1楼：蚊子
在于你自己想开了！我也是这样的人，在热闹的地方反而更加寂寞，这是一种心里上的落差，在于自己的调节，适当的融入周围的环境，什么事情不要想太多，往好的方面想想！
2楼：匿名用户
多愁善感的性格怎么了?这种人办事稳重，有悲观就有乐观
遇事处事时悲观、谨小慎微的态度和乐观豪迈态度，两者哪个是理性的表现，男女两性谁更容易悲观，谁更乐观
3楼：匿名用户
与自己的天生性格有关,有的人是抑郁质性格,有的人是多血质或者胆汁质,悲观谨小慎微可能是抑郁质的性格特征,不分男女,后天可以得到一定的改善,但是抑郁质也出现过很多名人,比如普希金,戴安娜等等.不用多虑,保持一个平静的心态就可以了,每个性格特征都有他的优点和缺点.
4楼：匿名用户
都是理性的表现，两种表现因人而异，因性格而异
5楼：枫子荞
女生一般更悲观点
据我自己而言就是这样
我本人性格悲观、小心眼、又多愁善感、自卑，觉得自己没用，总是想死，我该怎么办？
6楼：淡定上海人
不不copy
不，真实的你肯定没有这么糟糕，bai其实只是du你内心的悲观的小人在捣乱zhi。小心眼可以dao说是精明，是对一些问题的不容置疑，多愁善感也可以是情感丰富，自卑如果运用恰当就是大气的谦虚。一切均在于你如何看，如何想。
如果没法每天夸夸自己给点鼓励的话，完完全全可以麻烦身边的人给予你鼓励，让他们试着了解你的苦楚，一起会好起来的。加油！
7楼：鎰氱敓馃枻
我也是 但是理智告诉我比我惨的人很多 所以只能自己委屈吧
8楼：╰你是唯一、只是曾经
如果你已经成年了的话我个人建议你去找一个心理医生，做一下心理辅导，怕你有点儿抑郁
9楼：匿名用户
去看看比你更惨的人,和他们比比呗！如果他们有这样的生活会出现这种情况吗？
10楼：有知识齐分享
其实这只是心态问题，或者经受过什么心理创伤。我也是一个悲观的人，但是我会在有限的生命里活出我的精彩，而不是无所事事，任时光流逝。
11楼：霜雪皮丘
找找比你惨的活的积极向上的人
12楼：手机用户
要控制，不然你就离精神病不远了
13楼：岁月匆匆走过
每个人都有每个人的价值，只要找到自己的位置，你就会有目标有方向，就不会有现在的想法了
感觉自己是一个很悲观的人，多愁善感，做什么事情都感觉没兴趣，没意思。
14楼：匿名用户
消极的情绪影响身体的健康，静下心来找到事情去做。没事别瞎想，每个人都会在生活中遇到挫折。还是要努力的去克服。
15楼：匿名用户
那就把自己的兴趣提起来 多想点开心的事情
16楼：毅拳超人饶萝翔
多出去走走，接受一下阳光
多愁善感的人怎么改变
17楼：123萌小豆
多看看搞笑的剧，多参加一些热闹的活动，可以旅游多交一些朋友，也可以每天忙忙忙，没时间去多愁善感了就
18楼：唐牧羊绒
多想想开心的事，去运动去旅游去看书学习，让自己充实起来就没有时间去多愁善感了
心理学角度看怎样的经历会使人多愁善感
19楼：泡泡猪和转转猪
多愁善感作为一种心理疾病，已经日益影响了人们的感情生活和职业生涯。甚至可以说，多愁善感已经成为很多人在生存竞争中失败的主要原因。
多愁善感也被归为心理疾病
多愁善感最早作为疾病被发现，是在公元二世纪的时候，希腊医生、解剖学家加连(galien)发现一些病人常常会陷入一种极端消沉的状态，他们感叹生命短暂、人世无常、人生孤独，就连窗前飘落的树叶也会让他们泪水涟涟。这类病人往往先于其他病人死去。于是加连医生把这种现象写进他的着作中，并把它归类于精神疾病。
多愁善感人群的气质特性及症状
曾经一度，多愁善感作为敏感、脆弱、富于幻想的人群的重要特质，成为艺术气质的代名词。在欧洲的文艺复兴时代，几乎所有的文学家和艺术家都以多愁善感的敏感神经为荣，自嘲为“忧郁的疯子”。他们是值得同情的一群人，因为即便他们创造了无数的文明遗产，自己却始终处在痛苦的精神折磨中。
社会进入物质时代，多愁善感的性格愈加与社会的发展格格不入。作为从事一般职业的人，多愁善感的人很难晋升到金字塔的顶部;即使作为艺术家，在日趋工业化的市场运作中，阴晴不定的情绪也成为他们的才华为世人接纳的绊脚石。
多愁善感动摇你的专注和恒心多愁善感的人对欢乐和痛苦的体验都比常人强烈很多倍。每次情绪在高峰和低谷的回荡都是对他们意志的考验，成功和失败的滋味对他们来说也比常人所体会到的浓烈了许多。
多愁善感的人往往放纵自己的情绪，每次面临新的机会时意气风发，雄心勃勃，盲目乐观，当困难袭来时马上垂头丧气，志气全消，在强烈的心理打击面前认输、掉头。
他们会频繁地更换工作，或干脆赋闲在家，理由往往是这些：“这个单位的人际关系过于复杂”、“老板水平太差了”、“我没有发挥的余地”。他们经常这样为自己开脱：
“我的性格就是这样，我不适合做这件事情。”然后在亲朋好友无奈的安慰声中心安理得。
建议：没有毅力和恒心的人不可能取得事业上的成功，你看那些坐在高处看风景的人，他们都是一步一个跟头地爬上去的。如果跌倒了就自怨自艾，早就一骨碌摔下山去了。
过于浪漫空想=眼高手低轻度的多愁善感完全可以在情绪的自我掩饰和克制中得到改善，还有一些重度患者就没有那么容易自我**了。
这类多愁善感的人几乎无一例外地具有同一个特点：爱幻想，具有浪漫气质，喜欢追求诗意的生活。通常他们生长在文化气氛浓厚的环境里，因而令他们受到耳濡目染的熏陶，沉迷于文学、影视，喜欢利用周末欣赏曲高和寡的**会、画展，总之一切与艺术相关的事物都对他们有巨大的吸引力，而他们也对浪漫的艺术气质格外崇尚。
多愁善感的进一步症状
如果是单单具有浪漫气质，那就称不上“病态”。而多愁善感的进一步症状是：对世俗怀有偏见，偏爱高雅、脱俗的生活状态，厌恶琐碎、平实的细节，蔑视一切带有功利色彩的行为。
他们经常幻想成为某艺术作品的主角儿，或做出一鸣惊人的成就，与朋友聊天时，话题也多以此为主，但又迟迟不见行动，给人光说不练的感觉。别看年纪不小了，心理承受能力却很差，对生活中的丑陋和阴暗难以接受，不是采取逃避的姿态，就是厌烦、痛恨。倘若这样的事发生在自己身上，则反应尤为强烈，极为悲观或失落，对世界的丑恶、自己的平凡和庸俗不堪忍受。
20楼：匿名用户
第一，多愁善感是性格问题，有一部分的遗传因素。
第二，环境对人的影响因素，天气变化影响体内激素变化，导致情绪变化，秋天容易使人抑郁，如黛玉悲秋。
第三，多愁善感属于抑郁倾向，重大生活事件，对人的强烈刺激可能导致个体一蹶不振。
所以，多愁善感并不是单纯的经历导致。有很大程度的个人性格因素存在。即面对同样的问题，有些人容易多愁善感，有些人却能坦然面对。
在儿童期如果儿童不能建立起适当的自尊自信，受到家长过度的批评，甚至受到虐待，家庭环境恶劣，家庭教育失败，可能导致孩子的低自尊低自信，人格发展不健全，容易引发多愁善感。
一个人长期不能实现目标和期望，又不能得到帮助的情况下，会有强烈的挫折感，渐渐的失望沮丧放弃目标，导致多愁善感，心理学上叫“习得性失助”。
还有一些特聪明的人，喜欢钻牛角尖，想的问题非常多，容易抑郁，林黛玉就属于这样的典型。
解决的办法就是认真工作和学习，好好干活~
21楼：还原保时捷
任何的事件都会使人多愁善感
多愁善感不一定是说坏事件，好事也是如此
感情丰富的人发生的几率高点，冷漠的人也会有这个时候，只是少一点
22楼：解读心理学
那些经常遭受挫折，时常欲求不满的经历会使人多愁善感。
如果说经常欲求不满的经历有什么共同点的话，那就是：他们都是有愿未遂，而内心都渴望求得这些满足。
23楼：戋戋素颜
被忽略的小孩
家庭不幸福的小孩
24楼：转角·嘉宾
很多，比如不好的家庭环境，又加上频繁的人事变迁
多愁善感的人，性格是怎么样的？优柔寡断？
25楼：凌千娆
nonono，这得看你的家教，生活环境等等各方面的原因，如果你的父母是强势的人，那么你就应该属于外冷内热的人，性格是多方面的，还是要靠你自己去领悟
一个人，太多愁善感了，怎么办？没法改 5
26楼：匿名用户
也许是性格的原因，也许是环境的因素造成的，也许是看了太多的这样的书，一切问题都是心理问题，你是一个感情丰富的人，也许有些事情你的想法太多，你是一个非常敏感的人。
调整自己的心态与情绪，以平和的心对待事情。
乐**待问题，快乐每一天！
27楼：疯狂答人
以下几点可以参考：
1.你要多和朋友一起,不要经常一个人在家里这样你会想来想去,最后还是没用的.
2.多活动多动起来不要老坐着,想多没用其实人生还有很多事没出做了.
3.多与自己相信的人倾倾心不将心里话收起来.
4.看事情你可以选择开心与不开心这是你选取择的,为什么不选取择开心呢对不对? 我天性也是这样的。
5.快乐是一天，不快乐也是一天，为什么你选择不快乐呢？
6.凡事由其自然、遇事处之泰然、得意之时淡然、失意之时坦然、艰辛曲折必然、历尽沧桑悟然。
最后总结一下：多愁善感和个人的天生性格和成长经历有很大关系哦，建议你多出去走走散散心！
28楼：柳叶
江山易改本性难移现实版的林黛玉。
29楼：匿名用户
有时间多和朋友出去玩玩，保持乐观的心态。
30楼：济南华月雕刻机
无需改变，顺其自然，做自己就好，世上并没有完美的性格，只有追求快乐平和的心态
31楼：遗恨苍天遗忘
这个是情绪问题. 我也有这样的困惑
32楼：优步合作
有事没事多看搞笑杂志 多看正能量的书就可以慢慢改掉
我这个人 特多愁善感 我要改变 该怎么做？
33楼：滚滚薨臣
明白生命在于运动，那每天早上跑步，下午锻炼力量~学习唱歌跳舞等。可以有效。还有注意自我暗示！
34楼：匿名用户
多愁善感的人常伴有矫情等症状
你得多接触些说话直接又很尖锐的人 锻炼一副强心脏还有收敛起矫情
偶尔的多愁伤感也不是件坏事 但是经常性的会让周边的人反感的
35楼：香烟爱上火柴
多看看书，慢慢来，看进去的时候感觉不错
36楼：匿名用户
学哲学，让自己的心平静下来