1/10个,面粉--1小匙,卷心菜--10克,酸奶--1大匙,肉汤--3大匙,黄油--若干。
制法:(1)将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。 (2)用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮,并轻搅。
(3)将炖好的材料冷却后与酸奶拌好。 番茄粥 原料:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干。
制法:(1)将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。 (2)将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
(3)煮好后加入番茄,加盐调味。 鸡肉粥 原料:鸡胸脯肉--10克,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,菠菜--10克,酱油、白糖--若干。
制法:(1)将鸡胸脯肉去筋,切成小块,用酱油和白糖腌一下。 (2)将菠菜炖熟并切碎。
(3)米饭用海带清汤煮一下,再放入菠菜鸡肉同煮。 裙带菜红蛤粥 原料:干红蛤--2个,干裙带菜--20克,大米--1/4杯。
制法:(1)将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。 (2)将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
(3)以1:10的比例将米和水调好,加入裙带菜和红蛤同煮。 (4)煮好之后用盐调味。
红薯鸡蛋粥 原料:红薯--1/6块,鸡蛋--1个,牛奶--2大匙。 制法:
(1)将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。 (2)将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。 (3)红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。
(4)粘稠时放入蛋黄,搅匀。 栗子粥 原料:栗子--5个,海带清汤--1/2杯。
制法:(1)将栗子煮熟之后去皮,捣碎。 (2)海带清汤煮沸后加栗子同煮。
栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。 蔬菜粥 原料:
牛肉--20克,大米--1/3杯,胡萝卜、洋葱--若干,香油、酱油--若干。 制法:(1)大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
(2)用香油把牛肉在锅里炒一下,再入泡好的大米炒制。 (3)将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水,用文火煮烂,再用酱油调味。 大酱粥 原料:
米粥--1小碗,大酱--1/2小匙,胡萝卜、洋葱、菠菜--若干。 制法:(1)将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
(2)蔬菜加清汤煮制,随后放入米粥同煮。 (3)煮好之后放大酱调味。 胡萝卜粥 原料:
准备胡萝卜(红萝卜)适量。 制作:把胡萝卜洗净去除根须;放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂;取出晾凉捣烂成泥。
如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖。 特点:清香适口胡萝卜味甘性平;有健脾助消化之功;并含有胡萝卜素b族维生素;脂肪糖类其中含大量果胶;有收敛和吸附作用;患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动;对抑制消化不良;所引起的腹泻非常合适。
脊肉粥 猪脊肉是指猪脊背上的精肉;古代人已作为药用;其性味甘咸平;猪瘦肉含有丰富的蛋白质;并含有较多的碳水化合物钙磷铁等营养成分,可防止发生营养不良。 原料:猪脊肉100克粳米100克、食盐香油川椒粉各少许。
制作:先将猪脊肉洗净切成小块;放锅内用香油炒一下然后;加入粳米煮粥待粥将烂熟时,加入盐胡椒粉调味再煮沸即成。 特点:
粥有肉香油等调味品,味道极好。此粥补益人体,小儿常食可防止发生贫血。菊花粥(好粥是可以养胃的) 从营养学角度来讲,鲜花食品是人类迄今为止发现的最完美、营养最丰富的食品之一。
据测定,鲜花内含有22种人体所需的氨基酸、14种维生素和微量元素,还含有某些延缓人体衰老的激素等,凡人体所需的营养素,在鲜花中基本上都能摄取到。从保健的角度看,花无疑是人类强身健体的良药,鲜花不仅有利气养血、清热解毒之功,且有清肺平肝、健脾和胃之效。常食花卉食品,不仅能使人补充营养,还有利于感冒、胃溃疡、贫血、肠炎等患者的**。
如菊花能安肠胃、利五脉、疏风热、清头目,把菊花制成蜜丸连续服用,能使人容光焕发;金银花能清热解毒;茉莉花理气平肝;栀子花清肺凉血;芙蓉花散热解毒;牡丹花活血化瘀;荷花清暑祛湿;百合花润肺止咳;梅花散瘀开胃……因而花馔在西方有“穷人的医生”之誉,并被科学家列入抗癌食品。
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