1楼:匿名用户
肾经的起点在脚底心,通过足踝后内侧,经阴器入胸部。与肾相表里的膀胱经通过脚后跟。脚后跟酸痛,表示相关的脏腑都虚弱。
肝主藏血,脾肾亏虚,生化不足,或慢性病耗伤肝血,或失血过多,或生血不足等均可导致肝血虚。口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。咽干则主要因为脏腑阴虚,阴虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养。
眼干除了用眼过度外,就是肝肾阴虚引起的。肝藏血,肾藏精。一般说肝肾两虚,其实就是肾虚,因为肝肾同源,精血还可以互相转化,肝肾两虚就是精亏血少,所以一般虚损在一起。
黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾、羊腰、核桃、黑米等都有补肾作用。修身养性,良好睡眠,饮食调理都是很有必要的。