1楼：易书科技
人因为没有目标而使意志力不能发挥作用，才与成功失之交臂。目标是对于所期望成就的事业的真正决心。目标比幻想好得多，因为它可以实现。
没有目标，不可能发生任何事情，也不可能采取任何步骤。如果一个人没有目标，就只能在人生的旅途上徘徊，永远到不了任何地方。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。
如果没有空气，没有人能够生存；如果没有目标，没有任何人能成功。
即使你有一颗善良的心、有健壮的身体，或者具备丰富的学识、非凡的才干，你也不能保证自己会取得成功，因为这些并非成功的全部要素。具备这些条件的人何止千万?但他们照样失败。
何故?因为他缺乏开创事业所必备的条件，即生活的目标。缺乏目标的人生是毫无意义可言的，他们浑浑噩噩，庸庸碌碌，只看见眼前的阴影，而看不见明天的曙光，人生的天空隐晦失色，精神世界充满空虚。
这样的人生，是多么的乏味!
首先，你必须确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。
你的目标只能靠你自己选择，任何人不能代替你。这不但是因为只有你才能最终“明确目标”，也因为只有你，才能“坚定目标”。目标能否坚定，取决于该目标是否出于你的真正自愿，是否存在你的内心深处，是否合乎你的现实可能。
当你解决了这一个个“是否”，你的目标也就坚定了。当一个怀有“坚定目标”的人行经人群时，所有的人都会站到一旁，让出路来让他通过，并投以敬佩的目光。如果你犹犹豫豫，而且从行动上可以看出你自己都不知道要向何处去，那么，人们就会挡住你的去路，拒绝给你让路。
你首先应给自己确定一个长远目标。因为倘若你没有长远的目标，你很可能“知足”——津津乐道于眼前的得益，从而过高估计了自己的能力，认为所谓的“成功目标”只是一蹴而就的事，用不着花大力气。于是，你经常为自己设定伸手可及的“目标”，凭着小聪明和惯性就“手到擒来”，不免沾沾自喜，久而久之，你就放松了意志的锻炼和能力的培养，退化了聪明才智，一旦需要向更高更强的目标进发时，你就无能为力、跌足长叹了。
倘若你没有长远的目标，你可能会被短暂的种种挫折所击倒，过分夸大成功道路上的艰难险阻，以为所谓的目标是可望不可即的，从而放弃了目标。
有长远目标的人，既不会为眼前的小小“成功”所陶醉，也不会为暂时的挫折所吓倒。他们明白，在实现目标的过程中，肯定有艰难险阻，假如轻而易举就能排除，这只能说自己的目标定得太低。如果所有的困难一开始就排除得一干二净，便没有人愿意去尝试有意义的事情了。
你要一个一个地、脚踏实地地处理前进道路上的任何障碍，有一天，你便会到达目的地。
其次，你应将大目标细分为一个个可以完成的小目标。大目标有时让人变得盲目，而小目标则会让人更有行动的动力和方向。
一个一个小目标实现了，那大目标就在眼前，成功也就在眼前。古语讲：不积跬步，无以至千里，说的就是这个道理。锁定目标，全力以赴，成功不会遥远。
为什么意志力能改变生活？
2楼：易书科技
你是以怎样的态度来应对困难的呢?当困难临头的时候，你感到慌乱或是恐惧吗?是犹豫还是逃避呢?
你面对困难的时候，是否用推诿的态度呢?比如你会想“如果我能做的话，我一定做”，还是会以“试试看”的态度对付困难呢?
强者总是选择用坚强的意志力去直面困难，并最终战胜困难。其实，人的意志力有着极大的力量，它能克服一切困难，不论所经历的时间有多长，付出的代价有多大，无坚不摧的意志力终能帮助人达到成功。正如马克思所说，“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
”一个能掌控自己意志力的人，是具有推动社会的伟大力量的人。这种巨大的力量可以帮助他实现他的期待，达到他的目标。拿破仑曾说：
“我成功，是因为我志在成功。”如果一个人的意志力坚硬得跟钻石一样，并以这种意志力引导自己朝着目标前进，那他所面对的一切困难都会迎刃而解。
如果你见到一个人，他用斩钉截铁的态度去实施他的计划，而丝毫没有“如果”、“或者”、“但是”、“可能”的念头，那这样的人，一定不会被种种外力**，将来也必定会获得成功。
凡有明确目标、并能按照既定程序去做的人，便能坚定自己性格上的勇气与力量，而这种勇气和力量足以支撑他的成功。相反，没有志向的人，意志薄弱；没有主见的人，斗志不坚。即使勉强做了，也只是被动地执行，自己只是成了被动的工具。
没有控制意志力的力量，也就没有发明与创造的可能性。有许多人最初很热心于他们自己的事业，但是往往在转瞬之间，就放弃自己原有的事业，而去进行别的事业。钓鱼的小猫就是这种人的写照。
他们常常怀疑，自己是否处在恰当的位置上?他们的才能怎样加以利用才会最有价值?面对困难时，他们感到灰心，甚至是沮丧，或者当他们听到某人成功时，他们便开始抱怨自己，为何自己不去做同样的事业。
可以肯定地说，如果一个人经常放弃他一贯期待的目标，他就绝不会成为一个成功者。
事实上，要使自己的生命具有特殊意义，要与众不同，就要有很强的意志力，掌控你的意志力，就可以改变你的生活。
为什么明确具体的目标？
3楼：易书科技
你必须先确定自己的目标，让思想为你绘制一幅最好的事业心像，使它栩栩如生。然后，运用想像力使它和你形影不离，同起共坐，并且同心协力，共创前途。
有些人的目标比较笼统，比如说：“当一名成功的医师。”有的则比较具体，如：
“要发明能有效**胃痛或头痛的药物。”广泛的理想目标也有用，因为它们有整体的观点，可以解放想像力，帮助我们**所有可能的选择。但是，广泛的目标却不能使我们确定自己所要做的是什么。
由于这个缘故，我们需要具体的事业目标。
每个人都有自己的理想心像，并以能实现自己的理想心像为满足。希尔建议说：“你必须先确定自己的目标，让思想为你绘制一幅最好的事业心像，使它栩栩如生。
然后，运用想像力使它和你形影不离，同起共坐，并且同心协力，共创前途。”
为什么要拥有一个具体事业的目标心像呢？因为有了具体的理想之像，就不再孤独和寂寞。彼此心灵相通，可以互相关心鼓励，切磋讨论，创立事业，培养品性。
事实上，在发展个人事业的过程中，具体目标与你个人是一分
二、二合一，浑然一体。所以，首先你必须充实自己的知识，丰富自己的人生经验，发展起高尚的理想和正确的人生观，从而拟定自己的理想人生。但是，只有理想，只有所谓的具体事业目标是不够的，你必须采取切实的行动。
不过潜意识已把具体的事业目标化成心像，闪动在你眼前，提醒你、督促你继续未做的工作。通过紧密的合作，直到目标变成现实。
希尔建议说，假如你有一个广泛的事业目标，而你想要拟定一个计划，订出具体的目标，下面是你应该做的：在纸的顶端写下那个广泛的目标，然后自问：“我如何达成这个目标？
”把它们记录下来。现在，这些目标已经足够具体了，能提供你所需要的帮助了吗？假如仍旧不能，再就每一点发问：
“我如何达到这个目标？”最后你会发觉，眼前出现的是金字塔形的目标图，塔尖是广泛的目标，底部则是无数的具体目标，它们直接指向有范围的行动计划。
目标有两种，一种是“输出目标”，一种是“能力目标”。输出目标指的是可以凭藉多种方式完成的目标；能力目标则比较难懂，这种目标可以用来回答这个问题：“为了达成我的输出目标，我必须擅长于什么？
”输出目标和能力目标可谓携手并行，相互支持。比如有些女演员，她给自己订立的“输出目标”是，在明年的两个大型电视剧中演出。这个目标得看她表演是否动人、是否可靠来达成，所以做一名引人注目而且可靠的女演员，便是她的能力目标。
——引自延边人民出版社《励志羊皮卷》
为什么只有人类才有意志？
4楼：易书科技
意志是人脑所独有的产物，是人的意识的能动作用的表现，是自觉地确定目的并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的心理活动。
人的行动主要是有意识、有目的的行动。在从事各种实践活动时，通常总是根据对客观规律的认识，先在头脑里确定行动的目的，然后根据目的选择方法，组织行动，施加影响于客观现实，最后达到目的。在这些行动过程中，不仅意识到自己的需要和目的，还以此调节自己的行动以实现预定的目的。
意志就是在这样的实际行动中表现出来的。
人在认识客观事物规律性的基础上，通过自己的行为改变客观世界来满足自己的要求，实现自己的意志。意志和认识过程、情感过程、行为过程有密切关系，认识过程是意志产生的前提，意志调节认识过程。情感可以成为意志的动力，意志对情感起控制作用。
行动是意志的反映，意志则对行动起调节作用。
在这个世界上，只有人类具有意志。
人比动物高明之处在于：人不只是为了生存，更须生产、生活。人类能认识自然的本质和规律性，能依据这种对自然的本质和规律性的认识，按照自己的目的去利用、支配和改造自然。
动物虽然也作用于环境，有些高等动物甚至仿佛有某种带目的性的行为；但是从根本上说，动物的行为不能达到自觉意识的水平。尽管有些动物的动作可能十分精巧，但它们却不可能意识到自己行为的目的和后果。因此动物的行为是盲目的。
而人类的活动则完全不同，它是有意识、有目的、有计划地实现的。人在从事活动之前，活动的结果已经作为行动的目的而观念地存在于人的头脑之中，人以这个目的来指引自己的行动，把它当作规律来规定自己的行动的式样和方法，使自己的意志从属于这个目的。没有自觉的目的，就失去了有意识地改造世界的前提。
因此，只有人类才能在自然界打上自己意志的印记。
人的目的是主观的、观念的东西。主观要见之于客观，观念要变为现实，必须付诸实际行动。如果说，感觉(以及认识)是外部刺激向内部意识事实的转化，那么意志就是内部意识事实向外部动作的转化。
后者的转化，即表现为意志对人的行动的支配或调节作用。一方面，这种支配或调节是根据自觉的目的进行的；另一方面，正是通过这种对行动的支配或调节，自觉的目的才能得以实现。动物没有意志，它们只能消极地顺应周围环境，成为自然的奴隶；人有了意志，就能够积极地改造外部世界，从而有可能成为现实的主人。
人在纷繁复杂的环境中主动地提出目的，同时主动地采取行动来改变环境以满足自己的需要。因此意志集中地体现出人的心理活动的自觉能动性。意志对行动的调节，有发动和制止两个方面。
发动在于推动人去从事达到预定目的所必需的行动，制止在于制止不符合预定目的的行动。意志的调节作用的这两个方面在实际活动中是统一的。例如，有了利用业余时间学好外语的决心，这种决心就一方面促使人去进行外语学习活动，另一方面又抑制他的不相干的其他活动。
意志不仅调节外部动作，还调节着人的心理状态。当人排除外界干扰，把注意集中于完成一件事情时，就存在着意志对注意、思维等认识活动的调节；当人在危急、险恶的情境下，克服内心的恐惧和慌乱，强使自己保持镇定时，就表现出意志对情绪状态的调节。
人的内心活动是受自主神经系统支配的。许久以来，人们认为这类活动不受意志的控制。但近年关于生物反馈的研究证明，通过专门的学习和训练，人也可能在一定程度上随意地调节自己的内脏活动，如影响心跳节律、血压升降、**温度和内分泌水平等。
这项发现，扩展了人们关于意志调节范围的概念。意志对行为的调节和支配并不总是轻而易举的，常会遇到各种外部的或内部的困难，因此意志待动的实现往往与困难的克服相联系。这里的困难，是实现有目的的行动的障碍；而克服困难，就意味着对行动的预定目的的坚持。
所以，意志行动中所克服的困难越大，意志行动的特征就显得越充分、越鲜明。