1楼：
**抑郁症建议换种方式。抑郁症是由于小肠受寒导致心脏变凉，对任何事情提不起兴趣导致。建议按摩小肠经、心经，不吃凉东西，不喝凉饮料把心和肠的温度提上来试试。
抗抑郁药**导致的性能障碍会不会一直存在？
2楼：匿名用户
你好，抗抑郁剂对性功能是有一定影响的，停药可以减轻，但是为了控制病情还是在医生的指导下用药
3楼：爱德华神内新疆
您好，抑郁症的本身对性功能就有影响当然也不排除有药物的关系。抗抑郁药物不能停，如果停药会导致病情的**甚至会更加严重。
4楼：小苹果的小是我
如果觉得抑郁症已经没了就停止用药，是药三分毒
5楼：匿名用户
不会，锻炼身体，多吃狗肉，补肾补气药，禁欲三个月，三个月后你就知道你有多男人。前提先禁欲三个月
抗抑郁药导致的性冷淡能恢复吗?
6楼：匿名用户
抗抑郁药一般不会导致的性冷淡，性冷淡是抑郁症的典型症状，是否是抑郁症没有完全**，建议去专业机构检查一下
7楼：匿名用户
你应该已经服用了一段时间的抗抑郁药物，大部分抗抑郁药品的确可以引起性功能异常，撤药也能减缓这种障碍，但是抑郁症状必须长期坚持吃药，你可以加一点丁螺环酮减轻一下这种药物***。祝你能早日**。
8楼：匿名用户
你的性冷淡恢复了吗？
抗抑郁药导致的性冷淡能恢复吗
9楼：心理咨询师周非非
首先要**抑郁症，其次才能恢复性功能。另外，在停药一年之内是不能要孩子的，必须满 一年以上从可以要孩子。建议你及时进行心理咨询吧，会对你大有裨益的。
抗抑郁药导致性冷淡，医生说停药可以恢复，真的吗？
10楼：匿名用户
您好，你现在是有性冷淡，除了药物**外的话，建议你们在性生活的时候多回
抚摸增加爱答液的分泌 ,还有建议采用男下女上的姿势其次如果男性性功能下降不能使女**受到高潮也会引起性冷淡，建议最好去医院检查，排除疾病的原因后，夫妻好好沟通一下。
如何**心理因素导致的性冷淡？
11楼：匿名用户
在导致性冷淡的原因中，心理因素占了很大的比重。只要找到了**性冷淡的方法，就能彻底的解决这个问题。现在，微微健康网小编就来教你如何**性冷淡吧。
如果是心理因素所致的性冷淡，应找出潜在的原因，在医生的指导、协助下打消顾虑和隐忧，而后即使存在性欲低下，通过**活动而性兴奋可能被激发而获得性满足。必要时采取**集中训练法**，此法是让患者的夫妇最初一段时间摒弃**，**活动仅限于拥抱和抚摸女性除***和乳房以外的身体其它部位，当触摸能导致**后再开始触摸女性***和乳房，约经过两周时间的训练，当触摸女性***和乳房能引起良好的性反应时再进行**，但不一定要求***出现。在**过程中，患者可以阅读一些动情读物或图象资料，加强性想像，破除只有男方才可以成为性活动发起者的旧观念，并可以在**时采取女上位的方式，以激发和调动女方在性活动中的主观能动性，另外，也可试用一些具有催欲作用的中、西药物，如伴有抑郁症的妇女，服用氯哌**酮等不但使部分妇女抑郁的消失或减轻，也使部分妇女性欲增强。
我们仅仅是知道如何**性冷淡还不够，更要了解它的一些日常表现，以便于平时能及时的发现性冷淡的存在，那么你就应该阅读：性冷淡患者的三大常见表现。
什么是抑郁症性功能障碍自我**？
12楼：中国医药科技出版社
首先，多数抑郁症患者性欲显著减退。但从生理学角度看，还是有性功能的。抑郁症患者通常没有什么性的幻象或意念，虽然抑郁症患者被动的性行为受影响较少，但主动的性行为却显著减退。
性启动（男性之勃起功能、女性之**润滑功能）的机制是完整的，但性启动的感知常减退。
其次，大多数抗抑郁药西药对性功能都有或大或小的影响，这是一个不可争执的现实，但是，事实上很少有抑郁症患者会主动提到性功能障碍的问题。国外大量的研究显示，ssri 类药物易引起性功能障碍，一个涉及400 多例使用ssri 类药的3 个月的**研究显示，最困扰患者的不良反应是性功能障碍（17%）和困倦（17%）。
很多报告认为，60% 使用ssri 类药的患者存在性功能障碍，其中西酞普兰、艾司西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀引起性功能障碍的发生率范围为40% ～ 70%，帕罗西汀更为明显。
抗抑郁药引起性功能障碍是不可争辩的事实，但是，事实上很少有抑郁症患者会主动提到性功能障碍的问题。倒是在网络上，经常有网友就“抗抑郁药**导致的性功能障碍”提出的很多问题，如 “抗抑郁药**导致的性能障碍会不会一直存在？”“停药后，这种性功能障碍会不会恢复？
”“有什么办法可以应付这种由于抗抑郁药**导致的性功能障碍？”等问题。
以下介绍2 种抑郁症性功能障碍自我**。
（1）运动**
①跑步。科学研究证实，跑步时大脑分泌的内啡汰是一种似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛剂，并能给人以欣快感、对减轻心理压力具有独特的作用，并能解除抑郁。选择跑步时间在傍晚为宜，速度每分钟120 步，每周至少3 次，每次持续15 分钟。
跑步与性功能的改善：科学家认为，跑步与不跑步大不一样，跑步的越好，其性欲和性生活会变得越好。参加体育锻炼后容易达到性唤起和高潮，性生活的频率也有所增加。
跑步的效果除提高体质的强健外，还提高机体的活力，肌肉的力量及身体的柔韧性和灵活度。跑步还能防止抑郁情绪的发生，这是因为身体在运动时释放出使人情绪高涨的物质，称内啡肽，运动后的情绪高涨可保持数小时之久。还有的研究人员指出，运动能降低胆固醇水平，从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量，诱发充分坚强勃起。
锻炼也能增强人的自信，夫妻同练可以增强锻炼乐趣，并进而导致性关系的改善。
②跳绳。跳绳是**抑郁症推荐的辅助运动**之一，简单易行，一学就会，适宜在气温较低的季节作为健身运动，一般在天气不好的时候，不便于跑步的情况下，都可以选择跳绳项目，而且对女性尤为适宜。
从运动量来说，持续跳绳10 分钟，与慢跑30 分钟或跳健身舞20 分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。一次跳半小时，就相当于慢跑90 分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动。
跳绳能增加身体的协调性，由于在跳绳过程中头部的位置在上下快速移动，有效加强前庭功能，能产生良好的心理感受，提高自信心。对失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。
跳绳与性功能改善：跳绳锻炼多种脏器。经国内外专家研究，跳绳对心脏功能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。
跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，使男性**素的分泌增加，提高精子的活力。
研究证实，跳绳是全身运动，人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展，所以长期跳绳可以防止胃病，如肥胖、失眠、关节炎、神经痛等症状。同时医学专家认为，跳绳训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂。
（2）饮食**
以下几种食物既有抗抑郁作用又能促进性功能。
①香蕉。香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素b6 的**，这些都可帮助大脑制造血清素。也具有促进精子活力的功效。
②黄花菜（金针菜）。又称安神草或忘忧草，其花蕾中还有大量花粉，食后具有提神醒脑的作用。具有养血平肝，利尿消肿之作用。
对男人的前列腺有保健作用。
③马铃薯。别冠之为“天然抗抑郁剂”其特含的血管收缩素能舒缓人的情绪压力，调节心情，要多吃。别小看它，它可促进**素的分泌。
④深海鱼。研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。
哈佛大学的研究指出，海鱼中的欧米茄-3 脂肪酸（omega-3）与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。深海鱼是最天然的壮阳食物。
13楼：超级阳光
您好，对于您的问题，我们进行一下分析：
关于抑郁症的性功能障碍的自我**有：
运动**：如跑步，跳绳，游泳等，因为多运动可以促进荷尔蒙的分泌，还能提高心肺功能。
饮食**：如狗肉、羊肉、羊肾、动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物可以多吃。
性功能障碍的自我**有非常多的方法，但对于**性功能障碍不是很好的选择，它只能作为一种辅助**方法，还是应该到专业的**医院进行**。
希望我的回答能对您有所帮助！