1楼：青丝华发奈何天
老公一个月用保密天使打了56通**，打给谁的我不知道，我该怀疑他吗
2楼：我为霸
做梦因为睡得不深，脑袋还能思考些事，就做梦，而且午睡时间不长，很难深睡
做梦，而且是连环梦，还是梦中梦
3楼：热心网友
"睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯
梦，是 一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情。希望能帮助到你，祝您好梦！"
梦中梦是怎么回事？
4楼：舒心
比较爱好琢磨自己的梦的人，容易作梦中梦。或连环梦
5楼：匿名用户
神叨旭哥爆笑解说《清晰的梦》
为什么中午睡觉老是做噩梦？
6楼：匿名用户
做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大，有心理压力.
;也有在情绪低落、心情不佳时发生。
2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅，
3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦
4.恶梦发生于前期睡眠，长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。
恶梦多为暂时性的，一般不致带来严重后果，但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状，应予重视。
1.多一点娱乐、多一点开心，每一件事都往好的方面去想、一切会好的。
2.加强锻炼,提高睡眠质量
3.检查血压，血脂，血糖。还有血液流变检查是否有脑供血不足。 不宜过分依赖安眠药物，而应从自我**入手，以便达到不药而愈。
4.培养一套辅助睡眠的习惯，如睡前用温水洗脸、洗脚、刷牙。冬天用热水袋焐脚，用温毛巾轻擦头部颈部。
有条件的，睡前可洗个温水澡。入睡时宜穿单薄的衬衣及短裤。睡姿一般以右侧卧位为好。
7楼：匿名用户
多长时间了，多大年纪，可以帮你看看
为什么我会做连环梦(梦中梦)？
8楼：匿名用户
确实，我就做过一次梦中梦。越深层次就越真实。痛感，颜色，各种事物的细节。
做梦梦到自己做梦梦到自己做梦梦到自己做梦的无限连环做梦的梦怎么回事……
9楼：勇者九
你的梦潜伏得较深，或者说现实中的你刻意压抑着自己的诸多情绪。而在梦中你也是很压抑的，通过这样的连环梦你才真正感受到了自己内心的诉求。
金色的图案代表着一个光辉灿烂的世界，而你自然联想到了最容易想到的人，其实想谁不重要因为这都只是一个符号而已，最重要的是你知道了自己所向往的那样一种境界。
所以我想对你说，不要再顾忌，不要再犹豫，既然你相信梦的指引，那就让这梦照亮你的现实，去实现你深藏内心已久而热切渴求的成功。加油！
连环梦是怎么回事啊
10楼：
这是非常正常的事情，为何呢？仅仅是因为你这人太过关心别人，使你自己的神经产生了一种“恐惧感”再加上压力若是过大，就会在睡梦中梦出自己所担心之事。
为什么会这样，我经常会做梦，每次我都会提醒自己不可能的事情会是在做梦，于是我晚上做梦我就知道我是在
11楼：沧海浩波
这是你在浅睡眠之中还有一定的意识，每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯：
1、坚持有规律的作息时间。
2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
3、睡前远离咖啡和尼古丁。
4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。
7、保持安静。安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8、舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。
9、睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使得睡眠质量更好。
12楼：匿名用户
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1楼 匿名用户 俗话说 日有所思，夜有所梦 ，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了 这种说法是没有任何道理的。圆梦，只是碰巧，是敏感 多疑 偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。 人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到 ...
为什么我有睡觉就有做梦，而且多数是噩梦，还经常鬼压床
1楼 百度用户 你可以把床移动一下，因为我同事以前也老是做噩梦，后面我能让她把床换个位置，她说现在都不做噩梦了。你可以试一下吧 2楼 匿名用户 神经衰弱，调整一下心态 这几天老是做噩梦而且感觉鬼压床怎么办？ 3楼 匿名用户 睡眠瘫痪症 在民间被俗称为 鬼压床 或 鬼压身 ，在午休和晚间睡眠时都可能发...