1楼：seo一一工作者
既然没有肉体出轨说明你老公还是在乎你，在乎这个家的！ 现在要做的就是注重引导，
老公精神出轨我一直走不出来阴影，怎么办？
2楼：匿名用户
老公精神出轨 ，女方一直走不出阴影。如果造成双方感情确实破裂，没有和好可能，可以考虑离婚；否则，建议慎重考虑。离婚的原因有多种，一般是因为双方感情确实破裂，没有和好可能；否则，就不会离婚。
其他原因有一方吸毒、赌博、家暴且屡教不改等。
《婚姻法》
第三十一条 男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。
第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
(一)重婚或有配偶者与他人同居的；
(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；
(四)因感情不和分居满二年的；
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。
第三十三条 现役军人的配偶要求离婚，须得军人同意，但军人一方有重大过错的除外。
3楼：匿名用户
老公精神出轨而已，
你何必较真呢？
在说男人精神出轨的多的很，
这是很正常的事，
想开些，不然这日子就没法过了。
4楼：fs伴你前行
有些人有怪论说:精神出轨比肉体出轧还严重。其实不然，精神出轨与肉体出轨比较，是微不足到。
尽快走出阴影，愉快的迎接新生活，不要自寻烦恼。要在生活上，尤其是性生活上关心老公，尽量满足老公的性欲望。改善夫妻关系，消除心理隔阂和消极情绪。
睡觉时间要保持一致，睡前可以聊天、听**、共同沐浴创造良好的夫妻生活氛围。要相互了解、相互关心、相互爱护、相互帮助、相互理解、相互信任、相互尊重:、相互包容，这样就会和好如初。
5楼：匿名用户
时间是最好的良药，一定要相信。另外就是要看开，一辈子那么长，怎么可能保证婚后不会对别人再动心呢？难道你不喜欢帅哥才子吗？
不要告诉我你一点也不喜欢，但是你会出轨吗？相信你不会，所以将心比心吧，只要不做有违背原则的事情出来，你也不必太计较。
老公精神出轨后妻子怎么都无法相信他怎办
6楼：婚姻咨询杜文德
老公精神出轨，妻子无法相信他，这是因为妻子不知老公为什么会精神出轨。这就需要妻子冷静，全面，详细一分为二分析老公精神出轨的原因。当然这有老公的原因，也有妻子的原因，毕竟婚姻是夫妻两个人的事。
一个人出了问题，另外一个人也有一定的责任。只是责任的比例不同。根据分析出来的原因制定化解婚姻的策略就可以了。
7楼：末晓丰
你这种情况是心结没有打开，自己过不去自己心理的那道坎。和他再一起的时候不由自主的会想到他的精神出轨，这样下去不光你自己会把自己逼疯，同时也会给他带来很大的精神压力！这样情况是需要做心理疏导的，帮自己打开心结。
建议你去比翼鸟挽回咨询一下
8楼：匿名用户
什么叫精神出轨？扯蛋。
9楼：匿名用户
妻子相信他，不敢接受现实
精神出轨的老公很后悔,要怎样做才能让妻子走出阴影
10楼：匿名用户
妻子是有精神洁癖吧，只能慢慢沟通了，再不能犯类似错误，而且要对妻子好点，多照顾家庭一些，让她明白你是真的知道错了，想好好过日子，她会懂的。如果你觉得我说得不错，请采纳
老公精神出轨，如何走出心理阴影
11楼：匿名用户
如果你愿意的话，你可以尝试一下你出一次轨，从而刺激他，那他就不会再出轨了
如何走出老公精神出轨的阴影？?老婆精神出轨了，怎么办呀？
12楼：阳光未来
慢慢调和，自己放宽心，不见好，果断分手。
丈夫精神出轨以后，妻子应该怎么做挽回他的心
13楼：缘盾情感
曾经出轨的妻子要怎么消除老公心结？
五年时间，足够惩罚一个犯了罪的人，但对于林女士来说，她老公对她曾出轨的惩罚却似乎要延续无数个五年。
“都是我不好。”在林女士的哭诉中，她向古非老师讲述起这段深藏心底里的秘密。
时光回到五年前，当时的林女士由一名美丽的少女成功转变为一名成熟的**，老公工作繁忙经常不在身边，衣食无忧的环境让林女士感到少许的寂寞，为了填补心中的缺憾，林女士重返校园进修，空闲时又找回旧时的同学逛街、购物、唱k……好不自在。
在一次小型同学聚会上，林女士见到了从国外回来探亲的陈先生，陈先生当年在学校里就是一枚学霸，还没毕业就受到国外研究所的邀请，早早确定了出国的道路，反观林女士等人当时只能拿着文凭四处寻求面试的机会。
但这回再见到陈先生，却发现他没有了过往的傲气，只剩下被岁月摧残过的不甘依然留在脸颊。
“多年不见，你还好吗？”
陈先生的主动搭讪让林女士着实吓了一跳，她怎么也不会想到，当年备受老师和学生一致推崇，甚至校长还拿他作为学校之光的陈先生会主动找她聊天。
一番寒暄之后，林女士了解到，陈先生的国外工作在一帆风顺，还成功拿到绿卡之后，却败在了家庭问题上。如今的陈先生不但离了婚，就连孩子也被前妻带走，甚至每个月还要给一笔昂贵的抚养费，人财两空的结局是很多人想象不到的。
后面的事情就跟一出连续剧一样，林女士跟陈先生在这次同学聚会后发展出超越友谊的情感，也不知道是鬼迷心窍，还是空虚寂寞，总之，林女士跟陈先生越过了最后的道德底线，这次出轨原本应该随着陈先生回到国外就划上句号的。
然而，被一时的刺激所迷惑的林女士原本打算给远在国外的情人写情书，一述心中的寂寞，却鬼使神差般地把情书打回原址，更巧合地落入林女士老公的手上。
回忆起那段经历，林女士不得不停下来喝上一杯水，缓解一下惊恐的情绪，总之，林女士跟情人陈先生的甜言蜜语全让老公看到了，更可怕的是，林女士甚至在信中留下了自己后悔跟老公结婚，甚至想离婚去投奔陈先生的文字。
老公怒不可遏，直接跟林女士提出离婚，后在家人和亲朋好友的共同努力下，两人总算勉强挽回了婚姻，林女士在经历这次变故后，也终于清醒过来，明白自己的内心深处，真正深受的人只有老公一个。
但是，大错已铸成，之后的五年来，林女士小心翼翼地生活，不但每天都要向老公汇报行踪，还在家里没有任何的话语权，只要稍有不慎，就会被老公拿过往的错误大加批判一通。
原本幸福安定的生活，却不得不过得像囚犯一般，一想到未来无数个五年，林女士就感受到无比的绝望，在一番对比之后，林女士终于下定决心找缘盾情感的古非老师求助，不但想挽回跟老公的感情，更重要的是消除老公的心结，改善跟老公的沟通情况，从而掌握更多的家庭话语权。
古非老师细细梳理了林女士跟老公五年来的情感纠结，然后得出结论，林女士当年的出轨的确让老公深受打击，但更为严重的问题却不是林女士的出轨，而是大家都没有想到的，老公认为林女士之所以跟他在一起，不过是贪图他的物质条件，并非为了爱情。不过好在，老公的内心深处还是爱着林女士，也渴望林女士能够爱自己，要不然，在这五年里，老公早就跟林女士逼离婚了，挽回婚姻的关键就在于让老公真实地感受到林女士的爱，让他重燃起对爱情的信心。
林女士得到了古非老师的正确指导，开始从日常交流上渐渐扭转老公的原有思维，两人的沟通情况相比之间有了显著的改善，老公不但愿意跟林女士分担烦恼，也开始能感受到林女士的心理压力，两人的关系在五年后迎来了再一次的重生。
14楼：爱情考拉
事情都已经过去了,你也已经原谅老公了,慢慢地时间会抹平一切的,不要没事总去想以前的事情,总揪住不放是对自己的伤害。
很多聪明女人有着对爱情生活的第六感。特别是老公是否有外遇这块。也许老公已经做得天衣无缝了，但是还是架不住老婆很快就知道了。
那么聪明女人怎么看出老公有外遇的，老公有外遇的表现有哪些？
天晴导师：知名情感大v,人称情感挽回第|女神
老公出轨了怎么做怎么做，才能让他回归家庭
一、不要和丈夫争锋相对，而是先反思自己的缺点
经营婚姻是需要两个人一起学习、配合，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方法不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，老公出轨后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。如果自己平日里的做法不靠谱，先向丈夫道歉并努力改正;如果是丈夫花心使然，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌后出轨时期彼此的感受，为此，不能和丈夫闹腾的太厉害，否则有可能没有台阶下。
二、遇小三挑衅时别忘记对小三说声谢谢
有些小三猴急的想转正，为此，会在抓狂甚至无奈的状况下对正室进行挑衅，这时，女人一定不要气恼，面对小三的挑衅，正室只需对小三礼貌性的说：我这段时间很忙，没能很好的照顾我的丈夫，感谢你这段时间替我履行一个做妻子的职责。
三、平日里在公婆那里积点德，让公婆对其进行施压
一个能讨好公婆的儿媳妇在家庭中会展现举足轻重的地位，有句话叫‘不看僧面看佛面’，丈夫出轨之后，就算不顾及老婆感受，也要考虑父母感受。平时积德了，公婆自然会在最关键时刻替你站出来主事。
四、以柔克刚以退为进。
第三者最怕的就是原配无动于衷。因为原配不闹离婚，她就越担心他离不了婚。让她逼迫你丈夫，让她去当泼妇，让她将自己的缺点暴露得一览无余。
没准，最后你老公还是觉得你更善解人意更大方，重归家庭。
老公精神出轨知错后，而我心里还留有阴影，怎么办？
15楼：匿名用户
牙齿咬了嘴唇，是拿锤子把牙砸碎还是怎么处理？给老公机会吧！如果你不愿，那就想清楚：
没有完整亲情的孩子，未来会如何？时间可以抹平许多不愉快的，你应该理性面对！祝早日走出悲伤！
16楼：匿名用户
烦恼这东西，你忘了也就忘了，老是记着，就是拿别人的缺点来惩罚自己，你想想哪个好？哪个对自己的身体好？做个聪明人吧。
另，那个女孩身上有什么优点，你也可以学学，改变自己。
17楼：匿名用户
静观其变，不能离呀。想点别的。中国女人现在少了。有太多单身的男人了。不要怕。不要为谁，要为了你。谁也替换不了你。。。。。。。。。。
18楼：匿名用户
哎~！！有时候人的本身就可以这样。不是你一个家庭都有这样的现象啊！！你去找一些夫妻恩爱型书看一下，看能不能借鉴一下！
老公精神出轨回归后聪明妻子的做法
19楼：春茶一片绿
其实男人找外遇，不过是图新鲜。一般来说男人在外面玩玩 也不会动真心的，但如果老婆知道了闹得世人皆知，那就难说了。男人都是害怕麻烦的动物，他们不会舍弃自己爱了很多年同甘共苦的女人，并且在已经有了宝宝的情况下，跟一个认识不久的人重新来一次，他只要想到就会觉得累。
所以，妻子发现丈夫外遇后最聪明的办法就是：按兵不动，要一如既往的对他好，要让他感觉不到任何负面的东西，这个时候温情是威力无比的炸弹。外遇那边再因为得不到他而大吵大闹，他一对比，肯定回到老婆的身边。
就算那位小三很聪明，对他无欲无求的，但是男人始终是懒惰的，他这辈子就算爱再多的女人，也只能跟一个女人结婚过下去。另外，妻子仅可适度暗示，并且要用女性示弱的方法，千万不要得理不饶人，用强势的办法威逼老公，那结果肯定是两败俱伤。