1楼：匿名用户
让身体自我调节一下。
1、否则会对雪莲菌依赖。
2、身体的自我调节能力就会降低，药效作用会大幅削弱。
2楼：曹伟伟伟伟
说20天是一个疗程，最好这样喝喝20天停喝10天，但是每天依旧要给菌菌换奶哦，这10天可以让家里其他人喝。
雪莲菌奶为什么要喝20天停10天。可以每天喝吗？
3楼：豆豆豆
意见建议：你好.每饮20天后，需停10天。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。
用雪莲菌泡牛奶，为什么要喝20天停10天？ 10
4楼：神大人一样
防止雪莲菌对人体肠道的菌群长期影响
牛奶和雪莲菌泡在一起，并不会产生对身体有毒性的物质，但是细菌是肯定存在的。所以长期饮用可能会导致肠道菌群失调。
雪莲菌含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。
5楼：赫嘟
雪莲菌特别是对小儿盗汗、**疾病、神经衰弱、头昏耳鸣等有良好的疗效。雪莲菌含有人体所需的各种营养，调节胃肠道菌群紊乱，对肠炎也有效果。调整身体、消除疲劳的功效。
在黄种人的国家中，因为体内乳糖酵素的退化，所以在饮用牛奶时，容易会有过敏性反映，产生腹泻与异常胀气等现象，然而牛奶却是高生物价蛋白质与良质钙的主要**。然而，**灵菇在牛奶中高密度发酵及酵素水解的双重处理后产生灵菇酸奶，把牛奶中一些不易被人体消化吸收的营养转变成更容易被人体所消化吸收，而更重要的是灵菇酸奶中含有高浓度的乳酸菌赋活因子，可让肠道中因为受到抗生素及坏菌影响而失去活性的内生型有益菌种再次的赋活，改善肠道菌相，给予人体肠道一个健康的环境，且不含脂肪，对于人体是一种零负担且又兼具美容养颜、维持健康的乳饮品。
雪莲菌的制作步骤：
1、将两汤勺半分量的雪莲菌浸入鲜奶中24小时。
2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。
3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。
4、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。
5、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶（实在不适者可加点蜂蜜，但不可放糖）。
6、雪莲菌不可接触铁器及金属，（不锈钢等耐酸金属除外），最好要用瓷或玻璃器皿盛入。
7、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可售给需要的人。
6楼：匿名用户
只是增加雪莲菌的神秘感而已。
7楼：匿名用户
任何东西都不应该长期服用的，包括吃饭都要经常换花样，否则会导致某些东西过剩甚至中毒！！
8楼：匿名用户
每一疗程为20天。饮用20天后便可停止10天,这样...注意事项:每次停饮期间,培养菌体的工作和饮用...2010-12-22 雪莲菌泡牛奶这样喝对身体有益吗?...
雪莲菌每一疗程为20天,饮用20天后便可停止10天，不停可以吗？
9楼：风之魅影
不可以不停，一般药物停药是因为防止病原体耐药性以及人体对药物耐受性的产生，所以不能不停，否则以后这药对你就没用了后者说作用会大幅削弱。
请问有人尝试过天天喝雪莲菌酸奶，不像网上说的“喝20天停10天”吗？
10楼：goodman帅爆了
我就天天喝，我觉得也没什么感觉！ 建议还是看看体质以后服用。避免引起菌群失调。
11楼：手机用户
我们就是天天喝，不像网上说的喝20天停10天，没觉的有什么问题
12楼：手机用户
我尝试一下，还可以。
饮用雪莲菌做的酸奶期间，为什么任何奶类品都不可饮用？ 10
13楼：匿名用户
雪莲菌又称为“藏灵菇”。雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。但注意在此期间内任何奶类品都不可饮用。
在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶，不然两天不照顾它，雪莲菌便会死亡。
14楼：北京雪莲菌
你好，是可以的，雪莲酸奶和其他的奶是不冲突的。不要有太大压力了。就把雪莲菌酸奶当成普通酸奶喝，但是功效比普通酸奶好多了。
15楼：周子炼铿
这个涉及到营养吸收以及蛋白质冲突问题，就好像豆浆不能跟鸡蛋同吃一样。
雪莲菌制出来的酸奶每天什么时间喝最适宜？
16楼：匿名用户
酸奶的饮用因人而异，但
有以下一些规则可参考：
尽量在饭后一定时间内饮用，不宜空腹饮用，特别是清晨时空腹饮用。因为在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后饮用则可缓冲这一刺激作用。含活性双歧杆菌及嗜酸乳杆菌的酸奶尽量不要与抗生素类药物同时饮用，一般应间隔4—6小时。
因为抗生素可杀灭酸奶中的活性菌而起不到促进健康的作用。酸奶不宜在空腹时饮用还有一个原因：适宜乳酸菌生长的酸碱度为ph5.
4以上，空腹时胃酸分泌较多，酸性较强的胃液很容易杀死乳酸菌，使保健作用减弱。所以，饮用酸奶的最佳时间是在饭后30分钟到2个小时之间。
酸奶饮用的最佳温度是10℃—12℃，在这种温度下，酸奶的口味较好。夏季酸奶的饮用温度可适当降低。
雪莲菌又称为“藏灵菇”。雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。但注意在此期间内任何奶类品都不可饮用。
在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶，不然两天不照顾它，雪莲菌便会死亡。
17楼：凝帝系列
雪莲菌又称为“藏灵菇”。雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。但注意在此期间内任何奶类品都不可饮用。
在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶，不然两天不照顾它，雪莲菌便会死亡。
满意请采纳
雪莲菌有什么好处和坏处?
18楼：wonder张
**雪莲菌
**雪莲菌的由来：一位波兰医学教授因工作赴印度及**，不幸患肝癌，当地的喇嘛用雪莲菌给他**，经过一年半后，他的癌症细胞消失，身体完全**。在他离开**回国前，他请求喇嘛把一些雪莲菌送给他，作为一件造福人类的礼物。
到目前为止，这些雪莲菌已从亚洲遍布美国和欧洲。
**雪莲菌的功效：含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。
**心脏病、**胃和十二指肠，**和刺激肾和膀胱功能。
**雪莲菌的培养：培养雪莲菌的容器不能用金属，全部以玻璃及瓷器品为宜，容器要清洁，不能有湿臭和辣味，不能存放在书柜及太冷、太热的地方。 将新鲜牛奶倒进装雪莲菌的容器内，以覆盖菌面为宜（约 80盎司），24小时后，便可一次饮用。
培养24小时后，要用绝对干净的纱布过滤，网内的雪莲菌种要用凉开水彻底冲净，不能沾有牛奶，再将雪莲菌倒进已清洁好的容器加入鲜奶再浸24小时即可。经过28天后，雪莲菌便可增加一倍，这时可供两人饮用。每一疗程为20天。
饮用20天后便可停止10天，这样饮饮停停地持续下去，一段时间后，你会发觉你的身体在显著地健壮，一些疾病在不知不觉中消失。注意事项：每次停饮期间，培养菌体的工作和饮用期间一样，每天也要更换和清洁，不然两天不照顾它，雪莲菌便会死亡。
雪莲菌是我国独有的世界之珍宝，它生长在我国**佛经圣地海拔6000米的青藏高原之峭壁上，现在濒临绝种。它能调整人体机能，**多种疾病，有益寿延年之功效。它是佛的化身，如果服用是你的福分。
雪莲菌的**作用：此种雪莲最初由一位**和尚供养，它对人体产生多种有效成分。
1、它有规律的预防人身机能结构。
2、它有**心脏及降低胆固醇的作用。
3、它有规律的助胃、肝脏和胰脏的生命力。
4、它有**胆囊及化胆结石的作用。
5、它有**胃及十二指肠的作用。
6、此种雪莲菌能创造抗激素，**部分器官感染的传染病。
7、它能调整人的气血功能。
8、它有**及刺激肾和膀胱的功能。
9、它能组止癌症的扩散。
10、此种雪莲菌包含多种人体所需的营养，它具有调整身体机能、消除紧张抗疲劳之功效。
雪莲菌的供养：
1、将两汤勺半分量的雪莲菌浸入鲜奶中24小时。
2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。
3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。
5、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。
6、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶（实在不适者可加点蜂蜜，但不可放糖）。
7、雪莲菌不可接触铁器及金属，一定要用瓷或玻璃器皿盛入。
8、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可售给需要的人。
这些都网上看到的!!功效嘛?????????????
我没有接触过!!
他的最大作用也许就是提高人的免疫力!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
内心的平安才是永远!!!!!
19楼：优古母
雪莲菌颗粒就是kefir（克菲尔）菌颗粒，发酵酸奶用，好处是比普通菌种活性高，坏处是颗粒经常暴露在外面，可能会有杂菌。
20楼：
主要是一些对肠道有益的益生菌，其实个酸奶营养价值差不多。现在被炒作和神仙圣水一样。
雪莲菌的功效及适宜人群
21楼：心泉明智
**雪莲菌
**雪莲菌的由来：一位波兰医学教授因工作赴印度及**，不幸患肝癌，当地的喇嘛用雪莲菌给他**，经过一年半后，他的癌症细胞消失，身体完全**。在他离开**回国前，他请求喇嘛把一些雪莲菌送给他，作为一件造福人类的礼物。
到目前为止，这些雪莲菌已从亚洲遍布美国和欧洲。
**雪莲菌的功效：含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。
**心脏病、**胃和十二指肠，**和刺激肾和膀胱功能。
**雪莲菌的培养：培养雪莲菌的容器不能用金属，全部以玻璃及瓷器品为宜，容器要清洁，不能有湿臭和辣味，不能存放在书柜及太冷、太热的地方。 将新鲜牛奶倒进装雪莲菌的容器内，以覆盖菌面为宜（约 80盎司），24小时后，便可一次饮用。
培养24小时后，要用绝对干净的纱布过滤，网内的雪莲菌种要用凉开水彻底冲净，不能沾有牛奶，再将雪莲菌倒进已清洁好的容器加入鲜奶再浸24小时即可。经过28天后，雪莲菌便可增加一倍，这时可供两人饮用。每一疗程为20天。
饮用20天后便可停止10天，这样饮饮停停地持续下去，一段时间后，你会发觉你的身体在显著地健壮，一些疾病在不知不觉中消失。注意事项：每次停饮期间，培养菌体的工作和饮用期间一样，每天也要更换和清洁，不然两天不照顾它，雪莲菌便会死亡。
雪莲菌是我国独有的世界之珍宝，它生长在我国**佛经圣地海拔6000米的青藏高原之峭壁上，现在濒临绝种。它能调整人体机能，**多种疾病，有益寿延年之功效。它是佛的化身，如果服用是你的福分。
雪莲菌的**作用：此种雪莲最初由一位**和尚供养，它对人体产生多种有效成分。
1、它有规律的预防人身机能结构。
2、它有**心脏及降低胆固醇的作用。
3、它有规律的助胃、肝脏和胰脏的生命力。
4、它有**胆囊及化胆结石的作用。
5、它有**胃及十二指肠的作用。
6、此种雪莲菌能创造抗激素，**部分器官感染的传染病。
7、它能调整人的气血功能。
8、它有**及刺激肾和膀胱的功能。
9、它能组止癌症的扩散。
10、此种雪莲菌包含多种人体所需的营养，它具有调整身体机能、消除紧张抗疲劳之功效。
雪莲菌的供养：
1、将两汤勺半分量的雪莲菌浸入鲜奶中24小时。
2、将浸养牛奶的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤鲜牛奶浸养着，用一层纱布遮盖防尘。
3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。在此期间内任何奶类品都不可饮用。在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。
5、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。
6、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶（实在不适者可加点蜂蜜，但不可放糖）。
7、雪莲菌不可接触铁器及金属，一定要用瓷或玻璃器皿盛入。
8、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可售给需要的人。
这些都网上看到的!!功效嘛?????????????
我没有接触过!!
他的最大作用也许就是提高人的免疫力!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
内心的平安才是永远!!!!!