1楼：匿名用户
可能人瘦下来了，手就会瘦一些，但是没有专门瘦手的方法吧，这个还没听说过。
2楼：变le质
手胖这个问题一般是天生就手胖啦，不过还是有办法的。
双手平放在桌子上，轻轻按下，然后每次举起一根手指，尽量把它举高，假装在弹钢琴。它的功能是伸展手掌和手指，使你的手变得苗条。
用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开。
或者用 汉阿娜
每天这样按也许能改变。
多吃膳食纤维高的食品哦。
我的手太胖了，怎样让手指变细 ？大家可以推荐一些瘦手的简单办法吗
3楼：重庆万通汽车学校
1、按摩手指关节
手指的粗细跟手指关
节有密切的关系，要想让手指变细，就要先想办法让手指的关节变柔软。在平时闲暇的时候，可以经常的给手指关节做一做按摩，就能起到软化手指关节的效果。用一只手的食指、中指、拇指，沿着另一只手的指根适当的用力按摩，直到手指尖的部位。
然后换另一只手按摩，长期这样坚持，对软化手指的关节很有效果，慢慢的就能让手指变细。
2、不从事重体力工作
手指的形态跟从事的工作有很大的关系，如果长期的从事重体力的工作，手指每天都需要用力，那手指就会越来越粗。因此想要手指变细，就一定要注意工作的类型，尽量的从事轻松的工作，这有利于保持手部的形态。
3、经常的锻炼手指
在平时看电视、等公交、泡脚等等时候，都可以锻炼手指的关节，也能让手指变细。最简单的动作就是握紧拳头，然后松开，反复这个动作。
我的手太胖了，又短又胖很难看，有没有办法可以瘦手啊？
4楼：雨落_晨曦
如果手确实太胖的话，可以做一下手指操。也可以进行有氧运动，全身心的肥减了手也自然就瘦了。
5楼：匿名用户
手胖其实也没有啥的，我倒
是觉得胖手挺可爱的，而且手胖的人有福气啊，要开心点。
尽量少吃一些导致身体发胖的东西。
可以适当的拉伸按摩一下手指 汉阿娜 可以抹点，坚持按摩手指，不仅可以促进手部血液循环，对瘦手也是很有帮助的。
我的手太胖了，真的是挺丑的，有没有办法可以瘦手啊？
6楼：芬俅履
人的身体都是在一定的比例的 既然你手胖 那说明你的身材也不是很瘦。
那胖多锻炼**有效果的。
要不平时自己多做做手指操
锻炼哈手指灵活度多动动。
当然也可以按摩 汉阿娜来瘦手指，可以让手部肌肤更水润。
也可以经常的模仿弹钢琴的动作。
希望对你有帮助。
7楼：匿名用户
手部运动吧，有那种瘦手**可以试一下。不过我觉得这种东西应该是要长期坚持的，如果坚持不了的话那也没有什么效果。
8楼：匿名用户
去减饭量。吃水果。去锻炼手。将手按摩紧持天天锻炼，按摩。手就会瘦。
手又短又粗，真的太难看了，有什么可以瘦手的办法吗？
9楼：匿名用户
可以试试下面瘦手的办法
按摩法。对于手很胖、不是很好看的妹子来说，可以使用按摩法。先在手上抹上 汉阿娜 然后，对其进行轻轻按摩。一次按摩十五分钟至三十分钟左右，一天按摩五至十次即可。
2.醋泡法。将手放入醋水中进行浸泡，可以有效地去除手上的死皮与脏物。可以使手保持清爽、干净，不仅可以使手更为白嫩，而且，还会紧致**，具有瘦手的效果
3.运动法。运动法就是做手指操，几个手指来回不断做有序运动，循环，持续。也是每次五分钟至三十分钟，每日五至十次。
10楼：匿名用户
瘦手臂方法,第一个动作肩环绕,注意将我们的手肘伸直,在环绕的过程中注意肩不要耸起,第二个动作颈后臂屈伸,注意手肘不要打开更多,第三个动作站立赛跑,注意大臂一直贴近身体。
手太胖了，有没有可以瘦手的办法？
11楼：流星雨中的野鹤
仅仅瘦一双手可能是不可能的吧
又不可以烤猪爪一样的烤的
手肥的话 你的身体一般也是肥胖的
一般来说只要**了
就可以减少手上面的脂肪了吧
12楼：风华
您好，对这个问题，我认为多活动手就可以。诚心为您解答，希望不吝采纳。
13楼：回复环境
手胖的话可以通过**来瘦手，你可以多点运动锻炼，少吃油腻的东西就可以**了。
14楼：芬俅履
如果你是手上肉比较多，通过少吃多动的方式进行 整体**，手也会跟着一起瘦的，我就是这么瘦下来的。还有一个比较简单的办法，按摩瘦手，按摩的时候搭配上汉阿娜，坚持按摩手会瘦下来的，干什么都得坚持。
我的手太胖了，可以顶的上别人的两只手，看着太丑了，有没有什么办法可以让手变瘦啊？
15楼：夏至秋来冬雪早
瘦手的方法：
1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指，按摩另一只手，也可以在温热的水中按摩手指，按以上动作要求进行，可以改善手部的血液循环，长期坚持，可以达到瘦手指的目的。
2、平常多做屈指等，手指体操，或握紧拳头坚持半分钟，然后再用力张开，反复重复动作，长期坚持，可以使手指变得修长。
3、长期弹钢琴，可以使手部的血液得以循环，达到瘦手指的目的。
4、平常饮食要少吃盐分，多吃新鲜蔬菜、水果。
我的手从小就胖，一直有人说我的手太丑了，我好自卑啊，有没有什么办法可以瘦手？
16楼：匿名用户
手太胖其实也没有啥的，不要太在乎了，如果想瘦手的话，办法还是有的。
1.可以举举手这种简单的动作，五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
2.多吃膳食纤维高的食品，蔬菜，谷物含有较高膳食纤维，可以减缓食品释放出能量，从而减弱手部脂肪的聚集。
3.或者用 汉阿娜 每天这样按也许能改变。
17楼：苦涩咖啡
如果是这样的话一般都是天生的，一般长大以后会稍微好一些，可以适当的做一下手部按摩会稍微好一些。
我的手太胖了，我真的觉得没有比我手难看的人了，好难受啊，怎么可以让我的手变瘦点啊？
18楼：1990日含牌
手太胖一般是脂肪堆积的原因。
按摩瘦手的办法是可以尝试的，按摩的
时候搭配上 汉阿娜 来增强效果，坚持下来手是会变瘦的。
请点击输入**描述
平时在饮食上多吃一些瓜果蔬菜，油腻的东西就少吃一点。
请点击输入**描述
或者你平时多动动手指什么的，弹弹钢琴什么。
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可以举举手这种简单的动作，五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
平时可以加强锻炼，毕竟锻炼是可以瘦全身的，手自然会瘦。
19楼：苍谑哑
手太胖会不会是因为手部脂肪堆积，才会显得胖，但是手胖的人有福气啊，不要太过于纠结胖手这个问题。
可以举举手这种简单的动作，五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
多吃膳食纤维高的食品
蔬菜，谷物含有较高膳食纤维，可以减缓食品释放出能量，从而减弱手部脂肪的聚集。
或者用 汉阿娜
每天这样按也许能改变。
小胖手还有没有的救，我想让小胖手变瘦，有没有办法啊
1楼 八戒你胖咯 一般瘦局部是很困难的，小胖手也没有什么不好的吖，只要你不是弹琴的，也无所谓吖，老人不是常说嘛，手上肉多的人有福气。 真想瘦的话，慢慢 ，多运动，光想瘦局部，基本上不可能。 2楼 小记热血 手胖的人有福气啊，不要太过于在意了，小胖手也是蛮可爱的啦，可以做一些手部拉伸的动作，坚持，促进...