1楼：匿名用户
知错就改就是好孩子，能考上大学的都是不错的孩子，怎么就给自己用上堕落的词语了？不管怎么样只要你知道自己做错了，及时改正，只要你下定决心努力的好好学习，几年后走向社会，未必比别人差！只要没被学校开除，一切都来得及，别灰心，未来还有漫长的路要走，人生的路上难免遇上荆棘和坎坷，所以不要气馁，不要因为一时的低落情绪影响了你的一生，加油同学！
2楼：匿名用户
这只是一段时间，过了这段时间就好了，如果在学校实在没什么可做的，那就到图书馆看一些名著什么的，争取毕业以前把所有好看的书都看一遍。
3楼：匿名用户
看看比你迷茫比你堕落的人，估计……
当我感觉很迷茫的时候该怎么办？
4楼：哀楼止步
刚好之前看到过这方面的解答，在此借花献佛了！
1、先处理心情，再处理事情
2、最困难的时候，就是最接近成功的时候
3、不为模糊不清的未来担忧，只为了清清楚楚的现在努力4、宽容他人对你的冒犯
5、不要无缘无故的妒忌
6、只为成功找方法，不为失败找借口
7、不要看我失去什么，只看我还拥有什么
8、用最放松的心态对待一切困难
ps:希望对你有用，也希望你早日走出迷茫！！！
5楼：匿名用户
如果感到迷惘了，不如
静下心来，将心回 归自然，重头开始思考一遍自己的人生。 在这段时间里，不要为一切而担忧，你只 需要拨开心中的云层，明白自己的初衷， 明白自己究竟是因什么而活着。我无法给 予你太多的帮助，自己的心，只有自己才 会明白。
无论一个人多么了解你，他／她 却还是无法体会你的情感。不知道你内心 深处的那份希望，孤独与迷茫。无论一个 人有多么的快乐，可那个人心中，也一定 会有一份迷茫。
只不过被那个人很好隐藏 起来了。所以，请问问自己的心，
生活的初衷究竟是什么。
6楼：匿名用户
如果只有一条路谁都不会迷惑！可实际上好像有好多好多条路，很难选择是吧！走那条路取决于你的目标，你感觉到迷茫说明不是没有路而是失去了目标啊！给自己里一个目标，就不会在迷茫了！
7楼：匿名用户
迷茫的时候越想越迷茫，情绪会愈加低落~出去散散心，找朋友玩，睡一觉，不要想太多
8楼：匿名用户
你处于哪种时期？迷茫也分时期的。 是生活环境不适应？还是事业失败？或者是工作无着落？你属于哪种？ 针对不同的时期，自然是有不同的对策的。
9楼：匿名用户
那就去放松自己，放松之后会有令自己的头脑清醒，这个时候就可以慢慢考虑，理清自己的思路，知道要做什么，也就不会迷茫了。
10楼：匿名用户
出去散散心，也许心情会好点
如果是职业生涯迷茫 我建议你看一本书， 我的梦想我的路
11楼：首邵毋小雯
是感情吗?迷茫未必是坏事。有了迷茫，就有了突破迷茫抓住了悟的可能。
迷茫的时候，只要你不放弃探索人生的希望，你就一定能够挣脱迷茫给你带来的痛苦而走向成熟。楼主坚持住，相信自己一定能够把握住自我的人生。
12楼：戢冬易睦发
找一个宁静，只有自己独自一人的地方，然后理清自己的思绪。想想自己的未来，要什么，该怎么做才能实现自己的梦想。为自己未来的人生定下一个计划。
不要在为眼前的伤痛与困扰感到无助于迷茫。你需要的是未来，而不是现在。
13楼：熊滢黄星儿
真正的静下心来，真正的内心平静。想想自己喜欢什么，想干什么，在哪方面比较有优势。做真正内心的自己。不要误解了这句话真正的含义：做真正内心的自己。
14楼：宫涵映甄民
人活着为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
15楼：
若是我，大吃一餐再好好睡一觉就好了！
16楼：
理解你，我们都有迷茫的时候，多看些励志心灵的书，多和家人知心朋友沟通一下，把这一切当成功的基石，其实我们生在这个年代，生在中国很幸福了，和平的，想想战火中的人们多么困苦，所以应该凡是都想开一些，别太在意小事，我们可以尽量让自己想开一些，往好的方面看，加油吧朋友
我心情很低落,感觉人生很迷茫,,,正处于人生的低潮.我该怎么办？
17楼：匿名用户
谈个朋友 一切都会好起来
18楼：匿名用户
我也低潮呢，^_^这种时候千万不能放任自己郁闷下去啊，有空的话晨练吧，真的可以改变心情的~
19楼：qhj风雷
每个人都会有情绪低落的时候.在你心情不好的时候可以找一个你喜欢做的事情做一做.或是尝试一些新鲜的东西,分散一下注意力,能很快从低落的情绪走出来.
多想想开心的事情.
多为自己加油,
祝你早天走出低谷.
20楼：
关键是要有一个长期的目标,哪怕是一个幻想,有了目标人就不在迷茫
21楼：偶出滩头嬉
楼主，给你2条建议，如果按照我的去做，你的状况一定有改善的。
1.坚持每天在固定的时间段里运动。如果能参与和人交往的运动更好，比如打羽毛球，篮球；如果条件有限，至少跑步是可以的吧？
2.主动----一定要主动----与人现实的人（而不是某个聊天室或者论坛）交流。糟糕的情绪多半与缺少与人的接触有关。
祝你愉快！
22楼：泥巴老师
每个人都有一个这样的时期,你多和别人交流吧
23楼：
放开点吧,命里有时终须有,命里无有莫强求
心情很乱,时而迷茫,时而孤独,感到很无助的感觉怎么办?
24楼：匿名用户
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
25楼：剑圣出门
要把自己的心放宽些，你缺乏理解与呵护
26楼：tst活酵母琴
想办法让自己变的强大
心情很低落很迷茫我该怎么办啦？谁来安慰一下？
27楼：轨迹新晨
人总有失落和心情不好的时候！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有**！
在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！ 3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。 4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。 6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！ 7，或者用心去倾听**，**是心灵的**师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。
其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有**！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！ (*^__^*)飞扬的蒲公英！！！
当一个人对人生很迷茫，心情很压抑该怎么办
28楼：曦牧人人
找一个好朋友聊聊天，述说一下自己心中的迷惑和彷徨，不过这个好朋友得是积极进取的，对生活以及人生有着自己的想法和动力，其实完全可以找自己的父母谈谈自己所遇到的问题，毕竟他们是过来人，对于自己的孩子，他们肯定是知无不言言无不尽，相信他们，也要相信自己可以很快就摆脱这样的迷惑，因为我自己曾经也有过这样的经历，不知道人生的方向在哪？也不知道自己该做什么？每天浑浑噩噩的过着..........
不过后来我就和自己的父母说了这样的情况，慢慢的就好了，给自己一个寄托，一个精神上面的寄托，这样你的动力会很大的!我就是这样的。希望能对你有帮助。
29楼：cda数据分析师
第一，我觉得一定要找好朋友倾诉，闷在心里会憋坏的；
第二，可以看一本好书，让自己从书中找到力量；
第三，就是看综艺和吃零食。