1楼：
花得花有茉莉花茶，菊花茶等
草，中草药
茶，九叶篮
2楼：阳光的宝宝妈
清三高花茶，江浙一带还是比较流行的，
3楼：_jean_锦馨
绞股兰茶，杜仲茶，三七花茶
4楼：风卷狂沙舞剑魂
颐生堂的全松茶，还有花粉类的
5楼：匿名用户
菊花茶 苦荞茶可以降3高的 。。 新开店铺 田园芳茗 可以进去转转哦
6楼：匿名用户
桂花绿茶、菊花山楂茶～
请问哪些种类的花草茶能降三高呢
7楼：
血脂和胆固醇bai是破坏心脑血管健du康的一对坏搭档zhi
。单纯的胆dao固醇对人体并无大专碍，但与血脂结合后沉积属在血管和肝部就会对人体产生高血压、冠心病橡清、心肌梗塞、脂肪肝甚至肾病综合症等巨大危害。所以我们不止要在饮食方面减少胆固醇的摄入，更重要的是控制血脂，减少沉积。
高血压堪称最危险的“无声杀手键如山”。高血压不但会引起头痛、眩晕、耳鸣等明显症状，还会对心脑血管产生巨大压力造成脑中风等疾病，长期高血压还会造成肾脏受损。预防和**高血压首先要控制食稿中盐的摄入，除此外，饮用一些有辅助降血压作用的花草茶也是不错的选择。
8楼：唯依
绞股蓝草和花 三七花
哪些茶可以降三高？
9楼：梦梦在俺
一、决明子
决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
二、莲子心茶
莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之最宜
三、葛根茶
葛根是一种藤本植物葛的根部，葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
四、首乌茶
具有改善睡眠、防脱发、****炎症、排毒养颜、治便秘、降血脂及抗动脉粥样硬化、保肝强肾、养血安神、健脾胃、抗衰老、抑制肿瘤、提高免疫力、修复人体老化细胞等功效。
五、荷叶茶
具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶**，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为**的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
扩展资料；
饮茶方法
新茶的饮用
新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。
此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
时间和禁忌；
喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
需要注意的是，一定不要饮用隔夜茶 。另外，一般夏季温度较高，茶水不宜超过12小时。 也不能用保温杯泡茶，避免营养成分流失。
黄连素与茶不能同时食用。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶。茶水中含有约10%的鞣质，鞣质是生物碱沉淀剂，可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀，降低黄连素的药效。
空腹饮茶会稀释胃液，导致消化功能降低，这就会引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象。
饮茶与季节；
中国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。因此，不同季节喝茶也应做相应调整，一般主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
10楼：柳柳
不要随便相信外面的什么降压茶。是药三分毒。要降压还需要在医生指导下进行。平时饮食也要注意低油少盐、
望采纳，祝一切安康 ！
11楼：泥博士硅藻泥
决明子茶、莲子心茶、葛根茶、首乌茶、荷叶茶可以降三高。
12楼：是26号大川啊
决明子茶、莲子心茶、葛根茶、首乌茶、荷叶茶可以降三高。
拓展资料：来自《茶经全集》
按照加工工艺的不同主要的有几下几种：红茶、绿茶、黄茶、黑茶、白茶、青茶。
红茶。其以茶树的芽叶为主要原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
2.绿茶。绿茶是采取茶树新叶或芽，没有经过发酵，经过烘干等典型工艺制作而成的茶品。成品泡出来的茶水更多的保留了鲜茶叶绿色的本性。
3.黄茶。黄茶的特点是“叶黄茶黄”，原因是在由于杀青、揉捻后干燥不足，叶色即变黄。
4.黑茶。黑茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序，因为其选用的原料均为较粗老的茶原料，所以成品从色泽上就可看出明显的黑色。
5.白茶。白茶属微发酵茶，在制作工艺中基本流程包括萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序，其中萎凋是形成白茶的重要工艺，因为成平白茶具有满身披毫，针针如银雪。
茶水黄绿清澈，口味清淡甘冽。成品茶的外观呈白色，故名白茶。主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳以及浙江安吉等地。
6.青茶。青茶是经杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出茶品种，品质有益。
13楼：匿名用户
普耳绿茶乌茶都有降三高作用
14楼：九叶蓝茶业
您好。绿茶大部分都有降三高的作用，关键在于大小，例如绞股蓝茶，荷叶茶，山楂茶，都可以降三高。关键在于你需要长期喝还是短期喝，还有你喜欢的口感是什么样子的。
15楼：积土为山
这个很不好说的，中医讲三高要辩证才能知道用什么效果好的。如三高是痰湿阻滞造成的，就用点陈皮、茯苓、甘草什么的煮水喝当茶饮，就会有效果的。如果是血瘀造成的，就要用点有活血化瘀功效的饮片类会效果好，如山楂、玫瑰花、月季花等。
普通的市场上销售的茶，一般没有消除三高的作用。
16楼：魔变晓晓
1.决明子茶具有降压，抗菌和降低胆固醇的作用，2.莲子心茶可以降压去脂，
3.葛根茶对高血压引起的疼痛具有缓解的功效，4.荷叶茶具有降压利尿的作用。
总之如果有三高的症状一定要去医院检查，按医生的方法控制三高，不能一味地饮茶来控制！
17楼：lxhlxh金牛
其实喝普洱茶就可以三高
18楼：匿名用户
如果有三高可以口服菊花茶，或者是金银花茶，都是可以的。但是喝茶也不要太浓，不要喝得太多。适量少喝点是可以的。
如果有三高，平时一定要注意低盐低脂饮食少吃辛辣刺激饮食，少吃油腻油炸食物，饮食以清淡为主，适当运动，提高身体免疫力，如果血压太高的通过药物**。
19楼：tea人生
可以喝普洱茶，乌龙茶，绿茶
20楼：
菊花茶、九叶篮的茶、山楂茶、决明子茶、铁观音、普洱茶、杜仲茶、乌龙茶等都可以。这当中效果好点的是九叶篮的茶，还有铁观音的茶，其他的具体的不是很了解。
21楼：匿名用户
常听说的好像是苦荞，我们家老年人就常喝苦荞。
22楼：匿名用户
荷叶.决明子可降三高.
23楼：
雪菊对降三高有很好的效果。
挑选的时候一定要看是否有qs，iso，haccp等质量认证。
否则很有可能买到假雪菊。
雪菊是在特殊环境生长的，经过农业部的认定雪菊原产地在古妮雅（新疆和田民丰县）
24楼：匿名用户
普洱茶，绿茶，荷叶茶
25楼：匿名用户
菊花茶，决明子茶，天然硒荞子茶
26楼：求是八旬翁
茶类都好的，录茶最好。
27楼：落叶伤殉
你可以试试普洱或者白茶
28楼：苦荞食品专卖
可以喝点苦荞茶，可以降三高的。因为苦荞中含有的芦丁起作用，可以起到降三高的作用
29楼：以原为点为点
降三高喝什么茶好？这几款茶，总有一款适合你
三高人群可以喝哪种花草茶？
30楼：匿名用户
试一试有机柠檬橙花南非红叶茶吧纯判！
红叶茶是南非高原上一种激兆特有草本植物，不含咖啡因，无茶碱，且含有丰富的维他命c及各种微量元素。
适合易过敏体质的人，也有降做铅改血压的功效。
哪些茶能够降三高
31楼：思馨玫
杜仲茶可以降血压，补肾保肝
罗布麻主治：高
血压；眩晕；头痛；肝炎腹胀，肾炎专浮肿等
野生绞股蓝可以降血压属，降血脂，降血糖
银杏叶活血化瘀通络，也可以降血脂
有个方子：绞股余余蓝杜仲茶：绞皮简股蓝15克，杜仲叶10克。沸水浸竖握滚泡饮
不知道你的配方各味药的用量如何，所以不肯定。
如果严格按照标准用量的话是没问题的。
就是银杏叶有银杏酸，吃多了有不良反应。而且现在银杏是保护植物吧，不容易得到
32楼：
可以喝雪荞苦荞茶里面含有芦丁，具有降三高作用，类似大麦茶味道，每天都可以喝一点。
33楼：匿名用户
可以试试、决明子、火麻仁、生山楂泡水喝，平时可以喝火麻生态茶，对降三高有好处。
34楼：匿名用户
我知道的有绿茶，铁皮石斛，普洱茶等等。
35楼：咸慕荤俊远
三高主bai要是血压高，du血糖高，血镇哪
脂高，zhi跟现在我们人群生dao活条件有关内系，条件好了吃的东西容也好了，油腻食品包括糖类食品都吃的很多导致三高症高发。所以建议你从饮食方面控制起，还有多喝可以降三高茶，清三高花茶非常适合现在大吃大喝的人群可以有效分解吸收信橘多余脂肪，血糖，血达到有效的降御坦码三高效果。
36楼：韦默索冰真
普洱茶可以的，(山渣
钩藤莲蕊)同量放在一起也可以，据说雪菊也可以。
降三高**花茶有哪些
37楼：匿名用户
可以喝些九资河茯苓花茶，有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料，对于改善水肿型肥胖尤其是下半身肥胖，效果也很显著；茯苓能润肠通便，它的膳食纤维含量高出所有蔬菜水果，每100克茯苓粉含膳食纤维80.9克，对于膳食纤维摄入不足引起的便秘改善很明显。
喝什么茶能够降三高
38楼：自由
三高患者主要是控制饮食，低盐、低糖、低脂。喝茶并不是有效控制三高的主要方法，但可以作为一种辅助方法。推荐饮用绿茶。同时需持之以恒方能见效。
39楼：九叶蓝茶业
您好，茶都可以降低三高
关键在于作用的大小以及长期与短期的分别
例如，菊花茶，决明子可以降三高，但是适合短期喝，绞股蓝，适合长期喝。
菊花茶的作用也不如决明子和绞股蓝。、
40楼：裔墨蒲迪
喝什么茶对三高都一定的作用
但是效果却是参差不齐的
最好的就是jiuyelan或者是绿茶
其他的不是很清楚
41楼：接昶冯寻桃
你好，copy可以多喝绿茶、普洱茶来改善
的，bai另外患者是du需要采取药物来改善的，zhi在药物调理的同
dao时，平时饮食要以清淡为主，多饮水，注意休息，其次不要吃刺激性食物。建议你平时没事的时候多运动下，能不喝酒尽量不要喝酒，祝你健康。
降三高喝什么茶最好
42楼：缘起星城
平时可以喝一些降三高的茶，像秋葵干果茶，绿萝花茶等，可以起到预防喝降三的做用
43楼：匿名用户
首先饮食应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜，水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果，蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，但都的注意量。建议平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。
可以食疗吃些信和安堂虫草花**。建议在医生的指导下口服降压平稳的药物**，低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟，酒，避免情绪激动，服药要坚持。
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