1楼：位景明勾赋
刮痧和拔罐后最主要是休息和喝水，加快毒素的代谢和肌体的恢复，饮食宜清淡，不要受风寒。
2楼：啊o之歌
刮痧的禁忌和注意事项较多，刮痧后饮食方面需要做到不喝酒，不吃辛辣寒凉类食物，不吃油腻类食物，多吃瓜果蔬菜类。刮痧后的饮食调整只是暂时的，一般来说几天后即可恢复平时的饮食状态。
3楼：习惯而已
1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。
2、刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流。
3、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
4楼：匿名用户
不要吃生冷寒凉的食品,以免影响疗效。还要注意不要吹冷风。
5楼：烟台新凤凰专家
不能吃凉性的 别吹风 当天不要洗澡
刮痧拔罐后能吃海鲜吗
6楼：山河鼓励
1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。 2、刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流。 3、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
7楼：北极雪
一般拔罐后一周左右可以食用海鲜及辛辣的食物，但是也要注意适量避免食用过多，平时拔完罐后还需要做好防寒保暖，避免着凉受风。
8楼：momo默默
刮痧后最少两个小时以后洗澡。拔罐后要注意休息。避免受凉。
多吃一些含钙高的食物,少吃辛辣油腻刺激性食物,海鲜凉性，少吃一点。
9楼：匿名用户
当然能吃，刮痧拔罐之后，人体排完毒都会很虚弱，需要大量营养。
10楼：睡教教主觉皇
最好不要，拔罐后不要吃油腻辛辣食物，海鲜也最好少吃，这段时间应该多吃蔬菜水果。24小时内海鲜最好忌口，一周后就可以解禁了
11楼：**是
易食用,拔火罐主要是将毛孔打开排除体内毒素,这时候体内循环和表皮循环活跃,而海鲜大多偏凉和
刮痧拔火罐后吃什么好
12楼：匿名用户
刮痧和拔罐后最主要是休息和喝水，加快毒素的代谢和肌体的恢复，饮食宜清淡，不要受风寒 ，特别的食补要根据每个人实际的状况进行不同的调节
13楼：匿名用户
您好，根据您描述的刮痧拔火罐后饮食的情况，初步考虑当天最好清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的
食物，不能吃寒凉的食物，不能喝凉水，要避免**部位受风，避免立即洗澡，保持清洁。
刮痧和拔罐有什么禁忌么
14楼：百度文库精选
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原发布者:维普网
身ｌ专爰问药ｇｌｏｂａｌｍａｔｕｒｉｔｙ刮痧后能拔罐吗而且都使局部毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，产生淤血，形成痧点。刮痧和拔罐的作用相似，操作时都会反复刺激**表面。因此，同一部位选择一种**方法为宜，既能达到**目的，又不会损伤**。
需要多部位**时，两种方法可以配合使用，疗效不会互相影响。在背部、腰臀部、面部等肌肉丰问：我去按摩时，理疗师说刮痧后接着拔罐效果更好，祛湿又下火。
请问刮痧后能否接着拔罐？两种操作会不会互相影响？需要间隔多久？
厚、平整处**时，刮痧或拔罐都可以：因受寒所致的病症，拔火罐最好，面部美容时刮痧更适宜。若病变在头颈、四肢等无法拔罐的部位，可选操作更灵活的刮痧。
拔罐至少要间隔１天，如罐印较深或出痧较多，应等罐印变浅或痧点消失后再拔罐。刮痧应间隔５—７天，待痧点全部消退后，才能在同一部位再次**。每个北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师王朋答：
刮痧是用特制的器具在**表面反复刮拭，拔罐是利用罐内产生的
15楼：七妹杂谈
刮痧有哪些注意事项？
16楼：柠檬爱美
您好，很高兴为您解答，拔罐后注意事项和禁忌有以下几点：拔罐后不要接着洗澡，不能受风，注意保暖，拔完之后3个小时内不要吃凉的食物。拔罐时间15分钟左右。
起罐后如果局部潮红以及瘙痒，不可以用手乱抓，几小时或数日后自己就好了。禁止在同一部位反复拔罐，拔罐时间不能过长。
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17楼：匿名用户
1.保持室内空气新鲜、流通，注意保暖，避免直接吹风。
2.刮痧后最好饮用一杯温开水（淡盐水为佳），30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物；夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧**后应注意保暖。
3.刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或**表面出现风疹样变化等现象，均为正常。
4.如用于美容时，可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏，手法宜轻。
5.刮拭第七颈椎（大椎穴）手法宜轻。
6.胸部乳头禁刮。
7.孕妇腰腹部禁刮。
8.年老体弱者应轻手法刮拭。
9.**病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。
10.骨折病人骨折部位禁刮。
11.凝血机制障碍疾病如白血病、血小板减少等禁刮。
12.下肢静脉曲张、下肢水肿的患者，刮拭方向应从下向上刮拭，用轻手法。
13.保健刮痧和头部刮痧可不用介质，可隔衣刮，手法宜轻。给小儿手法宜轻，隔衣刮。
14.空腹、过度疲劳、低血糖、过度虚弱和神经紧张患者忌刮；低血压、特别怕痛的患者轻刮。
15.再次刮痧时间需待上次痧疹消退（5～7天左右）后再进行。
16.经过正确的刮痧**数次后，若病情没有减轻或反而加重，应去医院做进一步检查，并改用其他方法**。
17.需要特别注意的是，刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐等。
遇到这样的情况时首先要冷静，立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水，迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮），如无明显好转，要及时送往医院。
18楼：柔智勇池鲲
刮痧拔火罐注意事项 ①
拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
②拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
③用火罐时应注意勿灼伤或烫伤**。若烫伤或留罐时间太长而**起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
④**有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
拔火罐出水泡怎么办？
拔罐出水泡
的实质就是**皮下“充水”，体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织，进入并停留在**中，这样就形成了水泡。
处理方法：
小水泡不需要处理，防止感染待其自然好就行了；
大水泡就得用消毒针将其扎破，敷上消炎药，防止感染，注意卫生，一段时间就会好的；
如果水泡过大，数量多建议去医院找医生处理。
拔火罐颜色 1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
编辑本段刮痧拔火罐注意事项 1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。
2、刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流。
4、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
刮痧拔罐后注意事项
19楼：匿名用户
注意保暖防风，别立刻洗热水澡，让精油好好渗透一下。
20楼：吾要茶坊
刮痧是用“通则不痛，痛则不通”为理论指导，以痛为疏，在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位，通过刮痧来起到透出瘀血的效用。刮痧内病外治，操作容易，工具简单，过去常用于**急症、实症，特别是一些亢盛的急病，现代可以用于家庭保健。刮痧后要注意那些事项呢？
刮痧后注意事项一：刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水两杯，休息一小时以上。
刮痧后注意事项二：刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。
刮痧后注意事项三：刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待**毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。
刮痧后注意事项四：对于某些复杂危重的病人，除用刮痧**，更应配合其他诸如药物**，以免延误病情。
拔罐后注意事项
拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，**是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致**破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于**处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
21楼：龙氏苗医诊所
刮痧后，会使汗孔扩张，应避风、冷。视情况过二、三天后洗热水澡。
刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。
刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢。
天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。
**时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的**缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成**破裂。
夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有**病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。
同时在夏季温度适宜，可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成**感染
拔过的部位不要受凉，**红肿的要等消退了再拔。刚拔过不要剧烈运动等。
22楼：雍好聂玉龙
拔罐后最重要的注意事项就是不能立即洗澡，最好是拔罐后的第二天再洗，否则会对原本因拔罐而受伤的**造成二次伤害。其次就是拔罐后应注意保暖，尤其是拔罐部位的保暖，以避免风邪再次入侵体内。最后就是拔罐后若**起水泡，应注意不要用手挤，可以选择用消毒后的针挑破水泡，涂上药水，避免感染。
23楼：鹿籁戈宝
做完刮痧之后，由于对**造成了一定的刺激，而且促使毛孔打开消耗了人体内许多的津液，所以应该在回家之后喝一杯温水来补充体内所消耗的水分，同时最好休息一个小时左右，不要做重体力的劳动，而且在一个小时之内不要洗澡，尤其是凉水，最好也不要碰。拔罐和刮痧基本上是一样的，拔罐之后要注意保暖，不要受风，不要碰上，不可以吃冰冷的食物。
刮痧后拔罐,刮痧后可以立刻拔罐吗
1楼 深州花都 我是专业刮痧师，我认为刮痧后一般最好不要拔罐，原因很简单，淤血过于集中，对人体是个严重的考验，对身体好处不多，就想过于疲劳不容易恢复一样。您说的这种情况并没有大碍 只要注意保暖和多喝水很快就没事的 2楼 匿名用户 有啊！刮痧有利于身体健康。你老婆很懂得保健。 3楼 牛牛地妞 拔罐和刮...
刮痧后可以立即拔罐,刮痧后立刻拔罐可以么
1楼 水色空萌 都不可以 因为无论以上何种手段 后 人体气血已经进入高度紧张防御状态 所以必须有1小时左右恢复期 否则这个系统一旦失衡 可能会引起诸如 头晕 乏力 痉挛等状态，严重的会导致虚脱，昏迷。所以尽量不要一起做，影响健康就不好了。 2楼 理文毓小凝 可以的，刮痧后 毛孔张开更有利于拔罐产生的...
后背疼，刮痧拔罐好吗,后背特别疼，刮痧和拔罐管用吗
1楼 匿名用户 对身体是有好处的，活血祛火啊。 2楼 匿名用户 挺好的，只是要找专业的帮你做哦，刮痧没事，可是不能乱拔罐，有的地方是帮你拔的，希望可以帮到你 3楼 柠檬爱美 刮痧拔罐的好处有很多，可以将身体里的湿气 寒气，渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。可以用来 有颈椎压迫引起的头晕，手臂麻木...