1楼：小滴
恩恩。。除了刚出生的小孩以外，每个人都有烦恼。。其实烦恼并不可怕，看你是怎样去面对。
不能一背子都逃避，只有敢于面对的人才能乐观生活。。加油吧！希望你可以解决你的烦恼！
没个人都要承受烦恼吗?我天天都烦恼怎么办
2楼：天涯
恩恩。。除了刚出生的小孩以外，每个人都有烦恼。。其实烦恼并不可怕，看你是怎样去面对。
不能一背子都逃避，只有敢于面对的人才能乐观生活。。加油吧！希望你可以解决你的烦恼！
为什么我天天都是那么开心呢？我怎么就没烦恼呢？求大神帮助
3楼：风纪社
没有烦恼的人不可能存在，你只要在生活都会有烦恼！
4楼：手机用户
你的问题不就是烦恼吗
我有烦恼怎没办 20
5楼：李尚忆
有很多方法能放松自己的呀，看看书，听听**就很好呀！
6楼：取消成功
努力去忘记，让自己开心
7楼：匿名用户
打沙包，，发泄内心苦闷。听**，舒缓心情。倾诉，说尽内心三千苦水。
8楼：水瓶缨子
深吸一口气，忘了他吧，不管怎么样，天都是不会掉下来的
9楼：筱晓
能说说是什么样的烦恼吗？小事听听愉快的**，大烦恼找你的好友说说，听听她们的意见，所谓旁观者清嘛！
10楼：匿名用户
看你什么烦恼了,我有心事烦时,都是去跑步,听**,往那大山猛喊,发泄就好了.
11楼：h缘份
找个安静的地方自己呆的，听着耳机，对着天空大喊
天天很烦躁怎么办？求大神帮助
12楼：手机用户
要知道 心情不好 心情烦躁 都是自己给自己找的麻烦~想一 想 其实有很多值得开心的事情 你什么都往郁闷的方面想 心情怎么会好？ 要记住 什么事情 只要自己尽力了 就顺其自然就好！ 勉强不来开心啊？
你一直这样 自然越来越烦躁~ 什么时候才能好的起来？ 你自己想不开 吃了人参果也么滴用 只有你自己可以帮自己！
13楼：一中小队嗱
生活中，人们难免会遇到烦恼的事情。因为现实生活是很具体、很现实的，..所遇到的事物有时是不可能回避的，不可能象作诗文那样的温文尔雅；所以我们经常期望的天天快乐、无忧无虑的生活也只能是一种美好的愿望而已.
快乐的生活就是多想想得到的， 少想失去的；
14楼：手机用户
说明你有解决不了的困难或是没有目标，缺少动力。给自已一个清析的目标，或找自已擅长、感兴趣的事做，用成功增强你的自信，当你充满自信的时候还有什么事会让你烦躁呢？
15楼：毁
如果是因心理因素所致，就找个朋友倾诉一下，倒出心理的垃圾。还不能解决的话，找专业的心理咨询师进行心理疏导。如果是因身体不适所致烦躁，那就到医院做一**检。
16楼：二迈奏
听**散步爬山游泳就不烦躁了
烦恼的时候该怎么办？求大神帮助
17楼：红莲总受
朋友，你好！谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就专象一个影子，属时时都会如影随形。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前， 人也不可能因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。
想得多，烦恼自然就会增多。望采纳！谢谢！
18楼：终极至尊
就象我人，睡一觉，第二天就好了，新的一天，新的开始，不要把昨天的烦恼带到第二天来，不然你就天天都烦
人生为什么天天有许多烦恼那？求大神帮助
19楼：手机用户
人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。
一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。人只有一生，要用心去爱，爱你想爱的，爱想爱你的。
努力让自己所爱的和爱着自己的人感到幸福。换个角度思索生活，你就会发现生活的乐趣。
20楼：尹ゼ黙
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己：
1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.
心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ， 6.
根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.
21楼：**小雪41柇
因为随着年龄的增长，接触的人和事也就多了，自然会有烦恼。
当自己很烦恼的时候该怎么办求大神帮助
22楼：唉丶无聊
保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。
郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.
亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。
(*^__^*) ……
23楼：苏格拉丶澈
谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。
因为，生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。想得多，烦恼自然就会增多。
但是我们只是凡人，谁能做得到对于心痛和伤感而心如止水呢？恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人是潇洒得起来的。现在，我们唯一能做的就是：
善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有守得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。
朋友，谁人都有烦恼。怎样去化解，别人始终是外眼人，其实更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以 自信的微笑，相信，你的生活会与众不同。
24楼：唯爱一萌
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。烦恼都是自己招来的啊。
学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。
我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
25楼：手机用户
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。
比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。 2． 憧憬未来。
追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。
不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。
把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。
而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5． 宽以待人。
人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。
应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆 棘丛生，有时铺满鲜花 ，有时忧 心如焚，有时其乐融融。
对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而 对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
26楼：
不要想自己很烦恼 不然会越来越烦的。
27楼：道元凯史飙
烦恼就看书吧
bai,看一本对自己du有用的书.这样自然而然zhi会静下心来dao,而且会想睡觉的感专觉,那就罢脱属了郁闷了……可以听听**，散散步，找朋友谈谈心，把心中的不快之感尽情的释放出来。
**，是人生活中不可缺少的元素，要是人没有了**，我真的不敢想象那将是什么样的生活，所以我认为**是调节人的心情的最好良药了……
散步，也是一种让人放松的好方法，只要你想象一下，你走在一条落英缤纷的山涧小道上，那时你的心情是否会得到升华，得到释放……闭上你的眼睛，深呼吸，让一切的不快随风而逝……
谈心，只要你找到一个适合自己谈话的对象，那你就可以畅所欲言，可以和他（她）无所不谈，亲密无间，尽情得感慨一方……
相信看完我的话就不郁闷了吧，呵呵！！~~
如果一个人什么都不在乎了，那他还有烦恼吗？求大神帮助
28楼：手机用户
爱情幸福其实很简单 .爱一
个人要互相信任理解包容心胸宽阔尊重对方.爱是个过程，结果会怎样没人会知道。但相爱人总希望爱情能天长地久.
爱 情幸福其实是婚姻。记住当爱情演变成婚姻，就是幸福.只要你们心里彼此信任.
你们愿意 相信爱情一切可以是完美的.爱情让你们把彼此的距离拉的更近一点．完美爱情不求情意绵绵，但求天长地久.世上最 珍贵不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福
别人找我聊天，我不想理他，该怎么办？求大神帮助
1楼 百度用户 我很想和你聊可是我现在还有事情要解决呢。我知道你会理解我的难处的。 他来找我说话 但我不知道跟他说什么 怎么办啊求大神帮助 2楼 sao动 随便说一下也好啊 至少让他觉的你心里还有他 3楼 猴究凡 想说什么我帮你向璇p说 4楼 暖宝宝丶叠 心口合一，心里怎么想嘴上就怎么说 被朋友出卖...