1楼：匿名用户
尿酸高的朋友需要注意嘌呤物质的摄入量，
多喝水。一天约2升水。
少吃肉，忌吃动物内脏。
忌吃新鲜、鱼、虾、贝壳类。
忌饮酒，特别是啤酒。
今年四月我亲身经历过，正月吃海鲜和喝啤酒，导致尿酸升高，引起痛风，脚关节痛的走不了路。后来没吃药，按上面的方法调理，一个周后，痛风基本就好转了。继续调理了2个月，到现在尿酸水平已经正常。
这不是广告，只是分享一下我的经历，希望能帮到大家。我也前没有犯过痛风，这是第一次。朋友可慎重对待。
这是关于如何控制尿酸的文章
https://jingyan.baidu.***/article/6f2f55a14271ecb5b93e6c83.html
我的尿酸偏高，饮食应该注意什么
2楼：好丽友
注意少吃肉，尽量不吃动物内脏和脑，豆制品，海鲜（海参可以吃），酵母。
尿酸高的话，在饮食上应该注意什么
3楼：刻苦老强
禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风;忌食海鲜、贝壳类水产等，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等。避免吃炖肉或卤肉。
尿酸高与多种因素有关，但与吃的关系可谓最为密切。所以，远离尿酸高，少吃高嘌呤食物非常重要。
豆类食物尽量少吃，豆芽可以吃的，患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。 饮食可以适当的多样，也不要刻意什么的都吃，适量才是最重要。适当的运动是非常好的，也助于新陈代谢。
满意就采纳吧，谢谢
尿酸肌酐高饮食注意什么
4楼：匿名用户
肌酐升高通常提示肾功能的损害，因此需要进一步检查肾功能。饮食方面要避免高蛋白饮食，以免加重肾脏负担。血尿酸升高也是肾脏损害的表现之一。
尿酸是嘌呤的最终代谢产物。因此对于富含嘌呤的食物需要限制。如动物的内脏，海产品。
酒精可以促进尿酸的生成，抑制尿酸的排泄，因此也需要限制。
5楼：**ile喻永倩
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
意见建议：饮食多选用富含维生素b1及维生素c的食物。可用食物：
米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
尿酸偏高的人如何饮食，要注意些什么？ 50
6楼：木槿花开
少吃高嘌呤的实物，肉汤尽量少喝，可以喝点玉米须煮水，苏打水都是可以降尿酸的
怎么补气血，医生说我气血亏虚，从运动和饮食上
1楼 愿幸福像花儿 如果您是女士，每天吃几颗红枣，和龙眼。多喝开水，气血亏可以多吃润肺的，比如梨。 如果属于缺铁型贫血，可以补铁，建议购买有质量的铁剂，推荐纽崔莱铁质叶酸片，我怀孕时一直吃的都是这个。运动上可以选择瑜伽，睡前，清晨在床上都可以完成。这些都是简单，方便，安全，无 的建议。 愿采纳。 如...
我喜欢上女孩，但她拒绝了我，我不知道该怎么办，大家教教我
1楼 匿名用户 你真的喜欢她吗 那就不要放弃 但千万不要死缠烂打 你真心为她付出 她都看的到的 2楼 匿名用户 再怎么教你也是没用的，只有靠你自己，勇敢的面对心里的那个你，把自己的感情释放出来，该做什么就去做吧。 爱就一个字我只说一次 3楼 匿名用户 天涯何处无芳草 何必单恋一枝花 中华儿女千千万 ...