1楼:匿名用户
概述 石屑【chip】指的是轧制并筛分碎石所得的粒径为2~10mm的粒料。 工程术语。又名筛屑,采石场加工碎石时通过规格为2.
36mm或4.75mm的筛子的筛下部分集料的统称。 石屑又称人工砂,表面比砂粗糙,有尖锐棱角,且含有较多的粒径小于0.16 mm的石粉. 屑中含有大颗粒,也含有粉粒,这种级配拌合物的强度较高,与水泥的粘结性好。
石屑的辨别 石屑的辨别主要是看机制砂的标准是什么,如果达到相关的标准就可以认定为机制砂,如果达不到那就没得说了,细集料在规范里有相关规定标准的,可以去查询一下。 石屑与机制砂 石屑与机制砂的主要差别是粉性颗粒的含量和针片状颗粒含量比较大,另外石质的抗压强度也是一个区别。
求生活常识选择题及答案
2楼:夏天的回味
关于生活常识的选择题及答案如下:
1、“但愿人长久,千里共婵娟”,其中婵娟指的是什么? (a)
a、 月亮 b、姻缘
2、王先生的**签名档最近改成了“庆祝弄璋之喜”,王先生近来的喜事是:(c)
a、新婚 b、搬家 c、妻子生了个男孩 d、考试通过
3、“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏”,这里的“屠苏”指的是:(c)
a、苏州 b、房屋 c、酒 d、庄稼
4、“拱手而立”表示对长者的尊敬,一般来说,男子行拱手礼时应该:(a)
a、 左手在外 b、右手在外
5、我国的京剧脸谱色彩含义丰富,红色一般表示忠勇侠义,白色一般表示阴险奸诈,那么黑色一般表示:(a)
a、 忠耿正直 b、刚愎自用
6、《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书,下列不属于《三十六计》的是:(b)
a、浑水摸鱼 b、反戈一击 c、笑里藏刀 d、反客为主
7、“床前明月光”是李白的千古名句,其中 “床”指的是什么?(c)
a、窗户 b、卧具 c、井上的围栏
8、1932年,清华大学招生试题中有一道对对子题,上联“孙行者”,下面下联中最合适的是:(a)
a、胡适之 b、周作人 c、郁达夫 d、唐三藏
9、“月上柳梢头,人约黄昏后”描写的是哪个传统节日?(b)
a、中秋节 b、元宵节 c、端午节 d、 七夕节
10、我国古代有很多计量单位,比如诗句“黄河远上白云间,一片孤城万仞山”中的“仞”,一仞约相当于:(b)
a、一个成年人的高度 b、成年人一臂的长度
3楼:匿名用户
、相传我国古代能作“掌上舞”的人是
a.杨玉环 b.赵飞燕 c.西施 d.貂蝉
4楼:郁腊山瓢
有题目有选项,有答案
日常生活**小常识
5楼:匿名用户
1、多吃蔬菜
如果你早间需要点能量来振作,吃点碳水化合物是不错的选择,但是如果是晚间放松时刻,太多碳水化合物能导致血糖飙升--之后骤降。因此,别吃太多的土豆泥,给盘子腾点地方来盛新鲜又有营养的沙拉。
2、养成吃早饭的好习惯
一顿营养丰富的早餐可以及时提高你身体的新陈代谢,同时能为你一天的健康饮食提供一个良好的基础。偶尔也可以吃一些有助于保持身材的黑巧克力,还有助于心血管健康。
3、切忌贪睡
虽然说睡觉能够忘记对食物的欲望,但是对于**真的起不到多少作用。而且睡觉的时间越长,越容易导致身体的代谢率降到最低,以至于身体消耗的能量就越少,身体胆固醇和脂肪的合成速度加快,从而导致肥胖问题。
4、运动应多次小规模进行
最好的运动方法是你在规定的时间内,尽量多次的进行小规模的有氧运动而不要一次的运动过量,这样的**效果会更佳。
6楼:爱美蛙淘服务
日常**小常识有哪些?
1、站着时做踮脚运动
我们在等公交车等地铁的时候,等待的时候非常无聊,很多人都是站着玩手机,以此来打发时间。建议大家,以后可以利用这些零碎时间来做简单的运动哦,怎么做呢?大家可以在这些零碎的时间里做踮脚运动,坚持这样做的话还能够达到瘦小腿的效果哦。
踮脚运动
2、吃饭瘦脸的妙招
很多人都希望能够拥有一张巴掌小脸,不过并非每位女性都受到上天的青睐,能够天生就拥有一张巴掌小脸。不过,现在给大家介绍一个方法,能够让大家轻松拥有一张巴掌小脸哦,大家在吃饭的尽可能地咀嚼多几次,最好是咀嚼20次以上,这样能够很好地锻炼我们脸部的肌肉,从而达到消除水肿,轻松瘦脸的目的哦。
咀嚼食物
3、坐在椅子上做运动
现在不少上班族一天至少有8个小时坐在椅子上办公,久坐的话是会影响人体健康的,但大家忙于工作也实在没有时间去健身房做运动。今日就教大家坐在椅子上做运动,大家坐在椅子上办公的时候,不妨可以忙里偷闲做一些舒展肩部、手臂、瘦腿的动作,一天做几次,也能够起到一定的**效果哦。
运动日常**小常识有哪些?想要**但又没有时间做运动,又不愿意节食的女性朋友,就可以试试上述这些小妙招哦,只要大家能够坚持下去的话,那么一定是能够取得让自己满意的效果的哦。
7楼:瘦主角**咨询
人为什么容易发胖?
l 饮食因素
1. 饮食过度,蛋白质、脂肪、碳水化合物过多——各种形式的脂肪(烹调用油,动物食品中的脂肪,酱料中的油脂等)、各种淀粉和糖(主食、甜点、饮料、水果等)
2. 饮食结构不合理——肉类多、蔬菜少;白米白面多,全谷杂粮少;高热量食品多
3. 进食时间不合理——长期太晚吃饭、空闲时间也想着进食
l 身体因素
1. 代谢变慢——年龄增长,肌肉率下降,某些疾病影响,不当**致使代谢紊乱
2. 胰岛素抵抗——身体合成脂肪能力增强
3. 营养不良——肥胖≠营养过剩,反而是因为摄入影响不均衡影响身体代谢
l 生活因素
1. 体力活动太少——消耗减少,肌肉率下降,体脂率上升
2. 长期慢性压力状态
3. 长期睡眠不足
8楼:柠檬爱美
**的最好方法就是管住嘴,迈开腿,可以少吃一些高油脂高脂肪的食物,然后多吃一些蔬菜,这样更有利于**,平时可以适当多吃些青苹果,柚子,西红柿,黄瓜,都有助于**。此外还需要配合,控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
9楼:匿名用户
减重是我一生中最大的梦想,我从小就一直没做过瘦子。我以前尝过各种有节食,有乱七八糟的东西也曾经瘦了一些可是不久就打回原形,对身体也不好的。在这里我叮嘱一下想**的姐妹们要科学合理地去减,不要走弯路。
我能够减下来是学习《任涵去脂》文里科学的路子来走的,我就简单讲一下。
每天早晨起床空腹喝一杯温开水,必须多喝水。早餐一小碗杂粮粥一个水煮鸡蛋。中间加餐一个苹果,午餐一小碗米饭加炒青菜一份加鸡胸肉或者牛肉俩片,晚餐用水煮青菜水果代替。
每餐七分饱不能吃到撑,每天多吃新鲜的蔬菜水果,拒绝油炸和垃圾食品。
10楼:秉安堂
1、站着时做踮脚运动
我们在等公交车等地铁的时候,等待的时候非常无聊,很多人都是站着玩手机,以此来打发时间。不过小编就建议大家,以后可以利用这些零碎时间来做简单的运动哦,怎么做呢?大家可以在这些零碎的时间里做踮脚运动,坚持这样做的话还能够达到瘦小腿的效果哦。
2、吃饭瘦脸的妙招
很多人都希望能够拥有一张巴掌小脸,不过并非每位女性都受到上天的青睐,能够天生就拥有一张巴掌小脸。不过,现在小编给大家介绍一个方法,能够让大家轻松拥有一张巴掌小脸哦,大家在吃饭的尽可能地咀嚼多几次,最好是咀嚼20次以上,这样能够很好地锻炼我们脸部的肌肉,从而达到消除水肿,轻松瘦脸的目的哦。
3、坐在椅子上做运动
现在不少上班族一天至少有8个小时坐在椅子上办公,久坐的话是会影响人体健康的,但大家忙于工作也实在没有时间去健身房做运动。今日小编就教大家坐在椅子上做运动,大家坐在椅子上办公的时候,不妨可以忙里偷闲做一些舒展肩部、手臂、瘦腿的动作,一天做几次,也能够起到一定的**效果哦。
11楼:烦烦烦金陵
首先呢不要吃太高卡路里的食物其次呢要坚持锻炼然后早晚一杯柠檬水
另外的要保证有充足的睡眠时间保持心情的愉快这样就可以很快的**了
12楼:匿名用户
**的方法有好多种呢 加强运动是其中一个
13楼:雪泡泡
1.不吃早饭会加速人的衰老,导致发胖 2.肉和米饭不宜同吃 3.
猕猴桃(奇异果)和黄瓜是**和美容圣品 4.多喝水利于排毒** 5.坐、站姿不良容易导致身材变形 6.
节食**危害大 7. 拉肚子**法不可取 8.**前宜先了解清楚自己的体质 9.
进食速度过快易导致肠胃病和发胖 10.水果取代主食**法更易囤积脂肪
14楼:龙
早饭一定要多吃并且要吃好,因为它关系着一天的心情。
晚饭要少吃,因为一般人晚饭后不太运动,积累下来的食物容易发胖。
一定要多喝水多喝水再多喝水,并且是白开水~然后就是运动。一定要持之以恒
15楼:匿名用户
合理的饮食,适当的运动还有舒适的心情
16楼:匿名用户
适当按排时间做运动,少吃零食,吃东西不要吃太饱,吃到八成饱就好
17楼:ly不二
早饭一定要多吃并且要吃饱,因为它关系着一天的活动。
晚饭要少吃,因为一般人晚饭后不太运动,积累下来的食物容易发胖。
一定要多喝水多喝水再多喝水,并且是白开水~然后就是运动。一定要持之以恒~
18楼:匿名用户
1、一日三餐比不能少;
2、每天都要保证吃水果,一般都是至少三种水果,不过我觉得至少一天一种吧
3、尽量增加运动量,常坐办公室的,尽量半个小时起身活动一下4、上下班尽量增加运动量
5、多喝水,白开水是最好的饮品
6、如果确实吃的多,要控制摄入量也要循序渐进,才不会很快**
19楼:匿名用户
闭上你的嘴,迈开你的腿。
20楼:姿依果
一定要吃早餐,早上起来先空腹喝一杯淡盐水,有助于清肠。饭前半小时喝一杯淡蜂蜜水,饭后半小时可以喝酸奶,有助于消化和消脂。或者早上喝一杯温热的酸奶,也有助于消脂。
21楼:新桃园居士
加强锻炼是**的最好方法。
22楼:匿名用户
首先,上班的时候,最好选择性的走楼梯,少吃点lj食品,饮食要有规律,且适量。
23楼:韦玉营
早晨起来一杯凉白开。吃饭前先喝点水。少吃垃圾食品,多做运动。
24楼:蜗牛明天
控制饮食,少吃油腻多吃清淡食物,常运动!
25楼:晓不得
吃饭前喝一杯白开水,吃饭时不要太快,要细嚼慢咽