1楼：时尚搭配
心里素质是指在遇到任何情况下，都能保持着不急躁，用最好的状态去面对一切，这就是心理素质良好的人，休养单方面对中国来讲，就是在任何场面和为人处事方面都保持着平等对待，不谩骂，这两者做到的基本上很多男孩喜欢！
2楼：匿名用户
心理够强大，做事情也有章法，有原则，举止文雅
怎样的女人才算有素质修养
3楼：百度用户
1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.
气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。
（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3.
品味决定气质 4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.
是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处.
还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了. 6.
读书是最基本的。 书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.
要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9.
气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作. 10.
从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~ 12.
气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很**），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈 13.
谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信． 14.女子的气质美，是女子美的全部表现。
气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。 气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。
前者高雅，后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。
而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。
几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。 对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。
对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。 仪态端庄，充满自信。
一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。 保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。 不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。
一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。 有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。 不要自视清高 女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
不要忽视仪表 作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
什么样的女人才是有修养有素养
4楼：who无理取闹
美丽的容颜可以让一个女性很有气质，但是决定气质的员重要因素却是那由内而外散发出来的、无所不在的迷人筋力，它体现在你优雅的举手投足之间，体现在你日常的待人接物之间。这种内在美是不会慢慢消逝的，而会随着时间的推移，越来越美。
在自我修养中，千万不可以迷失自我，一定要坚持自己独特的美好。在现实生活当中，有些女人为了增强自身气质与修养，不道余力地模仿别人追求时尚，认为这样的女人才会拥有气质。一味模仿他人是不会得到别人的认可的，从一般意义上来说，这虽然有助于修养的增加，但是气质与修养主要来自于内在心灵的闪烁，**于人格的造就。
什么样的女人才算是有教养的女人
5楼：匿名用户
教养是一种根植于内心的精神境界，有教养是的女人通常具备如下特征。有爱心，心地善良，尊重丈夫，孝敬老人，对孩子严而有爱，时时处处成为孩子学习的榜样，与邻居互相帮助，友好相处，在家里主动承担家务，不因鸡毛蒜皮的小事与丈夫无理取闹，在单位尊重领导，积极肯干，不乱嚼舌头。
6楼：匿名用户
什么场合说什么话，能收放自由。
说一个女人有修养什么意思
7楼：irislee金牛
知书达理，善解人意被，就是指你很好的意思
怎么样才能变成一个有素质的女人
8楼：匿名用户
跟有素质的人长接触，多学习积极向上
9楼：吉利
什么都要先想好再说再做不冲动
10楼：装园公社
有信心 注意言谈举止
11楼：匿名用户
知识 不断学习 成长 各方面
男人心中的修养女人是怎样的
12楼：e加微号
是指人相对稳定的个性特征风格及气度.性格开朗,潇洒大方的人,往往表现聪慧的气质;性格内向,温文而雅,多露出高洁的气质;性格爽真风格豪放的人;气质多表现为粗矿;性格温和秀丽端庄,气质则表现为恬静.
气质美看似无形,实则有形.他是通过一个人对生活的态度,个性特征言行举止等表现出来的.走路的步态,待人接物的风度,皆属气质。
女人可以凭着自己漂亮的容颜吸引人们的眼球,赢得极高的回头率,但真正能让人们为之倾倒,却是女人那蕴含如诗的美丽气质！
天赋的容颜是一道最容易消失的风景,无情的岁月在夺走那面如桃花的容颜的同时,也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹,而存留下来的正是生命中最本质的内容--气质!
气质是女人魅力的源泉,就如同山上有了水就回立刻显现出灵气一样,一个女人只要插上气质的翅膀,就会立刻神采飞扬,名眸顾盼、楚楚动人起来.其实,气质与人的修养不是名人的专利,它是属于每一个人的.气质与修养也不是和金钱权势联系在一起的,无论你从事何种职业任何年龄,哪怕你是这个社会中最普通的一员,你也可以拥有你独特的气质与修养.
所以,气质对于每一个女人来讲都是公平的,每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱,每一个女人都有机会展现自己独特气质魅力.
女人的气质犹如花之魂,水之韵,松之魄,无影无形,很难用语言形容.诗人徐志摩曾经被一日本的温柔气质感动,写下了:最是那一低头的温柔,像一朵连不胜凉风的娇羞....
"这'一低头的温柔'不但令伟大的诗人倾倒不已,更穿透时光,至今仍令人深深陶醉!
女性真正的美源于特有的气质。这种气质对男性或女性都有着异常的吸引力。
试想，一个再漂亮的女人，如果没有气质，那就犹如一朵几近枯萎的鲜花，一潭永不流动的死水。相反，一个天生并不漂亮的女人，一旦插上了气质的翅膀，神采便会立刻飞扬起来，乃至明眸顾盼，楚楚动人，一举步，一伸腰，一掠鬓，一转眼，一低头，乃至衣袂的微扬，裙幅的轻舞，都足以泛起阵涟漪。女人的气质是内涵的，是文化底蕴与素质修养的升华。
诚然，美的容貌、入时的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但这种外表的美总显得浅淡短暂些，如同天上的流云。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮所制约的。
女人美丽的外表是由遗传因素和客观环境决定的，而气质不仅受先天素质的影响，同时也受后天种种因素的影响。而学识、阅历、能力、宽容、善良、自信等等正是每个女人独特气质的体现，有了这些做容貌的肥料养分，会把女人养育得越来越有情调。
30岁前的相貌是天生的，30岁后的相貌靠后天培养。岁月无情，当你的年龄达到一定的数字，漂亮不再是你身体的亮点，在注重外表修饰的同时，更要懂得，只有丰富的文化内涵和阅历所赋予女人的气质，才是无以比拟的恒久魅力，它随时间的叠加而与日俱增。青春的美貌漂亮一时，潇洒的气质美丽一世。
气质高贵而又有浓厚女人味的女人不媚俗、不盲从、不虚华，能不断丰富自己的内涵，做到善良温柔、积极上进、自信独立，有独特的审美观，在着装、颜色搭配方面，能体现自己独特的气质，有众人面前有优雅别致的风度，自然真挚，别具情调。
女人年轻时，美貌似乎是重要的。但到了中年，女人最吸引人的便是情趣了。一个有文化、有修养、有情趣的女性，其魅力可保持终身。
女性对后代的影响，除相貌遗传外，更多的是气质、心理、情趣方面的。
女人的气质源于内心，是女人真正的美丽所在，也正是女人征服周遭一切的魅力所在。气质是女人经久耐用的时装和化妆品，即便是普通的衣装，素面朝天，走在华丽衣杉，浓妆艳抹的女人中间，也会格外引人注目。
理想是内心丰富的一个重要方面。因为理想是人生的动力和目标，没有理想和追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。丰富的科学文化知识会使女性气质美大放异彩。
因为科学文化知识既是当代女性立足社会之本，也是自身修养的一个重要方面。
气质之美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。气质美在举止上，一举手，一投足，待人接物的风度，皆属此列。
朋友初交，互相打量，立刻产生了好的印象，这个好感除了言谈之外，就是举止的作用了。举止要热情而不轻浮，大方而不造作。
女性的气质之美还表现在温柔的性格上。这就要求女性注意自己的涵养，要忌怒、忌狂、能忍让、体贴人。那些盛气凌人、傲气十足的女性，会使大多数男子敬而远之。
温柔并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往更容易表现内心感情，而富有感情的人更能引起别人的共鸣。
高雅的兴趣也是女性气质美的一种表现。爱好艺术并有一定的
，欣赏**且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色彩感，有一定的舞蹈素质，其他如游泳、滑冰、栽花、养鱼、编织、缝纫等等，都会使女性的生活充满迷人的色彩。
有许多女性并不是大美人，但她们身上却洋溢着夺目的气质之美：科学工作者的认真、执著；教师的聪慧、安详；作家、诗人的洒脱、敏锐；企业家的精明、干练；个体劳动者的勤快、自信；大学生的好学上进、朝气蓬勃，这都是气质的美，和谐统一的美。
其实不用想那么多的
想多了累