1楼：匿名用户
首先应该充分利用寒假休息调养，让紧张疲惫的身心得到放松，此外可以读几本教育教学方面的好书，提高自己的业务水平，如果还有时间，可以陪老人孩子出去走走看看，不一定去很远的地方，要的是全家人在一起的那种享受。
作为教师的你，是如何充实的度过寒暑假的呢
2楼：匿名用户
合同制老师寒暑假是有工资的，
如果用人单位拒绝支付其工资 的，劳动者可以向当版地权的劳动监察部门进行投诉举报或者申请劳动仲裁。如果未及时支付工资，有两个途径可以要求支付工资： 1、劳动者可以到当地劳动局劳动监察投诉；优点：
方式简单。缺点：各地执法力度可能不是很大； 2、可以到当地劳动局申请仲裁，要求支付工资。
如果未签订劳动合同，还可以要求支付未签订劳动合同的双倍工资。如果是以拖欠工资提出的解除劳动关系，还可以要求支付经济补偿金。优点：
除了工资外，还可以主张经济补偿、双倍工资等，并且一般都可以最终解决；缺点：申请劳动仲裁就是打劳动官司，程序稍多，需要专业人士指导。法律依据：
各省的工资支付规定。例如：《广东省工资支付条例》第十三条 用人单位与劳动者依法终止或者解除劳动关系的，应当在终止或者解除劳动关系当日结清并一次性支付劳动者工资。
《山东省企业工资支付规定》第三十三条 企业与劳动者依法解除、终止劳动合同的，企业应当在解除或者终止劳动合同时一次性支付劳动者应得的工资。
教师的假期怎样度过才显得充实而有意义?
3楼：君莫笑我少年游
教师最重要的是要提升自己的个人修养和道德水平以及业务素质。
暑假的时候首先可以对自己所教的课程进行深入研究，联系当今社会实际和学生们的心理，进行深刻研究，写出一两篇**，阐明自己的思想。
还要多读书，多关注国家大事，对一些大家普遍关注的事情形成自己的思考过程，然后在课上和学生共同讨论，教学相长。
对下一学年的教学计划仔细安排，争取能在开学的时候能迅速进入状态，确保在完成教学任务的同时也可以让学生喜欢自己所教授的这门课程。
嗯，希望你能渡过一个有意义的假期。
我的寒假怎么过 作文 800字
4楼：爱的信天使
今年的寒假来得特别早，令我感到雀跃不已，因为在这一段假期中，我可以拥有和平时完全不同的生活，随性安排自己的生活作息。
喜爱弹钢琴的我由于平时十分忙碌，除了练习老师指定的曲子外，并没有多余的时间弹奏自己喜爱的作品，因此放寒假的第一天早晨，我就迫不及待的打开琴盖，任由我弹奏的旋律一串串的在屋内四处奔跑，最后充满了屋子的每个角落。加上今年的冬天格外的寒冷，根本不想离开温暖的屋子，所以只要一有闲暇，我就坐在钢琴前尽情探索巴哈及莫扎特那由各种音符组成的美妙世界，沉浸在如梦般的乐章中。
此外，我也安排了一些平时想做却没时间实践的事。我们全家人利用三天的时间开车到位于台中东势的名胜，大雪山森林游乐区享受天然的森林浴，大量吸收对人体有益的芬多精。站在足足有八百九十多岁的巨大神木前，不但让我感受到大自然具有韧性的一面，更让我体会人类的渺小，看着年长的神木依然长满茂密的枝叶，迎风低声吟唱，真让我感慨一些不懂得爱惜生命的人们，连一棵大树都明白要弯下树干抵挡强风，还有什么是我们无法克服的呢？
当然，该玩的玩过了，该休息的也休息了，再来就是要重拾书本，找回阅读的习惯。因为即使是寒假，适当的阅读仍是必要的。所以只要有长假，妈妈总会带我去书店选购书籍，不论是历史、伟人、**、文学作品……等，都是我喜爱的种类，阅读一本书就好像经历一场有趣的冒险一样，总是令我爱不释手，非得一口气把它看完不可。
其实，我觉得书本是知识的**，尤其是某些发人深省的文学作品，可以使我沉淀心灵，静下来思考，藉此让心中的眼睛睁开苏醒。
或许，有些人认为寒假应该是毫无压力的假期，不过我觉得，寒假固然是让平时紧张又充满规律的快步调生活暂时停歇、放松的假期，但如果总是以「吃饱睡、睡饱吃」的方式度过整整三个星期，那么试问，以高等文明动物自居的人类和其它的动物又有什么差别呢？所以，人必须保持在充满思考、力求进步的状态，才不会辜负了人类与生俱来的智慧及潜能。
转眼间，寒假已进入了尾声，整整一个月都和家人相处在一起，使我不禁想念起同学及老师的笑容。而我相信，经过这些日子的休息，新的学期里我更能凝聚所有的心力，力求更好的表现。
试用期过了，寒假教师可以调动吗 30
5楼：匿名用户
你好教师试用期，一般是不能调动的。调动的，意味着试用期必须重来。重来的意思包括解除岗位关系，撤销原岗位编制，申请新岗位编制，编制确立后，开始计算试用期。
所以，这是一个比试用期满后再调动复杂的事。首先，会有试用期不满就调动的疑问。多数单位，是很忌讳见异思迁的事，除非新单位是自己人，非常了解自己的个性。
其次，正式编制是来之不易的，限额是非常严格的。
满意请采纳
6楼：匿名用户
试用期过了在寒假也是可以调动的，你试用期一过就要走，纯粹把用人单位当跳板了，用人单位不一定会放你走。
7楼：王欣惠
你好，我觉得呢......应该是可以的吧。
8楼：匿名用户
试用期过了，寒假暑假老师都可以申请调动的，教育局会安排，政策上也支持我们情况，类似已办成功，需要的话可以操作，
作为一名教师我该怎样面对工作中生活中的压力我时常喘不过气来
9楼：匿名用户
1、不要太上进，人生很短啊；
2、没有什么大不了，社会会越来越好的，欧洲一些国家都禁止加班的；
3、人要过什么样的好日子呢；
4、就这么做，学会偷懒，不要抢事情做；
5、设想一下，明天你就.....有什么未了的心愿（抱歉啊）
10楼：心碎成屑
去学习发现工作中的吸引人的地方。作为老师连这个能力都没有。是无法引导学生的。
11楼：左盼
合理安排时间，提高做事的效率，乐**待生活！
12楼：手机用户
放平常心就好，别想太多
13楼：匿名用户
用良心对待，顺其自然。
假期过后,教师如何调整自身状态
14楼：匿名用户
最近市教育心理研究会对海曙、江东、江北三区200多名中小学教师进行抽样调查，结果表明，88.8%的教师觉得工作压力很大，11.2%的教师觉得工作压力比较大。
在人们心目中，教师就像是智慧品德的完美化身。太多的颂扬，一方面反映了人们对教师职业的崇敬；另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，其中最典型的一种表现就是心理枯竭。
心理枯竭会使他们经常体验到疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张、抑郁、多疑等消极情绪。心理枯竭所伴随的成就感降低，还会使他们斗志消沉，不再追求工作上的成就和进步。
对此，心理专家提醒，情绪不好的时候可以找亲人朋友好好谈谈，或痛快地哭一场，只是别把这种情绪发泄到学生身上。面对学生的时候，尽量让他们充满朝气的天真感染你，忘掉不快，保持好的心情。平时多运动，像慢跑、游泳，这种缓和的运动有利于磨炼性格，消除抑郁和焦虑情绪。
如果实在觉得心里难受，不妨找心理医生咨询一下。
劳逸结合健康生活
教师要保持健康的体魄，还是要从自身寻找原因，反思自己的生活方式是不是健康。两位专家给广大教师提出了以下几点建议：
首先，生活要有一定的规律，切忌过度劳累。
相当一部分教师面对巨大的工作压力，没有好的解压办法，只好拼命地工作，把本来应该属于休息的时间也用在工作上，拼坏了自己的身体。陈振云主任医师指出，教师们要学会合理安排时间，调整自己的生活方式，保持劳逸结合。包德勇主任医师提醒，教师有寒暑两个假期，应该好好利用起来，该休息就休息，想旅游就去旅游。
有些教师在假期里还争分夺秒为学生上各种辅导课，其实得不偿失。
第二，安排合理膳食，保持营养均衡。
尽管工作繁忙，但教师也应尽量保持有规律的饮食习惯。教师应该根据自己的职业特点安排饮食，才能维持身体健康，防止职业病。以下五多就是教师的饮食之道：
多食益脑食物教师是脑力劳动者，脑力劳动会消耗大量能量。因此，宜适当补充富含氨基酸的食物，如鱼、牛奶、大豆及其制品等，以保证精力充沛、思维敏捷。另外，吃含磷脂丰富的食物，能增强大脑的机能，提高工作效率。
含磷脂的食物主要有蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等。
多食养眼食物教师经常看书、备课，视力容易受到损害。因此，除注意正确用眼外，教师要多食具有养肝明目作用的食物，如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、阿胶、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等。
多食利咽食物具有清热解毒功能的蔬菜水果，如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等，对防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等则应少食，容易引起上火的油炸食物也不要多吃。
多食抗疲劳食物教师宜多食如水果、蔬菜、豆类等碱性食物，以利于消除疲劳。服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤，也有消除疲劳的作用。
多食抗粉尘食物教师在日常膳食中宜适当多吃含胡萝卜素丰富的食物，如胡萝卜、南瓜、西蓝花、菠菜等。胡萝卜素是一种抗氧化剂，有预防尘肺病发生的作用。此外，可适量食用能排尘的食物，如黑木耳、猪血，这两种食物可清除胃肠道中的粉尘。
第三，加强锻炼，持之以恒。
现在的课余时间，很少看见老师锻炼了，再加上随着生活水平提高，出入坐车，上楼也有电梯，导致运动量缺乏，体质下降。其实即使工作再忙，教师也要抽时间锻炼身体，多跑步、打球，不但能增强体质还会增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。教师可以和学生一起打打球，业余时间去健身房运动一下，既可改善全身血液循环，松弛紧张的情绪，消除脑部疲劳，又能促进师生关系，增加友谊，便于开展教学工作。
即兴发言,在班级介绍如何度过超长寒假？
15楼：匿名用户
放暑假的时候，然后就是自己的生活和平常完全不一样，然后在叔叔家里都可以劳动或者就是出去。做点儿家务事儿各方面。
16楼：匿名用户
你就有什么说什么，你怎么样度过这个超长的寒假的？每天都做了些什么事情啊？直接说就可以了
17楼：蔷薇朵朵
在班级介绍如何度过超长的寒假？那你就可以说一下你的打算呢，就是说你寒假准备做的事情之类的，或者是出门或者是在家里的一些兴趣爱好。
18楼：匿名用户
既然是记性发言还是要钱的一些，可以把自己每天的进行的学习和活动简单说一下就行
19楼：匿名用户
你可以说在假期我们可以做我们自己想做的事情，提高自己的兴趣爱好，同时也要增强自己的学业，不能落下学习