1楼：红尘断梦之父
出轨还和好？你个缺女人的无能穷逼，没得选了吧
2楼：匿名用户
这个是很正常的事情
毕竟感情有裂痕了
需要弥补的话
是很困难的事情
我发现我老婆出轨 如果她在外面和别男人做个爱 一个礼拜后好看得出来
3楼：匿名用户
只要老婆还爱着你，想着家，你也爱她，那么就给她点自由，让她享受一下其他男人的爱。
4楼：匿名用户
现在哪有不出轨的啊！只要顾着家，自己要的时候给就行啦！其它浪就浪去吧！她舒服就舒服去吧
5楼：匿名用户
跟踪调查取证，起诉离婚
我想问问，我老婆出轨了，我发现了，过后和好了，但是我的心里始终都不想信她了害怕她再伤害我，我这是怎
6楼：匿名用户
哥们，最好离婚吧，你放不下也过不去这个坎，时间久了会变成抑郁症的，何必呢。必须要调整自己的心态，离开谁都能好好的活下去的。别把自己弄得跟条狗似得，男子汉大丈夫怕什么。
7楼：默歌
这是正常的，说明你很爱你老婆，所以才被伤害的这么深，你不能一直这样下去，对谁都不好。建议你找个机会和她开诚布公的畅所欲言的谈一次，然后看你能不能释然，如果还是不行就果断一点放手吧，祝你幸福！
8楼：匿名用户
这是个难以抚平的伤疤，从某方面来讲也是人的一种“本能“，既然合好了，过去的事就让它过去，只要不再发生不快，随着时间推移，你会“好了伤疤忘了疼“的，
9楼：匿名用户
嗯，这样的事情确实挺悲哀的，任何男人都难以接受的。心里有个结，就不会心安。不过既然和好了，那就心放宽点吧 。
10楼：百度用户
心里阴影，是真的想和你老婆永远在一起，你想想她的好试试
11楼：睫毛微颤
既然选择原谅她了，就把心结打开。不然还不如离婚
12楼：农夫
既然心结打不开 那还不如离婚 如果选择原谅 那就宽恕她之前所做的一起 重新开始
13楼：石福明特尼河
你去外面也……
然后心里就平衡了
14楼：天井小霸王
都这样了你们在一起还有什么意义
15楼：乡愁遥望
选择原谅，要勇气，你老婆不再出轨，你要的是运气！
16楼：人生如梦
既然原谅她了，就放宽心吧！多出去走走，多做事，少想些
17楼：小小小波波波
你现在怎么样了，放开了吗
18楼：俞
想想她的好，永远不要提起这件事
19楼：百度用户
你和我差不多，我还要痛苦点，说真的真不好办
为什么老婆出轨后和好了,变的很沉默不爱和我说话
20楼：撩乱之姬
出轨就是不爱你了，离了吧，这么下去没意思了。
21楼：匿名用户
因为你是个傻·逼·，能和出轨的破鞋烂逼继续过。
老婆出轨后给我发现了，现在冷战怎么办
22楼：红尘断梦之父
直接离婚没商量！！
女人敢背叛自己老公上另一个男人床上劈腿让人插的时候，都是经过深思熟虑的，能发展到**也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕，双发都有此想法才会发生，一个家都无法抵挡别的男人对她的**，一旦出轨一次就永远有下一次，越来越容易出轨！越来越上瘾。
23楼：匿名用户
能背着老公和别的男人**玩劈腿的女人心中已没了你！结果只有二个：1.离婚。这样虽然短期会伤感，心疼，但时间会抚平一切伤痕。
2.努力沟通劝导，为了老人，为了保全颜面，让你妻子回头。但这要冒很大的风险。
除非你妻子真是一时糊涂。因为女人一旦张开双腿让男人进入体内，就等于她把一切都给了这个男人。除非是因为你满足不了她的性欲。
她的心已不再属于你。即便为了颜面，迫于社会压力，她答应不再和他来往，但这多半是个无法真正兑现的诺言。而且二人的互相猜忌之痛会一直伴随着着双方。
绿帽子你是戴定了，只不过颜色深浅不同罢了……
24楼：
女人变心，要比男人变心可怕的多。男人好回心转意，女人就不容易了。要想挽回还是了解一下具体的原因吧！
能从她口中了解到原因更好，这样更容易解决。个人觉得你不够男人，一个男人都敢玩你老婆了，但是没有听你说到你怎么对那个男人的。
25楼：匿名用户
很难回到以前了！你一味的妥协也不是办法！主要是她不想过了！你能怎么办！她心里肯定还记着那个男人！建议你过不下去就放手吧！你不能在妥协了！
26楼：儿童瑞我去玩情
都这样了还不离婚，兄弟你也看的开，之前我老婆也是这样的，离婚后，我带着小孩，偶尔有需求了，就用贵觅撩妹，简单高效，最重要的还是自由，所以天下女人多的是，何必在一棵树上吊死。
27楼：迷茫的
离婚吧！夫妻之间犯错可以，但是，犯错了不悔改，这就不行了，没**你信么？
28楼：爱你无悔
你应该真诚的坐下来和他谈一谈，不应该遇事冲动
29楼：三弟
很同情你，你已经够好的了，但是又能怎样呢，她已经不爱你了，纠缠下去也是这样。如果真心爱她，就做些让她感动的事看看她还能否被你打动。
30楼：88946阿
离了吧，除非你虐待她，总之她就是飘了
31楼：苏晨
做人要有底线，如果婚姻出现了背叛，那就是底线，光是原谅没有用的，你的纵容会让她更加变本加厉，没准哪天和情夫把你弄死了也不一定，她能出轨，就是你吸引不了她，你不想离婚，是你心里还有她，不想离开她。但是你真正离婚以后，度过那段痛苦的日子，未来在遇到一个女孩，在好好的谈场恋爱，那时候你就不会觉得今天的离婚是个错误的决定。
32楼：葩依泪人
你们现在过的咋样了？因为我姐姐也遇到了和你一样的问题 现在特别纠结
自从老婆出轨过后我对任何人和事都不感兴趣
33楼：瑜峰团队冷峰
看来这件事对你的伤害很大。
可是生活还在继续，无论是为了你自己，还是为了挽救婚姻，你都需要振作起来。
其实恰恰将注意力转到别的事情上，会有助于自己状态的调整。
如果实在难以调整状态，也可以向专业人士救助。
老婆出轨了，现在醒悟了，该如何挽回老公的心
34楼：爱情考拉
经历过热恋后踏入婚姻殿堂，开始的甜蜜随着时间越来越淡，有些人开始了不安的躁动，寻找激情，出现了婚外情(老婆出轨、老公出轨)，第三者的出现使婚姻岌岌可危，当出现这种情况时该如何化解婚姻情感危机呢? 首先有几个问题要正视：
1)外遇不是坟墓，不是终点;
2)婚姻修复是困难的，但不是不能修复的;
3)与第三者分手之后，才是关系修复的开始，而不是结束;
4)男人在外遇时的真实感受是：小三才是真爱，是要真的跟太太分手;
5)女人在男人外遇后要回家的感受是：在持续受到伤害之后，这个男人还要回来面对他;
有2个问题要特别重视：
1)外遇不是一个人的事情，关系修复也不是一个人的事，从双方的角度去看这个事情;
2)关系修复是在修复破碎的信任;
这个过程要经历三个阶段：
第一阶段——外遇的发现，第二阶段——发现外遇后怎么办，第三阶段——关系的修复，
第一阶段——外遇的发现，当怀疑出现时，不管是不是有证据，对关系而言都是一种破坏。对自己的信心受到影响。对自己的判断力失去信心。
被背叛的人的心情是：愤怒、震惊、伤心、害怕、自责、后悔……外遇的人的心情是：快乐、纠结、愧疚、困惑、害怕……
第二阶段——发现外遇后怎么办，外遇发生后决定权在两个人手中。有些建议做参考：当伤痛发生，外遇发生时;
1、减少伤害，别折磨自己，不建议用柔情唤回ta;
2、先整理好自己，看自己的反应，面对人生最大的创伤。其实在这个阶段，照顾好自己才是最重要的;
第三阶段——关系的修复，在这个阶段并不是一开始就修复，先从宽恕开始，接纳此事的发生，找到内心的平和。原谅并继续关系，最后复合，修复关系，重新建立信任。当然这个阶段会是比较困难的，要面对更多的问题，例如心中的伤多久可以愈合，伴侣会指责是对方的错，以及对方的反击等等，这些你就需要专业的辅导了，会有更加复杂的问题要去面对和解决，你要相信有95%的婚姻是可以修复的，更要相信自己是可以幸福的。
——————-案例分享—————
我结婚7年了，有一个孩子，和老公的感情基础还是很好的，但我还是出轨了。
他发现已经有三个月了，头个月整天狂怒、打骂我，并扬言要杀人，现在他基本上已经很平静，白天可以正常上班了。只是一到晚上，他就会一遍一遍地追问我出轨的细节，要我汇报，比如我和情人到底上了几次床?都是怎么做的爱?
等等……
那些是我最不愿回想的可耻行为，我怕我说得越多，他的伤害就会越多。可他最想知道的是我当时的心理感受，我不敢说，怕他承受不了。
其实我看得出来，他内心深处还是很爱我的，也愿意和我继续过下去，只是他总忍不住去想象我如何和那个男人在一起z.a的情景，每当这样，他就折磨他自己。他已经打过那个男人了，总是说要雪耻，照这样下去，我很害怕他做出什么违法的事情来。
现在，我很后悔，也愿意彻底回到自己的家庭中来，但我最大的困惑却是：
1、如何让他建立对我的信任?
2、他说想要我每天忏悔，我说“对不起，我错了”他不满意，我不知道怎么做才能让他感到我忏悔的心?
3、如何帮他走出阴影?如何让他尽量不去想我和情人**的情节?
——————怪才回复—————–
现今，婚外情虽然有越来越多的趋势，但发生在谁的家庭都是不幸的。对男人而言，他们最不能容许的就是自己妻子的身体背叛，你犯了一个大忌。这也是对女人最不公平的地方。
首先你要总结自己出轨的原因，发现自己的问题只是第一步，还需要用实际行动去改进自己，真正解决问题。你的改变才能使一切按照你所想要的方向发展。不是让他信任你，而是你怎么改变、怎么做让他能对你重新建立信任。
首先要知道自己想要什么样的结果?什么对你是最重要的?这与你老公是否一致?
你是否换位思考过他的立场?你愿意付出怎样的行动、采取怎样的方式改变现状?……所有这些都要依靠你自己的力量。
你选择和他继续在一起，是出自于责任，道义，亲情，还有就是你老公心里还是爱你的，但是心里无法接受你出轨的这一事实，所以你现在要利用你的言行举止来让他信任你，让他心里有安全感。信任是婚姻关系中夫妻所共享的最重要特质，也是建立愉快的、成长的关系所不可或缺的。你提的问题有一个中心点，那就是现在你的老公对你的不信任!
你暂时已经失去了这个，想要挽回不太容易，需要你的坚持和耐心。
具体的方法可以在你出门前先告诉他你要去**，或者你出门前为他准备了什么东西在某个地方，然后他出门你可以提醒他别喝太多酒、或者他经常犯的一些毛病你提醒下他，虽然开始他可能会故装姿态，忽略你，因为他不敢轻易相信你对他的付出，但是他心里是很渴望。
你老公现在的言行让你感到不安，这是可以理解的。看得出，他是个很直接的人，没有向你隐瞒自己的想法。另一方面可能这些记忆于他会比较深，你要有思想准备，要坚持有耐心，这样才可能化解危机。
你们共同拥有一个家，这是你们的归属点，在这里可以找到你们的共识。其实你老公也是个爱家的人。那么，如果你从现在开始，事事以家为先、以家人的幸福快乐为重心去付出自己的关爱与行动，我想一切都会慢慢好起来。
如果不行，再自省一下是否方法不对?
给他一个承诺，这同道歉是同等重要的。经营你们的家，让它能慢慢恢复以前的平衡。你的这次过失相当于把你们之间七年的感情存折里一下子取走了一大半，所以现在开始再向里面多存一些爱、关心、支持、理解、尊重、倾听、美好的记忆……
爱，应该是先知而后行!如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航!