1楼：攻德无量
有调查显示：除去孩子睡觉的时间以外，70%以上的家长每天和孩子待在一起的时间仅差不多4个小时。而这4个小时中，有40%的时间都是家长在玩手机或电脑游戏，30%的时间里家长在辅导孩子学习，而剩下那一个小时，只有将近半小时时间，家长在和孩子进行沟通交流。
不过，沟通交流多是以“教育”为主。
对于孩子们来说，什么是他们的爱和幸福？或许是和小伙伴在足球场上的奔跑，或许是从书本上认识了新的知识，更或许，是父母长辈无微不至的照顾和关爱，让他悄然学会了如何温柔地看待这个世界。现代社会的父母们普遍忙于工作，很多父母只能保障孩子的衣食住行，而没有精力陪伴孩子的成长，而孩子的精神情感世界会与父母从某种程度上“割裂”开来。
陪伴孩子的困扰
根据哈佛商学院的研究发现，比起华丽的大餐或偶尔一次的旅行，爸妈下的一碗面、睡前讲的一个小故事，更能触动孩子的心，让他们念念不忘。事实上，一些妈妈为了照顾孩子辞去工作，全职在家，效果并不一定更好。
一方面，天天与孩子在一起可能会处处约束，不能充分给他们以自由；另一方面，“密不透风”的母爱可能会造成过度依恋，孩子容易变得胆小怕事，自理能力差，甚至难以适应上幼儿园的生活。反倒是做父母的，如果利用好几个“重点”的碎片时间，能更好地陪伴孩子一起成长。
高质量陪伴小细节
在准备早晚饭时让孩子一起参与
在孩子出门前夸奖孩子
接送孩子的路上可以见到啥就聊点啥，比如，今天太阳真好，并联想到有关太阳的歌曲、诗歌等；再比如，见到小草就让孩子唱一首老师新教的关于小草的歌。放学时可以先带孩子去公园转转，在长椅上坐会，随便聊点啥都行。
在孩子洗澡的时间段一起玩耍
睡觉前，可以先帮孩子洗个澡。**服时给他唱歌谣，比如“洗澡了洗澡了，鞋子不要啦，光着小脚丫”。洗澡时还可以用一些玩具玩古诗游戏，比如用小船玩“小娃撑小艇”、“小儿垂钓”、“日日采莲去”等。
睡前的阅读时间最适合亲子交流，可以讲一些轻松美好的心灵床边故事。最后帮他掖好被子，亲吻孩子，道声晚安。
鼓励孩子出门前一起照镜子
跟孩子一起出门前，鼓励孩子照看镜子，检查衣着是否整洁得体，给孩子一个肯定的眼神。(如果孩子还未读书，可以抱抱他，告诉他在家乖乖的，晚上见。)
用欢声笑语送孩子进学校
用充满欢乐的话语，告诉上学的孩子：“宝贝加油!好好听课!我们晚上见!”
下班回家和孩子快乐互动
6.下班后回家不要对着孩子表露疲惫，尽量用欢乐的语气呼唤孩子的名字，等待孩子的迎接，再给孩子一个拥抱或亲吻。
让孩子帮忙拿东西
让孩子帮忙提你的公文包，并表扬他的好行为，提高孩子对家事的主动性。
在孩子面前适当示弱
适当示弱，“弱”父母养“强”孩子，有时候拜托孩子帮忙倒水或者捶肩，然后感动地表扬他：“你真贴心，是爸爸妈妈的英雄!”这能养成孩子乐于助人的好品格。
高质量陪伴背后需要什么
著名心理学专家，儿童心理教育专家孙新兰博士说道：我们现在的亲子教育大量的要求父母陪伴孩子，它就衍生出一些新的问题，父母说我太忙了，我没有时间陪他玩，我也不爱玩沙子，也不喜欢在那里陪他蹦蹦跳跳。丈夫也会很忙，他生命也有自己的愿望，他现在就想安静待在家里并不想去看电影，但是妻子说我就要你陪我去看电影。
她补充说，现代人不太乐意进入关系，更愿意面对手机，是因为我们不太能处理这些关系。在家庭生活中，很多事情需要大家达成共识，然而共识又很难达成，很容易变成说服和辩论，吵架或息事宁人。这样的部分之间的和谐程度，无法创造出一个高品质的爱。
这种情况只是整体等于部分之和的状态。只有创造“太和”的场域——情相通，才能实现“整体大于部分之和”的状态。情相通的爱，会带来深深的共振；深深的爱，是滋养生命的活泉。
戳原文，有更多发现！
什么是高质量的亲子陪伴
2楼：康睿仕医疗健康
我们现在的爸爸妈
妈都是比较忙的，有的整体加班很正
常。那么时间很难得和孩版子在一块买就必须提和孩子相权处时的质量。和孩子在一起的时候把**放一放，把工作放一放，把琐碎放一放，全身心投入和孩子们一起玩，进入孩子的世界。
还有一种现在比较好的方式是去参加户外亲子活动，我和我家小孩，11月19日就参加了故意生活亲子活动，他们故意生活主要是做自然教育的，我们当时就去了他们的基地故意生活湾，那里是一个原始海滩。
在他们基地里，孩子们还有我们大人一起割稻谷，一起捡贝壳，一起做游戏，一起地里摘菜，一起做diy手工。我那天全程没有玩手机，就给自己孩子拍了几张**，然后和孩子一起配合完成游戏，完成项目，也说了许多话，总体感觉还是很不错的。
高质量的亲子陪伴，其实并不难，只看你用什么方法
3楼：焦淘**贝
陪伴质量高不高的标准就是父母和孩子在此刻的状态如何。只要双方状态是愉快安详内
的，这样的陪伴就容是高质量的陪伴。也就是说，高质量的陪伴，不是指父母随时待命，陪着孩子玩游戏。
事实上，在家庭中，高质量的陪伴不仅仅是我们传统意义上父母全身心的陪着孩子玩耍，还有一种更重要却常常被我们忽略的高质量的陪伴：那就是孩子自己玩耍，父母在一旁做自己工作。
有人可能会不相信，因为孩子自己玩的时候往往会很专心，好像根本就注意不到妈妈在旁边做家务，这怎么会是一种高质量的陪伴呢？
事实上，孩子表面上好像没有注意到妈妈在做什么，但他却用灵魂在感知着这种陪伴，孩子对他周围环境的感知越是无意识，这种感知渗透进灵魂的就越多。
低质量的陪伴是最无声的伤害，如何让亲子时光更有质量
4楼：康姆勒发电机
亲子陪伴不是简单的“看孩子”,我们倡导妈妈们要给孩子高质量的陪伴、创造更多的亲子欢乐时光。其实,无需什么亲子教育的高深理论,爸爸妈妈们只要掌握几种简单易行的“高质量亲子陪伴法”,就能与孩子共度一段“欢乐的亲子时光”
亲子游戏是高质量陪伴的最佳方式,它最大的意义在于通过合适的引导让孩子学习社会性互动,让孩子通过模仿**的行为和互动模式来学习。
发起游戏是高质量陪伴的良好开端,首先让孩子拥有一个自由探索的环境,开放、安全,具有接纳性。我们提倡孩子要大胆探索大胆玩,快乐成长留给宝宝。其次父母则需要确定自己的角色,是与孩子合作的角角色、引导的角色,还是协同的角色,为孩子创建一个以愉快氛围为基础的交流氛围。
高质量的亲子陪伴是一种怎样的体验
5楼：康姆勒发电机
早期的情感需求是孩子未来走向独立的基础，建立信任和亲密的亲子关系至关重要。
高质量陪伴，包括父母或养育者与宝宝的互动：
对宝宝说话，逗乐，唱歌，演示物品或玩具，讲故事，带着外出散步，工作，做家务；
亲子共读，陪着孩子把玩物品，一起到大自然去探索，做手工，做游戏，交朋友等。
父母在陪伴孩子时，因该给予孩子：专注，自信，放松，并仔细观察孩子的表现，及时鼓励，对自己的行为进行及时反思和改进。
高品质陪伴有下面几个要素：
第一：孩子有陪伴需求。如果孩子在独立的工作状态中，没有陪伴的需求，那么你的陪伴很可能会破坏孩子的工作状态。（就像我们给了孩子不需要的爱一样。）
第二：全身心投入。切忌身在曹营心在汉，孩子能感受到妈妈的状态。
第三：如果孩子在进行孩子自己的工作时要求陪伴，那就以主动性态度和孩子互动，引导孩子进入独立工作状态。
第四：如果是互动亲子游戏，就全身心投入亲子游戏的角色中。
幼儿园高质量的亲子陪伴包括哪些要素?
6楼：小溪流水人家
1、营造良好的阅读环境和氛围
怎样培养孩子的阅读习惯，首先应该给孩子营造出一种健康、干净、温暖和快乐的阅读环境和阅读氛围。专家指出，阅读的兴趣要从小培养，其中环境的熏陶最为重要。要想孩子爱上阅读，父母首先要对阅读也产生兴趣。
最理想的环境是：充满书香的家。
书在家里无处不在，读书是家里成员的休闲活动之一，而且父母经常与孩子交流阅读经验和心得，在这种环境中，孩子必然受到潜移默化的影响。鼓励幼儿将书当“玩具”去玩，视“书”为好朋友的观念。儿童在很小的时候就对书面语言产生了兴趣。
在儿童语言发展关键期内，我们应及早地为幼儿提供完整语言的学习机会。
2、给孩子选择好书
“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”因此，阅读的种子，应该是一本本适合幼儿的优秀图画书，《幼儿园教育指导纲要(试行)》明确指出：要“引导幼儿接触优秀的幼儿文学作品，使之感受语言的丰富和优美，并通过多种活动帮助幼儿加深对作品的体验和理解。长期以来，人们较多地将幼儿文学活动的功能定位于“德育”，而弱化或忽略了文学活动的本体功能——审美，即文学作品用来提高人的思想，美化人的心灵，陶冶人的情操的功能。
而且，很多幼儿园的文学活动往往没有充分认识到文学作品的人文内涵、审美价值、社会文化意义及在欣赏感悟、思维品质等方面的作用，这与当前教育理念中的人文素质、非智力因素的培养、对情感、态度、价值观的追求是不相契合的。由此而带来幼儿文学活动在内容的选择上过多的考虑“是否具有教育意义”；形式上只注重了表达与机械记忆，而轻视了欣赏与创造表现。我们提倡阅读经典、千字文、三字经，**规、经典童话等，滋养孩子们的心灵，润泽孩子们的童年。
3、亲子共读是培养孩子阅读能力最好的途径
《苏菲的世界》的作者、著名童书作家桥斯坦贾德曾说：最明智的父母，一旦给孩子吃饱穿暖之后，接下来最重要的事情，就应该去为孩子们选择出最好的书，带回家来，放进他们的卧室里。据统计，中国父母对孩子的教育很大，该项支出已占到家庭收入的30%。
但是，很少有家长能够每天坚持陪孩子一起亲子阅读20分钟。即使在北京、上海这样文化教育最为发达的城市，能够经常和孩子一起读书的家庭，比例也不足20%。大多数家长还不能理解儿童阅读活动的正确含义，对儿童早期阅读活动缺乏科学的认识。
如今，世界上越来越多的教育人士认识到，亲子共读是加强早期阅读教育的良好方式。美国利诺斯大学的研究员钦利斯?布朗用了20多年时间，对205名入学前已经学会阅读的孩子，进行了针对性的研究。
结果发现，这些孩子有一个共同点，即他们的父母很早就开始给他们读书，并使他们养成了热爱阅读的良好习惯。
当孩子看完一篇东西时，要鼓励孩子叙述出来。家长一旁要注意适时鼓励、表扬和引导，让宝宝们感到兴奋和自豪，由此产生阅读更多书的愿望。在阅读过程中，当他讲错了或讲得不够好时，不必象对待学生似地认真纠正。
有些儿童不爱阅读是由于家长不尊重他的智慧和自尊心，一味地指点纠正，这会使他感到厌烦。孩子都是爱玩儿的，爸爸妈妈们还要多考虑如何让阅读更生动、有趣，通过一些寓教于乐、有趣的语言游戏让孩子爱上阅读。每天坚持半小时的亲子阅读，不仅可以增进父母与孩子之间的感情，幼儿在妈妈的怀抱里很有安全感，这对孩子的性格、心理成长都很有利，让孩子在快乐中获得心智全面发展。
好的习惯的养成，不是一朝一夕的事，培养孩子读书习惯的养成是天长日久、不断重复的结果。贵在持之以恒。听故事是每个孩子的天性，讲故事是每个家长的天职。
而总有那么一天，孩子会捧起以前由家长捧着的书自己看，也不用大人在一边陪伴了。