1楼：说忘是慌
妹妹，你写的我都看完了。看后我很感动，你很坚强，真的。你是那么的与众不同，可是你也是受了很多的委屈。你一定要坚持努力下去，不要放弃自己。我相信老天终究会给你开启幸福的大门
心里压力大,人生失去方向,感受不道快乐,我该怎么办?
2楼：爻黑
(药要是好用的话就不会有这么多人自杀了！心病还得心药医，想开了就好了，吃药看病我到觉得不是解决的办法，主要让自己的心情放松感受一下自然吧，觉得压抑的时候吃一块橙子味地水果糖，这是有魔力的。）
我不是医生，我只想把我的感受告诉你。也许你应该交个朋友，接触新的空气，你一定会有个好的未来。请允许我用对待小孩子的口吻和你说话。
刚读的时候还以为你个女生。让人辛酸的故事，4年都过去了你应该早点把心里的话讲出来，一切都有解决的办法，重要的是不要逃避，也对，你当时年纪小，但是现在年纪大了还要躲起来吗？难道不应该代替母亲好好照顾自己吗？
我觉得你妈妈看见你这样一定会生气的！！举头三尺有神明！！
你应该有女朋友吧，烦恼的时候不要总是自己一个人！不要有轻生的念头，你能好好的活着就是母亲的愿望啊，而且你还有父亲，难道不应该孝敬吗？不论父亲是怎样的一个人做子女的都应该孝敬他！
情绪不稳定就是因为压抑的太久了。人不能白活一场，你想过帮助别人吗？也许可以从帮助别人或者接受别人的帮助的时候获取力量，多给自己点阳光。
你想好好的生活，你就应该改变现在的自己。
1.首先从生活规律起早起跑步！三餐不能少，每天至少睡足7个小时(最低限度)
2.既然害怕与人接触就更应该多交际，至少先和周遭的人开始打招呼说再见之类的
3.为人诚恳坦然一点，遇事学会忘记！
4.我知道说来简单做起难，但请一定要坚持不懈！
5.请一定要好好活着。死亡太可怕了，你不知道有多少人就连想活着这么简单的愿望都达不到。
- 开到荼縻花事了，丝丝天棘出莓墙
3楼：匿名用户
你是个孝子，你想为了你的
母亲而活，可是你的愿望落空了，失去了人生目标；你可以换个角度想想，你要怎么活，才对得起你的母亲，你要怎么做才对得起母亲的在天之灵。。。
你母亲肯定希望你身体健康，这是最重要的；肯定希望你每天都有好的心情；肯定希望你事事顺心，肯定希望你事业有成；肯定希望你。。。。
这些就是你的人生目标。。。。
如果你想对不起你的母亲，就去自杀；你不愿意别人支配你的命运，暂时看来你是错了，你还没有什么能力支配自己的命运。。。
这个世界本身就不是公平的，公平只不过是弱者的借口，所以你先要成为强者，你才有资格谈**平，谈论支配命运。。。
先要在这个世界求得生生存，我的感觉你的思想很混乱，多看几本书整理下自己的思路，确定自己的第一步该怎么走。。。
4楼：玉面天王
试一试增强自己的心性修为吧~
我们可以去郊游，感悟大自然的美丽！
可以仰望苍穹，感受宇宙无尽的空间，幻想一下神秘外星的情形！
人的胸怀也可以无限放大。不爽，或许在俯视的角度来看，只值一笑！！！
5楼：匿名用户
我真的非常同情你!!!还有,你母亲!!哎,好人一个啊!!
像你说的那样你母亲也是为了你才没跟你爸爸离婚,才没得到过什么幸福!因为她想把幸福都给你!所以她才会这样选择的!!!
真是一个超级好的妈妈!!但是!你有没有想过呢!
你妈妈这么辛苦的还要留下来为的是谁呢!不就是为了你么!!你现在这样样子,人不像人鬼不像鬼的你妈妈看到了会怎样呢!
我想她会哭得出不了声吧!她虽然是去了,但是你就应该更加的努力,努力的做到最好,让自己得到最大的幸福!让你母亲看看你是很幸福的!!!
不用再让她再担心你!!你究竟有没有想过这些啊!你就这么的放弃自己对得起你母亲么!!
真是不孝子啊!
6楼：匿名用户
左洛复不可多用，你其实什么病也没有，只要你学会放下，什么神经衰弱都将与你无关。
7楼：匿名用户
记得，像你这样患上抑郁症
的人，全球大约有一个亿左右，只是他们抑郁的原因不同，患病的时间不同，程度不同，抑郁没什么好可怕的，可怕的是只以为自己一个人抑郁。
另一个方面，你还要知道，身心是互为影响的，身体能影响心理，心理也能影响身体。你现在的问题，从中医的角度上理解，就是肝气不舒了，这个一般人时常会有，不用害怕，给你个小的建议，每天泡菊花加玫瑰花的茶来喝试试，两个一起泡，量多量少随你便，对于减轻你的抑郁会有帮助。另外，记得抑郁症患者最容易想不开的是冬天，由于日光照射时间的减少，人体内的某类物质会增加，（这个物质的名字我忘了），但基于这点出发，经常接受日光的照射对身体是有好处的。
再有，最好能去练练瑜伽，实践表明瑜伽对调整抑郁症会有好处，另外，千万不可熬夜，晚上11点有必须入睡，因为晚上11点到凌晨1点为胆经当令，中医认为抑郁症其实不是精神病，只是胆气虚而已。所以，早睡早起，对你会有帮助，当然你可能会说你睡不着，这样，试一下晚上8点半就**，把所有的灯都熄灭，慢慢的养成生活的规律，怎么说呢，你到了越晚人越会清醒的，反而容易睡不着。再有，关于你的心病最主要的我认为还是没人关心你，缺少安全感所致。
人其实越过份的关注自己不好，有时候，试着去关心一下别人，心理会好受的多。甚至你有时候可以去医院里看看那些不幸的人，有些人比你更痛苦，那个时候你内心可能会好受一些。还有，尽自己所能帮别人做些小事吧，别人不一定会有什么回报给你，但至少你自己内心会好受很多。
助人总是为乐的，你说是不？再有，对于你这样情况的神经衰弱，个人认为中药会比较好，试着找个好点的老中医看看，会对你有帮助的。当然，得找个好点的中医。
最后再说一下，你所有的症状我也有，但我依然努力的活着。加油吧。
8楼：匿名用户
你能写出这些东西，说明你是个正常人，对自己的情况也有理性的认识，不错不错啊，请你振作起来，努力活下去，你母亲在天上看着你呢，我提供的办法是到一个空旷的地方大喊几句，然后每天写信给母亲，说会努力给她看，以前我有个朋友也是这样好的。
9楼：匿名用户
我觉得还是你的心态出了问题啊 你要对生活有信心 要相信通过自己的努力可以得到自己想要的美好幸福的生活
10楼：匿名用户
看了之后没什么好说的。因为看的太多类似的例子了！我想提醒你的是：“在当今的社会是不会同情弱者的，我建议你去看看卡耐基的书，相信会对你有点用.
11楼：匿名用户
每个人都有自己痛苦的一面,我总是告诉自己是老天在考验我,天降大任与斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤,古人如此,新时代的我们更该在太平时代努力发奋成长,长路漫漫,更多考验在等待你我!而更多幸福隐藏在我们身旁,只是我们不善于去发现,加油
12楼：
也告诉你首歌吧。这个对我触动挺大的歌。看到你这样的 艰难，我不得不这样发给你，这个世界并不是冷漠的，还有爱。
《全新的你》
你说阴天代表你的心情，
雨天更是你对生命的反映，
你说每天生活一样平静，
对于未来没有一点信心，
亲爱朋友你是否曾经，
曾经**漫天的星星。
期待有人能够了解你心
能够爱你赐你力量更新，
耶稣能够，叫一切都更新。
耶稣能够，体会你的心情，
耶稣能够，改变的你的曾经，
耶稣爱你，耶稣疼你，耶稣能造，一个全新的你！
《有一天》
有一天 你若觉得失去勇气
有一天 你若真的想放弃
有一天 你若感觉没人爱你
有一天 好像走到谷底
那一天 你要振作你的心情
那一天 你要珍惜你自己
那一天 不要忘记有人爱你
那一天 不要轻易说放弃
这个世界真有一位上帝
他爱你 他愿意帮助你
茫茫人海 虽然寂寞
他爱能温暖一切冷漠
这个世界真有一位上帝
他的双手 渴望紧紧拥抱你
漫漫长夜 陪你走过
他爱你 伴你一生之久
《活出生命的色彩》
走出心灵的阴霾
活出生命的色彩
别让青春再期待
改造每一个现在
走出每一个现在
不要 不要
不要再自怨自哀
停止 停止
停止那消极无奈
千万人中你独一无二
坚强的活出生命的色彩
走出心灵的阴霾
活出生命的色彩
向上的翅膀
迎向希望的未来
希望的未来
这些都是**教的歌，也许你缺少爱，你可以去**教堂感受下那里的爱，去认识下那个人们所谓上帝，那个人们所谓的耶稣，受伤的心灵他轻轻安抚，淌血的心他以爱心眷顾，不管你多难，他都能医治你，受伤的他缠裹，有病的他医治。这不是精神寄托，你可以亲自去认识他，了解他，你就会知道，他是真实的存在。
一个朋友，他的父母在他小的时候就都去世了，他自己一个人走过来，在上大学的时候他去了**教堂，并且相信了耶稣，现在的他很平安，很喜乐，有关心他的弟兄和姐妹，给他一个爱的家庭，还有一个超乎他所求的神给他带来了喜乐，只要你相信他，祈求他，你所需的，他都充充足足的**给你。
13楼：莂_难过
让自己的心灵放松一下吧..
14楼：匿名用户
我也是一个很孤僻的人，也是因为经历了一些事，有和你一样的想法，一样的问题，我还以为这个世上只有我很不幸，原来还有同病相怜的人。如果时间可以治好一切的话，但愿我们以后都有正常的生活。
一个人如果对生活失去了信心怎么办？
15楼：井坚施量
人活着为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明
白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
如果对前途渺茫对生活失去信心该怎么办？该怎
1楼 匿名用户 两种方法，要不就找回信心，要不就解脱。其实很多人对生活失去了信心的根源到底是什么，也许我们都应该问问自己，为什么？ 也许我们在乎的太多了，我们想得到的东西却没有一样得到，我们想实现的愿望也没有实现，这样的生活就让我们很绝望，让我们失去了信心，那我们是不是应该让自己少在乎点呢，我想这样...