1楼：尧辰骞
可能是和半夜打雷有关联吧，半夜打雷本身就吓人，你把这种情绪带入了梦中去，所以就做了噩梦，梦中的事情你不必放在心里，人们每天晚上都会做梦梦到许多怪异的事情，那又不是现实中的事儿，只是梦而已，不要多想了！
刚刚做了一个噩梦，被吓醒了，好害怕…
2楼：赫微兰罗巳
经常做噩梦感到不安怎么办
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。
由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。
关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或**，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。
其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或**，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或**，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。
如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。
梦到一个噩梦被吓醒了 求解 谢谢 真的被吓醒了 睡不着 10
3楼：怎么添都不对呢
这个梦源于 你对家里某种东西的不放心 比如防盗门是否安全 窗户有没有防盗网 跟预兆之类的 没有关系！！！
求解梦，好久不做梦昨天做了个噩梦...吓醒了，求详细
4楼：八天爱
楼主有两种相互矛盾的情绪。一个是希望和男孩交往。其实“印象好”不仅仅指印象好的男生，还指“和男生交往”是令人印象好的。
另一种情绪则是，既然是学生就要好好学习，和男生交往就好比洗了澡的身体被弄脏了一样。楼主不知道如何面对这样的矛盾局面，感到很恐慌。
5楼：匿名用户
说明一个是心中尚有善念，还有就是希望合群，赢得异性吸引力。
但胆很小，被佛鬼迷信之类吓住，
也说明平时善事做的不多，甚至有些违反法律的事？
防微杜渐，千里长堤毁于蚁穴，平时应该多积累正能量。
6楼：匿名用户
弗洛伊德认为梦是无意识的的极端列子，可能在你过去的生活中有未得到解决的情节，现在存在你的潜意识透过梦来得以实现，所谓人有所思夜有所梦，睡觉有四个阶段，梦出现在快速眼动第四阶段，只要睡觉就必定会做梦，每晚都会做好几个梦，只是大部分你不记得。保持心情愉悦，放轻松，不要太有压力自然就好了
7楼：灵魂医治者
这是属灵的世界发生的事！
做了个噩梦 吓醒了 帮忙给解一下
8楼：天长阿文
我对这个问题bai好有兴趣du，又好像很熟悉，好像我也做过同zhi样的梦一般..
你如dao果觉版得这个问值得你深究的话，权那么，你提供的资料，我想远远是不够的
就当自己去看了个心理医生，那个过程可是很多的..
如果你只想弄懂点肤浅的认知，那么就可意会问题下面的许多回答，毕竟，你只是涂个生活安宁而已，呼哈，又一个做梦的女孩
9楼：大肉炮
隐约看出现实中的你不够自信，急于找到另一半
10楼：匿名用户
我是读心理的，你这样子是因为过度的疲劳吧，你换个睡姿。不过不要紧，你以后身体向右睡，手自然的放在一侧，不可以放在腹部，然后尽量保持心情开心，做任何事要乐观！记住！
要乐观！！！！！！
今天 凌晨4:23 做了一个噩梦，给自己吓醒了，梦里的内容是这样的，梦见
11楼：匿名用户
太累了，注意休息，你自己或许没感觉，但白天过度劳累，或过度兴奋就会容易做梦，可以有幻想 ，但一定不能不要被梦这种事情困到，会影响正常生活的。
昨天做了一个噩梦，求解
12楼：婧嫒→神
没事的，其实做做这样的梦也很好啊,有了一次独特的经历~
只是不要被过度惊吓了.放松一些,只是梦嘛!
昨天晚上做了个噩梦半夜直接给我吓醒了全身都是汗，具体做什么梦不清楚反正跟各种异虫子有关……人做噩梦
13楼：匿名用户
主要是您的睡眠不质量不好，经常做梦的人就和没有睡觉是一样的晚上起来特别累
14楼：阳光热恋
多梦与bai深睡眠期时间短，睡du
眠深度不够、睡眠zhi
质量不高有密dao切关系，回多梦并不是做答梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。
但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后**等***不宜长期服用
15楼：雪白的
夜里做噩梦预示你会遇到大吉大利的事，梦都是反的。
16楼：乌拉圭
生活压力太大还有看了一些关于虫子的恐怖片