1楼：匿名用户
根据你的工作、运动及年龄情况分析：
1、 年龄较轻，身体代谢应该没问题；
2、经常运动，保持体重较好；
3、喝啤酒属于原因之一，但不因该是主要原因；
4、如你能量过剩，应该先肥胖，但你体重适宜；
5、主要原因，饮食可能高热量低蛋白。
注意：低脂、高蛋白饮食，注重维生素、矿物质及膳食纤维的摄入。
2楼：匿名用户
和喝啤酒没什么直接关系，主要还是你高脂肪饮食造成的甘油三脂偏高。你年纪还很轻就甘油三脂偏高，还是要多运动和注意饮食习惯。
今年体检时候发现甘油三酯4.0了，去年时候还是1.7，一年之内能长这么多么？饮食没有太大变化啊
3楼：匿名用户
去年是1.7属于偏高，今年是4.0是超过上限，解释如下：
1、你的血脂偏高是现实；
2、医院的检测数据是没有问题的，但这个数据跟你检测时的前一段时间的饮食有关，尤其是头天晚上，你去年检测时可能之前恰好吃的清淡，而你今年也许在检测前多吃了油腻的食物；
3、成年的人的体重相对稳定，不能像小孩那样长体重，但是成年的即使体重不变，也不意味着甘油三脂会一样，甘油三酯是检测饿血（12小时未进食）中的甘油三酯浓度，即在空腹12小时后血液中还游离的甘油三酯浓度，跟体重的关系不是必然的；
4、鉴于你的血脂偏高，建议你最近在去复检一次，去检查之前的几天都清淡一点，尤其头天晚上清淡，吃素最好，再去检测，你会得到满意的结果；
5、知道清谈跟血脂的关系后，你可以自己进行食疗，单纯的血脂偏高，一点也不用紧张，你能重视就可以恢复正常。
如果你能按我的方法去做，你就明白为什么去年是1.7而今年是4.0，（我们可以这样理解，你的血脂真是水平假设是2.
5，去年因为你是清淡的饮食检测得到了1.7的结果，而今年由于检测前油腻饮食则变成了4.0）
没有关系的，多检测一两次，让自己心中有数，并发现规律，然后调理好即可；
祝你健康！
4楼：
你胖了吧……我也是，医生说别吃太多肉和油腻的东西，吃清淡一些，多运动，完毕
体检中甘油三酯是指什么？
5楼：夏日浮光
民众体检中心健康管理专家：
甘油三酯是3分子长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。
理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/l，超过1.70mmol/l则需要改变生活方式，控制饮食，增加运动，高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高，需要吃药，以防病变。
甘油三酯偏高的饮食原则概括为：“三低一高”，即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维”。 应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品，这些食品中纤维素含量高，具有降血脂的作用。
6楼：百度用户
脂肪，胆gu醇，血脂酬
我刚体检 甘油三酯为1.88 偏高？
7楼：匿名用户
稍微高了一点，问题不大。甘油三酯偏高大多是因为，糖分摄入过多，以后要少吃面多吃米，少吃糖。
喜食肥肉、动物内脏和油炸食物升高的是胆固醇。
今后，要多做运动，清淡饮食。现在年轻人患高脂血症的越来越多，如果不好好控制，将来十有**会发展成心脏病。
香菇、山楂、茄子、木耳、洋葱等食物都具有降血脂的功效。
8楼：骑牛牛找妞妞
如果没有高血压的话可以暂时不进行药物**。但应进行饮食控制和增加运动。
1、控制食用油每天不超过30克
2、不吃动物内脏，不吃油炸食品
3、多吃蔬菜水果
4、可以选用绞股蓝、山楂等药食两用食物
甘油三酯 13.73
9楼：玫瑰花的葬礼
如果甘油三酯和胆固醇都偏高才算是高血脂。血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。
大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。
既然甘油三酯大部分来自食物，那最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高，不放心的话可以隔一段时间再查一次。如果还是偏高的话再通过饮食控制。
如果饮食已经比较清淡，可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质，少吃糖和甜食，忌烟酒。还可以通过运动改善。
进食大量脂肪类食品后，体内甘油三酯水平明显升高。这是因为，脂肪（特别是动物脂肪）的摄入一方面加速甘油三酯的合成，并且还减慢了甘油三酯的清除，如此双管齐下，血中的甘油三酯会明显增多。
甘油三酯过高的患者还要限制饭量，因为过多的碳水化合物进入体内，可以引起血糖升高，合成更多的甘油三酯，引起高甘油三酯血症。此外，过多的碳水化合物还能使许多促进甘油三酯合成的酶类的生物作用增强，血中的甘油三酯自然增多。
大量的试验已经证明：过多摄入谷类食物，特别是精制加工后的细粮，确实是明显升高血浆甘油三酯的主要原因。所以说，高甘油三酯患者应适当限制饭量，并注意粗粮、细粮合理搭配，这样才有益于甘油三酯水平的控制。
限制饮酒是高甘油三酯患者的重要**措施。与其他类型的高脂血症相比，禁酒对高甘油三酯患者来说，有更加重要的意义。为什么这么说呢？
因为酒精除了给身体提供更多的热量外，还可以刺激甘油三酯合成，使血中甘油三酯升高；加以大量美味佳肴伴酒助兴，也就意味着更多的热量和脂肪进入体内，为甘油三酯的升高增添了原料。
附： 高甘油三酯血症 对于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食**的关键在于限制进食量，降低体重，达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算：
男性：身高(厘米)-105(公斤)
女性：身高(厘米)-107.5(公斤)
其次是限制甜食，此类患者对糖类特别敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此，白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃。第三，禁酒，酒可使这类患者的甘油三酯含量增高。
第四，适当增加蛋白质，尤其是大豆蛋白。第五，适当限制胆固醇，每天低于300mg，允许病人每周吃3个鸡蛋，其他含胆固醇食物也可适当食用，只要总摄入量不高于上述界限即可。第六，适当限制脂肪，尤其是动物脂肪。
降低“胆固醇、血脂、血压”
一、在心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的，患者在饮食上要严格注意以下几点：
1）控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。
2）控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
3）多吃富含维生素c的食物，如：蔬菜、水果。维生素c可增加血管弹性，保护血管。
4）增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。
5）限盐。高盐膳食可增加心血管病的发病率，有轻度高血压或有高血压家族史的人，食盐摄入量应控制在每日5克以下，对血压较高或合并心衰者，每日用盐量以1～2克为宜。
6）少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。
心血管疾病患者，除以上注意事项外，同时还要戒烟限酒，少喝浓茶。
二、下面介绍几则食疗药膳：
1）山楂--每天吃1--2个山楂，有降低血压的作用。适用于高血压病或兼患高脂血症、冠心病者。
2）大蒜--大蒜的有效成分能抑制动脉粥样硬化的发展，可降血脂、抗血凝，宜经常食用。
3）海藻--海带 实验表明，二者均有降血脂、降血压的作用，可延缓动脉硬化的发展，冠心病患者宜常服食。
4）莲子--有安心养神、补益脾肾的作用。心悸、心烦、失眠、多梦者，常服本品有益。
5）龙眼肉--有补心脾、益气血的作用。
6）玉米须--玉米须煎水饮服，有将压、利尿的作用。
7）其他--银耳、黑木耳、茭白、草菇等，心血管疾病患者均可选择食用。
10大降脂功效明显的美食，包括苹果、胡萝卜、玉米、海带、大蒜、牡蛎、杏仁、牛奶、蜜橘、茶。
体检：谷丙转氨酶和甘油三酯偏高 请教高手！
10楼：匿名用户
谷丙转氨酶是检测肝功能的指标，甘油三酯是检测血脂的指标，从楼主目前描述情况来看，除了中度脂肪肝以外，血脂还有点轻微异常，但这些问题基本上都算是轻微的，脂肪肝目前没有特别针对性的药物，有时中度脂肪肝的人相对体重会偏重，一定要控制体重，最好的**控制：一是饮食上以清淡为主，高脂肪类少食，戒酒（切记）；二是加强体育运动，注意不要过度疲劳，甘油三酯轻度超出，用药的意义不大，建议饮食加动动一段时间后，定期复查，应该很快能调整过来的。
11楼：美人松
谷丙转氨酶异常，甘油三酯偏高你这属于脂肪肝，其它不用多考虑，平时多运动**，饮食清淡为主，最好别吃油腻高脂肪事物
12楼：匿名用户
谷丙转氨酶只表示肝脏可能受到了损害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。你的转氨酶偏高，甘油三酯也偏高。
1、 先来看看转氨酶偏高的原因：
首先，人体内许多组织都含有转氨酶，比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸转氨酶升高。
其次，如果有胆结石等胆道梗阻性疾病，可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高。
此外，对于一些看起来没什么大病的人来说，还有可能因为长期酗酒导致酒精肝，或饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶高。
劳累也可能让转氨酶升高 （正常人转氨酶升高的主要因素）
对于健康人来说，转氨酶水平在正常范围内升高或降低，并不意味着肝脏出了问题，因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶水平都有可能产生波动。
另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作，没睡好觉，或是体检前早餐时吃了油炸的东西，检查结果可能就会超出正常范围。
一个人刚刚在操场上跑了几圈，就立刻检查他的转氨酶水平，结果也可能会高出正常范围。
如果是由于这些情况导致转氨酶升高，只要好好休息，过一段时间后再做检查，就会发现转氨酶水平恢复正常了。
。所以，你这种情况原因有很多，但最关键的因素估计是最近太劳累，没有休息好。如果你是这样的情况，建议你先好好休息一段时间，保证充足的睡眠，过段时间在去医院做个复查。
2、甘油三酯偏高的原因：
至于你的甘油三酯偏高，可能是你吃太多油腻、高脂肪的食物，这在饮食上注意就行了，多吃点蔬菜水果等清淡食物，少吃油腻食物。同时适量加强运动。
所以你的情况可以不用吃药，是药三分毒嘛，能不吃药尽量别吃，况且你的情况不是很严重，自己好好调理就行了，没什么大碍的~
希望对你有帮助。