1楼：匿名用户
买个10个的膨胀螺栓，一头带挂钩那种。不放心就买俩。找个10个的钻头，冲击钻 放心钻俩眼。
建议不要在预制板正中间，偏两侧都可以，道理***。 一个钩子挂沙袋，一个钩子用绳索或铁链也连着沙袋，备用。防止一个螺钉脱落，沙袋掉下对人造成伤害。
建议申请物业管理。最多交个几十元钱吧。。。。
2楼：匿名用户
你遇到什么问题了？预制板挂沙袋用电钻打孔，放一个直径10cm的构型膨胀螺丝就行了。需要注意的是 量一下房间宽度，算一下预制板数量（宽度一般是四孔400mm、五孔500mm），打孔的时候不要打在预制板的夹缝就行。
那里容易脱落，或者造成漏水等。
3楼：哥们
如果不想天花板坠下来的话，就沙袋里面装发泡海绵中心用碎布填充。装沙石豆子之类的不要想了，预制板就不要用膨胀钉了
4楼：白猫一号
垂直悬挂的话，不能固定在一个点上，做一个圆盘固定
5楼：匿名用户
能否打穿到上一层去 对楼的整体没多大影响
请问（天花板）预制板，能打10cm的膨胀螺丝吗？会不会有什么问题？？？？ 15
6楼：刘顺成是我
你把单位写错了吧？10cm?
应该是10mm
再来回答你的提问：
不能，因为预制板是中空的，不能很好的固定膨胀螺栓，一般只能打6mm的膨胀螺栓，且不多打，会降低预制板的强度，不安全。
7楼：匿名用户
你好，我是自己生产膨胀螺丝的，你说的问题是可以的，不会有问题，打洞的时候记得打比10厘小的钻头，洞不可大，不然会松动，紧一点，刚好打进去的宽度。希望我的回答能够帮助到你。分可以给我吗？
挂沙袋的架子如何制作
8楼：匿名用户
去找还接师傅挂在墙上把，三个类似水管粗的铁就可以了。。如果打架子的话，沙袋就不能太重。架子用三角形比较好
9楼：匿名用户
网上买吧，省心省力，自己焊接，需要材料，人工等等，太麻烦。
或者直接买不倒翁类的沙袋，用完了还可以移开，不占地方。
10楼：匿名用户
**很神奇，可以直接购买，自己做成本高也不安全。
11楼：匿名用户
这是一个机械制造的问题。很简单—首先要看你的沙袋有多重？其次看你准备悬挂的地方是什么结构的，是否适合悬挂你这个重量的物体？之后就可以选择用什么材料制作你所需要的架子了。
12楼：心尘不染
自己买一个或者自己做一个
13楼：匿名用户
水泥（一袋一百斤）、石头或者砖，自己砌成喜欢的形状，一般是柱体，底面积得大，中间插跟带叉不锈钢管，ok
怎么挂沙袋
14楼：耳总日月白勺人
从两面墙上打上强力膨胀螺栓就好了，我就这么挂的，效果很好啊，把分给我哦。
15楼：匿名用户
我家情况跟你家差不多，我是到电器焊的地方焊了一个支架，然后用膨胀螺丝在墙上固定好的。你可以试一试。我还见过本身就带落地的支架的沙袋，但是那个很贵，二千多，不合适。
这东西就是费事，你千万别嫌麻烦。
想在家里挂个拳击沙袋，但又不想破坏墙壁，怎么解决啊
16楼：匿名用户
地面支架不稳且影响拳手移动，建议不要采用。
安装在侧墙或者顶墙天花板上，电钻打膨胀螺丝固定支架稳固但必须伤害墙体。
如不能伤害墙体，只有一个办法：依托整体装修时的多个木柜，在其顶部贴着天花板加三角钢制横梁。再将沙袋吊架安装在此横梁上。
17楼：四月杨柳风
买个2.5l的饮料，喝完了，灌上水，一天一千拳，打上一年，然后换沙子，一样是好“沙袋”。落拳点还准，还廉价。
18楼：匿名用户
有一种专门练出拳速度的工具。前面是一块硬海绵球，一头连一根弹簧。它体积小重量轻。我估计比较适合你！
挂式的拳击沙袋挂在**？（家里的墙不能挂）拳击沙袋架子太贵。。
19楼：御龙魂
你要是在家挂的话看你想挂在**？可以发一张屋子的**，看你是什么沙袋，要不是职业沙袋（就是里面是沙子石块，不带沙袋手套用拳头一打就疼的那种）家里没地方挂就上外面找个能挂住的树挂一下，打完摘下来就好了，要是很重的，职业沙袋，还是在墙角上面顶个架子吧
想在家里挂个沙袋。挂在客厅就可以。求人有偿挂沙袋。专业的来。 10
20楼：剑藏峰
吊那么重的沙袋，不怕把顶子挂坏？
还是买一个沙袋架实用，安全、省地、便于移动。
该物品**有售，输入沙袋架即可搜到。
21楼：匿名用户
如果是自己家的还行，如果不是自己家的话，最好就是买沙袋架了，不过沙袋架也好贵的，也不方便，好像济南那里比较少吧，这一块的，有些还从我这里发货给他们呢，不过物流也不便宜。呵呵
22楼：匿名用户
客厅顶子石混凝土的。还是楼板的，楼板的话要注意别把眼打到空的地方。用那种带钩的膨胀螺丝拧紧后就很结实了
怎么回事啊这样好的答案不采纳，非要花钱的话给你想个办法，找装空调的，按照我说的给你干就行了五十块钱搞定
23楼：匿名用户
我会，兄弟。可是你家也太远了···
把沙袋用沙袋挂在天台的墙壁上 踢打的时候会很吵吗 会不会影响到别人？
24楼：匿名用户
会的，特别是你踢得比较重的时候，沉闷的声响会通过墙传到邻居那里。 你可以放到花园或者阳台顶部，在邻居们的非休息时间练习。
25楼：匿名用户
会发出响声的，如果住户对声音不太敏感的话应该还好。
在家里怎么挂那种悬挂的沙袋？ 30
26楼：假令风歇永乐
1、先了解悬挂的天花板是现浇还是预制
板，如果是预制板，砼的强度不够，基本是不能悬挂的。
2、如果是现浇的，不能用膨胀栓。它的原理是通过拧螺丝，把前螺丝前面的头胀大来塞紧，但后面比洞小，会来回晃，如果是静物可以，晃动的不行，会把砼给磨损，晃几次后掉下来。
此时有两个解决办法：
1、把天花板打穿，从上方固定。
2、在梁上左右各打一个膨胀螺栓.然后把绳子连起来.把沙袋吊在中间，这样是比较保险的做法。
扩展资料：
沙袋的打击方法：
1、固定式打法：可让人扶住沙袋，练习者准确地击打。此为初级阶段，以此可使习者体会拳脚发力、踢击不明要领，发力错误者，在此阶段常易被反作用力顶倒，站在上前一步击中沙袋的位置上步击打，借以体会距离，全身整体用力，穿透力、鞭击力、**发力等。
如能完成具有明显功力的击打，则上升为打活动沙袋。
2、打活沙袋：活沙袋子比固定的难打，沙袋在晃动，你可能一时打中，一时击空，很有威力的一拳却发不出威力。故应体会拳法与步法的配合：
追击打、退步打、迎击打、连续击打、前手点打等等，打得丰富多变，方悟击打之妙。
3、单击与组合击打。进行重复的单项击打，可牢固地掌握一拳一脚的发力，此是打沙袋初级阶段应予重视的。不要一开始就乱打一气。一下一下地打。
27楼：
1 请先了解你的天花板是现浇还是预制板.如果是预制板.就别想了.砼的强度不够.
2.如果是现浇的.哪么用膨胀栓也是不行.
它的原理是通过拧螺丝.把前螺丝前面的头胀大.来塞紧.
但后面比洞小.会来回晃动.如果是静物可以.
晃动的不行.会把砼给磨损.晃n次后掉下来.
给你提供2个解决办法.
1 把天花板打穿.从上方固定.(估计你上面是别人家.不太现实)
2换个地方吧.在梁上左右各打一个膨胀螺栓.然后把绳子连起来.把沙袋吊在中间.这样万无一失.
什么?你家没梁???
哪你买个铁管,和房子的宽度一样长.每头焊2个耳朵.从墙左边到右边架到最高的地方.把2个耳朵上都用膨胀螺丝固定到墙上.把沙袋挂铁管上就ok了.
不听我的.你就ko了.我给医院挂n个无影灯了.不听我的话.掉下来的见多了.(无影灯要来回转动.还没你沙袋晃的严重的)
打字累死人.就看楼主是不是有良心了