1楼：匿名用户
快乐成长作文
高尔基曾经说过：“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”这句话千真万确，正因为书是人类进步的阶梯，所以，不断读书，人的知识才会越来越渊博，“问渠哪得清如许？
为有源头活水来嘛”！几年来，我深深体会到：我读书，我成长，我快乐！
读低年级时，妈妈让我看书，我只是把语文书背得滚瓜烂熟，很少阅读课外书。后来，上了三年级，老师要求我们多读课外书，妈妈便带我去店买了两本少儿读物。看着看着，我被书上的一个个妙趣横生的故事吸引住了，不一会儿，便完全投入到故事中。
书中曲折动人的故事吸引着我，还让我领略到了祖国文字的魅力。每当我看到书中描写的名胜古迹时，真有一种身临其境的感觉。从此，我便与课外书结下了不解之缘。
随着一年年成长，我看书的范围也逐渐广泛。郑渊洁着的《皮皮鲁系列丛书》，我对里面的情节百看不厌；杨红樱写的《淘气包马小跳》使我身临其境，我如同变成了他们中的一员；我被《夏洛的网》那只蜘蛛感动了；《鲁宾逊漂流记》中的主人公鲁宾逊不屈不挠的精神鼓励我认真学习；《汤姆？索亚历险记》中机智勇敢的汤姆伴我成长。
四大名着我也是倒背如流，烂熟于心……我读了这么多书，想必成绩也一定名列前茅了。
作文《阳光心态》400字左右
2楼：夫素花不婷
形形色色的的杯子，漂亮或者不漂亮都是用来盛水的，正如人生，辉煌不辉煌，本质都是活着。
———题记
看了《阳光心态》一书，我的收获颇丰。
积极向上，乐观豁达，一直被人们以某种劝告的形式所提起，因为这是一种积极的人生观。人活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，这都是人生前进中的正常现象。当遇到这样的情况时，有人悲痛至极，有人气愤委屈。
虽然这样的变现很正常，但这些不能太在意，否则会活的很不开心，很不幸福。
相信现在很多人都有这样的困惑：自己的财富在增加，但是满足感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的交通工具越来越多，但深入的交流越来越少；认识的朋友越来越多，但是真正的朋友越来越少。究竟是**出了问题？
其实正如书中所述，心态出了问题。我们做事、处事钱要调整好自己的心态，要以积极的态度去拥抱自己的生活。正如有了好心情才能欣赏好风光。
塑造健康、知足、达观的阳光心态，就要我们建立积极的价值观，建立健康的人生观。这样，就会变得积极乐观。
心态决定命运。有一个这样的故事：古时候有甲乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。
甲说，真倒霉，碰到了棺材。乙说，真好，棺材，升官发财，看来我的运气来了。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。
回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真灵啊。以此可见，心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能够保证眼下的心情好，你就能保证今天一天的心情好，如果你能保证每天的心情好，你就会获得美好的生活质量，体验别人体验不到的美好人生。
塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有本质的差别。
心态决定命运，心态决定成败。心态是后天养成的。我们完全可以通过培养我们的心态来成就我们的》
3楼：匿名用户
用阳光心态面对生活
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气
不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落;当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。
当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。
人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。
当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。
当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。
当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。
当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
…………
朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧!
如果没有人陪，学着一个人听**看书写文字。这是个好习惯。
不要对人随便发脾气。
如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。
如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
有喝下午茶、阅读书本、听**的习惯。
宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。
4楼：匿名用户
心态是非常重要的。一个人并不能拥有一个好的命运，但可以拥有一个好的心态，因为，一个好的心态决定一切。
有什么样的心态，就有什么样的人生，心态决定一切，心态决定命运。这句话正如作家闫燕说的那样：“积极健康的心态可以成就人生，而消极不良的心态则会将其毁灭。
做人，要有阳光一样明朗的心态，才能幸福的一生。”是的，心态变了，世界也就变了。一个人如果没有了心态，就像没有了灵魂，终究会毁了自己。
人生的道路上难免有一些坎坷，磨难，重要的是看你使用的是什么样的心态去避免它们，去解决它们。不要因为眼前一时的困难而气馁，而放弃。也许只要换一种方式去思考，去动脑，成功的大门就会向我们敞开着。
也许，心态的转变，才是真正的转变。一样的人生，异样的心态，成功的与否是由心态决定的。想要成功，先要调整好心态，不要悲观，也不要自卑。
要用阳光的心态去对待人生，人生将会是辉煌的，是灿烂的。
正确掌握心态，人生才有价值，生命才有活力！
阳光心态健康成长自我发言稿600字
5楼：南在南方之南
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态 快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：
一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。
相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。
在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题！阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。
具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中学生的我们，该如何理性客观的看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢？
首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑；不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。
构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。
其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。宋朝的方岳曾说过：不如意事常**,可与人言无二三。
坏心情也许**于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功；鼓励自己，下一次我一定能做好；坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。
总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层；失误一次，对人生的领悟将上升一阶；坎坷一回，对人生的认识将成熟一级；磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。
（我的演讲完毕）
6楼：昝秀芳系静
阳光心态，阳光人生
温暖的阳光普照大地，万物沐浴在这恩赐之中显得无比的和谐，没有了阴影，没有了颓废。人就应该像太阳一样，拥有积极向上的心态，才能拥有阳光的人生。
曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戴斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。
这时店主人听其原因，便说：“高墙种白菜不是高中吗？戴斗笠打伞是说你有备无患。
”秀才听了，不在垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。可见，拥有阳光心态多么重要。倘若秀才当初听信解梦人的胡话，心灰意冷，精神颓废，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活阳光的一面使他成功了。
生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使你处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。
”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。
可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，为何不选择阳光，摒弃阴影呢？
俗话说得好：快乐也是一天，不快乐也是一天，为何不让自己快乐呢？同样，心态的好与坏不能改变现有的状况，但它能改变事情发展的结果。
秀才的例子让我们看到阳光心态的巨大作用，精神振奋也怀着高中的心态去参加考试，结果金榜题名，没有枉费十几年的寒窗苦读，使自己的人生道路更上一层楼，衣锦还乡的他也许正享受着生活的美好呢。
回顾北京奥运会，奥运健儿展现给我
们的是一张张阳光的笑脸和自信的表演，从他们身上迸射出阳光火热的激情，完全没有退缩畏惧的表象，因而演绎了一个个精彩和绝唱，呈现给世人一个极丰富的视觉盛宴。
阳光心态，阳光人生，让明媚的阳光永驻心间，铸就美好人生。