1楼：j梦回他乡
在没有冰箱的年代，人们为了能在冬天吃上反季蔬菜，都会把蔬菜晒干这样耐储藏。所以
佛手瓜也是可以的，但是晒干后的味道没有新鲜的可口。当然每个人的口味不一样。也许有的人觉得晒干后更美味
2楼：匿名用户
可以的哈，晒干了不仅可以做菜还可以泡水喝！
佛手全身都是宝.根,茎,叶,花,果均可入药,辛,苦,甘,温,无毒,有理气化痰,止呕消胀,舒肝健脾,和胃等多种药用功能.对老年人的气管炎,哮喘病有明显的缓解作用；对一般人的消化不良,胸腹胀闷,有更为显著的疗效.
佛手瓜是有排钠的作用的，含有比较多的微量元素锌的，对于提高我们身体的免疫力也是非常有好处的，其次就是对于我们的生育也是有很大的促进作用的，对于我们出现的性功能衰退有很好。
金色佛手瓜晒干可以泡茶吃吗
3楼：爱笑的羽瑄
佛手全身都是宝.根,茎,叶,花,果均可入药,辛,苦,甘,温,无毒,有理气化痰,止呕消胀,舒肝健脾,和胃等多种药用功能.对老年人的气管炎,哮喘病有明显的缓解作用；对一般人的消化不良,胸腹胀闷,有更为显著的疗效.
指导意见：
鲜佛手可以直接开水冲泡代茶饮；或佛手,玄胡索各6g,水煎服,1日3次,用于治肝,胃气痛.另外,民间还有这样一些用佛手保健的验方,值得保藏：1.
佛手10g,或加生姜6g,水煎去渣,加白砂糖温服,每日1次,治湿痰咳嗽.2.鲜佛手30g,切片,配伍山楂,神曲,麦芽同用,水煎服,早晚各1次,治消化不良.
3.鲜佛手30g,加蜂蜜泡汤代茶饮,治慢性支气管炎,肺气肿.4.
鲜佛手果皮（用刀削取绿色部分）1.5~3g,加糖少许嚼食之,治呕逆不止,反胃作呕.
佛手瓜晒干怎么做法
4楼：love湚澐汌渏
清炒佛手瓜
材料佛手瓜2个，青尖椒1个，红尖椒1个，葱少许，姜少许，蒜少许，盐少许，食用油少许
做法1.佛手瓜洗净去籽，切丝备用；
2.锅内油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味，放入尖椒炒出香味，倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。
小诀窍一定要将瓜内的籽去掉哟，否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的，翻炒2分钟足够，炒得太老就不脆了。
5楼：潭月肇扬
可以晒干，便于储存。
佛手瓜需要去皮吗？ 佛手瓜的皮能吃吗？
6楼：匿名用户
可去皮也可不去皮，如选用佛
手瓜幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者，果皮鲜绿色、细嫩、未硬化，其皮可食用，反之应去皮，不然会影响口感。佛手瓜瓤食用时一半去除。
佛手瓜去皮：
1、可先将其洗净。
2、切四瓣去瓤。
3、用削皮刀去皮即可。
7楼：弦音夜月
佛手瓜如果嫩的话就不用削皮了，要是太老的话就要把外皮去掉。去皮方法与削土豆相似。
佛手瓜肉质细嫩，佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。
在国外，佛手瓜除果实外，根茎也可以食用，方法和风味与土豆相似，含维生素a、c较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用，是多种蔬菜不能比拟的。
8楼：一笑解千愁双鱼
皮也可以吃，不过比较硬，一般都是去皮炒或者凉拌都很好吃的。
9楼：妇洁舒宝
要去皮的，而且去皮会弄到手上有些浆很难洗掉
佛手瓜的内核能吃吗？就是里面的籽
10楼：爱
可以食用。但口感不好，烹饪时应去除内核。
佛手瓜的主要食用部分为果实、嫩茎叶、卷须和地下块根。果实内含锌元素含量较高，可促进儿童的智力发育，对男女不育症、尤其男性性功能衰退方面有显著疗效，也可缓解老年人视力衰退。
嫩瓜含钙比黄瓜、冬瓜和西葫芦高2倍多，含铁是南瓜的4倍、黄瓜的12倍。
佛手瓜食用时应选择幼果。以果肩部位富色泽鲜绿、细嫩、及果皮表面纵沟较浅且未硬化者为佳。
佛手瓜的上市期为秋末，耐贮藏，常温下可由10月贮藏至次年3月~4月，风味基本保持不变。
11楼：门下走狗金牛
佛手瓜的
内核能吃，但是口感不好，所以烹饪时去除内核。
佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，富含氨基酸、矿物质、胡萝卜素，叶酸、烟酸、较高的粗纤维、蛋白质和脂肪，另外还含有钙、磷、铁、铜、镁、锌、钾等等微量元素。
能为人体补充丰富的营养，经常食用能提高身体素质。瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。
扩展资料：
佛手瓜的功效与作用
1、提高身体免疫力
佛手瓜中含有大量碳水化合物，还含有丰富维生素与氨基酸平时人们食用以后能吸收丰富的营养，促进体内免疫细胞再生，也能加快人体代谢，它对维持人体正常免疫功能，提高人体抗病能力，都有很大好处。
2、预防高血压
平时多吃一些佛手瓜，还能预防高血压，它含有的微量元素钾，不但能促进钠盐排泄，还能扩张血管促进血液循环。
而它含有的其他营养成分则能营养心肌，提高人类心脏功能，增强心肌的收缩能力，它平时最适合那些患者心血管疾病的人群食用。
3、促进智力发育
佛手瓜是最适合青少年食用的健康食材，这种蔬菜中含有丰富的微量元素硒，它能促进脑部发育也能，提高大脑功能。
如果青少年身体内微量元素锌不足，就会让他们智力发育迟缓，记忆力也会下降，所以平时爱孩子的家长多给孩子吃些佛手瓜，对孩子智力发育大有好处，能让孩子变得越来越聪明。
4、清热解毒补水美容
佛手瓜是一种性质寒凉的食材，它能清除人体内的热毒，可以减少口舌生疮和声音嘶哑以及恶心呕吐等多种上火症状的发生，另外佛手瓜中还含有丰富的维生素和矿物质，它们能滋养肌肤也能为**补水，经常食用能起到明显美容作用，能让人们的**变得水嫩而有弹性。
人民网-夏日疏肝补益 学做鲜美佛手瓜鲫鱼汤
12楼：加油狂奔的蜗牛
佛手瓜的内核能吃的。
佛手瓜又名合手瓜，拳头瓜、洋丝瓜、营养丰富的蔬菜，又是一种很好的蔓性园林花卉，房前屋后栽种一两棵，既可食用又可观赏。它适应性强、生长迅速，基本上无病虫害，被称之为“保健蔬菜”、“超级蔬菜”。佛手瓜原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，18世纪传入美国，后传到欧州，再传入非洲，同世纪传入东南亚各国，日本在1917年从美国引入，约在19世纪传入我国，在中国长江以南各省都有栽培。
以云南、贵州、四川、浙江、福建、两广等省栽培最多。20世纪70年代，长江以北地区从福建省引进了绿皮佛手瓜品种，20世纪80年代佛手瓜的引种及高产栽培被列为一些地区科委研究的课题;到了20世纪90年代，佛手瓜在北方十几个省市引种成功。佛手瓜主要食用果实，另外其嫩蔓及根茎也可食用，其嫩瓜清脆多汁，味美可口，据测定分析，它富含维生素、氨基酸及矿物元素。
佛手瓜的糖类和脂肪含量较低，蛋白质和粗纤维含量较高，高蛋白低脂肪低热量是其特性，具有良好的保健价值，可预防心血管方面的疾病、含有丰富的氨基酸、种类齐全、配比合理，并且，在各种氨基酸中谷氨酸含量最高，谷氨酸具有健脑作用，能促进脑细胞的呼吸，有利于脑组织中氨的排除，有防癫痫、降血压等作用。
谷氨酸与钠离子结合形成谷氨酸钠(味精主要成分)，所以其味道鲜美。还含有丰富的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、锌、磷、铁、锰、铜等。其含钙量比黄瓜、冬瓜、西葫芦高2倍，含铁量是南瓜的4倍，黄瓜的12倍。
钙铁对人体健康的作用，已普遍被人们所重视。尤为可贵的是含钾量特别高，每100 g鲜瓜含钾340.4 mg。
是其他蔬菜无法相比的，钾是人体生理活性十分活跃的离子，能利尿排钠、扩张血管、降低血压。此外含锌量亦较高，锌对人的智力发育、减缓老年人视力衰退等有明显作用，对因缺锌引起的儿童智力发育不良，男女不育症，尤其对男性性功能衰退等有一定疗效。
佛手瓜“两低两高”(热量、钠量低，氨基酸、钾量高)的特性，是一般食物不能同时具备的，其营养价值和药用价值都是较高的，不愧有“保健蔬菜”之称。作为食用之幼果以果肩部光泽及果皮表面纵沟较浅者、果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳。佛手瓜的上市期为秋末，很耐贮藏，常温下可由10月一直放到翌年3-4月，风味基本不变，对解决冬季蔬菜淡季有很大作用。
家庭制作，不论是作主料，还是当配料，不论是主食，还是烹炒、腌渍、酱制，都会竭尽其材、赐人美味，所以，佛手瓜应该为人赏识，成为家庭餐桌上的常邀嘉宾。
佛手海蜇
用料：海蜇皮500 g，佛手瓜250 g，糖10 g，醋5 g，香油10 g，葱末10 g，精盐3 g。
制法：1、 将海蜇皮用凉水泡24小时，洗去泥沙，用刀改成3cm×4 cm的长方条，顺其长度用刀划四下，要均匀。
2 、用开水凉至80℃时放海蜇皮烫一下迅速捞出，在凉水中浸泡1小时成手指状。将佛手一破两半，用刀连切四片薄片，注，意前面不要切断，然后第五刀切断，如
此将佛手瓜切完。撒精盐腌10分钟，控去盐水，瓜片切成扇形状，海蜇皮从中捞出，与佛手一起用香油、盐、糖、醋、葱末拌匀。
特点：色泽淡雅，口感脆嫩，味道鲜美。
佛手鸡肉片
用料：佛手瓜200 g，鸡脯肉100 g，火腿肉50 g，荷兰豆30 g，胡萝卜15 g，精盐、味精、xo酱、湿淀粉、麻油、精制油各适量，鸡蛋1只，蒜茸5 g。
制法：1 、佛手瓜用清水洗净，切成象眼片，用开水焯过，凉水冲，备用。鸡脯肉片成薄片，加精盐、味精、干淀粉拌匀加鸡蛋清拌匀。
2 、火腿肉、荷兰豆、胡萝卜都切成象眼片，入沸水埠过，凉开水过凉，备用。
3、 炒锅烧热，放入油烧至三四成热时，倒入鸡脯肉片滑散、待鸡脯肉片变白时倒入佛手片、火腿肉片、荷兰豆片、胡萝卜片一起滑油，倒入漏勺中沥去油。炒锅留余油、投入蒜泥煸炒生香，放入汤水、精盐、味精、xo酱待开水淋入湿淀粉，倒入所有主副料翻炒均匀;淋入麻油装盘上桌食用。
特点：荤味特鲜、素味爽口。
佛手烩鲍片
用料：佛手瓜200 g，罐头珍珠鲍1听，火腿片25 g，鸡柳25 g，冬笋片25 g，橄榄菜梗25 g，鸡汤500 g，精盐、味精、胡椒粉、白糖、黄酒、蒜茸、麻油、植物油、湿淀粉各适量。
制法：1、 佛手瓜洗净切成片，珍珠鲍切成片，加上火腿片、鸡柳片、冬笋片、橄揽菜梗切成菱形片，一起八开水中焯过。
2 、锅上火入油，待烧至四成热左右，把主副料倒入锅中滑油后，全入漏勺中备用。
3 、炒锅留余油、煸蒜茸、姜茸至香，放人鸡汤，放入精盐、味精、胡椒粉、白糖、黄酒，待汤滚开，加入主副料，待汤沸开2分钟淋上湿淀粉，用手勺推匀，淋上麻油，装入鲍盆上桌供食。
特点：色彩艳丽，鲜嫩爽口。
虽已立秋，可夏日的温度却从未减少。气温炎热，食欲也下降。吃点佛手瓜，佛手瓜的功效有健脾开胃之效，来看看小编的介绍吧。
合掌瓜合掌瓜的名字取得非常形象，它长得就像两个手掌合在一起，如“合什”，因此也叫佛手瓜，很有意思。合掌瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食能增强人体的抵 抗力。中医认为其具有祛风解热，健脾开胃、利水等功效。
特别的是，合掌瓜含锌较高，对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显，还可缓解老年人视力衰退。
另外，切开合掌瓜，你会发现有很多黏液，据说这些就是植物胶原蛋白的精华，有很好的美颜效果。这种黏液粘在手上不易洗去，不过只要用稍热的水洗手，就很容易洗干净了。
食用佛手瓜生熟皆宜，生吃似黄瓜微甜爽口，熟吃可炒、腌、煮、做汤，像佛手瓜炒鸡肉、凉拌佛手瓜辣椒丝、佛手瓜牛肉汤、佛手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴。
看看这两道合掌瓜的美味佳肴吧：
佛手瓜烧鸡翅
佛手瓜2个、鸡中翅8只、大蒜6瓣、生姜3片、料酒1汤匙、冰糖10克、豆瓣酱2汤匙、老抽1/2汤匙。将鸡翅洗净倒入沸水中焯烫1分钟，捞出浸入冷水 中放凉;大蒜剥去外壳，佛手瓜削去外皮后切成块;炒锅内倒适量油烧热，下豆瓣酱爆香，随后放入姜片和蒜瓣炒匀 ，倒入鸡翅翻炒后倒入冰糖、老抽、料酒炒匀，下一碗水盖上盖中火10分钟，下佛手瓜翻炒后再焖10分钟即可。
佛手三丝
佛手瓜2个，泡辣椒5只，荷兰豆100克。佛手瓜用清水洗干净，切成均匀的细丝;泡辣椒去籽切丝;荷兰豆切细丝;佛手瓜丝、荷兰豆丝和泡椒丝入开水中汆烫后捞起，用凉开水过凉，沥干水分;放入盐、鸡粉拌匀，淋上麻油，稍腌制入味后即可食用。
佛手莲子百合汤用合掌瓜和莲子百合一起煲甜汤，有滋润解燥、益脾利尿，养心安神，正是闷热时节的理想汤水。
3~4人份做法：1. 佛手瓜洗净去皮，切块;2.
莲子和百合洗净，备用;3. 将6碗水倒入煲内，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时;4. 放入冰糖煮至溶，即可。
功效：滋润解燥，益脾利尿，养心安神。
靓汤心水
蜜枣已带不少甜味，因此冰糖要适量，以免过甜。
这两道佛手瓜菜肴，把佛手瓜的功效发挥的淋漓尽致。还再为没有食欲而烦恼的你，就试试这两道菜吧!