1楼：匿名用户
对你好，担心你早上饿着，所以买包子给你吃
2楼：゛纯亻属路过
那是不是关系很好啊？之前有没有暧昧的关系？双方有木有意思？
3楼：匿名用户
你如果是男的，那说明你的春天来了，你如果是女的，也说明你的春天来了
4楼：匿名用户
天妒英才 我的三个包子在**
5楼：一個亼墳募
关心你，你也关心下她
6楼：匿名用户
对你有意思了。快追。
7楼：匿名用户
吃不了了，扔了不如给你
8楼：匿名用户
三包？是在暗示你吗？
一个女孩子说我“包子”什么意思？
9楼：热情的电脑疯子
你的做法不是很恰当，关心她、在乎她不一定要那么明显。给你讲一个故事，一个男孩很喜欢一个女孩，他怕女孩被其他的男孩追走，就每天买包子给她吃，想把她养胖，这样就没有人会追她，他每天都盯着女孩把包子吃完，可是有一天女孩却和另一个男孩在一起了，你知道为什么吗?因为男孩每天盯着女孩吃完包子后就走了，而另一个男孩却知道在这个时候给女孩递上一杯水。
明白吗?
10楼：j千g里
姓包，或是长得像包子
女孩子早上突然买三个包子给我吃？是什么意思？
11楼：匿名用户
平时你们认识吗？是同学吗？你说过自己总是饿吗？
你不说清楚怎么回答
可能是有好感吧！
12楼：初寒之烛光
大概是有球与你吧，不要想成是什么暗恋呀什么的。
13楼：
应该不是商品"三包"政策的意思吧？
早上吃了三个菜包子会不会发胖啊?
14楼：匿名用户
你好，**都是一个漫长的过程，不能心急，贵在坚持。早上要吃好，不然一天都没有精神，**不一定是要控制早上的食量和吃什么东西，和白稀饭吃菜包子，不会长胖的，稀饭和包子脂肪含量都不高。最主要是每天不要暴食暴饮，每顿吃个八分饱，有规律的生活，每天适量的运动，运动后不要立即进食。
女孩子早上吃什么早餐会比较好呢？
15楼：大荣有喜
来个简单的早餐烘蛋吧
16楼：匿名用户
你好 早餐在质不在量,而且决不能省: 最健康的吃法 全脂牛奶一杯 全麦土司2片 水煮鸡蛋一只 热量高些的吃法 鲜果汁一杯 牛油蛋糕一只 荷包蛋一只 注:牛奶和水果不可同时吃,易破坏维生素吸收与腹泻 豆浆和鸡蛋不可同时吃,蛋白质吸收减半.
切记切记啊!
17楼：uil神坑手
很多的上班族早晨起来会喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆地出了家门，觉得这样的早餐营养很充足，但营养专家指出，如此搭配蛋白质脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。
科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12：28：60，谷类食物在其中所占的比例是最大的，吃早餐的时间应该是早上六点半到七点之间。
科学的早餐应该包括四种类别的食物，它们是：
一，以提供能量为主的主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物如面包、馒头等。
二是以**蛋白质为主的主要是肉类、禽蛋类食物。
三是以**无机盐和维生素为主的，主要指新鲜的蔬菜和水果。
四是奶类与奶制品、豆制品。
如果早餐中上述四类食物都有则为营养充足的早餐，如果是使用了其中的三类，则早餐质量较好，如果是只选择了两类或者是两类以下，早餐的质量就较差。
18楼：匿名用户
那在于自己怎么搭配的东西好坏了！！
19楼：玉润衅振凯
全麦面包
鸡蛋豆浆或酸奶
或果汁还可以加个水果
女生早餐吃什么好？
20楼：逆风花海
女生的话，最好在早餐前，晨起的时候喝一杯用温水冲的蜂蜜水。排毒养颜，效果超明显，**会变得粉白粉白滴！并且预防便秘～而且喝一段时间以后，你的声音也会变得更好听哦，因为蜂蜜也可以润嗓的！
我就是喝了有一个月左右以后吧，给以前的几个同学打**，结果他们都说我的声音变了，变得更好听了～呵呵！楼主一定要试一试！
早餐呢，最好是牛奶冲燕麦片（超市有售，不加糖的那种免煮燕麦片，加到牛奶里放微波炉里1分多就ok了，很好喝，还能**呢）、全麦面包，最好再来个水果。这是比较西式的早餐。
如果习惯中餐的话，任何一种杂粮粥+菜包子+一个煮鸡蛋，也比较完美了～
21楼：大荣有喜
来个简单的早餐烘蛋吧
22楼：匿名用户
本人推荐：女生早上最好是用豆浆替代牛奶，因为豆浆里含有植物雌激素，会让**变得光滑细腻，也会调节内分泌不调等，，，
搭配组合：豆浆一杯，鸡蛋一个，外加新鲜面制食品。一个小时候吃自己喜欢的水果少许，，，
23楼：匿名用户
一杯热腾腾的牛奶最好了，可以让我们的**变得光滑细嫩有弹性。
24楼：莫颖
早晨我每天都喝奶粉 我喜欢喝奶粉 然后就着点糕点 适当的时候吃香肠也挺好的 中午吃饭前吃个苹果 **美容
25楼：打开心灵的窗
http://zhidao.baidu.***/question/17010961.html---
26楼：厍树枝源秋
【简单方法】多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后多做运动
要坚持多喝水
不渴也要喝多吃水果
少吃米饭
或以面食代替多吃清淡一些的东西合理的营养摄入良好的生活方式一定要在坚持..
27楼：虞荷蹉高
我觉得喝点牛奶。吃块三明治，或来点沙拉
28楼：繁秀荣竹子
粥比较好。有各种营养的粥，可以每天喝不同的粥。这样，不但有利于早上的胃肠活动，还可以有效吸收营养，还不至于发胖。经济实惠就更不用说了。
喝粥可以再搭配些小菜，或者水果。是最好不过的了。
粥+小菜/水果+小片面包
极品搭配
早上尽量少吃油炸类的食品，一是不是很营养，二是增加胃肠负担。因为早上的消化功能还不是非常的好，已经隔了一夜没有进食，早上如果吃很多的油炸食品会增加胃肠的负担。油炸的可以中午吃。
29楼：晏竹符琬
女人嘛，要更多的关爱自己一些才好。每天早上起来，吃上一顿既快捷又营养的早餐，面包最好是全麦的，牛奶最好是温热的，鸡蛋最好是清煮的（营养大，而且吃两个就够一天的热量消耗呢），水果都可以吃，尤其是早晨（大量吸收维生素的时候）
30楼：蔚晴虹渠花
◆早餐是大脑的“开关”，其能量**于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。
◆其次，维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更“顶饿”。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。
◆第三，早餐一定要有些蔬菜和水果，如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。
31楼：匿名用户
我女儿早喝蜂蜜三年了也没见太大效果
有个女孩说我是包子什么意思？？
32楼：流刃若凪
包子有狠多意思。
1.老实巴交的。不会出卖别人。
2.憨包。笨。
3.长得肉肉的，胖胖的可爱的。
33楼：酸柠檬果冻酱
因为我知道的一块钱的问题是俺二好的好的好的哥在水平了到干什么号怎么了多少人！
！名牌九傅九九完毕竟是俺老公很少，，天到了吗呀呀呵呵哒因为我觉得你为什么呀呵呵呵呵
34楼：神灬离慯
包子指的是那种受了气都窝在心里不发泄的人，也指那种受欺负的人
红糖包子的热量是多少，我今天早上吃三个，跟半碗稀饭，很稀
35楼：匿名用户
红糖是每100g389大卡。面粉是每100g344大卡。
这样就可以看出你吃的包子的热量是鉴于300到400之间，
另外我想说的是~热量特别是早上吃的多的话~是有利于你的新陈代谢的，如果早上吃的少，会影响到一天的新陈代谢，是不利于**的，再来，值得注意的是，红糖的热量虽然比面粉的热量搞，但是，红糖的脂肪含量为0，面粉的脂肪含量为1.5，这是什么意思~就是说~红糖进入身体后事完全转化为身体的热量，而面粉则会有一部分转化为热量，另一部分转化为脂肪。至于很稀的稀饭，我可以告诉你~一般这么稀得的稀饭，如果你的新陈代谢率是正常的那么，差不多2个小时就可以消化完~不用担心。
36楼：晨雨
红糖的热量(以100克可食部分计)是389大卡(1627千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克红糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。
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