1楼:九叶蓝茶业
绞股蓝中含有植物淄醇
植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用,具有能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等作用。因此,植物甾醇也就可以降血脂,以及**。
2楼:是材艾霏
九叶篮绞股蓝的茶可以降血脂,这个茶本身就是养生茶
绞股蓝降血脂需要搭配其它的药物吗?
3楼:九叶蓝茶业
您好,不需要的
单喝绞股蓝就可以,因为绞股蓝也属于中草药。
绞股蓝具有降低总胆固醇、甘油三酯和升高高密度脂蛋白作用,绞股蓝又可以调节人体脂肪代谢,增.强人体免疫力,现在绞股蓝研发成了茶叶,单喝茶叶就可以。
蜂胶能降血脂吗?
4楼:匿名用户
蜂胶是可以降血脂的。
因为蜂胶中黄酮类、萜烯类物质具有合成肝糖原和降低血糖作用。持续服用蜂胶不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害,抑制血管硬化,而且还能有效地调节甘油三酯、减少血小板聚集、改善微循环,缓解高血压。
其次,吃蜂胶贵在坚持,千万不能吃吃停停,一定要坚持服用,才能有好的效果。蜂胶的作用是相同的,黄酮含量越高效果越好!希望对你有些帮助。
喝茶能降血脂吗
5楼:南方e健康
喝茶是中国人一个很好的习惯,它有很好的降血脂的作用,主要成分是茶多酚和茶色素,比如绿茶就有丰富的茶多酚,红茶的茶色素非常丰富,其实各种茶都能起到降血脂的作用,我们可以根据自己的喜好和不同季节来选用,夏天喝绿茶更合适,冬天适合喝红茶
6楼:泥博士硅藻泥
1、 多吃降血脂的食物
大豆:大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和卵磷脂,三者均可降低血中的胆固醇。
黄瓜:黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。另外,黄瓜中含有的丙醇二酸,可抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适用于心血管病患者。
大蒜:英国科学家研究发现,新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇的含量。大蒜的降脂效能与大蒜内所含的物质——蒜素有关。
大蒜的这一有效成分有抗菌、抗肿瘤特性,能预防动脉粥样硬化,降低血糖和血脂等。
玉米:玉米含有丰富的卵磷脂、维生素e、亚油酸和钙、磷、硒等微量元素,有降低胆固醇的作用。
香菇:香菇中含有降脂成分香菇嘌呤,有助于降低血中的胆固醇,防止动脉粥样硬化和血管病变。
海带:海带中含有丰富的植物纤维素和褐藻酸,能抑制肠道胆固醇的吸收,促使胆固醇的排出,从而降低血脂。
22、喝茶降血脂也别忘了多注意饮食调理
多饮水:多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。
多吃新鲜蔬菜与水果:蔬菜与水果除含有大量水分外,还含有丰富的维生素c及粗纤维。维生素 c 具有降血脂的作用(茶叶富含维生素c,所以都具有降血脂的作用),粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度。
山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。
多吃清淡的食物:以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。
合理调剂饮食:晚餐不宜多食荤腥味厚的食物,少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加,促使病变加快。
33、锻炼是健康最好的选择
不要再纠结喝什么茶降血脂了(喝茶降血脂只是一个辅助),坚持锻炼身体,散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等等,都可以帮助你促进血液循环,有利于体内脂类的代谢,对降血脂非常有帮助!
44、降血脂的其他注意事项
不要吸烟,必须戒酒。血脂较高的朋友需要在医生指导下选用一些活血化淤的药物,定期做血液流变学测定,观察血液黏度指标,做到心中有数。
7楼:匿名用户
按照中医理论,喝茶是可以降血脂的,但需要一个过程,需要长期调理。
8楼:田禾阳光雨露
不会的。降脂靠饮食和运动。
雪莲果能降血脂吗
9楼:爱看电影的马儿
雪莲果对于血糖、血压有一定的调节作用,但是并不能起
到明显的降糖降压**功效,如果确诊有高血糖和高血压的话,必须采取药物**控制。饮食最好还是采取低盐低脂饮食,严格限制总热量的摄入,适当的增加些运动,在医生指导下合理选择药物。
10楼:九叶蓝茶业
雪莲果不具备降血脂的作用,降血脂的话,不妨试试绞股蓝。
绞股蓝的话,它本身泡水喝酒可以起到很好的降血脂作用。
除了喝这个,在生活方式和饮食习惯也要注意。
饮食上吃一些有助于降血脂的食物。
比如五谷杂粮那些的,像燕麦、荞麦、小麦等。
生活中多锻炼身体,保证睡眠。
降血脂可以喝绞股蓝吗?
11楼:九叶蓝茶业
你好看,可以的。
用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝,可**高血压、高血脂、高血糖,脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。
因为它本身就是一种重药草。
12楼:女王的小样
可以。绞股蓝中富含皂苷、黄酮、多糖、甾醇四大健康因子,对失眠、便秘、高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脂肪肝、免疫力低下、肥胖等多种健康问题有神奇作用,也是美容、**、抗衰老良品。其中,绞股蓝中的皂甙是人参的主要成分,被誉“生物吸尘器”,具有降低胆固醇、甘油三脂、软化血管、安眠等作用。
购买时,认准国家批准的有保健食品标志的,正规的才有保障。
绞股蓝降血脂的作用
13楼:九叶蓝茶业
您好,绞股蓝是可以降血脂的。这是因为绞股蓝中含有皂苷和植物淄醇1,皂苷版可以说是一种全能权性的物质。每一种皂苷都有一种作用,而绞股蓝中有几十种。
2,植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用,具有能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等作用。
3,高血脂患者平时应适量的运动控制体重,并且高血脂容易引起高血压。所这一点高血脂患者要注意的。
吃香蕉能降血脂吗
14楼:水瓶临风
吃香蕉有通便功能,没有降血脂的作用,
15楼:九叶蓝茶业
没有效果,降血脂就每天喝绞股蓝,
也比较方便,长期喝,清扫血管、肠道,
排出沉积的油脂、胆固醇、毒素等。
16楼:匿名用户
没有听说过 就吃水果也能降低血压的 那还用医院干嘛
白萝卜叶和绞股蓝泡茶喝真能降血脂吗
17楼:九叶蓝茶业
白萝卜叶
bai不行,绞股蓝可du以,因为白萝卜zhi叶性味辛、消食、dao是可以化痰止版咳的
而绞股蓝因为是一种中
权草药,主要含有是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等
民间称其为神奇的“不老长寿药草”
用它泡水喝可以降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患,调节血糖,促睡眠,缓衰老,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能等