1楼：小志牟牟
白炽灯、节能灯和led灯对眼睛好的一个：
白炽灯费电，温度高，卤粉的坏眼。
节能灯省电，温度低，三基色粉的显色性好，适合护眼。
led灯没有辐射，光线温和、稳定。护眼的第一选择。
拓展：三种灯的区别：
白炽灯:是靠钨丝发热原理工作的，就是常见的圆头灯泡;
节能灯：日光灯的一种，是靠荧光粉发光的，**比白炽，灯贵，同瓦数时比白炽灯亮60%左右;
led灯：二极管发光原理，节能效果比节能灯好，同瓦数时比节能灯亮40%左右
白炽灯对眼睛好，还是节能灯对眼睛好，led灯呢
2楼：还是酱紫吧
白炽灯。
白炽灯本身的光，接近日光，没有荧光灯管（日光灯）的频闪，不容易使眼睛疲劳，对眼睛有利。但是又由于白炽灯效率低，为了节能往往配得灯的功率数较小（60w以下），这就使得其有效照明的区域很小，离灯稍微远一些的地方，其照度就很低，达不到人正常工作的需要。
三种灯中，白炽灯的显色性较好，显色指数达99以上，相比之下对眼睛较好，但是色温太低，才2850k，精神容易分散。节能灯，显色指数80以上，色温有多种。看书建议用4000k，色温高的对集中精神有利但刺眼，色温低的不利集中精神。
led灯种类较多。最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，不能用来看书。
3楼：节能灯照明顾问
白炽灯费电，温度高，卤粉的坏眼
节能灯省电，温度低，三基色粉的显色性好，适合护眼
led显色性不如节能灯，时间长了也不好
4楼：丶上兰一剪梅
节能灯比较好，长时间使用白炽灯会造成眼睛视力下降，眼疲劳。led灯是用于一些特定的场所，能给人视觉上的享受，普通用照明灯的话推荐使用节能灯。
5楼：匿名用户
节能灯吧，这样不会太亮光线也不会太暗，对眼睛会好些，
6楼：佼秋芹白珍
我之前用白炽灯的，现在家里都改用了led的，他们说led的灯光对眼睛刺激没有白炽灯的大哦，所以我现在都用霹雳的led灯
7楼：任桂花速静
谁推荐抄一楼的回答，他袭最基本的知识都搞错了，还推荐？
三种灯中，白炽灯的显色性最好，显色指数达99以上，相比之下，它对眼睛最好，但是色温太低，才2850k，精神容易分散。再，它费能。
节能灯，显色指数80以上，它色温有多种。看书，我建议用4000k；色温高的对集中精神有利，但
刺眼；色温低的不利集中精神。看书时，灯离人1.5米以上，照度300到350勒克斯。所谓节能灯，就是高频的，否则就不是节能灯了。
led灯，种类较多。最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，不能用来看书。高级的led灯(有红、绿、蓝光的)，显色指数也80以上，选4000k左右的。
不过，它**贵。
8楼：竺玉花泣酉
白炽灯对眼睛
最抄好，其次是好
袭的led灯，最后才是节能灯。
为什么说白炽灯对眼睛最好？白炽灯是目前人造光源中最接近自然光的显色指数接近100，其光线中各颜色光谱分布非常均匀，而且光谱非常健全。长期照射就跟用太阳光差不多。
其次则是led灯，现在做的led灯，品质差的就不提了，就拿目前品质高的led灯来说，也比不了白炽灯，首先一点就是它的光谱不健全，led发白光基本上都是有蓝色发光芯片加黄色荧光粉，或者蓝色发光芯片加绿色荧光粉加红色荧光粉，或者是红蓝绿三芯合一的合成白光。无论是哪种最多也只有三种光谱，光谱不健全短时间照射无所谓
时间长了人就会觉得精神比较疲惫。
最后来说一下节能灯，节能灯原理是气体发光，发光原色是紫色，通过紫色激发涂抹在玻璃管壁上的荧光粉发出的白光，有些厂家使用的是滤紫外的玻璃管做的还好些，有的使用的是普通玻璃管
，这种玻璃管挡不住里面的紫外线，使其白光中混有紫外线，长时间照射对人体有害。它的光谱就更不健全了。显色性极差。还不如led灯。
所以如果不从节能上来选择，白炽灯无疑是最好的，省电led比较省电，是比较好的白炽灯替代光源。
9楼：买新兰笪云
如果bai单从对眼睛角度考du
虑，白炽灯zhi是首选，理由如下dao：
1、节能灯和led都存在频版闪问题，频闪虽然权眼睛无法识别，但是对视力是有影响的；而白炽灯没有此问题；
2、节能灯和led灯存在蓝光问题，而钨丝灯的光谱更好，至于蓝光的危害对成年人还好，但对儿童影响比较大；
3、个人亲身经历，led灯照多了，会感觉到头晕；
最后，鉴于技术的日益成熟，上述的问题得到了很大的改善，如果考虑买灯的话，尽量选择***的大品牌灯具，以保证您的健康！
10楼：权威九级
所谓的对眼睛好不好，不是说太亮太暗就不好，
而是你使用它的时候是否适合你自己
白炽灯对眼睛好，还是节能灯对眼睛好，led灯呢
11楼：小马王
如果单从对眼睛角度考虑，白炽灯是首选，理由如下：
1、节能灯和led都存在频闪问题，频闪虽然眼睛无法识别，但是对视力是有影响的；而白炽灯没有此问题；
2、节能灯和led灯存在蓝光问题，而钨丝灯的光谱更好，至于蓝光的危害对成年人还好，但对儿童影响比较大；
3、个人亲身经历，led灯照多了，会感觉到头晕；
最后，鉴于技术的日益成熟，上述的问题得到了很大的改善，如果考虑买灯的话，尽量选择***的大品牌灯具，以保证您的健康！
12楼：匿名用户
白炽灯对眼睛最好，其次是好的led灯，最后才是节能灯。
为什么说白炽灯对眼睛最好？白炽灯是目前人造光源中最接近自然光的显色指数接近100，其光线中各颜色光谱分布非常均匀，而且光谱非常健全。长期照射就跟用太阳光差不多。
其次则是led灯，现在做的led灯，品质差的就不提了，就拿目前品质高的led灯来说，也比不了白炽灯，首先一点就是它的光谱不健全，led发白光基本上都是有蓝色发光芯片加黄色荧光粉，或者蓝色发光芯片加绿色荧光粉加红色荧光粉，或者是红蓝绿三芯合一的合成白光。无论是哪种最多也只有三种光谱，光谱不健全短时间照射无所谓 时间长了人就会觉得精神比较疲惫。
最后来说一下节能灯，节能灯原理是气体发光，发光原色是紫色，通过紫色激发涂抹在玻璃管壁上的荧光粉发出的白光，有些厂家使用的是滤紫外的玻璃管做的还好些，有的使用的是普通玻璃管 ，这种玻璃管挡不住里面的紫外线，使其白光中混有紫外线，长时间照射对人体有害。它的光谱就更不健全了。显色性极差。
还不如led灯。
所以如果不从节能上来选择，白炽灯无疑是最好的，省电led比较省电，是比较好的白炽灯替代光源。
13楼：庆峰萌宠
肯定是白炽灯好，led灯用的时间长了眼睛还是容易疲劳的，不考虑节电的话还是用白炽灯，毕竟人的眼睛更重要。
白炽灯最低的功耗是25w而led照明1-2w就可以了省电。
白炽灯是钨丝led随着工艺发展以后发光材料会更环保。
白炽灯寿命短能用一年都属于“长寿”了，led一般都是上万小时的寿命，减少废弃物这也是一种环保。发光稳定可应用于多种用途且结构简单易于运输储藏而白炽灯是玻璃灯罩局限性很大。
14楼：终极至尊
要看品质了~ 高品质的节能灯当然是更好的，用节能灯替代传统台灯，首先选灯要好，要选择正真的节能灯。现在国内市场上有几块钱一个的技能灯，那些是不能用来替代台灯的，对眼睛很有伤害。因为那基本都是卤素灯，发光不稳定，频率偏低，闪烁不定，势必伤害视力，跟普通的灯无二致。
15楼：最爱明朝
1、专用护眼节能灯好；2、其次是灯泡(白炽灯)；3、最差的是一般节能灯（日光灯、led），日光灯、led灯的频闪容易使人的眼睛疲劳伤眼。
16楼：曲笑切逍
白炽灯频闪的波动深度很大，频率低，比达到标准的led灯也差，不是绝对的白炽灯好
17楼：匿名用户
我之前用白炽灯的，现在家里都改用了led的，他们说led的灯光对眼睛刺激没有白炽灯的大哦，所以我现在都用霹雳的led灯
18楼：匿名用户
灯具从根本上划分只有白炽灯和led灯，不存在节能灯。也可以说节能灯就是led灯具产品的一种。
国家今年出台新规定，所有led灯具生产商所有产品需要经过蓝光测试，这就是出于保护人的眼睛出台的新政策。而节能灯属于led灯一种类型，所以不存在led和节能灯的差别。节能灯只是在能耗上面更有优势，
19楼：匿名用户
不含蓝光的对人的眼睛好，减少蓝光对眼睛的伤害，特别是小孩。
20楼：匿名用户
橙色的灯光对眼睛最好，不会太刺激眼睛。
21楼：阙瑞典宏深
节能灯比较好，长时间使用白炽灯会造成眼睛视力下降，眼疲劳。led灯是用于一些特定的场所，能给人视觉上的享受，普通用照明灯的话推荐使用节能灯。
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白炽灯和led灯哪个对眼睛好
22楼：匿名用户
白炽灯的灯光虽然有点泛黄（色温较低），但也不影响它成为最接近阳光的人造光
23楼：小马王
如果单从对眼睛角度考虑，白炽灯是首选，理由如下：
1、节能灯和led都存在频闪问题，频闪虽然眼睛无法识别，但是对视力是有影响的；而白炽灯没有此问题；
2、节能灯和led灯存在蓝光问题，而钨丝灯的光谱更好，至于蓝光的危害对成年人还好，但对儿童影响比较大；
3、个人亲身经历，led灯照多了，会感觉到头晕；
最后，鉴于技术的日益成熟，上述的问题得到了很大的改善，如果考虑买灯的话，尽量选择***的大品牌灯具，以保证您的健康！
24楼：加友
白炽灯对眼睛更好。
白炽灯的显色性最好，显色指数达99以上，相比之下，它对眼睛最好，但是色温太低，才2850k，容易造成精神分散。
led灯，种类较多。最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，不能用来看书。
白炽灯：白炽灯（incandescent lamp,incandescent light bulb）是将灯丝通电加热到白炽状态，利用热辐射发出可见光的电光源。于1879年由美国发明家托马斯·阿尔瓦·爱迪生发明。
优点：（1）光源小、便宜，具有种类极多的灯罩形式，并配有轻便灯架、顶棚和墙上的安装用具和隐蔽装置。
（2）通用性大，彩色品种多，具有定向、散射、漫射等多种形式。
（3）能用于加强物体立体感、白炽灯的色光最接近于太阳光色，显色性好，光谱均匀而不突兀。白炽灯（包含卤素灯）的光谱是连续而且平均的，拥有极佳演色性的优点；而荧光灯、led是离散光谱，演色性低，低演色性光源不但会让人觉得颜色不好看、对于健康及视力也有害。传统灯泡还有可调光、耐点灭及无汞的优点。
白炽灯有一个其他大部分类型发光产品不具备的优点，即适合频繁启动的场合。
（4）白炽灯和卤钨灯相比较，卤钨灯与一般白炽灯相比光效离低,体积不大，便于光控翻，色域校高，显色性好，特别适用于电视转播照明、绘图、摄影及建筑物泛光照明等。但制造方便，成本低，启动快，线路简单，被大量采用。
led灯：led灯是一块电致发光的半导体材料芯片，用银胶或白胶固化到支架上，然后用银线或金线连接芯片和电路板，四周用环氧树脂密封，起到保护内部芯线的作用，最后安装外壳，所以 led 灯的抗震性能好。
优点：（1）节能：白光led的能耗仅为白炽灯的1/10，节能灯的1/4.
（2）长寿：寿命可达10万小时以上，对普通家庭照明可谓"一劳永逸"。
（3）可以工作在高速状态：节能灯如果频繁的启动或关断，灯丝就会发黑，很快的坏掉，所以更加安全。
（4）固态封装，属于冷光源类型。所以它很好运输和安装，可以被装置在任何微型和封闭的设备中，不怕振动。
（5）led技术正日新月异的在进步，它的发光效率正在取得惊人的突破，**也在不断的降低。一个白光led进入家庭的时代正在迅速到来。
（6）环保，没有汞的有害物质。led灯泡的组装部件可以非常容易的拆装，不用厂家**都可以通过其它人**。
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