1楼：匿名用户
顺其自然的好，如果两个人有缘分的话自然的就会有话题了，而且还会越来越投入的
2楼：匿名用户
放松一点，当她是一般的朋友，不要想的太多，如果你太紧张，往往会起反作用的．先把她当作是一个陌生人，我想你和陌生说话不应该紧张吧
3楼：匿名用户
和朋友一样就可以！很正常啦！
我和我女朋友是异地恋。马上要见第一次面了！我心里好紧张！因为这是我第一次约会。。。！
4楼：拼搏不懈
嗯哼，就是要
紧张，我前女朋友也是异地恋，但是她到我这儿来的时候我就一点都没觉得紧张，最好结果可想了，分了！
紧张是好的，不过见面后一定要理智哈，不要表现出男人的某些不好的本性哈，冷静，毕竟的第一次见面，去点优雅浪漫的地方玩玩。
兄弟，祝你好运！
5楼：匿名用户
相信自己是最棒的，第一次约会就更要对自己有信心咯，努力把自己的形象来个彻底的大翻新，用最好的状态来开始你的第一次约会，记得给她带个精致的小礼物会更不错( ^_^ )
总之，对自己有信心，约会的时候不要太紧张，表现的自然些就好，提前准备一些可以打发时间的小笑话，上网参考一下好的约会地点，虽然琐碎，但的确都很重要哦^^
祝你第一次约会成功^^
6楼：匿名用户
紧张是好事儿，要不才不正常了。
紧张好几天睡不着才最好。
7楼：匿名用户
呵呵，我也经历过了，没事，相信你们已经**短信网络等沟通多了噻，放松点就像老朋友见面就是了啊。
8楼：伊利丹
呵呵，大胆点，把自己最好的一面展示给她，千万.千万要理性啊！别被爱情冲昏头脑！
和女朋友约会 很紧张怎么办
9楼：匿名用户
呵呵，你的情况跟我第一次，很像，我事后想了想，调整了自己的心态，以后的约会都非常自然，首先我想问问在她成为你女朋友之前，你们是经常聊天的朋友关系吗？是的话，那就很好办，约会时不停地心里暗示，暗示自己她不是你的女朋友只是朋友，谈话一定要自然别紧张，像以前一样就行，如果你是在表白前只是关注她，事实上没说过多少话，这也不要怕，聊天不要问她家庭情况等（女孩子第一次约会会很反感这类问题），事前准备些话题与笑话，别太刻意了，会显得很做作，表现自然点，如果她真的很喜欢你，不会在乎你在幽默感方面的欠缺。
如果做不到我也说的，也没什么，这很正常 只能说明 你很爱她 和尊重她你要让她知道 你的心情 懂吗
学会 习惯 不要等着别人来习惯你
不过 该男人时 要挺住 该承担时 你要站着手打不容易，帮的到你，就请采纳吧······
10楼：浪迹情感
你好同学，人都是有第一次的，首先你也不要紧张，紧张反而会影响你的发挥，既然你们都已经确定男女朋友关系了，就说明女生对你也是有好感的，你紧张，女生多少也会紧张的，所以呢你应该是调整好自己，也可以去约会的地方踩踩点，这样两个人在一起玩的时候，自己也会得心应手，自然给女生带来的感受也就非常的ok.
11楼：我是谁是我
过山车比牵手刺激多了，这都不怕，牵手之类的你怕什么啊 因为在乎才会紧张，给自己减减压，深呼吸几次，然后想着没问题，相信自己，接着就水到渠成了，聊你熟悉的，哦对了，哪个手有感觉就用哪个手签，如果她拎包，那就牵另一边。好运
12楼：匿名用户
带她玩呀，其实去哪都没什么关系，既然你们在一起
了，那只要和你在一起就她也会开心啦。
牵手那就看情况了哦，随机应变吧。不过我个人建议让她走你左边，牵她左手。因为人的心脏在左边。她要是细心的话会留意到这个寓意的。祝你成功！
13楼：极速闪避
不紧张将来就没有任何回忆了。。。
马上要跟女朋友约会了 ，好紧张 。怕没有语言对话。怎么样好 20
14楼：意外
见机行事，顺其自然，别太紧张
15楼：石
哈哈，朋友 一看就是你就是没经验！ 可以问一些开放性的比较容易回答的问题。开放性问题是对方不能用是或者不是，对或者不对来回答的问题。
比较容易回答是指那些可以让人回答出一些内容而又不会触及过于隐私的内容的问题(比方说你喜欢吃什么东西，有什么爱好之类。如果你也喜欢对方所喜欢的活动,就放开胆子话题吧.如果你对对方喜欢的活动一窍不通,那就更好了,以崇拜的语气向对方讨教吧.
没有人不喜欢被崇拜的.)
16楼：匿名用户
首先思想要放松，要自信，才能使自己处于最佳状态，可从拉拉家常，询问询问工作情况入手
17楼：无愧于心就好
没话找话题呗！记住别说没用的！说自己真实的想法说说以后将来有可能！祝成功！望采纳！
18楼：匿名用户
我第一次非常谈定，拉了两分钟手，直接亲上去，直接被征服，大胆，勇敢上呀
19楼：匿名用户
动机纯洁，谈什么都挺好
20楼：匿名用户
有啥紧张的，想聊u么都行
21楼：带毒刺的紫玫瑰
1.跟你的女朋友谈一谈爱好，星座，生活方面你问题
22楼：匿名用户
你因该想的女朋友比你还害怕，这样你就不怕了
为什么和女友约会会感到有些紧张？
23楼：我是帅锅
呵呵，你的情况跟我第一次，很像，我事后想了想，调整了自己的心态，以后的约会都非常自然，首先我想问问在她成为你女朋友之前，你们是经常聊天的朋友关系吗？是的话，那就很好办，约会时不停地心里暗示，暗示自己她不是你的女朋友只是朋友，谈话一定要自然别紧张，像以前一样就行，如果你是在表白前只是关注她，事实上没说过多少话，这也不要怕，聊天不要问她家庭情况等（女孩子第一次约会会很反感这类问题），事前准备些话题与笑话，别太刻意了，会显得很做作，表现自然点，如果她真的很喜欢你，不会在乎你在幽默感方面的欠缺。
如果做不到我也说的，也没什么，这很正常 只能说明 你很爱她 和尊重她你要让她知道 你的心情 懂吗
学会 习惯 不要等着别人来习惯你
不过 该男人时 要挺住 该承担时 你要站着
24楼：匿名用户
怎么和女友约会，感到紧张，因为你很在乎她，生怕什么事情做错了，引起她的反感
25楼：heart灵
为什么和女友约会会感到有些紧张？是因为还是不熟悉
26楼：匿名用户
和你有约会感到紧张，那可能是你们才刚开始吧，多约会几次就好了
27楼：匿名用户
如果你紧张的话，你的女朋友会更紧张吧！如果真的喜欢，就放轻松，没事多打打**，多沟通一下，有时间多见见面，肯定就会好的。。。。。。既然会紧张，证明很在乎，相信你是个不错的人，加油
28楼：难得糊涂
可能是你在她面前总是不自信，有种自卑心理，她太过优秀，你怕会被她嫌弃。又或者她比较挑剔，脾气急躁，你怕一不小心惹到她，两个人又免不了一场争吵。不过无论怎么样，以最真实的自己去面对她就好了。
29楼：匿名用户
嗯那是因为你太爱他太在乎他的，所以你会感到很紧张，如果他对你没有兴趣的话肯定是不行，还有一个方面就是非常的喜欢她，他自己说错话，做错事。
30楼：匿名用户
可能就是觉得这个关系很神圣吧，就是很激动，每次都是内心怦怦跳，正常现象，因为这样才可以感觉到爱情的美好。
31楼：匿名用户
认真想一想是不是女友在某方面比较强势，让你有一种莫名的压迫感。
32楼：趴趴猫
可能是你比较重视你们之间的约会，也可能太在意你的女朋友的感受。
33楼：匿名用户
因为你们还没有真的走进对方心里，你们的爱情还需要经过考验
34楼：小叮当答题
因为两个人还没有过多的接触，所以在约会的时候还是会变得紧张。
35楼：匿名用户
可能是因为你很爱他，所以对他一直有心动的感觉，所以才会紧张。
36楼：清水样的女孩
哈哈哈，说明你很爱她啊，还是会期待所以才紧张。是好事。
37楼：匿名用户
因为太在乎她，所以才会紧张。
38楼：象三进一
放心好了，还会有紧张的时候。
今天要和女朋友去约会,心里很紧张,早早的买好了一套运动服,上身是运动套装里的上衣,下身361度,鞋子万达奴
39楼：御赐麒麟腿
出现在咖啡厅的是绅士，不是运动员，请她去打高尔夫可以这么穿。注意场合。
眼睛大小，和服装品牌不必太在意，得体就行，男人关键是人品和内涵。应该考虑穿着和打扮的是她。
你该准备的是一些好的话题，和笑话。避免两个人喝咖啡时不知道说什么而尴尬。
40楼：千帆舞
约会新手啊，呵呵，其实没必要搞得那么紧张，自然点，不过我也只是说说，刚开始要想不紧张还真不容易做到。
至于穿衣服，干净整洁就行。
不过如果你能弄清楚她喜欢什么类型的男生那就更好了。如果她喜欢运动阳光型的，那你穿上面说的很不错，如果她喜欢稳重点的，那就穿衬衣～～～～
41楼：坤龙武术馆
你要先了解她的性格才能对症下药，安徽类都是好样的，不要紧张自然点。老乡支持你努力
42楼：
你紧张不要表现出来，不然她也会跟你同步的..
想一些美好阳光的事情，不就是出去聊下天吗，
随便点，开朗点,保持笑脸，真的喜欢你的话，和外表是没关系的...
43楼：匿名用户
穿的太花了吧
简单点就可以啦
44楼：匿名用户
约她到床上喝咖啡不用穿衣服，方便又省事
45楼：匿名用户
不能去2个人的地方，咖啡厅也一样！因为你们不是情侣，人少的地方2个人都会感到尴尬的，而且话题不容易找，去人多热闹一点的地方，尽量主动找话题，勤关怀一点对方，多问些对方对什么事情的看法，不时的问句冷吗，累吗，渴吗等，祝你成功
46楼：匿名用户
傻啊啊你穿运动装去 喝咖啡啊` `
47楼：匿名用户
郁闷，他喜欢的是你又不是衣服
要出去和女朋友约会了 紧张啊 我该说些什么，， 不要回答什么兴趣爱好的 那很难实行啊啊啊啊 救救我
48楼：鲑鲑装
先问她想去**啊，去她想去的地方，如果她实在不知道，你就提前想个人多热闹的地方，去可以放松的地方就好了，随便说一些话说着说着就有话说了，如果实在不知道说什么就讲笑话吧= =。
49楼：败毒一下就知道
紧张是难免的，要克服也很容易，最好要有老夫老妻的心态，老夫老妻还会紧张么
50楼：匿名用户
顺其自然啊，找到你们的共同点
明天我和我女朋友第一次约会，好紧张，，，我要怎么做才能让她觉得浪漫呢？
51楼：匿名用户
她要求你浪漫的吗？还是你想给她一次浪漫？
其实第一次约会不需要那么惊天动地，平平常常就行了。真心珍惜的话，就算再平常都会记得细小的事情。。。
52楼：情啊不了
第一，与ta靠近点，感受他的气息（对你的意思），如果爱你不深，则要在后面多一点向他展示自己的心意和执着，如果是则要在后面给ta留一点好的印象哦，争取能够拿下ta。支持你
53楼：宝宝数码
约会的时候
买个小礼物 送给她 这样你女朋友一定会很开心的 女孩子都比较喜欢小礼物 还有就是 她要回家的时候你要送她 说些比较亲密的话 分开的时候送她一个吻 证明你爱她 到家了给她发个信息 加油 你一定会成功的
和女朋友第一次约会很紧张怎么办？我该怎么做？
54楼：林笛晚歌
茶馆是一个不错的聊天场所，到那里两个人坐着面对面，总会有话题聊的。无论是你先开口，还是她先开口。聊着聊着就可以聊开了的。
然后，逛公园或者游乐场、影院是增加两个人语言沟通与交流机会的方式之一。当然的，第一次约会就别想着接吻吧。那是感情发展到一定程度时候才可以做的事情。
两个人谈恋爱，需要两个人来谈，互相作个了解很重要。第一次约会不要向对方承诺什么，如果以后闹矛盾的时候（夫妻俩都有可能会闹矛盾，更何况是恋爱阶段，而且还是初恋呢？），你就会后悔了。
约会的时候，带那么一个小礼物是需要的。毕竟女孩子喜欢被哄着嘛。“礼轻情意重”嘛。
55楼：
别想太多，越多想越紧张，也别期待有什么身体上的亲密。多了解对方才是重要的。
56楼：离陨忆
紧张是正常的，不用刻意什么，你女友肯定还是喜欢看到真实的你的，我就是这样的。
57楼：花兔子_小咪
可以交给你一个方式 。 你最好不要把她想成交往的对象。就是在普通不过的女朋友 。然后在显示出你爷们的那一面。 慢慢的就能搞定她。 让他彻底的觉得你很爷们爱死你了
58楼：匿名用户
←_←加油别担心~个人觉得第一次约会就接吻还是免了吧(*︶*)