1楼：lucky_梅子
你可以买点清肠的药，但是别买那种**的，那样拉的厉害。平时注意多吃清淡的东西就会好很多。你脸上的痘痘估计也是因为便秘的原因，不便秘了应该就会好了。
多喝点酸奶啊，这种含乳酸菌的也不错……会润肠道的
2楼：匿名用户
便秘跟你的身体状况，日常饮食，睡眠等都有很大的关系。
3楼：柠
便秘可能是由于肠胃功能不好，我这段时间也便秘，医生让我去药店买番泻叶喝，一般的药店都有，效果很好。便秘了你的体内留有大量残余物质，可能就是脸上长痘痘的原因。首先就是要通便。
这是个慢过程，需要慢慢调理。另外多加运动。希望我的回答对你有帮助…
4楼：磁盘
建议多喝点白开水
尽量不要服用**便秘的药
我一个朋友今年25岁，但是经常便秘，脸上长了好多痘痘，怎么办？
5楼：匿名用户
脸长痘每天多用香皂洗几
次脸，不要用脏手挤掉痘，不吃辣的食物。
饭后拉不出、排便疼痛、只拉一点堵在**、放屁多，喝大量凉水，闲时就多喝，直到不能再喝，默数等待的时间在10秒内继续喝，如果总排尿放一点食盐，饭后困立即喝大量水。还不拉尝试一次喝两袋以上室温下凉的有乳糖牛奶，如果喉咙觉得凉最后一口喝温水，不出声喉咙振动发热。如果是坐式马桶，离开马桶蹲着等待，默数蹲着的时间不算坐着时间最多五分钟最少三分钟，要拉时去马桶；或屁股离开马桶在马桶上方蹲，裤子向下拉不要勒腿影响蹲着，累了坐下。
看直肠解剖图，想象直肠运动排便。每天不要等有便秘感觉再喝牛奶。要吃热食物，能快速拉出时无论气温高低不要喝大量凉水。
夏天尤其雨天睡觉受凉肚子疼立刻换厚被子。拉稀或吃多想呕吐时不要再喝牛奶，如果想呕吐，饿了要吃得比不想呕吐时少。吃香蕉橘子等有水凉食物可能放很多带水分的屁，仍便秘。
如果大便后擦不干净有味，在家可以纸擦后用香皂洗**再用纸擦干水，如果没干别提上裤子蹲着等待30秒，如果纸扔马桶堵住先冲走大便再擦和冲纸，在外大便后可以在包中放湿纸巾，干纸擦后湿纸巾擦，再干纸擦，买洗手液放小瓶里洗手。
最近有点便秘，脸上长了好多痘痘，怎么办啊？
6楼：匿名用户
建议服用微胺脂胶囊,清热暗疮片,外搽乐为,甲硝唑凝胶即可。使用硫磺皂清洁**,忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪饮食
7楼：匿名用户
首先分析bai
一下脸上长痘痘
du的原因，您的状zhi况是由于便秘造成大dao肠内的毒素无法回及时排出体外，经过血答液循环便会集聚在**的毛孔中，引起毛囊和皮脂腺的感染，进而引起皮脂腺分泌功能的异常，就会造成面部痤疮，毒素沉积还会导致**粗糙、色素沉着等问题。
针对毒素沉积引起的痤疮问题，清除体内毒素是最好的办法。目前，清除体内毒素比较好的办法有大肠水疗，还有医院用于肠镜检查前清洁肠道的舒泰清。两种方法比较呢，大肠水疗需要去医院或者专业美容院去做，费用也比较高。
舒泰清比较方便，直接配成溶液就能喝，清理的更彻底更干净，费用还不高。彻底清一次肠，排一次毒，不但对祛除面部痘痘、色斑有好处，对肠道健康也非常有好处。
8楼：阿尔哈萨
建议清淡饮食，注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉快。
9楼：汤粥
多吃点木瓜，有助于排便的，很管用！
我脸上长了很多痘痘，气色很差，而且经常性便秘,怎么办?
10楼：隐其英令缎
年轻人**油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。适当口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.
我长期便秘,脸上还长了好多痘痘,月经期间,痘痘就会减少,月经过后,痘痘越来越多，不能一天排一次大
11楼：匿名用户
可能是内分泌失调了，便秘的话，不要吃辛辣刺激的食物，规律饮食，每天早上起来先喝一杯温开水，这样有助于排便，内分泌失调，可以喝月事舒心茶调调，我觉得效果挺好的，希望对你有所帮助啦
12楼：善的良仁
长痘痘和便秘有几年了？月事怎样？
我脸上的痘痘已经长了好几年了，还留下了好多印痕，现在痘痘还在继续，我到底该怎么办？
13楼：可爱多宝盒
首先，你
抄要去中医那里，给你开一些适袭合你痘痘的汤药，记住一定是汤剂，而不是丸，片，散之类的；
第二，你平时如果脾气不好，那么就必须平和情绪，因为心情不好，很容易长痘痘；
第三，不要乱换护肤品，选好适合你的，就一直坚持用这个品牌；
第四，不能经常用电脑，不拉晚上网；
第五，注意毛巾，脸盆，寝具的干净，
第六，晚上最晚10点睡觉；
第七，多奉献爱心，清静心；
第八，多运动，每天排便通畅；
第九，用芦荟做的护肤品。
以上是我为你总结出来的，你不妨一试，效果应该说不错。
14楼：love勋的蜜桃
用保湿的乳液（如：佳雪） 泡沫丰富的洁面乳 （如：婵真）红酒多酚水（如：美康）亲身体会哦
长痘痘跟便秘是不是有很大的关系啊，我舍友便秘脸上长了很多痘痘，有人知道怎么办吗？
15楼：匿名用户
便秘可由于多种因素导致，如纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少及神经经神因素导致，可导致内分泌失调出现痤疮。建议平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，养成良好的排便习惯，同时可口服麻仁润肠丸，外用开塞露通便缓解症状。
16楼：天在看
跟便秘也有一定关系，主要是青春期惹得祸，荷尔蒙分泌过多后，痘痘就起来了，要养成勤洗手洗脸，保持脸部干净，多运动，多喝水，时间长了脸上痘痘就会减少。
17楼：随风飘遥的叶子
应该有关系的，毒排不出来。
脸上好多痘痘，怎么办，我都23岁，脸上为什么还会长痘痘？
18楼：邱雨停
亲~长痘痘不只是青春期哦
1、额头长痘
压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。
2、双眉间长痘
胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、眉头长痘
眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟
4、眉骨长痘
注意肝脏保养
5、鼻头长痘
胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物
6、鼻翼长痘
与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养
7、鼻梁长痘
脊椎骨可能出现小问题
8、右边脸颊长痘
肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
9、左边脸颊长痘
肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
10、唇周边长痘
便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯
11、下唇长痘
身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物
12、下巴长痘
内分泌失调。尽量吃些清淡食物
13、太阳穴长痘
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
右颧骨长痘
上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘
15、左颧骨长痘
上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好
16、背部或身体其他部位长痘
背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样
四季手脚冰凉，冬天尤为重要，最近便秘超级严重而且还胖了好多，脸上长了好多痘痘，怎么办？
19楼：破译情感高高手
注意饮食，每晚睡前吃几片生萝卜就花生米，大便可变稀。
20楼：匿名用户
是的 便秘是容易长痘 可用治便秘的要啊 不行我建议你看看中医吧 那样还会调一下的手脚冰凉散文问题
21楼：南极企鹅
听着像是湿寒体质，虚火旺，看看中医调理一下
22楼：匿名用户
用经络的方法去疗养，会比较好哦~！可以在网上查查通络方面的。
23楼：匿名用户
症状有点像甲状腺功能减退症，去医院查个甲功。
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