1楼：可爱燕纯
脂肪增加多少是因人而异的，并没有准确摄入多少脂肪得标准。只能算出食品本身的热量。
卡布奇诺热量：
卡布奇诺 (热量:31卡/100g)
1杯卡布奇诺（星巴克）(500.0毫升)含有热量155大卡，需要健美操46.3分钟消耗完。
每100克该食物含有:碳水化合物2.43克;脂肪1.
55克;蛋白质1.55克。
2楼：匿名用户
你不如问一杯卡布奇诺含有多少kg的热量来得准确些。增加脂肪嘛，因人而异。易胖体质跟瘦人喝一杯完全是不同的概念。想我，很瘦，天天吃巧克力喝咖啡都增加不了脂肪...
3楼：独行客
讲不定，根据不同人的体质吸收也不同，不容易胖的人喝什么都没事
断食**期间偶尔喝一杯卡布奇诺会胖吗
4楼：匿名用户
咖啡的营养价值
现代医学研究指出，咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。
咖啡对人体的健康效用
咖啡是目前被人类使用最久却又误解最多的饮料，许多最新的研究报告显示，在许多方面，咖啡因对人体并没有过去想象中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份
对于人体有很多的保健功效。
【摩卡咖啡】
这就是为喜爱巧克力的你准备的，在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。
口味指数：☆☆☆☆☆
健康指数：☆☆
发胖指数：☆☆☆☆☆
不过偶尔一杯没什么太大影响了，减脂期间还是告别它吧，希望邻居帮帮可以帮助到您。
5楼：宠小乖
如果把卡布奇诺换成黑咖啡。你得**效果绝对不会被影响，
喝卡布奇诺会不会变胖
6楼：抗婉竭青
很明确的告诉你，只要你多运动，喝上一两杯没事，只要把咖啡牛奶的卡路里消耗掉就不会胖。
7楼：作文小编
咖啡的营养价值 现代医学研究指出，咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。 咖啡对人体的健康效用 咖啡是目前被人类使用最久却又误解最多的饮料，许多最新的研究报告显示，在许多方面，咖啡因对人体并没有过去想象中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份对于人体有很多的保健功效。
【摩卡咖啡】
这就是为喜爱巧克力的你准备的，在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。
口味指数：☆☆☆☆☆
健康指数：☆☆
发胖指数：☆☆☆☆☆
8楼：匿名用户
光喝这个，不吃饭，我保证你会瘦下来
早上喝卡布奇诺会肥么
9楼：匿名用户
1杯卡布奇诺(500.0毫升) 155大卡，标准(100毫升) 31大卡。含糖软饮料，**时不宜多食，喝多也会胖。
卡布奇诺是一种加入以同量的意大利特浓咖啡和蒸汽泡沫牛奶相混合的意大利咖啡。此时咖啡的颜色，就像卡布奇诺教会的修士在深褐色的外衣上覆上一条头巾一样，咖啡因此得名。传统的卡布奇诺咖啡是三分之一浓缩咖啡，三分之一蒸汽牛奶和三分之一泡沫牛奶，并在上面撒上小颗粒的肉桂粉末。
10楼：古风雪宇霜
咖啡的营养价值 现代医学研究指出，咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。此外、咖啡还含有咖啡因、单宁酸、生物碱等有益人体健康的成份。 咖啡对人体的健康效用 咖啡是目前被人类使用最久却又误解最多的饮料，许多最新的研究报告显示，在许多方面，咖啡因对人体并没有过去想象中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份对于人体有很多的保健功效。
【摩卡咖啡】
这就是为喜爱巧克力的你准备的，在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。
口味指数：☆☆☆☆☆
健康指数：☆☆
发胖指数：☆☆☆☆☆
11楼：匿名用户
你好，早晨是一天新陈代谢中最好的时间，也是摄入营养最好的时间，其实增肥的根本原因是因为每天的消耗量小于每天的摄取量，只要保持每天充足的活动量，早晨的摄取是不会变的肥胖的。而且卡布奇诺的大部分成分应该是大量的热牛奶加一小盅的especial 咖啡，这样的成分在早晨，喝上一杯是非常美的享受，但是我没有留意过那种袋装的既冲的卡布奇诺的成分，如果你看上边标明热量如果超出你预期的能承受的限度，就不要喝了，如果有条件的话，自己冲一杯新鲜的卡布奇诺，这是绝对不会喝胖的。latte 咖啡的应该更能适合你，不妨都试试，咖啡很美味，也不要贪杯哦。呵呵
12楼：匿名用户
咖啡会使人胃部收紧 从而减少食欲
所以没关系 放心喝吧
13楼：匿名用户
看你自己了，有的人喝白开水都要胖
14楼：匿名用户
嗯嗯，早起一杯温温的淡盐水最好了，要空腹喝哦！
15楼：波比猴
对胃的刺激非常大，最好是下午喝，千万别空腹
16楼：匿名用户
应该不会胖的吧，跟早上喝奶是一个效果
17楼：匿名用户
清早就和咖啡，很伤身体的！
快正午的时候喝了一杯卡布奇诺，然后吃了些水果，会不会发胖阿？
18楼：巅
没关系啊，中午吃这些不会发胖，只要傍晚别吃太多就好了。
喝咖啡会发胖吗？
19楼：二宝菌
二宝带你认识全新简直神器黑咖啡！
20楼：亦舒堂
喝速溶咖啡会使人长胖。速溶咖啡的热量较高，其中添加了大量的白砂糖和奶精，能够为身体提高较高的热量。
21楼：半打水
咖啡的利与弊：
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命b，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对**有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热**，有**的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
以下六种人不宜喝咖啡：
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
维生素b1缺乏者——维生素b1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
由于咖啡刺激脑部的作用太强，直接影响精神状态，在十六世纪咖啡刚传到欧洲时，曾有人主张须有医生处方才能饮用咖啡。而
四、五个世纪以来，咖啡文化的蓬勃发展，使人们已经不能一日无咖啡，医界却陆续提出，咖啡对人体的影响，还不仅提神而已。
先说咖啡的提神作用。根据研究，每天喝100-200毫克咖啡因，就足以提神，且对身体无害；而饮用咖啡最佳时间，就上班族而言，是清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备下午繁忙的工作之际。此时一杯咖啡，就能免除饭后惯有的昏昏欲睡。
研究也发现，就一般人来说，早上和下午各一杯咖啡提神效果最好，超过这个量，不但不能达到提神功效，还会令人感到焦躁不安。
饮用过多的咖啡，也会导致钙质的流失，对于年长者，尤其是中老年妇女，更是骨质疏松的一大威胁。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，令人怵目惊心，专家认为年长者喝咖啡，一天一杯最安全。
关于咖啡对人体的好处与坏处，可能还有一些是你所不知道的：
过滤的咖啡比较不会增加胆固醇，而喝咖啡虽然会稍微增加一点ldl坏的胆固醇，但同样也会增加hdl好的胆固醇。
咖啡对大约三分之一的健康人，会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。
咖啡可降低帕金森氏症的发生率。
腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。
咖啡会刺激胆囊收缩，有胆结石倾向的人严禁喝咖啡。
咖啡喝太多，孕妇容易导致自然流产。
咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，因咖啡有支气管药物的功效。常喝咖啡者较少气喘。
咖啡还可以消除忧郁，提高性欲。
咖啡真是奇妙的食品，但如何蒙其利而避其害，就看你的身体状况及份量拿捏了！
22楼：李莞朋顺
纯的苦咖啡不增肥，大部分带着甜味的咖啡都加了很多糖精
比如雀巢咖啡，最纯咖啡的就是直接买可可粉吃
不仅不增肥还可以**
23楼：辜霏伍雨雪
如果只喝黑咖啡是不会长胖的。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替！
但是要注意由于喝咖啡引起的作息时间和饮食规律改变可能会引起人体的发胖，但那不是咖啡的问题了。
24楼：完琦税琼华
会而且喝咖啡更不助于**呢
25楼：贲翰宇文高阳
不会,但咖啡喝多了对**不好.会导致身体缺水,**干燥无光!
26楼：蓝丝蔺瀚文
会的哦,因为甜咖啡都加了糖和奶,喝多了当然会肥~
27楼：谷萱盘香
如果只喝黑咖啡是可以**的哦。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶专精。如果怕属
胖，建议使用牛奶、健康糖来代替！
1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。
2、下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行。
咖啡**的要诀
1、不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
2、热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
3、浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于**，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利**。
黑咖啡——最佳健康的咖啡
**：黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
此外，黑咖啡更有利尿作用。
黑咖啡还可以促进心血管的循环。
对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。
低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美
一杯卡布奇诺代表什么,给阿姨倒一杯卡布奇诺 什么意思
1楼 匿名用户 一杯 卡布奇诺 如下 事情起因于五五开在直播斗地主，拿了一手比较好的牌，打到最后还剩下四张牌的时候是一个炸弹，就在直播的时候对和他合作的同伴发信号，让他炸，结果就说出了给阿姨来一杯卡布奇诺。 特浓咖啡的浓郁口味，配以润滑的奶泡 颇有一些汲精敛露的意味。撒上了肉桂粉的起沫牛奶，混以自下...