1楼:正明思想
出现重金属急、慢性中毒,或者只是体内重金属含量偏高,除了根据医生要求服用排毒药物,很多天然食物都具有一定的驱铅、驱汞功能,市民在家不妨尝试一下。 1、牛奶中所含的蛋白质可与铅、汞结合形成不溶物,所含的钙可阻止重金属的吸收。对于急性铅、汞中毒有一定急救作用。
2、茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。 3、海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。 4、大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。
5、多食用水果蔬菜。水果中含丰富维生素c,可阻止铅吸收、降低铅毒性,沙棘和猕猴桃含维c较高。一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合,促使其从大便中排出。
2楼:匿名用户
最好找一些正规好的机构检查,然后再根据检查出来的结果进行排毒,建议找像安美信这类做精准医疗的机构检查。
3楼:匿名用户
单靠自身是无法完全排除的,这个可以咨询专业人士
4楼:**君
重金属中毒后人体无法自行排出会慢慢累积,可以试试安美信的七毒粉包
中毒一个多月,**接触性的化合物或重金属,但不知具体是哪种,如何排毒?
5楼:匿名用户
常见的重金属中毒是铅中毒和汞中毒,多为慢性中毒,大部分是由长期、反复、少量接触这些有毒物质,使毒物在体内不断积蓄而引起。重金属一旦进入体内就很难排出,所以请及时去正规医院检查清楚,及时**。
自身在平时可多吃些青菜,多喝无糖的饮料,多吃水果蔬菜,注意休息。祝早日**。
6楼:匿名用户
这个你最好是去医院检查,最好是咨询专业医生。
如果重金属或化合物中毒放血可以排毒吗?
7楼:匿名用户
你好,日常生活中,我们经常会接触到重金属,一种足以危害我们健康的毒素。重金属并不是仅仅从日常饮食中入侵人体,它甚至能从肌肤外深入体内,破坏体内的系统。肝脏是人类的排毒器,但基于我们所接触的重金属实在是太多,已经超过肝脏能负荷的水平了。
渐渐的,人体的健康受到严重的伤害,导致种种健康问题就会一一浮现。 重金属指比重大于4或5的金属,约有45种,如铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨、钼、金、银等。
尽管锰、铜、锌等重金属是生命活动所需要的微量元素,但是大部分重金属如汞、铅、镉等并非生命活动所必须,而且所有重金属超过一定浓度都对人体有毒。
水银中毒后可按一下方法排毒:
1。多补充维他命a、b、c、胡萝卜素等,可强化免疫、神经系统。
2。选择有机农作物,多吃豆类、洋葱、蒜头、甘蓝以补充硫化物,帮助排除汞害。
铅中毒后可按一下方法排毒:
1。补充钙、镁可阻止铅毒在体内堆积。
2。海带、苜蓿芽可有效去除铅毒。 3。维他命c及生物异黄酮可中和铅毒,使毒素浓度降低。 镉中毒后可按一下方法排毒:
1。叶绿素可清除体内镉金属,并排出体外。 2。维他命k可有效排除镉金属。
3。锌、铜可防止镉浓度提高。
出现重金属急、慢性中毒,或者只是体内重金属含量偏高,除了根据医生要求服用排毒药物,很多天然食物都具有一定的驱铅、驱汞功能,在家不妨尝试一下。
1、牛奶中所含的蛋白质可与铅、汞结合形成不溶物,所含的钙可阻止重金属的吸收。对于急性铅、汞中毒有一定急救作用。
2、茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。
3、海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。
4、大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。
5、多食用水果蔬菜。水果中含丰富维生素c,可阻止铅吸收、降低铅毒性,沙棘和猕猴桃含维c较高。
一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合,促使其从大便中排出
头皮屑很多,会不会是重金属中毒,因为原来在网上看过因中毒,头皮屑变多,如果是中毒了,应该怎么排毒。
8楼:朵儿鼻
如果你没有接触重金属,引起的头皮屑过多,就是其他的原因。
长期吸入二手烟易重金属中毒 吃什么可排毒?
9楼:柒兮
这些重金属会积累在吸烟者身体中。其实,吸入二手烟也
容易导致重金属中毒。 据悉,烟草中的重金属是由生产环境中的水、土壤、空气带入的。着名中毒医学专家郝凤桐表示,铅、砷、镉等重金属对人体的危害是确切的。
它们造成的主要伤害表现在:铅容易导致贫血,损伤神经系统和消化系统;砷会导致神经系统紊乱、**黏膜损伤、致癌;镉会造成肾功能损伤。 烟民更容易重金属中毒,因为烟草通过高温燃烧可使重金属气化,烟民通过呼吸道吸入重金属蒸气,因此吸收率较日常接触要高出很多。
此外,香烟燃烧后产生的各种重金属蒸气同样会对吸二手烟的人造成危害,特别是儿童和老人。因为儿童的免疫力低,老人的新陈代谢减慢,都会导致重金属排出困难。 常吃一些帮助肝肾排毒的食物,如胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等可帮助身体排毒。
此外,还要多补充蛋白质食物,如豆类和高纤维食品。膳食纤维高的食物也能加速重金属的排出,如红薯、竹笋等。
重金中毒排毒后生活,饮食上要注意什么
10楼:匿名用户
1.多喝水
喝水有助体内毒素排出。如果喝不下白开水,可以泡一些绿茶这样的碱性茶叶(红茶一般为酸性),中和重金属的酸性,使身体不吸收过多的重金属,通过尿液排出。
2.不吃内脏
动物和人一样,都用肠道、肝脏和肾脏代谢重金属,所以这些脏器是重金属富集的地方。
3.多喝牛奶
牛奶蛋白质会在肠胃道形成保护膜,使人体少吸收有害物质,也能把重金属包裹起来,不被吸收就被排出。
4.多吃粗纤维食物和富含维生素c的水果
粗纤维食物(比如芹菜等)可促进肠蠕动,促进排泄,能尽量多地排出重金属;多吃富含维生素c的水果,比如苹果、猕猴桃、橙子等。维生素c有活性作用,促进新陈代谢,帮助重金属物质尽快排出;黑木耳、绿豆汤也是好东西,有排毒作用。
5.用透明的玻璃碗杯
碗碟上的颜色很多含有重金属物质,经常用有颜色的碗,可能吃进去不少重金属,玻璃容器则相对安全环保。
6.掉了涂层的不粘锅不要用
不粘锅上面的涂层用久了会脱落,也可能摄入重金属。用原料单一的铁锅会析出人体必需的铁离子,对健康有好处。
7.少喝铝罐酸性饮料
酸性物质会腐蚀饮料罐,析出铝离子。家里烧开水用的壶也尽量不要用铝壶。
8.螺蛳清水养12小时再吃
有研究发现,螺蛳中铅、镉、铬、铜、汞等重金属含量有不同程度的超标,而在清水饲养12小时后,螺蛳体内的铅含量有显著降低。此外,专家建议螺蛳的尾巴不要吃,因为那是螺蛳的内脏,有大量重金属沉积。
9.紫菜、海带的重金属含量比海鱼、贝类要高
研究发现,海产品中,重金属污染从高到低的排列为:海藻类(紫菜、海带)最高,其次为海水软体类,海鱼类和海水贝壳类污染较轻。生活在越深的海里的鱼,体内重金属含量越高。
什么水果对人最好
11楼:林凡
1、吃西瓜利尿排毒
西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸,除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外,有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃,疗效显着。
2、吃草莓培养耐心补充维生素
吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5—10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
3、吃梨帮助器官排毒
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
4、吃火龙果缓解重金属中毒
火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。
5、吃香蕉保持快乐心情
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。
6、吃柚子维护血管健康
柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。
7、吃荔枝生血养颜
有生津、益智、促气养颜作用,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为:常食荔枝可使人百色红润,身体健康。
8、吃苹果预防癌症
每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是最务实的水果。美国癌症研究中心特别建议,人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。
9、吃葡萄增强免疫抗衰老
葡萄特别适合懒惰的人吃,因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。
而法国波尔多大学的专研人员也发现,葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质,进入人体后有85%被吸收利用。
12楼:阙奕琛祖词
吃橙好处多:具提高身体抵御病菌的能力,含大量维他命c。果肉间的瓣膜含有果胶,可降低胆固醇,预防心脏病发作。
吃枇杷好处多:含大量维他命,具清肺热、干咳、降气化痰的功效。经常被制炼成各类化痰止咳的成药。
吃葡萄好处多:葡萄易被人体消化吸收,具清血热、通小便、舒筋活血,健胃强身之功效。
吃草莓好处多:含维生素c、b+、钙、磷和钾。若将根部及叶部及叶片放入水中煲煮后饮用可清肝凉血、缓解肾脏及膀胱发炎、具利尿消热解毒之效。
吃桃子好处多:含丰富维生素c,易被消化,是低热量的美味食品。具改善**疾病、腹痛、便秘、失眠、高血压及咳嗽等疾病。
吃樱桃好处多:含维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等。具有稳定心律,保持肌肤健康,减轻便秘的功效。
吃苹果好处多:含大量维他命c及纤维质,多吃苹果能降低胆固醇,预防心脏病维持正常的血糖高度。
吃芒果好处多:含蛋白质、胡萝卜素及多种维他命。生食能止呕,治晕船之效。性质带湿毒,患有**病或肿瘤避免进食。
吃西瓜好处多:西瓜是夏季消暑水果的必然选择。含有极高量的搞氧化剂、维他命c、b、胡萝卜素、钾及纤维素。多进食可预防多种癌症,心脏病发作及中风
吃哈密瓜好处多:含丰富维他命c,肉质爽脆美味,具清热润喉的功效。具搞氧化剂,可增强人体对感染病菌的抵抗力。
吃凤梨好处多:含蛋白质及多种维他命,经常进食有助于消除血块,帮助消化,改善**病变及胃病。是美味及有促进健康功效的水果。
吃蓝莓好处多:含丰富维他命c、钾及果胶。经常进食可帮助控制腹泻不止,降低胆固醇及预防心脏病发作及中风。