1楼:匿名用户
尿酸高的防治
尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。
1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。
海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。
3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。
4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。
10.药物**,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙(立加利仙)25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量别嘌呤醇。
目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇**,原发性可用苯溴马龙**,同时大量饮水,口服碳酸氢钠。
四、尿酸高不怕
仅尿酸高而无别的症状,那么完全不用担心,只要稍注意饮食即可。即使高尿酸血症同样是可以防治的。据对大约40位高尿酸血症患者的一项跟踪调查,减少一半饮酒量,坚持以蔬菜为主的饮食调养,三个月后,这些人的平均尿酸值从536微摩/升降低到434微摩/升。
由此看来,养成良好的饮食习惯,无疑是预防高尿酸血症最为行之有效的方法。
(一)如何防治甘油三脂高
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。
甘油三脂即脂肪。它们不溶于水,与蛋白质结合成脂蛋白,在血液中循环运转。
轻度甘油三脂增高,可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。
重度的高甘油三脂,多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。
合理的饮食是**高脂血症的有效和必要的措施。
饮食注意:
1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
2.有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。
3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。
4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
(二)低密度脂蛋白太低会影响血红蛋白携带氧的能力使细胞缺氧反而会引起贫血或加重心脏负担。低密度脂蛋白降低主要见于甲状腺功能亢进、严重贫血、吸收不良综合征、营养不良、门脉性肝硬化等。我想您可能是营养不足引起的,适当一些高蛋白、高热能的食物,如乳制品和动物蛋白质如蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
(三)载脂蛋白中的apoa、apob可用于估计心脑血管风险度,高密度脂蛋白apoa下降和apob增高在心脑血管病中最为明显,还见于高脂蛋白血症和其他异常脂蛋白血症
我妈今年41岁,检查出有尿酸和甘油三脂偏高,请问,有没有食疗的方法能治好?不吃药的最好!
2楼:匿名用户
如果指标偏高不多,那么完全可以通过饮食上的调控来恢复。首先,针对尿酸偏高,在饮食上要避免很多东西,啤酒、海鲜、肉汤是要严格禁忌的,其他的包括菌菇类、豆类、肉干鱼干等都不能食用;甘油三酯偏高唯一的要求就是少吃肉尤其是肥肉,同时避免喝汤,因为汤中往往有油脂
尿酸高,甘油三脂高,脂肪肝的人可以吃木耳吗
3楼:
脂肪肝、血脂高、甘油三酯高,说明你老公很胖,不爱运动。要多运动,吃的清淡点,千万不要吃菜汤,不要吃肥肉,多吃鱼。尿酸高,说明你老公有痛风,不要吃豆制品,和腌制品,低盐饮食。
平常的时候吃点清源素调节一下。
三脂偏高尿酸也很高怎么办
4楼:匿名用户
你这种情况甘油三酯和尿酸高的情况还是和平时的饮食不当有关系的!
我血尿酸值472,甘油三脂也高,怎么调整饮食啊
5楼:匿名用户
忌口:动物bai内脏、脑髓du中含嘌呤最多,痛风病人应禁忌zhi
食用。牛肉、dao羊肉、火腿、香肠、内咸鱼、鸡、鹅、容鲤鱼、兔、鸽、扁豆、花生米,都含有较多嘌呤,痛风病人宜少吃。
因为尿酸盐增加可使痛风病情加重,因此应忌吃各种酸性强的食品,如醋、杨梅。酒、茶、咖啡、辛辣等刺激性食物曲在禁忌之列。
痛风病目前还没有**药物,**的关键在于预防其反**作,饮食宜忌有重要意义。一般认为,病人宜吃米、面粉、藕粉、牛奶、鸡蛋、水果、猪油、黄油、植物油、蔬菜等含嘌呤少的食物,并宜多喝水,保持每天尿量在2000毫升以上。
你的是高尿酸血症,接续发展就是痛风,少油清单饮食。控制体重。少餐馆就餐。
甘油三脂,尿酸过高,怎样降下去?
6楼:安然若素
您好,甘油三酯高尿酸
高属于代谢性疾病,受日常生活饮食习惯影响明显,改变生活习惯,必要时药物**。建议低盐低脂饮食,禁酒,忌时食动物内脏,海产品尤其是贝类和豆制品,每日饮水2000-3000毫升,坚持运动,控制体重,生活规律,保持良好心态。必要时口服降脂药,促进尿酸排泄或抑制尿酸药。
希望能帮到你,祝你健康
7楼:匿名用户
需要调理,调理讲究一排一补
尿酸和甘油三酯都高怎么办
8楼:还击
建议:甘油三酯高,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以服用非诺贝特或吉非贝齐**。
尿酸高会引起痛风病,如没有形成痛风,可以通过饮食调理。
多喝水,戒吃高嘌呤的食物如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤等。戒酒。戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。
多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。
9楼:
应该戒酒。饮食应以清淡的食物为主,也就是少油、少盐。坚持一段时间血脂可得到控制。少汔鱼、虾、贝类食物,因为它们含有较高的嘌呤。
甘油三脂17.35尿酸495应该怎么**
10楼:太阳风
甘油三脂17点多确实挺高。血脂高会影响到心脑血管,建议口服阿托伐他丁或者是非诺贝特等来降低血脂。饮食减少油脂类食物的摄入。
尿酸495应该诊断为高尿酸症。可以服用小苏打片或别嘌醇片,少吃海鲜豆制品,少喝肉汤啤酒,少吃动物内脏,适当多喝水。
11楼:沟里农家女
到医院看医生,
开降脂药和治尿酸的药服用。
12楼:匿名用户
我认为应该服点儿药了,如降脂药力平之或立普妥,瑞舒伐他汀,阿昔莫司等!降尿酸的有,抑制生成的有非布司他,促其分解的有苯溴马隆,有碱化尿液的有碳酸氢钠片!当然,还要控制饮食,凡是含有嘌呤类的食物尽量少吃!
> 尿酸和甘油三酯都高,怎么办
13楼:time临江
甘油三酯升高时,不只降脂还要**胰腺炎,尿酸高主要管住嘴,促进排泄
14楼:勇敢去飞舞
吃东西要清淡,可以吃降血脂和降尿酸的药
我检查后甘油三酯在18请问您需要治疗了吗
1楼 鲁南制药集团 您好,甘油三酯的理想水平应小于1 7mmol l,您的甘油三酯已经严重超标。甘油三酯长期处于高水平状态,容易诱发胰腺炎等严重疾病,还是动脉粥样硬化的危险因素。 这种情况建议服用药物,如阿昔莫司 益平,在医生的指导下用药。 甘油三酯偏高,对人体最直接的危害是导致血液粘稠,进而发展为...
脂蛋白a值高900严重吗,单纯脂蛋白a高至900以上是什么原因?如何治疗?
1楼 匿名用户 脂蛋白a升高,血脂高可以导致血管逐渐形成动脉粥样硬化性斑块阻塞相应的血管 引发心脑多种疾病 引起冠心病导致脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。建议暂时饮食控制,平时清淡饮食,多吃蔬果,少吃辛辣油腻的食物,禁烟酒等。多运动对控制脂蛋白升高也有一定的帮助。 如果胆固醇或者低密度脂蛋...
我今天拿到体检单,甘油三脂为2.3,请问很高么
1楼 问题分析 你好,看你这次的体检结果,那看甘油三脂只是稍微高一点的,这时看到不是很严重的,不过也应该对症用上降脂的药物调理上一段时间也好 意见建议 平时在生活和饮食上多注意一下的好,要低脂 低胆固醇饮食,多吃些蔬菜 水果 粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。 我体检时甘油三脂增...