1楼：匿名用户
很简单，看一些感动的，或正能量的著名电影，如果看得下书或**那就更好了。看到别人的苦难你就会看清自己的幸福。看到别人一无所有的欢乐你就知道自己多么富有。
2楼：匿名用户
多交一些乐观开朗的朋友，自己慢慢变得阳光起来~
3楼：
可以啊，按步骤来就好，慢慢就开朗了
我是个内向安静的女生我也想想像她们一样快乐开朗可是我做不到
4楼：
何必去改变，生活轨迹有很多种，活在自己的轨迹就行。物以类群区，要相信每个人都是完美的，只是活得够不够完美而已
我是个不爱说话的安静的高中女生，我想变的开朗，怎么做才自然，才不会显得那么突然？
5楼：匿名用户
心态要顺其自然 多想开心的事情.多多的和别人说话,经常和朋友出去玩,时间长了就会开朗起来!
6楼：sk1子龙
多去女生寝室逛逛，就会自然了
7楼：go头都大了
慢慢来，多参与社交活动，对和朋友室友聊天
我是一个性格冷漠的初三女孩，想让自己变得开朗可是无法，自己无法主动开口和同学说话，于是想让自己便的
8楼：匿名用户
嗯~，你首先要有勇气说话，敢开口，这种事最好实践吧，不过楼主，初一刚开始就没人主动找你说话吗？还是后转学的，（对不起，不该问这么多的。如果不嫌弃，本人平凡的初二一枚，要不咱们聊聊。
没恶意，只是想让你改变。）还有主要你地有意愿跟别人聊。
9楼：苏宁电嚣
那就要做有学问的人，你的学问多了，懂的东西多了，别人自然会向你讨教了是不是% 你也不用那么冷漠吧，
10楼：匿名用户
多参加聚会活动，快改掉冷漠，不然结婚后，另一半会被你伤到的
11楼：fp舞出一片天
改变别人，不如改变自己，多看点交流的书
12楼：匿名用户
这种事情慢慢来吧
了解一下身边的人都喜欢什么，有机会最好在他们中间讲两句，然后其他时间再做回高冷的样子。毕竟安静一点也能好好学习。
13楼：匿名用户
穿漂亮一点，**一点就可以了。
14楼：衣么么么
你想交什么类型的朋友？
我是一个安静的女孩却被认为成很开朗的女孩，男孩不喜欢太开朗的女孩，失落
15楼：嵩吾峰
男人喜欢什么样的女生
1、个性开朗的阳光女孩。男孩喜欢女孩随和的性格和开朗的个性，能够有共同的语言和相似的兴趣爱好，能够有不俗的交友标准和社交矜持的把握尺度，能够把自己个性中的阳光的一面带给和感染周围的朋友同事。这样的女孩非常会成为瞩目的焦点，会让身边的男孩甘愿变成蜜蜂围绕着你团团转。
2、能力不俗的气质女孩。在职业生涯中能一定的工作能力，能够胜任自己的工作，只要不是“工作狂”，并能适当处理好工作与生活关系，能够妥善处理好家庭与单位关系，说明她具有与众不同的协调能力，这样的女孩，也是某些男孩热衷追求的对象。
3、相对单纯的漂亮女孩。一般男孩都非常相信自己的眼睛，如果眼前出现一位漂亮的能够吸引自己眼球的女孩，肯定会被深深地吸引，而漂亮女孩如果能给男孩留下赏心悦目和心旷神怡的第一印象，则会激发男孩朦胧而又执着的爱，或许还会由此激发出男孩的过人胆气，并成为男孩心目中永远的公主。
4、丰富内涵的知识女孩。和旧时代用“女子无才便是德”的标准来衡量女性不同，现代的社会大多要求女孩具有相对丰富的内涵和相对开阔的现代知识，同样，男孩很少乐意娶一个胸大无脑的女孩回家，毕竟大多数男孩喜欢的仍然是具有丰富内涵能够从容面对社会的女孩。
5、热爱生活的健康女孩。热爱生活的健康女孩是全体男孩追求的目标，也是全体准婆婆们特别中意喜欢的类型。因为，她们热爱生活重视家庭，生活态度积极乐观，为人处事豁达大度，身体健康对后代有利。
因此，男孩特别喜欢那些身体和性格都很健康的女孩。
6、谈吐睿智的智慧女孩。如果一个女孩有睿智的表现，能够让男孩改变对大多数女孩都是冷冰冰“冰美人”的看法，能够让睿智的谈吐吸引到别人赞许的目光，那么，一个谈吐智慧和思想睿智的女孩，其聪明伶俐的谈吐，不卑不亢的睿智，肯定很容易让男孩们由衷地产生好感并被彻底折服。
7、勤俭持家的善良女孩。女孩不一定要非常漂亮，但一定要心地善良，一定要有仁爱之心。出身名门或者富豪之家固然是男孩的福气，可如果是一个恶女人也会给男孩带来一辈子的痛苦。
因此，能够勤俭持家的善良女孩能够为家庭带来幸福的感觉。
8、爱家顾家的普通女孩。疯玩的女孩是绝大多数男孩望而却步的，尤其是那些玩得连家都不回的女孩，或者是家庭观念淡薄的女孩，更是绝大多数男孩避而远之的对象。一个连家都无所谓的女孩，你根本就别想指望她能够热爱这个家庭，热爱自己的家庭成员，甚至于经营好这个家庭的一切。
9、孝敬长辈的孝顺女孩。现在的孩子大多以自我为中心，如果能够凡事想到别人或者经常能够换位思考的女孩，肯定是深受男孩喜欢的类型，尤其是具有中国妇女传统美德的并能够孝敬长辈的女孩，更是男孩梦寐以求的对象。
10、懂得世故的知性女孩。有气度和略知人情世故的女孩是普遍受到欢迎的女孩。男孩喜欢自己喜欢的女孩能够关心自己，在休息的时候能够陪着自己说说笑笑的女孩，在大庭广众以下能够给足自己颜面的女孩，在朋友中能够有尺度地维护男朋友形象的女孩，在两人世界里能够略微“作”点的女孩。
由此可见，男人大多喜欢心地善良的女孩，喜欢孝敬老人的女孩，喜欢善解人意的女孩，喜欢有健康身体和完善心智的女孩。
16楼：匿名用户
其实男孩子是喜欢开朗的女孩，就是你碰到的不喜欢开朗而已
17楼：爱分享的小天使
开朗的女孩才好啊，这样让人喜欢交流啊
18楼：匿名用户
可能那个男孩很安静吧，你表现的比较主动而已。
19楼：孤傲残雪
不一定啊，有些男生就喜欢开朗的女孩子
20楼：匿名用户
谁说的男孩不喜欢开朗的女孩的
21楼：匿名用户
不一定的，做自己最好，不要太在意别人的眼光
我比较安静的一个女孩，我想进步，首先我想开朗起来，这好像很难...怎么办好啊
22楼：今天的晚上
这个问题说难也难
bai，说不难
du也不难。因为每个zhi公民都有dao
提出自己不同意见和建议版的权利权。你在这个问题上应该完全可以突破，首先要打破禁锢，即自己要鼓起勇气和信心与你的同事或者你的上司提出你的问题和观点，即使观点不一样，也尽量不要用强硬的语气予以回绝，若要回绝，也要用婉转地语气回答（在这问题上自己一定要慎重，否则的话必将适得其反）。若观点一致的话就可以进入话题了（这时你就体会到与别人之间谈话的重要性了。
话题可以双方自定，但在话题的选择上千万不要过火或出格）。另外自己在平时不要太内向，要对生活及工作保持乐观及平静的心态，这样才能在自己的工作上有好的进步及发展。
23楼：结绮凝眸
大胆一些 ，有什么意见就说出来，在和他们说话的时候，就...把他们当成兔子，这样就可以啦
一个很安静的人如何变得开朗起来？
24楼：你是個疯子疯子
要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。
总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有"心思"封闭在"自我"之中。
要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。
祝你成功!
25楼：猫女某某
安静其实不错啊。现在很少有安静的下来的人哦，当然如果你是内向的话想要变开朗，也不是很难啦。你可以多听些流行歌曲 ，轻**啊，当然还有我的最爱 动漫（一定要是开朗型的哦），这样你和别人的话题就会变得多起来，你自己也会慢慢地话多，开朗，不要担心别人会怎么看你，你要是喜欢安静，就一直安静下去吧，有一块净土总是不错的
26楼：匿名用户
做你自己，如果你就是安静性格的人，没什么不好，只要自己感觉不错就行
27楼：潇洒一辈子
碰到一个开朗的异性朋友
28楼：匿名用户
多和别人说话，交往。
安静女生会不会幸福。很害怕自己安静的个性会给自己带来不好的未来，一直都在改，可是发现变得开朗的过
29楼：原味的原
不要太在意这些，无论什么样的个性都会得到幸福。做最好的自己，好运会自己到来。与人为善，即使性格安静，大家也会接受并欣赏你的。
我是个女生，安静，内向，当同学们叽叽喳喳聊天时，我总是沉默的一分子，我也不想我这样，我也想变成活... 30
30楼：情殇剑客
人的性格不是一天两天就形成的，有天生的因素，有后天家庭教育的因素，有社会因素等等。所谓江山易改本性难移，人格是具有相对稳定性的。根据你所说，你只看到了你性格中的消极的一面，没有关注到积极的一面，比如脾气好，为人和善，善良等等，这都是很优秀的品质。
性格内向也么什么不好，内向人心细，做事认真，踏实。当然，你想变得开朗点，这对你的性格和将来发展有好处，是值得肯定的。你可以先从交朋友开始，多交几个知心的朋友，和同学在一起时也试着参与到他们当中去，尝试去做，不要勉强。
有什么集体活动如果可以就去参加，渐渐的你就会发现你已经融入到他们的圈子里了。
31楼：如果
其实每个人都有这样的两面。时而安静，时而好动。在大家积极活跃的时候，你试着去参与她们，融入她们，慢慢的，大家会把你当做其中的一份子。
不要害怕参与，慢慢来。脾气好不代表没有脾气，你只是脾气好，遇到触及自己底线的事情，是需要维护自己的，当然方式需要理性客观。真心对人是对的，但是一定要看清楚对方是否真心相对。
慢慢的历练，慢慢的成长，慢慢的你就会看到自己的蜕变。
32楼：破伞行脚僧
抓住每一次在公共场合锻炼自己的机会，刚开始的时候做充分的准备，以后就学着不做准备随机应变，会越来越好的，要相信自己！
33楼：好好
你既然有勇气来把你的不足写在这里 那为什么没有勇气改变自己 基因啦 性格啦 习惯啦 都没有用 你如果想变得活泼那就去活泼 那不代表会耍心机啊 经常调皮啊 多交朋友，多接触社会 就好了
34楼：天空24号
去做**吧！锻炼下与人的交际能力
35楼：铅笔划破夜
因为你肚子里没东西，怎么能够插上话