1楼：匿名用户
你应多吃新鲜疏菜、水果类食物，如梨、香蕉、青菜等，少吃高热量、辛味较重的温热类食物，如大蒜、牛肉、羊肉、奶粉等，并适度活动，以增加肠道的蠕动；还可适当服用些蜂蜜。如果这样还不行，你可以服用一些***较少的中成药，如麻仁丸以润肠通便、一清胶囊以清热泻火，解毒通便。亦可到医院看看中医，服用几帖中药煎剂，应该会获得满意的疗效。
此外，还有许多行之有效的食疗方剂，简单介绍给你几则:
(1)鲜蜜饮。取蜂蜜2～3匙，加温开水半杯，搅匀后饮用，每日2～3次。
(2)桃肉散：将核桃炒香后研末，睡前服20克，通便后改为10克。
(3)黑芝麻饮：黑芝麻适量，炒熟，每次1匙，用蜂蜜调，温开水冲服
2楼：别致天蓝
多喝白开水，或者放一点蜂蜜水
3楼：三昌泵业
多喝水 少吃点刺激性的实物，多吃蔬菜 清淡的实物！
4楼：督瑰瓮妙颜
不是热证，所以不要用泻药。
你是血虚肠燥，五楼的可以用，但十克太少了，要用二十克煲猪肉汤，加郁李仁、火麻仁、鸡骨草、柏子仁，很快见效。
像羊屎豆，每天都大便一次，请问大便为什么干燥
5楼：匿名用户
上火了，身体严重缺少水分就会出现口干，舌燥，火眼，大便干硬等症状，这个时候需要补充水分，多喝水，多吃蔬菜，水果～
大便很干燥像羊屎一样是颗粒状的，排便困难。什么原因引起的呢？怎么样**？ 10
6楼：小江
多喝水，多吃瓜果蔬菜，特别是香蕉，早上喝蜂蜜水，大便不好排就按顺时针揉小腹。实在排不出来就用开塞露来解决。
7楼：匿名用户
缺少粗纤维，应多吃吃蔬菜
最近的大便都很干，拉的时候很费力，最关键是像羊屎似的，一粒一粒的，请问这是怎么回事
8楼：匿名用户
问题分析：
你好，根据你描述的症状分析考虑孩子应该是有便秘的情况，一般幼儿出现此种情况应该是有可能存在结肠炎症或者有消化功能不好的情况，而中医会认为是有食积或者胃火过大的情况引起的情况。
意见建议：
建议，目前考虑孩子应该是加用辅食的阶段，你可以适当加用肠道益生菌来改变目前的情况如妈咪爱、乳酸菌等可以选择，另外可以适当多增加纤维素类食物，避免及减少容易生火类食物摄取，清晨空腹时适当给孩子饮水。
最近几天一直拉羊屎豆，是什么病？ 15
9楼：匿名用户
肯定是便秘！我去年就得了，症状和你的一样！我就做了个手术,然后就坚持每天喝八杯水！现在早好了！也没有**！
最近大便不知道为什么 显得干硬 呈羊屎球状 只是一部分 是什么情况啊 求助~~
10楼：武汉博仕肛肠
您好：很高兴为您解答
你现在的病情不排除是便秘的表现。便秘的产生，原因是直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，**括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、**括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。
你可以尝试以下方式去调理改善下便秘的现象：
(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到**大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素c,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快, 使粪便易于排出体外。
(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。
(4)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,如苹果、梨等。此外,蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。
一般说来,辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
11楼：理性中
便秘的原因是因为有宿便、痔疮，医疗手段解除痔疮的病症，最后修复体液不再宿便、不再痔疮只有食品辅助**。用自己的知识改善自己的健康，参见我的《**宿便、痔疮》、《**血液“循环”之静脉》、《健康自检三条》以及相关联的文章，更多的文章请在空间点击跳跃到网易博客。
12楼：七彩秋雨
你吃饭不规律吧?多吃青菜水果.注意按时吃饭
我最近是大便干燥成羊屎状，都好几天没大便了
13楼：匿名用户
从改变不良生活方式开始，预防便秘，可多食通便的水果和蔬菜，如果便秘比较严重，可以喝点芝麻油，每天1-2次，润肠通便。避免久坐，每隔两个小时站立一会。养成良好的排便习惯，排便时不读书、不看报、不玩手机，尽量缩短排便时间，以在3分钟内完成为宜。
另外戒烟戒酒，忌辛辣食物。这是医生给的注意事项，可以看下+**。准备好电动**护理包，网上注意鉴别医用的肛部支撑垫是白色内芯的，很有支撑力，打开有4通气道的，假货很软起不到悬空透气的作用，而且没有隐藏的透气道。
14楼：临床医生在路上
最好是检查个便常规看看，一般这样的症状基本和胃肠的功能有关，这是医生给的注意事项，可以看下+**。
准备电动**护理包，网上买小心买到便宜的假货，比如药浴盆的导气管，一定要透明的才是医用输液管级别的，假货是**橡胶做的，不透明且气味刺鼻，对**不利。假货的喷头也不是下沉式设计，抬高了1.5厘米，不小心就会戳到伤口。
15楼：匿名用户
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
大便头上挺干的，有羊屎豆组成的，后面比较好，怎么回事啊？
16楼：五蕴六尘
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。
便秘是怎样产生的？
直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，**括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、**括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。
便秘一般分为两类：器质性便秘，是由各种疾病所引起的；功能性便秘，多为损伤、药物以及不良生活、排便习惯所致。临床上所说的慢性顽固性便秘，指病程超过两年，经药物及各种非手术**难以奏效，而需要手术**者。
原发性便秘指**不清，**困难者；继发性便秘为先天性疾病损伤、药物以及手术等引起的。
临床上为指导**而常用的分类如下：
1．直肠肛管出口梗阻型便秘：是由于各种原因导致盆底肌功能不良的顽固性便秘，多见于女性，表现为排便困难、排便不尽，服泻药常无效；重者，骶尾部坠胀。女性可伴有**或子宫脱垂，常需病人用手挤压**或手抠出存在直肠末端的干粪便。
直肠指诊，可感知肛管内压力增高，直肠粘膜松弛、堆积，有的直肠前壁向**膨出。排粪造影和直肠压力测定可确定诊断，显示盆底肌功能不良，而结肠传输试验正常。这型便秘又分几种情况：
①直肠前突：多见于女性，依据直肠向前方突出程度分为3度，即轻、中、重度，其中重度需手术修补。②直肠内套叠：
又叫直肠内脱垂，多因直肠过长，加之长期排便用力，使直肠粘膜与肌层分离。指诊能触到堆积粘膜，可经**行直肠粘膜结扎，但效果不持久。③ 耻骨直肠肌综合征：
与耻骨直肠肌痉挛性肥大有关。指诊，肛管延长，肌张力增高；肛管压力测定，静息和收缩压均增高；x线检查存在"搁架征"。可用耻骨直肠肌部分切除术**。
④ 会阴下降综合征：为放射学诊断，上端肛管在耻骨联合与尾骨连线处，若排便时低于2厘米，即为会阴下降。
2．结肠慢运输型便秘：此类型，结肠运输缓慢，盆底肌肉功能正常，临床上表现无便意、便次少、腹胀；轻者口服胃肠动力药有效，重者可行结肠次全切除，回肠、乙状结肠或直肠吻合术。但需要排除肠激惹综合征。
对你的建议如下：
(一)便秘预防
因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
因为纤维索不易被消化吸收，残渣量多，可增加肠管内的容积，提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便。还有就是要多喝水，特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。
足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
(二)养成良好的排便习惯
每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。
(三)积极锻炼身体
活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、**肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优的城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。
古代曾用导引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭，守悬壅，静念而液自生，俟满口，赤龙搅动，频漱频吞，听降直下丹田，又守静咽数回，大肠自润，行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。
(四)及时**有关疾病
有关疾病的**对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄；甲状腺功能低下、糖尿病；子宫肌瘤；铅、汞等金属中毒。
另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘：
1.红薯粥 将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮
二、三沸即可。
2.紫苏麻仁粥 取紫苏子、麻子仁各10-15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。
3.柏子仁粥 柏子仁10-15克，去皮捣烂，加粳米1-2两，水适量，煮粥。待粥成后，兑入
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