大杏扁的杏仁能生吃吗,杏仁可以生吃吗?

2020-12-11 08:02:42 字数 5764 阅读 1786

1楼:匿名用户

咬破带苦味而且味道挥发很快的不能吃,会中毒。其实杏的杏仁一般都是苦的,就算是买的杏仁也会带几个苦的

2楼:蔚萝川

当然能了,我们这里就产啊

杏仁可以生吃吗?

3楼:匿名用户

杏仁不适合生吃。

生杏仁有苦、甜之分,苦杏仁因含有更多苦杏仁苷的成分,因口感发苦而得名。苦杏仁苷会在人的消化道水解,转变为剧毒的氢氰酸。

不论生食苦杏仁还是甜杏仁,过量便会中毒甚至死亡,尤其是苦杏仁苷含量更高的苦杏仁。苦杏仁在吃之前必须经过加工去毒,加热可去除杏仁毒性。

杏仁的营养成分

杏仁含有丰富的营养成分,特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,营养价值很高。每1kg杏仁中,含蛋白质233.8g,脂肪464.

2g,碳水化合物82g,热量5442千卡,粗纤维83.8g,灰分24g,钙1298mg,磷3520mg,钾1060mg,钠71mg,锌36.4mg,铜8.

1mg,铁51mg,尼克酸23mg,硒156.5mg,胡萝卜素0.92mg,硫胺素1.

38mg,核黄素6.54mg,镁2927mg,维生素e273.7mg,维生素c260mg等。

100g杏仁与100ml牛奶相比可提供598千卡热量。100g杏仁与牛奶相比,所含钙比牛奶高3倍,钾高4倍,磷高6倍。镁有助于酶的活化和强化神经、肌肉的功能;锌是多种酶的成分;铜在提高酶活性、头发生长和色素沉着、结缔组织的发育和血红细胞形成中起着重要作用。

4楼:暗光

杏仁内含有***,是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药,不可当花生果来吃。

杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有***的排毒食品。

根据中药古籍记载,杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说:“杏仁内服具轻泻作用,并有滋补之效。

”对于年老体弱的慢性便秘患者来说,服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效:“润肺也,消积食也,散滞气也”。

其中,“消积食”说明杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。此外,不少治便秘的中药药方中也都包含杏仁。

促进新陈代谢、消除便秘困扰,是您每天喝一杯杏仁露的一个重要理由。

杏仁生吃好还是熟吃好

5楼:就酱挺好

熟吃好。

杏仁内含bai有***,是一du种剧毒化合物,zhi生吃或吃多是

dao会中毒的回,炒熟或煮

答熟每次吃5-10g对便秘很有好处,主要是用来做药,不可当花生果来吃。

杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等,可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的效果,是没有***的排毒食品。

6楼:因为不懂才注册

杏仁具有

bai一定的毒性,所以吃之前最du好炒一下也就

zhi是说熟吧,就是dao为了减低毒性,所以内

最好熟吃,容即使生吃数量也不可以超过30克,会出现头晕,流涎,恶心,腹泻,烦燥,瞳孔散大等中毒反应。

杏仁营养价值:杏仁含多种矿物质,钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。

研究发现,吃杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用,有养颜益寿的作用。

但其热量高,最好减少其他油脂类摄取。

中医观点:杏仁是一味常用的中药,有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘者来说,吃杏仁效果最佳。

杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶点果品,苦杏仁有毒,不能生吃,入药多为煎剂。

适合人群:所有人。因杏仁有通便作用,所以消化功能差、大便稀、常腹泻的人要少吃。

7楼:风吹稻花香

熟吃好。

bai杏仁具有一定的du毒性,所以还zhi是煮熟好。

杏仁是蔷薇科杏dao的种子,分为专甜杏仁和苦杏仁,主属要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。

杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的薄皮。

核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化**和美容的功效。

8楼:汈砟兲

熟吃好,杏仁一般有毒,生吃过多可能会导致中毒,出现恶心,腹泻,头晕的等中毒现象,熟吃也不能吃太多,杏仁含多种氨基酸矿物质,能够补钙

9楼:

杏仁生吃有毒,极少量没事,一定要炒熟吃。

10楼:毅小生

生吃好,熟吃养分会散失

11楼:赵仪邛宇

你好.杏仁有苦bai和甜之分du.

中医认为苦能降,也就

zhi是能降肺气止咳,还能dao

润肠.甜能版润,润肺止咳.润肠.

所以,临床如权果用于口干喘咳用甜杏仁.如果肺气上逆,咳比较重的,用苦杏仁.

常用一般是苦杏仁.

具体生与熟,如果量超过30克,就有可能中毒.一般在用药后的1-2小时,会出现头晕,流涎,恶心,腹泻,烦燥,瞳孔散大.

故一般的炒用,也就是说熟吧,就是为了减低毒性.润肺也可用蜜炒.

12楼:让甫薄又菡

杏仁自还是生吃比较好,杏仁bai分为

甜杏仁du

和苦杏仁

,甜杏仁

维生素,

蛋白质含量

高,生吃zhi很科学,这dao样能够避免加热工程中营养物质

被破坏,吃起来

口感也很好,值得注意的是,苦杏仁必须熟着吃。

杏仁是中药

的一种,有

小毒,对于吃多过量会引起

口腔的麻木,还有就是影响身体系统的

感知能力

。应该限量使用。

13楼:匿名用户

熟吃好。杏仁具有来一定的毒性,源所以还是煮bai熟好。du杏仁是蔷薇科杏的种子

zhi,分为甜杏仁和dao苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。

杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的薄皮。

核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化**和美容的功效。

新鲜杏的杏仁能生吃不能?

14楼:匿名用户

1、新鲜杏的杏

bai仁不能生吃,du否则很容易zhi发生危险。因为dao杏仁中含有一种叫做内“苦杏仁戒”的物质,容这种物质虽然在杏仁中的含量比较低,但仍有很强的毒性。当人们吃生杏仁时,苦杏仁在口腔咀嚼过程中,会分解出致命的毒素——氰氢酸。

这种毒素进入人体后,在积蓄浓度很微小的情况下就可以致命。所以,杏仁不能生吃。

2、要吃杏仁必须用清水浸泡几天,经常换水,剥去皮后,制成各种熟食品方可。

3、在制作时,充分熟透的杏仁不仅含有大量的蛋白质,脂防、热能和宝贵的核黄素等营养成分,有益予人体健 康,而且风味独特,不失为美食佳品。

15楼:匿名用户

杏仁分南杏和北杏,生的都带微量毒性,但吃几粒也没关系。南杏甜北杏苦,都有润肺止咳的作用。

16楼:匿名用户

最好别吃生的,吃时要煮熟或炒熟,因为加热处理后,便可破坏苦杏仁酶的活性并使氢氰酸挥发,这样将杏仁加工成杏仁霜,或杏仁茶等就安全了。

17楼:匿名用户

可以 但是有的发苦而已 不要多吃 少吃可以败火

18楼:匿名用户

剥去黄皮,用盐水泡一会儿,很好的去火品。

小狗可以吃杏仁吗?

19楼:匿名用户

狗不能吃杏仁,分析如下:

杏仁中含有氰化物,可干扰血液中的氧气的正常释放,导致其无法进入组织造成窒息。轻则出现头痛头晕恶心呕吐等症状,重则呼吸困难,意识障碍,全身抽搐甚至呼吸麻痹,心跳停止致死。

狗狗的生理构造、体质、新陈代谢、营养需求和消化系统都跟人类是不一样的,某些人类认为美食的东西,对狗来说是有毒,甚至有致命的危险性。

20楼:刁智覃黎

可以啊只要不会卡住就行

21楼:佘奇费莫昆琦

不可以啊。。。乱吃会让小狗用以患病的啊

22楼:仉宏掌翠丝

我加狗特别爱吃,坚果一类的它都爱,吃了没有出现不正常情况。

杏仁生吃好还是熟

23楼:想哭想疯想遗忘

杏仁还是生吃比bai较好,杏仁分为甜杏du仁和苦杏zhi仁,甜杏仁维生素,

dao蛋白质含量高回,生吃很科学,这样答能够避免加热工程中营养物质被破坏,吃起来口感也很好,值得注意的是,苦杏仁必须熟着吃。

杏仁是中药的一种,有小毒,对于吃多过量会引起口腔的麻木,还有就是影响身体系统的感知能力。应该限量使用。

24楼:匿名用户

熟吃好。

来杏仁具有一定的毒性自,所以还是煮熟好。

杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。

杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的薄皮。

核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化**和美容的功效。

25楼:可爱的王努力

要养生效果的话生bai出好,不知道du你的是苦杏zhi仁还是甜杏仁,dao苦杏仁的话最好别内吃了,中毒了就后悔容莫及了,甜杏仁可以吃,最好是生吃,这样杏仁本身的功效保留的多些。熟的话就当个休闲食品吃了。建议买有机甜杏仁吃,口感好,老人孩子都能吃,有降脂降压。

润肺止咳,美白祛斑的功效。还可以打杏仁露,掺豆子打豆浆,想怎么吃就怎么吃,我家里一直在吃,望采纳

26楼:匿名用户

熟吃! 就是为了减低毒性.润肺也可用蜜炒.

苦杏仁能不能生吃

27楼:初夏

所以copy食用前必须先将

苦杏仁浸泡于bai水中,剥去黄色外皮du,然后再用清水浸泡数日,zhi每天勤换水,直到dao

苦味全无为止。这样氰甙的含量可减少95%以上,吃的时候也要彻底煮熟或炒熟,才不会发生中毒。另外,桃仁、枇杷仁、梅仁、李子仁、樱桃仁等也含有氰甙,因此也都不能生吃。补充:

轻者头痛、头晕、无力、恶心,重者会出现腹痛、腹泻、沤吐、神志不清等症,严重者还会因呼吸中枢麻痹而死亡。幼童只要误食0.0i克的氢氰酸就会丧失生命,野生的苦杏仁,含苦杏仁甙更多,故切忌食用。其他水果的果核仁,如桃仁、枇杷仁、李子仁、扁桃仁等也含有不同量的苦杏仁甙,故最好都忌食。

苦杏仁经水浸泡,除去种皮,再浸泡于水数日,并经常换水,直至除去苦味,方可食用。

胃不舒服可以生吃西红柿吗,胃不舒服的可以吃山楂吗?

1楼 神的对手 胃不舒服是绝对不可以生吃西红柿的,以免症状继续加重。 就期间可以适当的的服用疏肝养胃丸进行调节 效果很好的。期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物。 2楼 敖堂弓恨蕊 可以适当的吃一些没有问题,一般来讲,嗯,这种胃肠道的炎症可以适当的口服奥美拉唑和铝碳酸镁进行调理。 西红柿鸡蛋面,最好是...