1楼：暴走少女
夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为泡脚会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚。因为用热水泡脚，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、**病，外伤或**烫伤者也不易泡脚。
夏天天天泡脚对人有哪些好处和坏处
2楼：默默她狠伤
有的。夏天的时候泡脚不仅仅是助睡眠，夏季泡脚的好处有：
1、改善睡眠质量：坚持每天泡脚能够起到调节经络、气血的作用，加快头部血液流动，及时地补充大脑所需的营养物质。
2、消除疲劳以及缓解压力：夏天闷热，人们很容易会感到疲劳困乏，特别是上班一族，工作压力非常大，在家可以适当进行泡脚，这样就能够在放松身体，缓解压力了。
4、提高人体的免疫能力和抵抗力：在夏季，人们可以通过泡脚来增强抵抗力，避免感冒等疾病的发生。
3楼：小李非叨叨叨
热水泡脚可以加快脚部血液流动，促进局部新陈代谢，夏天是露脚的季节，脚部的死皮多不好看，夏天天天泡脚会有所改善，但是建议在没有糖尿病的情况下全年天天泡
从中医的角度讲，夏天泡脚好不好？夏天泡脚会大量出汗，这会不会有害健康？
4楼：匿名用户
足部有很多穴位，在中医上讲究“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，湿邪乃除;秋天洗脚，肺腑润育;冬天烫脚，丹田暖和。”也就是说，春天洗脚有助于固阳；夏天泡脚可以除湿气；秋天泡脚能够润泽肺腑；冬天泡脚能够暖身体补中气。所以，不只是冬天，一年四季都可以在睡前适当的泡脚，对身体大有好处。
所以夏天更应该热水泡脚祛湿，因为出“大汗上阴，风走湿留；微微出汗，风湿具去”。并且洗脚的话，还可以加一些药材辅助，比如艾草、金银花板蓝根等廉价药材就有很好的去湿除寒的效果，用他们来辅助热水泡脚的疏通经络、清除体内的杂质和毒素的效果。
尤其是夏天，现在已经进入了一年中最热的季节，三伏天温度升高、降雨频繁，空气闷热，导致大气的企业也随着降低，人容易出汗、胸闷气短。实际上，每到夏季就是各种心脑血管疾病的高发期，再加上湿热的空气，就是暑气遇到湿气的结合，最容易让人们体内堆积湿气，所以，夏季虽然天气炎热，其实却更加应该用热水泡泡脚
5楼：小顺子推拿
中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式，一年四季都适宜，而且功效各有不同。夏天泡脚有特殊的益处，例如进入伏天后，气温越来越高，而湿邪越来越重，定期泡脚不仅祛湿还能提高睡眠质量。
功效一：可祛暑湿
专家介绍，夏季泡脚的首要目的就是祛除暑湿。夏季暑湿之气较重，脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃，就会出现没胃口、爱犯困、疲劳、没精神等表现。如果用温热水泡脚，一方面能刺激经络，另一方面有助于祛除暑湿，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
泡脚时在足浴盆里加入祛暑湿的中药能够取得更好的效果。
祛暑湿良方
用中药藿香、香薷、厚朴、薄荷各20克煎汁然后进行足浴泡脚。放入2升水中用大火煎煮40分钟左右，再用小火煎熬，药液剩下1升，取出汁液，再加水2升煎至1升，将两份药汁放在盆中，放入食盐少许，浸泡双足，药液以泡过足踝为度，在浸洗过程同时进行足部按摩。可起到祛除湿气、消解暑热的功效。
功效二：温补阳气
根据中医“春夏养阳”、“冬病夏治”的观念，夏天是人体阳气最为旺盛的季节，人体之阳气亦随之愈升愈旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时用温热水泡脚能疏通经络，扶助阳气，温里祛寒，从而更好地发挥扶阳祛寒的目的，还能达到“治未病”的效果，对哮喘、风湿病等冬天易发病**有一定的效果。
补阳气良方
取艾叶、桂皮各20g，生姜5片煮水后泡脚，艾叶能通十二经络， 扶阳驱寒，桂皮又被称作肉桂， 能够补火助阳、散风寒、通血脉，生姜具有散寒，能有效祛虚火、寒火。
夏季泡脚注意这些事项：
1、水温不要过高
①生活中，有些人习惯用很热的水把脚泡得通红，并以为水温越高效果越好。事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。如果水温太高，双脚血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜。
②水温太高容易破坏足部**表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
2、时间不宜太长
①每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
②由于血液会涌向下肢，有人会因脑部供血不足，感到头晕，心脑血管疾病患者和老年人更是要格外注意。
3、一定用手试温
泡脚时，不能确定水的温度时，建议用手试而不要用脚试，因为手比脚对温度更敏感。对于糖尿病足患者，洗脚时用温度计测定温度，以避免烫伤。
6楼：嗨烦忧雪飞
一、夏季泡脚有哪些好处1、改善睡眠质量坚持每天泡脚能够起到调节经络、气
7楼：雾茫茫
夏天泡脚有很多的优点：1、夏天泡脚可以促进局部的血液循环，对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿，**发暗、发红的患者，通过外洗的办法，再配合内服药物，可能起到事半功倍的**效果；2、糖尿病足夏天泡脚，尤其是加一些活血化瘀的药物，有很好的**作用；3、泡脚可以**一些局部**病，如脚癣、湿疹，能够迅速改善症状，缓解瘙痒的状态。夏天泡脚也有一定的坏处，夏天天气炎热，热水泡脚会导致出汗过多，甚至出现低血压、晕厥等状态，所以夏天泡脚的时间不要太长，水温也不要太高。
8楼：匿名用户
夏天泡脚是有很多好处的，但是水温不能太烫，时间也不宜太长一般15到30分钟即可，夏天泡脚可以促进局部的血液循环，祛湿毒，改善睡眠质量，消除疲劳和缓解压力，还能提高人体的免疫能力和抵抗力，有需要的朋友还可以添加艾叶或者花椒来泡脚，这样不仅能帮助**还可以改善体质
9楼：西西范儿爱老婆
从中医的角度讲，夏天泡脚会大量出汗，这不会有害健康，夏天照样可以泡脚，促进血液循环，有益睡眠，但是不能超过15分钟，水温40度左右，夏天也是可以泡脚的，对身体好，有益健康。
10楼：匿名用户
从中医的角度来说，夏天适度泡脚对身体有益无害，注意泡脚时水温要适宜，只要微微出汗即可，大量出汗不利于身体健康。
11楼：匿名用户
夏天泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
12楼：风雪夜归人
夏季的时候也可以进行泡脚，通过热水中的作用和动力，去除身体的湿气，让身体可以更加健康。
13楼：清清草
夏天泡脚不会对身体有害，反而更能促进排毒，除湿。如果出汗多，那就多喝点水就没事了。
14楼：田禾阳光雨露
夏天泡脚去湿气。洗澡后建议泡脚的。
15楼：匿名用户
洗脚和泡脚，是很好的生活习惯，应长期坚持，养成习惯。另外，洗脚和泡脚一年四季中的每一天都可以进行，并且每天至少洗脚或泡脚一次，时间常安排在晚上**睡觉前为宜。
夏天泡脚有什么好处？
16楼：no三妻四妾
在很多人眼中，泡脚是冬天的专利，其实并不是那么回事，一年四季都适合泡脚，即使在炎热的夏天，人们泡脚对身体也有一定好处。脚被称为而你的第二心脏在脚的底部有大量反射区，人们在夏天泡脚，可以促进血液循环，也能调节内分泌，但夏天泡脚不单有好处，也有一定坏处存在。
夏天泡脚的好处
1、防止脚臭
很多人是汗脚在夏天时，脚会不但出汗，而且会散发出难闻的气味，导致他们根本不敢穿凉鞋，如果在进入夏天以后能及
，并在泡脚的水中放入适量的姜片和艾叶，就能有效去除脚部的异味，而且能防止脚部汗液分泌，对去除脚臭有良好作用。
2、祛除寒湿
夏天是四季中最炎热的一个季节，但也是全年中寒邪入侵最厉害的一个季节，在这个季节中，人们总是会吹电风扇，会打开空调，而且有些人还会用凉水洗澡，这些行为都会导致寒气和湿气入侵人体内部，当他们预计到一定程度时就会诱发疾病，而在夏天坚持每天晚上用热水泡脚，就能把身体内吸收的寒气和湿气清除体外，能防止它们诱发疾病。
夏天泡脚的坏处
1、坚持夏天泡脚对人类身体有多种好处，但这些好处是，存在于人们用热水泡脚的情况下，如果人们只追求当时的凉爽，用冷水来泡脚，那么就会让寒气入侵身体内部，时间长了就容易出现关节炎和血液不通，而且在进入冬天以后这些人就容易出现手脚冰凉和体弱多病。
2、加重心血管负担，也是人们夏天泡脚的一大坏处，因为夏天天气比较炎热人们在这个季节中泡脚，容易让血液循环速度加快，会让人体血压指数升高，，它会加重人类心血管的负担，会让人们出现头晕目眩和四肢无力的症状，严重时还会导致心血管破裂出血，会严重危害人们的身体健康。
17楼：荀贝丽屠曲
夏天泡脚可以养阳气，促进血液循环，都说冬病夏治，特别是针对冬天怕怜，下肢畏寒怕冷、有老寒腿的人坚持在夏天泡脚非常好。夏季是“火旺季节”，自然界的阳气非常旺盛，与自然相适应的人体里的阳气也逐渐旺盛，而这个时候人体肌肤腠理是处于完全开放状态，做做艾灸、泡泡脚，正气充沛，易将体内的邪气排出。
夏天泡脚水温不宜太高，温热为宜，时间也不宜过长，10分钟左右，身体感觉有点热热的感觉即可，希望对你有所帮助。
18楼：莲塘贾斯汀
泡脚不仅可以冬天泡，夏天也是可以泡脚的。夏天泡脚有很多的优点夏天泡脚可以促进局部的血液循环，对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿，**发暗、发红的患者，通过外洗的办法，再配合内服药物，可能起到事半功倍的**效果；可以促进血液循环。
19楼：东篱微风吹
夏天泡脚可以消除疲劳，现在的上班族，每天早出晚归，累得半死，回来浑身酸痛、头昏脑胀，对这群忙碌的人来说泡脚是一个非常好的放松方式，每天下班回来之后，用温水泡脚半小时，这样可以让身体得到放松，促进身体的血液流通，帮助人体新陈代谢，增强抵抗力，消除全身的疲劳，提高睡眠质量。泡完脚以后会觉得特别的舒服，只要有时间就尽量泡一个脚。
20楼：波妞小哈尼
夏天泡脚的作用非常的多，而且夏季泡脚也挺好的，而且泡脚是简单便捷的养生方式，看似没有什么用，却对身体大有好处。养成泡脚的习惯，有助于我们的身心健康，跟全身所有的经络都有紧密联系。用热水泡脚可以改善睡眠、增强免疫力、调整肝脏功能。
我觉得没啥事可以泡泡脚。舒缓舒缓压力。
体力活对身体有哪些好处那些坏处,人干体力活有什么好处和坏处
1楼 匿名用户 适当的体力劳动好处就是让你得到锻炼，让你的身体充分运动，促进身体的吸收和代谢 坏处是既然是劳动，肯定运用的一直都是身体的一个部分，而不如体育锻炼可以使身体各个部分都得到舒展，这也是体力劳动不能代替体育锻炼的原因，而且由于长时间的运用身体的一个部分就造成了其他部位不能得到锻炼，而工作的...