1楼：匿名用户
表示压力，操心很多事情，挣钱不够用，欠钱还不上，人老实一直为人好，有时人会对你不好，为家但心没钱拿回家老实自己想像
2楼：匿名用户
你是被点？我是感觉被人打了一掌在额头上，然后就醒了，不知道怎么回事
睡梦中手摸到额头,抽筋了
3楼：匿名用户
长时间的面对电脑会使人产生精神压力.这中压力大多数都来自于网络游戏.梦多不带表休息不够，当人睡醒后的时候能记住自己有做梦是因为在你醒来的时候你的视觉正在处于快波状态.
所以你或记得梦里的一切,人在睡觉的时候都会有做梦但现象,但是有的人在醒来的时候却什么都不记得.这就说明他在醒来的时候视觉正处于慢波状态下。因你长时间面对电脑建议你去检查一下你的眼睛.
有好多头痛病是因为眼睛而引发的.
睡觉时人身体怎么会突然跳一下？
4楼：紫涵小仙
这是普遍存在于青春期少年中的常有现象。大部分人青春期过后就不会出现这种情况了，而有的人在青春期过后也会有这种情况，不过比较少了。一般出现这种情况的同时，你肯定是在做梦，梦到一个比较突然的场面。
比如说你走在路上突然被绊了一下，还有，被天上掉的东西砸到了，或者是从高空坠落到地面的时候，突然身体会抖一下。这是生长发育时的正常表现
那是因为睡觉时我们的身体先入睡，然后大脑再入睡，在疲劳的状态下，我们的大脑先入睡了，而身体并没有进入睡觉状态，身体不再受大脑支配，这时会产生一种梦境，多数是从高空坠落，从而警醒，是身体的一种协调，没有什么事情，只要平时注意休息就不会出现这种状况了。过去人们说这种情况是灵魂出窍，那是不科学的。 入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。
这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果，是**女性每5人中就有1人体验过的普遍现象。
睡得正香的时候，下肢突然像痉挛一样抽动，人从睡梦中惊醒，你有过这种经历吗？你也许会认为这种现象是与做梦有关的身体反应。那么这种下肢突然抽动的现象究竟该如何解释呢？
人的动作可以分为两种：自己的意志＝大脑操纵的“随意运动”；与意志无关，无意中出现的“非随意运动”＝条件反射。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。
同样的条件反射还有手指触摸到发烫的物体时一下子缩回来等，遇到紧急情况时身体的自我保护条件反射。
最容易让人理解这种现象的实验方法是，神经科医生为了检查身体的神经系统有无异常时所做的人工条件反射检查，使用木槌敲打膝盖下部小腿自动弹起的做法。做这项检查的时候下肢要处于无意识的放松状态。因为要使肌肉活动起来有两个途径，一个是大脑的操纵（随意运动），另一个是脊髓的操纵（条件反射）。
身体处于放松状态时，来自大脑的指令很弱，取而代之的是连接脊髓与下肢的反射网络在认真地工作。
人在入睡的时候正好与这种现象类似。随着睡眠的加深，四肢极度放松，大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时，大脑操纵能力很低，抑制下肢条件反射的力量微乎其微，使下肢处于容易出现条件反射的状态。
这时如果稍有原因，就容易产生下肢前踢的条件反射。
我们把这种现象解释为一种误操作。尽管它对身体没有任何意义，但是，下肢的动作传递到大脑以后，由于产生了吃惊的感觉而从睡梦中醒来。至于为什么会出现这种条件反射，现在还不清楚，也许是由于这里距离大脑比较遥远指令难以传递的缘故。
实际上，成年女性每5人中就有1人有过这种经历。多发于贫血、肾脏有问题或孕妇的身上。据说与某种物质的存在有关。
情况严重的时候，睡梦中数次因下肢抽动而惊醒，难以安睡，导致名为肌肉阵挛综合征的影响睡眠的疾病，在这种情况下需要找医生寻求抑制反射的药物**。
顺便说一下，工作中或在电车里坐着打盹儿的时候，脑袋“咕咚”一下，这与条件反射没有关系。这是因为睡眠深到一定程度的时候，颈部肌肉下垂，没有将脑袋支撑住的结果
5楼：夜誘
睡觉中为何身体突然抖动一下
也许你也有过这样的经验，在睡觉时身体突然抖动了一下，而这一抖也把自己弄醒了。
身体突然抖动了一下，有时是一个念头闪过之故，而这个念头的内容有关身体动作。譬如；你突然念到或梦到手被烫到，这时的手就即刻缩了回来，但因为只是一个念头，不是真的，当吾人的「意识」发现这是假的时，因此只动一下就停止了。
而一个念头闪过，是什么样的念头或梦境，则看当事者的警觉性够不够，如果有高度警觉的话，你就会发现刚才闪过一个念头，或做了一个小梦。
有的人「觉知性」更差，作梦时不知做梦，有了肢体动作也没没发现自己在作梦，如果这样的话，有时会演变成梦游症。
身体突然抖动一下，常常发生在睡觉的梦境上；譬如，梦见在踢足球，或是梦见生气举手打人，这时的脚就会踢，手就会打。或者梦见一个盆子要翻了，你伸手要去接住，这虽然是梦境，但有时意识状态中的觉知判断暂时失灵，因此也伸手去接，但是这个动作就把自己弄醒了，此刻的觉知也恢复正常了。
人的觉知性是不稳定的，在睡觉状态下，这个觉知性差些。在白天则觉知性很好，但是每个人的觉知性是有差别的。
以证果的阿罗汉来说，睡梦仍然是清醒的。而凡夫俗子，虽然身处白天，却常常是迷糊的。
6楼：匿名用户
睡觉时经常会突然身体抖动一下？有四个原因，快看看你中了没？
7楼：紫色雨伞
原先看过一个纪录片，就是说人类的祖先猿人睡在树上，蹬腿防止掉下树，所以这都正常。
人在睡觉时为什么会突然抽动一下
8楼：浙江卫健科技****
不少人都有过类似这样的经历：睡着后身体猛的一抖，然后，这一抖把自己给抖醒了，还有的人会伴随着踩空坠落感。那么，睡觉时身体会猛然抖一下，到底是怎么回事？是病吗？
首先，发生这种情况不必担心，它不是病。究其原因，从医学上讲 ，这种现象属于肌抽跃，是神经肌肉的异常兴奋，引起肌肉急速地不自主抽动的动作。
我们知道，睡眠通常会经历好几个阶段。先从浅层睡眠逐渐进入深层睡眠，接着在45分钟到1小时之后，进入快速眼动睡眠期。在快速眼动睡眠期中，会发生睡眠抽动。
这个时候大脑皮层受到抑制，高级中枢对皮层下中枢的控制不足。如有部分神经仍比较活跃，发出一些微弱的运动指令就会引起肌肉急速地不自主抽动，产生像触电一般的动作。这种反应在医学上被称为临睡肌跃症，是一种很正常的现象，正象我们有时会打嗝、用力过度或紧张时会出现的肌肉抖动的情况一样。
如果平时过于劳累，工作生活压力大以及长时间处于紧张状态很容易发生睡觉肌抽跃，因此，建议大家要注意自我减压，保持好的心态，适当放松心情，规律作息，愉悦生活。
需要特别注意的是，如果在睡觉过程中抽动次数过于频繁或严重的肌抽跃，就是一种病症了，它会影响人们的正常生活，如睡眠型癫痫、周期性四肢运动障碍、脑缺氧后遗症、药物或毒素引发的肌抽跃。这就需要及时医院检查，明确**早做**，以免贻误病情。
9楼：可以叫我表哥
【传言】
睡觉时突然踹一下腿或抽搐了下，是肌抽跃的表现。说明身体机能不好。这是真的吗？睡眠时抽搐是怎么回事？让我们先来了解一下~
【肌抽跃】
一种急速的肌肉不自主抽搐，类似触电一样的动作。较严重的肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症，但生理性肌抽跃（比如打嗝、疲劳或紧张时出现的肌肉抽搐）在正常人的生活中也不时出现，可以说与身体健康没有什么太大的关系。
向左转|向右转
【入睡抽搐≠肌抽跃】
“睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”通常被称为“入睡抽搐”。指人在即将入睡时全身肌肉突然不自主地抽搐。
此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般的入睡抽搐不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽搐障碍，变身成“抽搐人”，陷入失眠的困扰。
【入睡抽搐的原因】
一种理论认为，个体从清醒状态进入睡眠时，会出现心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也随之放松。网状激活系统负责控制这一转换过程，入睡抽搐可能仅仅是网状激活系统数据出错时伴生的一种***。
另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落，出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓住什么东西。于是，本已放松的肌肉突然收紧，引发入睡抽搐。
10楼：殷晔充薇
在夜间睡眠时,人偶尔发生抽动或抖动是因为正处于睡眠的“快速动眼期”,是伴随着“快速动眼期”的睡眠发生的一种正常现象.
http://w****naokeyy.***/但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐.
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
11楼：薇薇新娘
为什么睡觉时身体会突然抖一下？
你是否有过这样的经历：在宁静之夜的床上迷迷
糊糊睡去，然后突然感觉人往下掉，并且全身抽搐了一下？这是怎么回事呢？
这实际上是一种抽搐，准确来说叫做入睡抽动（hypnic jerk）。入睡抽动有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在你进入梦乡时，出现于手臂、腿、甚至是全身。
大多数人都有这样的经历：大约70%的人在睡梦中抖过。
不过，为什么会这样呢？
关于入睡抽动主要有两种理论，分别是基于神经科学和进化。
最普遍的解释是当你入睡时，大脑中有两套不同的系统正互相对抗。1号系统是一个被称为网状激活系统的神经细胞网络，它位于大脑皮层下方。当这个系统发力时，人体会感到警觉，它本质上有助于让人醒过来。
2号系统称为腹外侧视前区（ventrolateral preoptic nucleus），简称vlpo，它位于视神经附近，影响人体睡眠周期。vlpo有时又被称作“睡眠开关”。
在你晚上入睡或者午睡之时，vlpo系统开始替代网状激活系统获得控制。从一个系统切换到另一个系统期间，大脑中的警戒部分仍有时还能刺激你的肌肉引起抽搐。这些入睡抽动是网状激活系统保持控制身体的最后努力。
当你有点想睡觉时，1号系统通常会移交控制权给2号系统vlpo，而此时入睡抽动则会停止。所以这些入睡抽动被认为是每次尝试入睡时，在身体中发生的睡觉/清醒斗争的结果。
关于入睡抽动的另一种不太普遍的理论，涉及到我们的灵长类动物祖先。一些科学家认为古老灵长类动物的大脑把休息或睡眠的开始阶段与从树上掉下来相关联到一起。入睡抽动能迅速唤醒灵长类动物，这样他们可以采取行动从而避免从树上掉下来。
所以，这些肌肉颤搐可能就随着进化一直伴随着我们。
不过，根据专家，无论是什么引起入睡抽动，都没有什么可担心的。但是如果你不喜欢突然抖醒，并感觉要掉下去摔死，这里有一些措施可减少大部分的睡惊。
诸如高咖啡因摄入、夜间工作、高压力以及睡眠不足等情况都会会导致更频繁且更严重的入睡抽动，所以减少咖啡、在白天就做完工作、以及控制压力水平和睡眠模式都可能会减少入睡抽动。
但就像前面说的那样，入睡抽动没有什么危险。所以如果它们没有妨碍到你，那就无需抛弃午后的拿铁咖啡。毕竟，还有更多烦人事要去面对。