1楼：魇魅
之所以会无聊,郁闷.心情不好.寂寞.
烦恼.迷茫.空虚.
心烦.累.孤单.
痛苦 有压力.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样.
当你只身一人抽离时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己 天天开开心心,无优无虑是人生的意义?和我惊天地一样,那就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.
遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心的现在.
小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快乐地过一生!学会快乐懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.
生活应该丰富多彩.应是:不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受 人活着就是为生活更快乐,更幸福,而幸福生活要自己努力争取。
人为追求自己的幸福,就有了为之奋斗的欲望,为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味工作充满生趣,使己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快乐过好每一天。这是每一个人都要寻找自己快乐 如没有斗志、信心、毅力,人可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此,为使自己的生活更幸福,必须树立人生奋斗目标,尽自己最大努力去实现这个目标。
自己努力了,他去实现过程心情就会快乐 人活着必须要有追求,如果没有追求,没有理想,没有目标,将会迷失自己,会活的很空虚,很迷茫,不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单,我们要的是幸福。
幸福是什么,他没有具体概念,也许是一种感觉,也许是精神,也许是物质,我觉得两者都不可少,尤其在现在这个社会。但是,精神上的富有,显得更重要。精神的力量是无穷,意念是神奇的,只有精神富有,才会有更高层次的追求。
人要有物质追求,生活的质量才有保障,但不可以为物质所迷惑,物质的背后是对理想的执着。我们只有实现自己的理想,完成自己的使命,这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人,活的洒脱点,人生时刻面临困境和挑战,敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。
时刻追备着,为美好的生活而努力,为我们深爱的和深爱我们的人好好活着 人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,坦荡快意无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。因为我相信,人生是要我们面对的,不是逃避的,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避 1.
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,应到大自然中去。
有利于促进机体健康。心理就愈容易平静 3.读书 读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。
那么,尘世间一切烦恼都会抛到脑后 4.听** **是人类美好的语言。听好歌,听轻松愉快的**会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。
放声唱歌也是一种气度,一种潇洒解脱,一种对长寿呼唤 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡 6.
做好事 做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。
在别人需要帮助时,伸出你的手,施一份关心给人。仁慈是最好的品质,你不可能去爱每一个人,但你尽可能和每个人友好相处。7.
忘却 忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。
人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧,保持心理的平衡惊天地专属
天天在家好无聊啊，o(︶︿︶)o 唉 烦死了。我不知道我是什么样的一个人 5
2楼：匿名用户
这是我上某堂课的课堂记录,讲的是怎么样克制无聊与迷茫的,给你看看,也许合适.
无聊这个问题我还真研究过...关于人怎样才能不无聊的问题首先,人为什么会无聊呢?
无聊就是,某个东西不能引起人的兴趣,或者说任何东西都不能引起人的兴趣.上一节课说到了无聊是因为任何事物都引不起人的兴趣,那么这节课我们将要说明,为什么会引不起人的兴趣,以及怎么勾起人的兴趣来避免无聊的出现
引不起人的兴趣,最直白的理由就是,没有挑战性,没有新鲜感,没有留下深刻的记忆等等.比如,如果老是去同一家酒吧,玩的东西都是一样的,跳的舞都是一样的,周围的人说的话做的事都是一样的,那么极其容易引起厌倦,反感等等负面心理,再然后就会感觉到无聊
那,想要有挑战性,新鲜感,深刻的记忆的话,就需要把某件事情做得更好,才会有成就感.因为"成就感"这种东西是避免无聊出现的极大的要素
比如,你做某件事情做得有成就感了,感觉时光没有虚度,感觉虽然辛苦也是值得,那会感觉无聊吗?打死他他也不会说无聊
但是,如果只是纯粹"娱乐至死",一切都是为了求高兴,求开心为主,但是总是追求一些表面上的开心与高兴,那么,就算那一段时间玩得再怎么开心与高兴,回头都想都会感觉到无聊.
是那句话,玩了半天,还是没有"成就感".
那么,本堂课的,为什么某些事物引不起人的兴趣的部分就说得差不多了.
再继续往下说怎么培养兴趣,勾起兴趣来避免无聊的发生
解决方法就是.......... 话说,这堂课讲到这里,我自己也发现了理论上的不完善的地方,我们先把它给补充完善了.
兴趣只对于爱好的东西而产生,而爱好的本质是一种进行某活动的意识倾向.是一种需要需要 注意,是一种"需要",这个说法非常关键. 而进行这种爱好的过程,便是一种满足"缺乏感",获得"成就感","愉悦感"的过程.
这种过程可以视为解决(非常规性)问题的过程 什么叫非常规性的问题呢?比如,x+3=5,x是几,这是一种常规性问题,因为它有它固定的解决方法. 而另外一种问题,比如全球的水资源问题怎么解决,这是一种非常规性问题,因为它没有固定的解法.
请相信,康老师上课绝对不跑题,都是围绕中心的,至于怎么围绕的,请继续听讲
那么,非常规性的问题的解决是最能获得成就感的.比如,跳舞怎么跳才能在酒吧里称王称霸.如果解决了这个非常规性问题,那么,再去酒吧时,便不会感觉到无聊.
而最最关键的一个问题就是,怎么样才能去寻找这种自己感兴趣的非常规性问题.比如很多人,问,你有什么爱好呀,他会回答,我没有,你问他,你业余时间除了玩,想干什么呀,他说,我除了玩什么也不想干
那么,他肯定就不会找到这种令自己开心的非常规性的需要解决的问题
因为他的生活就是那么几点一线,甚至一点零线,他也不知道自己想干什么,所以就会无聊了
解决的方法是,(注意,本堂课的重点来了)
找事儿干
对答了加十分
但是只加了十分,还是90分的东西没答出来.找又成就感的正经事儿敢很多人不愿意给自己找事情干,认为那是疯了,我没事给自己找什么事呀 这就是一个无聊的人和一个"有聊"的人的最大区别了. 但凡我认识的"有聊"的人,都会不停的给自己找事情做
而且会不停的去接触各个社会面,知识面,世界面,职业面等等
会把眼光放在任何一个领域.
可能有同学会说,我明白 可是我太懒啊
对呀,终于找到真正的重点了."懒"!!!!!!!!!!!
懒于做什么事情的人,肯定会有无聊与空虚的感觉.
再次重复性的总结,想避免无聊迷茫与空虚,就不断的给自己找有成就感的事情做吧!
3楼：漢聲·一簾秋
每个人都会有这种阶段吧，不要去纠结太多。适当地停下来，看清自己想要做和必须去做的事，找到自己的兴趣点，跟朋友、家人多一些交流，慢慢地就可以认清自己。之后的你，会过得更加快乐自在吧！
加油哦~
o(︶︿︶)o 唉，又开始无聊了 ，咋么办呢？ 好无聊啊，求解决
4楼：老尼豆豆
无聊就去**咯，看电视咯，看书咯，我就是这样。。。等到你忙着的时候你又想闲着了，人都是不知足的动物矣。。
我的前途？o(︶︿︶)o 唉。。。我该怎么办？ 80
5楼：天使翘翘板
我也是高三。挽尊。
也是文科。
也没有补课。
可是高中两年都坚持下来了。
办法总比困难多。
我希望你继续。学下去。
http://tieba.baidu.***/p/1175676153 这是我的帖子，你可以去看下。
还有。我的**是343391191、
因为时间关系。我不能像楼上那些和你说很多。
就这样。
6楼：匿名用户
：生活·学业压力过大，有很强的自卑感，很要强，其实我当时的情况和你有点类似，家里望子成龙，家里条件一般，那时我的成绩也不好，别说本科，大专也不一定能考上，也有读不下去的感觉。但是回头想想，十几年都过来了，在等几年算什么。
生为男儿就要有所担当，有压力时我就去打球，知道身体在也不能动。这是一个很好减压方法。我当时也有你那种想法，辍学去工作，但是想想我一没学历，二没技术，三没经验，拿什么和别人挣，我能去干什么，去卖劳力，貌似累得半死也不一定挣得多少钱。
相信自己，不是还有未来，多于同学交流也是可以缓减压力···不要把所有的事憋在心里，找个人聊聊···
捡到一只鸟，不知道是啥鸟受伤了不知道该怎么养活怎么办
1楼 胡斯鹅黄 野外遇到不明情况的鸟类不要捡，避免有未知传染病危害健康 见到受伤鸟类通知当地林业管理部门，没有 的直接打110 ，他们跟野生动物救护机构联动的 任何情况下别把野鸟带回家，那样只会延误救助，造成不必要的损失。 捡到一只受伤的小鸟，不知怎么办？？？急 2楼 东北鸟少爷 那好像是一只 白喉...
老公天天在家没事做不知道做什么好怎么办烦
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我喜欢上女孩，但她拒绝了我，我不知道该怎么办，大家教教我
1楼 匿名用户 你真的喜欢她吗 那就不要放弃 但千万不要死缠烂打 你真心为她付出 她都看的到的 2楼 匿名用户 再怎么教你也是没用的，只有靠你自己，勇敢的面对心里的那个你，把自己的感情释放出来，该做什么就去做吧。 爱就一个字我只说一次 3楼 匿名用户 天涯何处无芳草 何必单恋一枝花 中华儿女千千万 ...