1楼：曾经的曾经
你是不是气血不佳，注意保养
2楼：**医生周莉
您好，这些都是因为内分泌失调引起的，在月经期间应注意多休息、清淡饮食、保持良好的心态很重要。
3楼：匿名用户
因为这时雌激素水平下降，雄激素（是的，雄激素= =）相对增高，**油性加重，再加上缺水，痘就来了。要预防姨妈痘，少吃高油高盐的食物，杜绝熬夜，使用温和去角质的护肤品去角质，尽量别化浓妆、营养丰富的保养品也先放一边，做好保湿也许可以改善哒！
这是我在大姨吗上看到的！你也可以自己去看看~我自己觉得做好清洁和保湿，别用太营养的**什么的，会更容易长痘！
7月经期间为什么会腰疼？特别是快要结束的时候
1楼 由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7 14天出现， 来潮前2 3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。 一般表现为 以精神症状为主 常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛 失眠 思想不集中等。 ...