怎么去激励人,不让他绝望又有上进心

2020-12-17 17:41:22 字数 5531 阅读 7330

1楼:梦醉~清秋

尽量不要大谈道理,这样反而会适得其反!我觉得一般人都有独立思考的能力,你可以为他找一个榜样,尽量是他能接触到人,其余的就是由他思考自己应该如何做了!是颓废还是奋进,由他决定。

不要把一些道理强制加在他身上,殊不知,一个人内心想的才是他最想做的!给他时间思考!

2楼:魔域鬼灵

激励他,不如陪伴他共同努力奋斗,给他树立一个榜样有时反而会让他有对比后的自暴自弃心里,甚至加重自卑心里。

让一个人受激励,不如身边有个愿意陪他共同进步的人,你说呢?

加油吧!

3楼:匿名用户

打击太大咋能忘 ? 而且除非你告诉她你很爱她为你,如果爱你就为你打起精神来 不要活在过去 可笑的是我男朋友都好像不会说这么用心的话噢

女生会因为男生不主动,没担当,还是没没有毅力,没有上进心而伤心和绝望?

4楼:匿名用户

会的!因为不主动代表没有胆气会降低自己魅力的!也会时间的等待过长而失望!

5楼:飞的蝎子

会直接分手的 男生要有担当

我现在一点上进心都没有了,在一家公司上班做基层员工,待遇也不理想,对生活彻底绝望,最近还谈崩了个女

6楼:月生木辛

你把这一切,都归结给谁了。

你面对这些问题的时候,

你第一个想到的是如何解决它,

而不是在这抱怨,这不好那不好。

7楼:匿名用户

我从复上海被人骗到

郑州,身上7900块现制金全没,信用卡还有4000块等着我还,我从上海到郑州家人全不知道,还怪罪我走了也不说一声,我也没敢把自己受骗的事告诉他们,我现在拿着行李在网吧歇脚,考虑要不要自杀结束这恶心的生命,18年我都受不了更何况80年

完全绝望,对未来毫无期待,毫无上进心,怎么办

8楼:

要不你就赶紧跳楼算了,要不你就好好为了生活而努力活着, 这是一个很简单的选择题,绝望不等于没希望,没有期待那你就创造期待,人活着不可能一帆风顺,如果没有挫败,那你要思想来干什么

我们6年半感情,女友提分手对我绝望死心了那种,说我没上进心,没未来,但信息他还回我,我能不能叫我

9楼:辰称

有果必有因,放不下那就改,改掉那些她不喜欢的习惯。还有女性朋友什么的,除非是跟她也很熟的,否则不要

10楼:星星的你

你真的像他说的那样吗?你女朋友有可能好胜心很强。

11楼:平安安防专卖

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我有社交恐惧症怎么办?

12楼:*****丶龙虾

社交恐惧该怎么解决?

13楼:健康顾问

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经

症,是神经症的一种。社交恐惧症是焦虑谱系障碍里的一组表现。这个疾病的产生和生理、心理的因素都有关。或者是成长时的经历,以及遭受的不良的生活事件都有关。

推荐几个有效克制社交恐惧的方法,希望能帮到您

一,保持有节奏的呼吸。因为很多社交恐惧症患者,当和别人进行交流的时候都会出现呼吸急促的情况。所以患者可以通过保持有节奏的呼吸,来缓解心情的紧张,从而克服社交恐惧的发生。

第二,是手里握一件物品。很多人之所以会出现社交恐惧症,有一部分的原因是缺乏安全感造成的。所以,要想克服社交恐惧症的话,不妨可以通过手握东西来缓解,会有很大的帮助。

第三,是学会注视别人。很多患有社交恐惧症的患者,在和别人进行沟通的时候,往往都会出现不由自主的躲避别人视线情况。所以学会注视别人,也是克服社交恐惧症的好方法。

第四,是多看书籍开拓视野。很多人之所以会出现是恐惧症,和内心缺乏自信有着非常密切的关系。所以要学会多看些书籍,开拓自己的视野,来提高自己的自信,心克服社交恐惧症。

14楼:匿名用户

其实你的社交恐惧都是有心理引起的,及时就医解决掉心理的恐惧就行,再说下你的症状有不想和别人说话,结巴,不敢进餐厅吃饭,这都是什么?这其实就是你自卑的表现,首先要解决的是自卑,建立自信心,当你有了自信心,什么结巴都无所谓,解决办法就是药物加上心理辅导,经济不够就听中欧国际心理咨询心理课程,自己练习,慢慢也会转向好的方面,但是社交恐惧要分轻度重度,重的还是需要药物的,等有经济能力就面询,有社交恐惧症千万不要强迫自己做不愿意的事情,比如强迫和别人说话,那样只能让你更恐惧,先从内心开始改变。

15楼:向翠花孝俏

生活中,大家每天都与别人相处,接触不同的人、不同的事。有些人春风得意,有些人却交际失言…出现这种情况,此时此刻你就该意识到“自己是否是位受欢迎的人”。我觉得,关键就是——了解人性的弱点:

1、你是否对别人真诚地感兴趣,你要是真的对别人感兴趣,两个月内你就能比一个光要别人对他感兴趣的人两年内所交的朋友还多。

2、你是否能够记住别人的名字,记住别人的名字,而且能够很经易地叫出来,事实上就等于给别人一个巧妙而有效的赞美。

3、你是否能够做一个好的听者,一个跟你谈话的人,对他自己的需求,自己的问题,要比对你的需求和问题感兴趣于百倍。

4、你是否让别人保住面子,事实上,你伤害过谁,也许早已忘了,可是被你伤害的那个人永远不会忘记你,他也决不会记住你的优点。

5、你是否时常微笑,笑是最美的语言。语言是用来沟通的,而沟通是多方面的,只要你永远微笑,那么迎接你的永远也是微笑。

总之,在生活中以诚待人,多站在对方的立场替对方想事情,慢慢地,你也会成为一位很受欢迎的人

最后祝:你能快乐的过好每一天!!!~

16楼:万俟兴合子

没关系,不要太担心,只要你有信心,相信你能战胜你的社交恐惧,你就会摆脱你的恐惧的,一步一步的来,你先强迫自己开你的房间,坐到别人的床上,开始只要几分钟的时间就好,以增加你的信心;之后,你可以参加学校或者朋友组织的各种活动,可以从中感受一下大家在一起的快乐;当你从以上这两步中获得了快乐之后你就可以试着约朋友们出来玩儿,即使是简单的吃个饭也可以。这样慢慢地,你就会战胜你的社交恐惧了。

另外,你也可以学习一下社交的技巧,对你也有很大的帮助的。

祝你早日找回你真正的自己!

17楼:现实比梦精彩

一、钟摆法

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为了战胜恐惧,心里不妨这样想:钟摆要摆向这一边,必须先往另一边使劲。我脸红大不了红得像块红布;我心跳有什么了不起,我还想跳得比摇滚乐鼓点还 快呢!

结果呢,人们会发现实际情况远没有原先想象得那么严重,于是注意力就被转移到正题上了。

二、兜头一问法

当心理过于紧张或焦虑时,不妨兜头一问:再坏又能坏到**去?最终我又能失去些什么?

最糟糕的结果又会是怎样?大不了是再回到原起点,有什么了不起!想通了这些,一切就会变得容易起来了。

三、系统脱敏法

如果面对自己爱恋的女孩子,可用循序渐进的方法克服心理障碍。

(1)先下决心看她的衣服;

(2)看她的脸蛋儿和眼睛;

(3)向她笑一笑;

(4)当有朋友在身边时主动与她说话;

(5)有勇气单独与她接触。这种避免直接碰撞敏感中心的方法使一个原本看来很困难的社交行为变得容易起来,这种方法对轻度社交恐惧症一般有立竿见影的效果。

四、注意力集中法在社交场合,不必过度关注自己给别人留下的印象,要知道自己不过是个小人物,不会引起人们的过分关注,正确的做法是学会把注意力放在自己要 做的事情上才对。

希望我的建议会对你有所帮助,祝您生活愉快,望采纳,谢谢!

18楼:出发各大浴巾

第一步:看清事情真想

解决以自我为中心的心理:不要总是想别人会怎么看你,不要把自己的这些想法放到他人身上,因为别人不是你。完美主义:被自己的理想化的、幻想话的自己所束缚,不要给自己提出过高要求。

第二步:不要逃避

既要面对逃避的生活,又要面对向往的生活;要有明知山有虎,偏向虎山行的勇气;接纳自己的缺点,接纳别人的否定,人无完人,从此放弃自己的幻想;不要幻想只要没有社交恐惧症的这些症状,别人就会都喜欢你看好你,要知道即使症状解决别人也不会全部都喜欢你,也会被别人否定;干嘛非让别人看的起,总会有人看的起你,也总会有人看不起你;放下自己,顺其自然才能打破恶性循环。

第三步:改变思维

打破自我中心的思维方式 (自欺欺人);别人也不是完美无缺的,他们有什么资格看不起我给自己定了过高的要求,没有达到就否定自己,不要给自己过高要求,不是神仙人生在世总会互相影响,影响别人又能怎么样呢总看着自己不好的地方,客观对待自己的缺点,发现自己的优点,不要拿自己的缺点去和别人比较(看待问题:不要用放大镜看别人,不要用缩小镜看自己,别人也不完美)

第四步:理性思维+实践验证

实践:问问别人想法是不是和自己想的一样,理性:看看结果,顺其自然看看到底结果有多惨,是不是和自己害怕的一样。

接纳自己的路上要打破障碍,解决问题(最大的障碍是自我的想法,自导自演的行为)

第五步:深入**

**:不要让自己只关注症状,不懂得反思,要反思自己为什么会出现这些恐惧行为;要发现自己真正的问题,即使症状消失,也不代表治好;不要被症状蒙住双眼,透过现象看本质;欲望过高,会成为负担,产生焦虑;自己没做好,不要被自己的意念谎言所蒙蔽,要找到自己的原因;自己的上进心不能被害怕所驱动,那是病态的上进心,真正的上进心是处于爱好。

第六步:打破幻想

痛苦来自于自己的幻想,打破幻想(不要总是想自己要是怎么样该多好)一个恐惧症状,就代表一个幻想,一个想法就反映一种需要,我们要看这个需要是否实际。

注意事项

时刻提醒自己要有勇气,没了勇气就没有行动。

19楼:陆小凤进城

你不要担心啊,很多人都有生理上的缺陷,只是有人一直不在乎,有人随着年龄增长心里成熟不在乎。

你看一下,自己的过去啊,笑话你的人多吗?不多的。很多人只不过是随意看一眼就过去了,每个人都在忙自己的事情,他们不会去记住一个结巴的人,更不会笑话,那个笑话你的人他绝对不会高明到**去,可能都不如你,因为一个人只会看别人缺点他缺点会更大,更被别人看不起,你想一个被别人看不起的人对你指手画脚,你有什么难过的呢?

他的行为和话语连耳旁风都不到的。

孩子你要记住,任性的缺点和生理上的饿一点小缺陷不会影响一个人的前途,关键是我们自己要忽略它,你其他都是正常的,甚至很好的,你没什么啊,向大了说就是说话结巴也不算是缺陷,有人歪头的额,有脸部难看的额,有脱发的,有瞎眼睛的,有个头矮小肢体残疾的额,但你看很多人根部不在乎,他们积极进入社会做好自己的工作,有人做自己的事业,大家从一开始都没把他们当另类人看,我们都觉得他们和我们一样正常人。

你今天说出来了,说明心里也开始淡化这个事情,只是想倾诉一下,说明你各方面很正常很正常,现在开始 ;彻底放下心里包袱,自信的到外面 到饭馆吃饭,饭馆老板只记住给你做什么饭要收多少钱,到商场购物,营业员只会推荐产品,和朋友聚会,只会给你鼓励和人情,没人在乎的,真的e

我老人家以一个正常人的心理给你说到说到,希望年轻人都有美化未来,勇敢走出自己美化的生活

你会的,大胆抬头出门,你会发觉一切安好 祝你早日成功

怎么看出男人是不是有上进心可以成大事的人

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