1楼：
最佳时间是，早餐吃、饭前一个小时，还有在两餐之间吃。这是因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果，到了肠胃很快就会被消化吸收。如果是饭后吃水果，因为胃里尚有其他食物等待消化，水果只能排在后面，不仅吸收不充分，还易造成消化功能的混乱。
请问养生保健小知识是什么？
2楼：宝宝的小精灵
生命在于运动，饮食在于平衡。
3楼：至抵精明小眼
根据自己的身体情况来设定的保健方法。
4楼：匿名用户
多吃像皇硒米这样的有机米，硒含量很高的，可预防癌症。
您能帮帮我吗？？？ 20
5楼：匿名用户
静脉bai瘤可以做介入**，多大都du可以的，你这个是大脑zhi大静脉dao相联的，要及早做手术版，不然真的很容权
易出现脑积液，还有一个问题就是缺氧缺血性脑病，就是那个双侧产过额叶的斑片状长t2t1信号，要看范围有多少，ct值是多少，如果ct很低，低于18以下，范围也很大的话，大脑受损已经比较严重了，就算是静脉瘤**好了，也一样是有后遗症的，你那里的主管医生有没有和你说过缺氧缺血性脑病是轻中重度哪一种？
怎样保护肺部,除了吸烟盒灰尘多的地方，平时应该怎样注意防护 例如吃些保健食品
6楼：宝宝的小精灵
冰糖梨水，百合，白萝卜都是对肺部较好的食物。
7楼：匿名用户
根据肺喜润恶燥的特性：清肺热，润肺燥。
润和津露是由无花果、百合、蜂蜜、竹笋、马蹄、苹果、白茅根等组成的天然果汁饮料。其中无花果、百合为补肺主药，对肺部进行调理，润肺清热，恢复肺部正常功能，为肺部打下良好基础。
润肺是润和津露重点，重在固本，是对肺部的功能进行维护和巩固的过程。以无花果、竹笋、马蹄为润肺主药，生津润燥，伴有解毒中和之效果，在滋润肺部的同时，继续协助排除残留在肺部的有害物质。
白茅根清泄肺中实热，利咽喉，效果从喉部直达肺部。而蜂蜜苹果在整个调理过程中，起到积极的辅助效果。
8楼：陆峥嵘
1、远离烟尘、雾霾。
2、常吃些清凉润肺生津食品，如冰糖、银耳、白梨。
3、常吃些祛痰清肺吸灰食品，如木耳。
4、注意保温保暖避免感冒咳嗽。
5、加强户外锻炼，增强身体素质。
9楼：寒幽蓝星
可以多吃一些黑色的食物，如木耳，对吸附肺部灰尘什么的很有效
小孩吃啥提高免意力
10楼：匿名用户
现在的孩子大都偏食，各种垃圾食品损害着孩子的健康，看起来挺壮，实质是代谢紊乱，体质很差，要想提高孩子的免疫力，必须控制孩子对小食品的摄入，同时补充必要的基础营养，益生菌来调理肠胃，因为现在的食品安全令人担忧，蔬菜水果营养贬值，所以营养食品是必须要补充的！
11楼：葬【花】客
羧甲淀粉钠、匹多莫德
12楼：微
主要是三餐～其他配点辅食就可以了…
请问常人1天平均呼吸多少次？1分钟呼吸多少次才是最好最养生的？
13楼：佛山
科学家计算过：一天有1440分钟 常人一天平均呼吸为2万5千9百20次 即是常人一分钟平均呼吸18次
科学家再将这3组数字分别相加得出 1+4+4＝9 2+5+9+2＝18＝1+8＝9 1+8＝9
而太阳系各行星复位所需时间周期也刚好为2万5千9百20年 因此科学家认为这个9数可以代表大宇宙和小宇宙之间的关系 而科学家认为人就是一个小宇宙
9有无穷无尽之意 因此得出 人一分钟呼吸18次是合乎天道的 是最好最养生的 愿能满意 祝您身体健康~
14楼：匿名用户
一分钟17-21 一呼一吸6.4秒是最佳的养生节奏
15楼：催眠的九州大师
一分钟呼吸60到70次是正常的。
16楼：匿名用户
我更长知识了，都把我说糊涂了。
买樱桃竟然生蛆虫，这样的樱桃还能吃吗
1楼 贝思 所有的樱桃都会有蛆的，如果没有的那就有害了，表明前期打了很重的农药，樱桃开花期会有果蝇产卵进去，所以就会有蛆，若樱桃开始腐败已经能看见蛆了就丢了吧，吃是无害的，只是看见有蛆了，让人反感。 新买樱桃竟然生蛆虫，这样的樱桃还能吃吗 2楼 哞哞 新买樱桃生蛆虫，这样的樱桃还能吃，这是一种果蝇，...
土豆里面有黑筋能吃吗,土豆里面有黑点还能吃吗
1楼 love湚澐汌渏 有两种情况 一 马铃薯环腐病 发病较轻的薯块外部无明显症状，发病重的薯块病部变黑褐色，出现环状空洞，有时并发软腐病，以致全部腐烂。 二 黑的是龙葵素 吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处，但是如果一次吃进200毫克龙葵素经过15分钟至3小时会有有恶心 呕吐 腹泻等症状 如果...