人整天没事老把事情往坏处想,为什么?是心理问题吗

2020-12-12 10:35:37 字数 5702 阅读 7826

1楼:匿名用户

因为不乐观,我想他应该使着跟乐观的人在一起, 把事情看的淡点顺起自然, 不要总是往坏处想, 要往成功和胜利的方面想. 时间长了自然会有乐观向上的精神了. 就不会乱想了.

2楼:匿名用户

是太清高了。就觉得自己对

3楼:匿名用户

人考虑问题要全面,最起码也要两面性,如果只从一个角度想,只能说明心态有问题,未必一定是心理问题

一个人整天没事老把事情往坏处想,为什么

4楼:狮子座黄半仙

这种人一般都是不自信的人,所以往往会把事情往坏了想。。

5楼:sunny东东

因为无聊

因为算计别人

不这么想。。

心里难受。。

如果一个人老把事情往极端处想或者坏处想,这个人心里是不是有什么心里问题?她该怎么办?

6楼:匿名用户

人应该将精神集中在现在的生活与感受当中,而不要对过去的事情念版念不忘。人的许多焦虑都产权生于不能正确对待以往生活向当前生活的过渡,以逃避现实的做法来处理个人生活中的种种挑战和压力。这严重阻碍了一个人的健康成长。

这是你的心里问题 自己阳光点

7楼:匿名用户

你应该做到(1)积极的自我观;(2)恰当地认同他人;(3)面对和接受现实;(4)主观经验丰富,可供取用。

这是心理有问题吗 我总是莫名的把事情往坏处想 总担心家里人发生什么意外 比如看见别人因为什么

8楼:脆皮

你的这种情况当然不能叫神经病,但是有些神经过敏吧。这肯定是有些问题的,应该属于一种亚健康的状态,应该自己注意调节。

9楼:俺是七姐

不算精神问题。有个成语杞人忧天说的就是你。有点危机意识很好但是你就有点过了。死神来了看过吗,蝴蝶效应你是这种电影看多了吧……生死由命富贵在天

10楼:匿名用户

是强迫症,对某件事总是在你脑子里循环,

实际上你的想法是多余的,

即使发生了什么家人自有办法解决,

建议换个想法,一切望好的方面想。

11楼:小小糯米子

我觉得还没有到神经病滴地步,只是觉得是悲观主义。有些报道,其实就给是我们一些警觉,让我们知道怎么预防,让我们知道如果出了有些意外,我们又该怎么去快速滴去处理,解决把危害降到最低

12楼:野原氵口

也不算心理有问题吧,但算是过分担心的一种情况,别这样,要多往好处想想,只要平常都告诉家人遇到事情的解决方法了,他们都没问题的!

13楼:瑞舒伐他汀钙片

如果习惯这样思维,会引发焦虑情绪。建议看一下心理咨询师。

14楼:匿名用户

精神**··需要**· 或者控制··

总是往坏处想是心理有问题吗

15楼:茶道至圣

要看想到程度了,就是你想的有多坏。

危机意识是每个人与生俱来的本能,很多时候就体现在胡思乱想上,这种情况人皆有之,不算心理问题,自己克制就好了。

如果是非常严重的话可能是被害妄想症,最常见的妄想症之一,但应该几率不高,如果没有经历什么大的变动人一般不会自己呆着呆着就得这种病的。

无论怎样,别总往坏处想,祝你能每天乐观,开心!

16楼:匿名用户

是人都有心理问题,只是分为一般心理问题和严重心理问题而已,如果你认为的心理问题可以控制好,以来影响正常生活和工作为标准,如果控制不好,影响到你的正常生活和工作,比如影响到你的睡眠和工作进度,甚至影响到你的人际关系的时候,就属于严重心理问题,最好找个心理咨询的看看,疏导下自己的积压的压力,不然人就会很容易出现问题。

17楼:舞墨肆捻

想的多是正常的,但是这样挺累的。

18楼:二手破三轮

看有没有影响到你生活的积极性,工作的进取心!

为什么我总是把事情往坏处想阿,是不是心理有问题

19楼:庾倚云仲璠

其实呢,信任是很重要的,如果你不去相信她,认可她,那么她会逐渐远离你的,我觉得你可能还太年轻,年轻真好!感情需要的是沉淀,两情相悦固然美好,但更重要的是经营啊,相信你是聪明的,一定能够把握好一份情感的!愿你快乐!

总是不由自主会把事情往坏处想怎么办?

20楼:匿名用户

难兄难弟啊,我也是这样子的人。感受太不好了,总是不由自由把事情想糟糕了,影响

自己的心情,也影响自己对别人的态度,这是很不对的。我现在用这些办法慢慢在改善。

其实最要紧的还是养成你积极面对人生的态度,毕竟这都是人生观的折射。你要多接触一些有正能量的事情,多去学习那些积极向上生活着的人们,多看一些温暖的书。不但温暖自己的人生,你的人生观才会越来越“温暖”。

希望这些办法对你也有用处,希望我们共勉。希望我们可以不断克服自己不好的习惯,能够在想事情的时候,对往积极的方面想,不至于一直陷入悲观失望之中。希望我们都可以做到。

21楼:王港

生活中有很多人,他们在面对事情的时候,总会胡思乱想,而且他们的想法总是朝着坏处去想,这样最终导致的是他们每天生活在阴霾下,每天闷闷不乐,情绪十分的低落。上帝对待每个人都是公平的,面对一些事情我们应该向好的方向去想,只有这样我们的生活每天才是阳光的,快乐的。

很多时候,当我们遇到一些事情,当这些事情的最终结果还没有出来的时候,我们应该用什么样的态度去面对呢?当事情没发生的时候,我们要以乐观的态度去面对,以乐观的心情去想,在这样的情况下,我们才能更加快乐的生活,让我们不管什么时候,事情不管怎么怎么发展,我们都能够以积极的心态面对。

不要悲观,生活每天都不会是甜的,正所谓生活五味杂陈,酸甜苦辣咸,我们都要去尝试,只有尝试过所有的生活滋味,我们的生活才是真正的生活,当我们生活遇到一些不好的事情的时候,我们不应该只是悲观的去想,乐观的处理,或许换个角度,也许生活的颜色会变得越来越美好。

遇到不好的事情我们不要去悲伤,不要往最坏的角度去想,遇到事情不知道好坏的时候,更不应该去往坏的角度去想,我想,如果所有的事情,我们都能够用最乐观的态度去面对,最后,我们的生活一定是最美好的,最后我们一定能获得生活的给予,成为最最幸福的人,生活,永远都是那么美。

22楼:匿名用户

现实生活中难免会有很多事也许不这么如人意,但是不要紧,万事如意毕竟只能存在于幻想中。也许你是因为过分关心某个人或者是某件事,所以才会表现得十分在乎,因为在乎也就会十分的担心,因为担心,所以你才会把事情不由自主的往坏处想,这没什么,大家其实都会这样,毕竟有一句话说的是关心则乱。

23楼:命运之暗

其实说实话,我也是这个样子。

每次出门或者亲人出门,我总会幻想是不是这次出去会遇到什么意外?特别是如果我自己一个人在外面,总会想到抢劫、偷窃、诈骗等等事情,没有一件是可以让我安心走下去的。

就算是待在家里,手机来了一个陌生**,总觉得接起来就会出现“银行卡信息被盗取”的声音,各种短信形式的推销活动,我一概认为那是不负责任的欺诈行为。

陌生人与我攀谈,我总觉得他们一定是不怀好意。所以我一直如同乌龟一样蜷缩在自己的小小世界中,用微笑的面具来掩饰自己瑟瑟发抖的心灵。

这种感觉,被称为被**妄想症。

是的,我是一个妄想症患者,但症状很轻微,并没有发展成看谁都好像要拿匕首朝自己捅过来一样的那种程度。但就是这样轻微的状况,也让我有些困扰。

因为我很难相信别人,总会对他们保持一种戒备心理。在我眼中,除了亲人,其他人都不可信。

这种心理是与生俱来的,你若是想要消除它,可能需要心理医生的帮助。但,你一旦将它确认为心理疾病,对于被**妄想症患者来说,将会更加可怕。

你会对人生产生怀疑,甚至会质疑医生的定论与**方案,到最后,病情会越来越严重。

虽然说这算是一种疾病,但若是状况轻微的话,与“婚前恐惧症”没有什么大的区别。所以,你大可以不用太过于在意,只要放宽心,每次当你将事情往坏处想时,好好宽慰自己,给自己一点希望,这种症状很快就能够消失。

其实,换个角度想想,谨慎一点,也没有坏处是不是?

24楼:叶秋

每一个人都会这样的,这是一种正常的心理现象,我们常说“凡事都要做好最坏的打算”,就是这个道理。我们在做一些事情的时候,最先想到的可能不是成功的样子,而首先想到的是失败时候是什么样的情景,其实这种想法可以帮助我们更好的完成任务,因为当我们做好最坏打算的时候,我就会想到失败的原因是什么,而这样的话,我们就能找出更好的解决办法,从而高效的完成你手头上的任务,尽可能的做到万无一失 ,所以不要觉得你不要再说我会把事情往坏处想是一种不好的思维,它是可以帮助我们的。当然,如果一直这样想的话,就会打击你的自信心,让你做起事情来更加困难,所以说适当的坏想法可以帮助我们,但不可以过量。

居安思危,这种心理状态是好的,可是当我们在全力以赴做一件事情的时候,我们不能有其他的想法,必须全身心的去投入在做的这件事情。所以说在这个时候你要是不要自主的把你现在所做的事情往坏处想的话,这样会降低你现在的做事效率,甚至可能会导致你做这些事情失败。所以在这时候,抛去杂念,一心一意的去做事,才是你最正确的选择。

可要是你控制不住自己的思想,那就停下手头上的工作,让自己静一静,反思自己,调整好自己的状态,过一段时间之后再去做那件事情,这样才能阻止你不由自主的乱想,才可以让你全身心的投入工作当中。

25楼:匿名用户

我也是这样的一个人,遇到什么事情都会不由自主的往坏处想,尤其是每次都搞的我心神不宁的,越想越严重,我不是一个喜欢逃避的人,所以,每次遇到这种情况,我都得第一时间去确定这件事,否则我连睡觉都不能踏实的睡着。

其实,像我这样的人我想不会在少数,一遇到事情就特别容易往坏处想。事实上并不是我们有着一颗玻璃心,而是我们心里看中某个人,或者是某件事,才会让我们有这种所谓的遇到什么事都往坏处想。

而我给大家的建议就是,经常找机会锻炼一下自己的心里能力,只有心里强大了,才不会发生这种自己吓唬自己的事情来,其次就是,遇到什么事情,如果自己控制不住的去往坏处想,那你就尽可能的去马上就去证实它,这样才会让你以后遇到事情能够越发的镇定。

26楼:王爱楠

很正常啊。虽然在外人看起来这样可能会有点杞人忧天。但是我不认为这样不好。

要知道不期待就不会失望,当你把最坏的都接受了,等待结果出来的时候,总会比你想象的好一些,这样在心态上更容易接受一些。而非你定下了过大的超出预期的目标,等到验收结果的时候,就会有挫败感和失望难受的感觉。我了解的是,人更容易接受超出预期更高的事情,更难以接受未达自己预期目标的事情。

我平时做事情,都会这样极端的考虑一下前因后果,比如我能接受的最差的结果是什么,我能猜到最好的结果是什么,对于失去与得到之间是否可以平衡,或者是否值得我冒着风险去做一件事情,完全是事前思考清楚后,才开始七手八脚的去做。往往一切都在你计划中的事情都不会太伤人,那些在你意料之外的负面结果才会给你致命的打击……所以,为了避免这种超乎寻常的痛,我建议还是凡事把最坏的想到,但是你不用对未发生的事情做定论。也不必要日日活在等待坏结果的到来那么沉重。

把一件事情往坏处想,有利于在出结果时,我们更惊喜,而不是惊吓。比如你们老板在过年之前的时候说过年什么都不会发,但是在过年的时候发了你2000元钱,你可能有种特别开心的惊喜感。但是如果你们老板在过年之前就说会给你发5000元年终奖,而过年的时候说因为公司效益不好,只能给你发2000元。

那么你这个时候的心情肯定很失落,落差感和伤心的感觉会迅速蔓延。用钱举例往往就是如此的深刻。哈哈。