1楼：匿名用户
符合典型的阵发性紧张型头痛的诊断；据统计在一般大众中约有九成有过头痛的现象，约有四成可以符合这个诊断。通常要痛的程度或是频率难以忍受，患者才会来求医。
诊断头痛疾病最主要的根据就是患者的头痛病史：头痛开始发作情形，有头痛病史多久了，痛的特徵、位置、持续时间与频率，有无伴随恶心、呕吐、怕光或怕吵等症状，痛之前是否有看到闪光等的先兆、是否有一些情况会加重或减轻头痛的情形。医师会再询问其他身体或精神方面的病史，以及神经学的检查，以排除掉其他的问题。
至於头部的影像学检查通常保留於下列患者：有头痛以外神经学症状，神经学检查有异常，突然发生的头痛(以前不曾痛过)，最近头痛的特徵、频率、痛严重程度的改变，严重的恶心与呕吐；影像学的检查主要是用来检查头颅内有无肿瘤的情形，但绝大多数的头痛并不是因肿瘤引起的，正确的头痛诊断还是要靠详细的头痛病史。
关於阵发性紧张型头痛的**分成三个层次：首先是急性的疼痛控制，通常是使用阿斯匹灵、乙醯胺基酚(acetaminohpen)或其他非类固醇的止痛药 (nsaid)。其次是预防性的药物**，目前被报告最多的是三环类抗忧郁剂，可能和此药能改变中枢神经对痛觉的知觉有关；若病人伴随有焦虑或忧郁的现象，抗焦虑剂及抗忧郁剂会有些帮助；也有人认为头颈部的肌肉紧张和头痛有关，因此使用肉毒杆菌毒素来**紧张型头痛，但目前的尚无一致肯定报告。
最后，有人认为行为**可用以**紧张型头痛，如放松技巧、生理回馈或压力处理技巧等，但目前也没有很明确的结论。
偏头痛是一种阵发性半侧头痛，一次发作会折磨患者几个小时，严重的偏头痛患者还可能导致积蓄性大脑损害，因此，经常患偏头痛会导致思维能力下降、反应迟钝。**偏头痛有以下几种方法：
揉太阳穴 每
天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
梳摩痛点 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可达到止痛目的。
热水浸手 偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。
中药塞鼻 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞后15分钟左右便可止痛。
吃含镁食物 偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、桔子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜，这对缓解偏头痛症状有一定作用。
饮浓薄荷茶 取干薄荷叶各15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服一次，对**偏头痛也有一定作用。
参考资料：http://****ylbj.***/article/2005-10-21/891-1.htm
为什么我这几天总是蹲下后 一起来就感觉头痛。。。。
2楼：不管
贫血只会引起头晕，不会引起头痛。
**各种头痛：鸽子一只，杀好洗净，天麻*半两，加调料炖汤，分两天吃完，一般二只鸽可愈，重者需三只。忌酒、海带。你试试看。
头痛的分类及常见疾病
1.头痛发生的急缓
(1)急起的头痛伴发热：常见于上感、流感等；不伴发热却有呕吐及意识障碍者，常有颅内出血的可能。
(2)缓慢起病的头痛：常见于高血压、脑供血不足、颅内肿瘤、血管神经性头痛、慢性鼻炎及鼻窦炎等。
2.头痛的部位
(1)位于眶上部或眼球周围的疼痛，常见于青光眼。
(2)位于前额部及鼻两侧、面颊部的疼痛，多见于鼻窦炎。
(3)位于一侧的头痛，常见于偏头痛及三叉神经痛。
(4)全头痛，常见于各种脑炎或脑膜炎。
(5)颈项硬、剧烈头痛伴发热、呕吐者，常见于流脑。
3.头痛发生及持续的时间
(1)有规律的晨闷头痛，可见于鼻窦炎。
(2)缓慢起病、经常晨间加剧的头痛，常见于颅内肿瘤
(3)剧烈疼痛仅持续数十秒，多见于三叉神经痛。
(4)头痛反**作，持续数小时或1—2天，多见于偏头痛。
(5)长年累月，有明显易变性的头痛，多为神经官能症头痛。
4.头痛的程度
(1)剧烈头痛，常见于三叉神经痛、偏头痛及脑膜炎等。
(2)中度或较轻的头痛，常见于眼、鼻、牙齿的病变及脑肿瘤。
5.头痛的性质
(1)面部阵发性电击样短促剧烈疼痛，多见于三叉神经
痛。(2)搏动性头痛或跳痛，常见于高血压、血管神经性头痛、急性发热性疾病及脑肿瘤等。
6.头痛的伴随症状
(1)头痛伴剧烈呕吐者，常见于脑血管病、脑肿瘤、脑炎及脑膜炎等。
(2)头痛达高峰时发生呕吐，吐后头痛明显减轻者，常见于血管神经性头痛。
(3)头痛伴剧烈眩晕者，常见于脑肿瘤、椎—基底动脉供血不足等。
(4)慢性头痛伴发精神呆滞、表情淡漠、对周围事物漠不关心或反之表现为欣快者，常见于脑肿瘤及散发性脑炎。
(5)头痛伴视力障碍者，常见于青光眼及脑肿瘤。
(6)头痛发作前出现闪光、暗点或偏盲等先兆者，常见于血管神经性头痛。
7.诱发头痛的因素
(1)因头部水平位置变化引起头痛者，常见于颈椎病。
(2)因转头、俯首、咳嗽使头痛加重者，常见于脑肿瘤及脑膜炎。
首先，在于积极予防和**各种原发病。对症**则可使用除吗啡类以外的止痛药物，如各种解热止痛剂，可根据病情顿服或短期2-3次/d服用，严重者可少量服用可待因、颅痛定或二氢埃托啡等。可酌情加用各种镇静剂或安定剂，对焦虑烦躁者尤宜。
有抑郁表现者，加用抗抑郁剂。以上均可参考精神病学讲义。在**上，也可针对头痛发生的机理进行，例如：
①纠正颅内压：如颅内压高者给以脱水、利尿剂；低颅压者，静脉给以低渗液等。②收缩扩张的血管：
如偏头痛发作时，及早使用麦角制剂。对非偏头痛类血管性头痛，则常用含有咖啡因的复方解热止痛药，如apc、索米通、米格来宁等以改善血管张力。③松弛收缩的肌肉：
适用于肌收缩性头痛，如按摩、热疗、痛点奴佛卡因封闭等，或服用弱效安定剂如安定、安宁等，既有助松弛肌肉，也有助于解除精神紧张。④封闭罹患的颅表神经：用于颅表神经痛。
⑤“更新”病变的脑脊液：如蛛网膜下腔出血后的剧烈头痛，可在病情平稳后颅压不高的情况下，酌情放出血性脑脊液5～10ml，或再注入等量氧气，以促使脑脊液的吸收“更新”，常可使头痛迅速缓解。此法也适用于浆液性脑膜炎的头痛。
以上再介绍几种常见头痛的具体防治方法：
一、偏头痛：发作时可尽早采用下列方法之一止痛：口服麦角胺咖啡因0.
1-0.2g，半小时后如无效可再服0.1g，一日总量不超过0.
6g。肌注麦角新碱0.2-0.
5mg，无效时1小时后可重复一次。肌肉注射樟柳碱4-5mg或缓慢静注2-6mg（放入50%葡萄糖40ml中）。0.
5%奴佛卡因皮下封闭扩张的颞动脉周围等等。动脉硬化、心脑或末梢血管疾患以及妊娠者忌用麦角制剂。间歇期为防止发作可选用谷维素（20-30mg）、心得安（10-20mg）、樟柳碱（1-4mg）或苯噻啶（0.
5-1mg），三次/d。也可服用麦角胺丁醇酰胺（首剂0.5mg，逐渐增加为1-2mg，2次/d，不超过6个月，禁忌症同麦角胺）、樟柳碱（1-4mg）、苯噻啶（0.
5-1mg），三次/d。葛根片、川芎注射液、活血化瘀中药、静脉注射0.5%奴佛卡因（每次10ml，共20-30次）等，也均有一定的疗效。
对病程较长、发作频繁、药物**无效和颞动脉扩张明显的严重患者，也可酌情试行颞浅动脉结扎手术。
二、丛集性头痛：发作时可使用麦角制剂。间歇期也可试用上述药物，或用泼尼松30mg顿服，连续3天后改为5-20mg，每天或隔日一次，3次后停药。
三、颈性偏头痛：颈椎牵引，同时服用扩张血管药或活血化瘀中药，并**并存的颈胸神经根炎。亦可试用星状神经节封闭。保守**无效而症状严重者，可考虑作椎勾关节切除术。
四、肌收缩性头痛：按摩、热敷、电兴奋**以及服用安定、安宁片等肌肉松弛剂和镇静剂。也可在肌肉压痛点处用2%奴佛卡因1-2ml封闭。
急性颈肌劳损引起者可用醋酸可的松1ml（加1%奴佛加因1-2ml）封闭。因颈椎增生或损伤引起者应加颈椎牵引，并加用颈托以巩固牵引疗效。
五、神经炎性头痛：除按神经炎原则**外，可在眶上切迹、“风池”穴等处多次用2%奴佛加因0.5-1ml（或加入vi.
t b1 50mg或vit.b12 100μg）封闭，或一次用无水酒精0.5ml封闭。
口服苯妥英钠或卡马西平也对止痛有效。对颈椎增生引起的枕大神经痛应加用颈椎牵引。
3楼：匿名用户
不会有什么大的问题，下蹲时间长的话血液会集中在下肢，脑部供血就相应不足导致相应器官缺血。站立后会短暂出现眼花，头痛，下肢麻木等症状。不属病态。
为什么我中午午休后起来总会觉得头疼？？？？？？？？？？？？？？？？？？ 5
4楼：妈妈背
(1)不要饭后即睡：刚吃了午饭，胃内充满了食物，消化机能处于运动状态，如这时午睡会影响胃肠道的消化，不利于食物的吸收，长期这样会引起胃病；同时，也影响午睡的质量。
(2)注意睡的姿势：正确的姿势是将裤带放松，便于胃肠的蠕动，有助于消化。如果是趴坐在桌子上午睡的话，最好拿个软而有一定高度的东西垫在胳膊下，这样可以减小挤压，比较容易入睡；推荐使用妈妈背午休枕，彻底释放双臂，享受人体最自然的午休方式。
(3)时间不宜过长，以10-30分钟左右为宜：研究认为，人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢过程逐渐减少，若在此时醒来，就会感到周身不舒服而更加困倦。
这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除，关闭的毛细血管还未开放，大脑出现暂时的相对的供血不足，造成一时性植物神经功能紊乱所致，这种症状短则十多分钟，长则半个多小时才能消失。这一症状是**午睡最大的缺点。因为在床上午睡，一般人都不可避免的会进入深睡眠，导致午睡时间过长。
这样起床后会感到周身不舒服，头昏眼花，很长一段时间都不能集中注意力工作或学习，反而影响了下午的工作和学习效率。而且，**午睡往往需要较长的时间才能入睡，无形中增加了心中的焦虑。更有甚者，由于中午午睡时间太长，到了晚上反而睡不着，严重的会导致失眠，这样一来又会影响第二天的工作和学习效率，久而久之，会形成一种恶性循环，破坏人体正常的生物节律。