对什么都没兴趣,感觉活着很累,烦躁压抑想

2020-11-25 09:42:50 字数 4631 阅读 1707

1楼:爱玛小农场

生活并不是一帆风顺,没有什么事大不了的,不要给自己那么大的压力,那样只会让自己更累,曾经的我也是感觉活着没目标,压抑,累,多听听轻**,适当的放松一下自己,或者去公园,山上大喊几声,会有不错的效果,就在昨天我被人骗了两千块钱

对什么都没兴趣感觉活着很累烦躁压抑想

2楼:匿名用户

在心理学上你得了抑郁,在中医学上你是气虚转化为阳虚,你以前是多梦开始的,目前你的睡眠也不大好

对什么都没兴趣,觉得很累,是怎么了

3楼:toku君

尝试去自我沉淀吧

暂时远离目前的岗位

社交圈子尽力少上 留下重要的友人即可

看看书 吸取知识 更新自己以往的思维方式

把时间多花在了解自己

这种事情是需要时间来回复的

不能太快 也 不能什么都不做的没进展

这时候需要的的是自制力

找回原本的状态后 绝对会比以往的自己更加坚强 自信

4楼:196你好

人生匆匆数十载,为何却如此不堪一击,

5楼:匿名用户

天气暖和了,春困吧。

6楼:汝悟才感谢

没什么,只是心里觉得疲倦,困累,

适当调理好心态,放松心情,给自

舒缓下压力,开心心态对待,自然会好。

心里特别压抑,感觉活着很累,什么都不想干

7楼:热心网友

病情分析:

你好,你这样的情况多久了,这是属于抑郁状态的,这样情况持续超过2周那就是疾病

指导意见:

建议你可以去医院检查一下,可以做一下抑郁症的自评量表测试,根据你的测试分数进行判断的

8楼:匿名用户

想得太多,做的太少,时间长了可能会生病,有空去旅游吧,和朋友一起。

9楼:匿名用户

改变心态,你对生活笑生活就会对你笑。

10楼:

可能是近期心情不好,可以强迫自己做某些事,做起来会感觉好一些。例如去爬山,或者打扫,或者约约朋友什么的

11楼:情感大师填一门

越压抑就越要有什么活干什么活,否则会更加压抑。我就是这样的

抑郁了,不知道该做什么,对什么都不敢兴趣,心情也很低落,整天闷闷不乐的,觉得活着好累,什么都不想做

12楼:求索

寻找发泄方式

我刚刚走出来,其实走出之后发现生活还是挺好的

13楼:匿名用户

人生难免遇到挫折,应该用乐观积极的心去看待。如果实在痛苦,可以和家人朋友诉说,加油( _),你一定能摆脱抑郁!

感觉自己得了抑郁症,绝望,悲伤,压抑。对什么都没有兴趣,觉得活着很痛苦。

14楼:没谁都行

世界的末日不会来临,长此以往你的末日就会来临,多想想关心你的人,亲人,朋友,起码还有父母吧,不要太自私只活在自己的世界里,在这个世界上你还有责任

15楼:匿名用户

这只不过是自己的心态问题

你没有很好的掌握自己的心态

心放宽告诉自己,除了si

其他的其实都可以很轻松的过去的

希望我的回答可以帮助到你,记得采纳谢谢

16楼:匿名用户

找个可以让你倾诉、发泄、给你振奋的人。你会发现生活其实也很美。

17楼:雨打梅花

如果不是失恋了,就去谈恋爱吧,即使明天就是世界末日也有个爱你的人跟你在一起,也是幸福的。

18楼:匿名用户

压力太大了,什么都不要想,认真做好自己的工作,慢慢就会充实自信的了。

19楼:缘若星梦

别悲伤,听听歌舒缓情绪,看些笑话,好玩的节目或者玩些小游戏哦

20楼:匿名用户

想开点。。是不是感觉有什么事情走入了死角了?你换一种角度,或许未必是最坏的结果

21楼:囧囧人生

别急,世界末日已经到了!兄弟 忍耐下

22楼:匿名用户

坚强起来,我和你有过类似的经历,挺过来,而且要越快越好,越积极越好,切忌消极。

23楼:匿名用户

悄悄告诉你个好法子,边喝喝酒低度的边抽烟边跑步。跑到你跑不动喝不进去抽的胃疼。你就知道你自己是有个度的。相信明天会更好。有钱花钱没钱挣钱

24楼:匿名用户

赶紧找心理医生**,只要**及时,一切会好起来的。

25楼:**甜心公主

如果实在是心中烦闷的无处发泄,就大叫几声,或者是摔打摔打枕头,痛哭一场,应该可以发泄发泄的

26楼:何况打算

你若是从悲剧中解脱出来,就是喜剧

27楼:匿名用户

这时候你就需要学会沉淀自己的思绪了,只有理清自己的思绪才有活下去的目标哦。

28楼:匿名用户

最近睡眠怎么样?遇到不开心的事与物了吗?了解后帮你分析原因

29楼:红豆

上网来发泄一下,就好了

30楼:匿名用户

明天很美好,虽然每天都有不快乐.你身边有很多人需要你的帮助,去帮帮他们吧,这样就不用去想自己有多么痛苦了.

31楼:网名太长不好

这种情况很多人都出现过,别人是无欲则钢,早点找到感兴趣的事情

32楼:匿名用户

明天就是末日了,如果生活没有变化,你也得振作起来了哦。加油。

33楼:匿名用户

在对的时间遇见错的人了吧。

34楼:匿名用户

看看庄子的《逍遥游》,everything is ok.

很难受,觉得活着很累,没有任何意义,对任何人任何事都提不起兴趣,很痛苦,谁能帮帮我?

35楼:他人海龟

烦恼往往都是自找的,想快乐的话就别为难自己

36楼:情系云兰

可以出去走走!给你讲个笑话吧!老婆睡觉前发现有蚊子,立刻坐起来喷花露水和蚊不叮,从头喷到脚。

老公说:“给我也来点吧。”

老婆瞪眼道:“你喷了,让蚊子咬谁去?”

37楼:匿名用户

人生就是这样,所以有的人有信仰,就是为了生活有点意义。

38楼:黑山的风

建议你看一本书 杰克 ·伦敦的《热爱生命》。其实生活还是挺美好的。振作起来!

为什么我自己对什么都不感兴趣呢?感觉活着好累。做什么都不感兴趣 。

39楼:为伱停留一世

知道有一种东西叫习惯吗,就好像读书的时候习惯了,忽然改变一时会反应不过来,所以你先要有个开头去做别的事情,接着你就会习惯了,高考完呆在家里我就是整天在电脑面前有时都不知道要干什么就这样发呆,后来我实在受不了无聊的日子我就找朋友聊天、一起逛街然后就没那么压抑了,后来我又开始学习很多以前没学过的比如舞蹈等等,现在就觉得日子很充实

40楼:匿名用户

这是因为你没有目标,其实人幸福不幸福跟物质条件也无关,而是关键这个人有没有目标。有个后来成为哪个方面(忘了)的大师的人(外国人),回忆自己成功的原因,说自己当初被纳粹关起来,都不想活了,有一天,正打算撞电网自杀算了,这时有个中国老人,坐了过来,问:“将来你出去后,最想干的事是什么?

”就是这句话,使他确立了生活下去的勇气和力量,所以人关键得有目标。你先确立个目标呗,然后朝着这个目标努力!在这个过程中你会感到有信心有兴趣的。

41楼:匿名用户

未来很漫长

学无止境

高考的结束 是美好大学的开始

惨淡的6月

或许 对你生活作息有很大变化

尽量调整 不要勉强

建议 听歌

42楼:丿撒下一抹阳光

首先你要对这个世界感兴趣、世界上还是有很多美好的、其次要把心态调整好

活着也不开心脑海里又相思病活着又累又不想干活 又懒 对什么也没兴趣 什么也不重要了 死了吧?

43楼:辰星甲午

太阳会每一天从人家的问门前过去的 但也要自己从房间里出来才行 要不也不会见到太阳啊 面对现实才能是人一身有幸福 说难听的话 钱就在地上放着 也要自己拿一下啊 再说一个人不出来是见不到光明的 出来吧 光明的人生就是你的

44楼:匿名用户

到明年的今天在说这句话的时候,在想想怎么死!现在实在不想动看本书、听听轻快的**、哪怕是睡一觉也行吧!

45楼:主啊阿门啊阿门

相思什么,天下相似之人多了去了

抑郁,对什么都没兴趣,觉得生活没有意义

1楼 匿名用户 像别人家的医院费用也太高了一些,不像这里 还是比较惠民的 觉得人生没有意义,对什么都不感兴趣。这是不是抑郁症? 2楼 匿名用户 其实这是人生常态。长大了,成熟了,谁不是觉得没啥意思呢。 心情低落的时候总是很多,不能因为这个就认为是抑郁症的。 但是还可以发出询问,我个人就觉得不是了。 ...