1楼：匿名用户
每天喝2000毫升水，再看看效果。
2楼：庄豫壤驷明凝
病情分析：尿液发黄浑浊其实最多的原因是由于尿液碱性过高，引起尿中磷酸盐类结晶沉淀而使尿液变浊。这种尿液若加入酸，则白浊物消失，这现象正好与蛋白尿相反。
饭后或饮用大量牛奶皆是引起尿中磷酸盐类增加的原因，其它引起尿液白浊的原因则是尿液严重感染。
指导意见：
尿液发黄浑浊还有可能是与其他一些生活习惯有关：例如饮水少，尿液容易发黄;劳累、休息不好或吃一些辛辣、油腻容易“上火”的食物尿液也会发黄;肝、肾功能不正常，尿液容易发黄;服用一些药物会引起尿液发黄，如维生素b类;泌尿系统炎症，尿液也可以发黄，但多伴尿路刺激症状。
如果长期出现尿液发黄浑浊症状，最好去医院进行尿常规检查，很可能是泌尿系统感染问题。所以及时发现问题及时**，以免并发多种疾病，增加**难度。
男性尿液发黄浑浊考虑是尿道感染或是前列腺疾病引起的，建议检查尿液和前列腺液
尿少，尿很黄
3楼：匿名用户
你的症状总结:小便短赤 少寐多梦
是肾虚，阴虚火旺的表现
阴虚火旺证：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。
(一)主症；咽干口操，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。
(二)临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。
各脏的火旺可以交叉出现。
(三)证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火旺。
(四)本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺[临床表现]
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。
对症中药：
有六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等。具体是否需要服药、需服何种药，请经中医师诊断后由医生确定。
六味地黄丸是滋阴补肾的名方，市面也容易买到中成药，若合阴虚火旺证型的均可服用，但感冒期间不宜服用。除了服药外，最好的育阴方法当然是健康的起居生活，因过度劳累、夜眠、思虑过多心力消耗都是损伤阴份的。可见《内经》：
「不妄作劳」确是育阴养生的重点。
阴虚火旺体质的人怎样养生？
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。
在生活中要注意：
（1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
（2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
（3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。
（4）晚饭少食。
4楼：匿名用户
你的情况应该是身体虚弱引起的，一个是肾虚再一个是神经衰落,可以通过加强营养和锻炼而恢复。 阴虚火旺,肾阴虚及气虚.吃点中药吧 .
为什么喝水少了，尿液会是黄色的？
5楼：手机用户
小便完全档案
但经验丰富的医生告诉我们：小便的颜色和气味确实是身体健康最直观、最重要的警告标志。况且，真要是到了或疼或痒的地步,问题没准儿就大了。
所以,懂得一些鉴别的小常识,绝对是十分必要的“健康功课”。
◇ 尿的颜色
尿的成分是95％的水加5％的代谢物.所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
1. 透明带浅柠檬色：健康
尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。
2. 蒲公英黄：可能你刚起床
在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。
这些都是正常的，不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。
3. 橙黄：尿液中有过多的维生素b
服用过量的维生素b会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素b片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。
4. 宝石红：是不是吃了甜菜根或胡萝卜
一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是，不用担心，尿液变红的现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。
5. 黄色中带有红色：该去医院检查一下了
如果不是处于月经期，而尿液中带有红色，则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红，同时还伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那就一定是感染了细菌。另外比较常见的情况可能是膀胱炎，需要马上去医院寻求医生的帮助。
◇ 尿的气味
1. 恶臭味90%的可能是受到细菌感染的信号。有可能是e-coli菌，它们会使你的尿液产生臭味。应该立刻引起注意并尽快去看医生。
2. 燃烧硫磺的气味
乐观的估计可能是因为你吃了太多的芦笋。芦笋中带硫磺的氨基酸会使你的尿液产生这种味道。随着芦笋的完全消化，这种味道也会渐渐消失。
如果硫磺气味持续两天以上，就有必要去医院做一个尿液检查了。
3. 甜水果味
倘若你的尿液散发出甜水果的气味可不能说是由于你吃了太多水果沙拉的缘故。医生认为，尿液中发出这样的气味很可能是因为受到一种叫ketoacidosis菌的感染。当人体在尽力排除葡萄糖时，血液中一种叫做酮的酸性物质会释放出这种味道。
这种情况如果不引起重视，很可能会对你的生命构成威胁。所以，一旦发现自己的尿液产生了甜水果的味道，就要立即去看医生。
有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此会吸引一些嗜甜的小虫。所以，糖尿病病人的尿液也常常散发出甜水果的味道。
4. 焦糖味倘若你的尿液中有很浓重的焦糖味，那么就有理由怀疑自己是否患了“槭糖尿病”。槭糖尿病是一种遗传病，情况非常少见，平均22.
5万人中才会出现一例。 “槭糖尿病”患者的身体通常不能正常地代谢蛋白质，所以尿液里才会有焦糖的味道。
◇ 关于小便的q&a
a1:主要是由于大脑和膀胱之间的信息传递出现了问题，比如，膀胱发送了“想要小便”的信息，而大脑却迟了一秒钟才做出反应。于是尴尬的事就发生了。
另外，小便失禁还可能是盆腔底部的肌肉松弛导致的。如果是这种原因，医生会建议你多做括约肌训练（kegel exercise）。例如，每天做20下左右。
a2:这样的姿势不可取。因为这种姿势通常不能保证完全排空膀胱中的尿液，留下来的部分积存在身体里，让人感到意犹未尽，还可能引起小便失禁。
我每天喝水2500毫升，这段时间喝水1500毫升尿就是黄的，喝水越少尿越黄。请问是什么原因，谢谢了 30
6楼：三森徳井
没其它不适的话应该没有什么大问题，多喝水防止尿液过度浓缩．饮水较多时，排尿的次数和量会相应增加，此时尿液会呈很浅的黄色。当饮水较少或出汗很多时，排尿的次数和量也会相应减少，此时尿液会呈深黄色。
7楼：匿名用户
人在喝水少的情况下发黄正常，这是因为尿液里有一种黄的尿色素，如果喝水少尿液还是像白开水一样，反倒会象征一些疾病 例如糖尿病
8楼：安逸儿
尿黄有火气，肝火旺盛也是原因之一，平时除了喝水要多吃水果吃点青菜，现在的季节注意调理好身体，每个人不同，所以一些生活 工作 还有作息时间有一定的关系，
为什么我只要喝水少尿液就很黄？喝水多了就不很黄了？
9楼：兔子皓皓
肾脏为了保证身体所需的水分，增加了肾脏的重吸收功能，随意尿液浓缩就会发黄，多喝水就稀释的道理一样。
不过人一定要多喝水，每天2000ml才够，最少也要600ml，这样身体才能更好的代谢、排出身体的废物。
10楼：张国辉医生
喝水少尿液就很黄,喝水多了就不很黄是正常现象，如果尿道感染 ，肝胆疾患，即使喝水多尿也会黄。z
11楼：小木鱼
水喝的少,血浆渗透压高,肾脏重吸收水,使的尿液浓度高,所以黄,相反,水喝多了就不黄了.当人觉得口渴的时候,其实身体已经是缺水了,所以等到口渴的时候再去喝水是不健康的,应当适时适量的补充水分,而且最好是喝温开水
12楼：匿名用户
你喝水喝少了，正常**最好一天八杯水；有利于用尿和汗排毒
13楼：匿名用户
这就对了，以后多喝点水
喝水少尿偏黄，喝水多尿不黄，这正常吗
14楼：匿名用户
尿是我们身体大循环里的“清道夫”，负责把多余的盐分和废物排泄掉。当清道夫的“脸色”发生变化时，是否就意味着健康出现了问题？ 如果不疼不痒的，谁会刻意留心小便的颜色和气味呢？
但经验丰富的医生告诉我们：小便的颜色和气味确实是身体健康最直观、最重要的警告标志。况且，真要是到了或疼或痒的地步,问题没准儿就大了。
所以,懂得一些鉴别的小常识,绝对是十分必要的“健康功课”。 ◇ 尿的颜色 尿的成分是95％的水加5％的代谢物.所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
1. 透明带浅柠檬色：健康 尿液的颜色是越清越好。
让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。 2. 蒲公英黄：
可能你刚起床 在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。
这些都是正常的，不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。 3.
橙黄：尿液中有过多的维生素b 服用过量的维生素b会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。
医生建议如果你习惯服用维生素b片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。 4. 宝石红：
是不是吃了甜菜根或胡萝卜 一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是，不用担心，尿液变红的现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。 5.
黄色中带有红色：该去医院检查一下了 如果不是处于月经期，而尿液中带有红色，则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红，同时还伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那就一定是感染了细菌。
另外比较常见的情况可能是膀胱炎，需要马上去医院寻求医生的帮助。 ◇ 尿的气味 1. 恶臭味 90%的可能是受到细菌感染的信号。
有可能是e-coli菌，它们会使你的尿液产生臭味。应该立刻引起注意并尽快去看医生。 2.
燃烧硫磺的气味 乐观的估计可能是因为你吃了太多的芦笋。芦笋中带硫磺的氨基酸会使你的尿液产生这种味道。随着芦笋的完全消化，这种味道也会渐渐消失。
如果硫磺气味持续两天以上，就有必要去医院做一个尿液检查了。 3. 甜水果味 倘若你的尿液散发出甜水果的气味可不能说是由于你吃了太多水果沙拉的缘故。
医生认为，尿液中发出这样的气味很可能是因为受到一种叫ketoacidosis菌的感染。当人体在尽力排除葡萄糖时，血液中一种叫做酮的酸性物质会释放出这种味道。这种情况如果不引起重视，很可能会对你的生命构成威胁。
所以，一旦发现自己的尿液产生了甜水果的味道，就要立即去看医生。 有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此会吸引一些嗜甜的小虫。所以，糖尿病病人的尿液也常常散发出甜水果的味道。
4. 焦糖味 倘若你的尿液中有很浓重的焦糖味，那么就有理由怀疑自己是否患了“槭糖尿病”。槭糖尿病是一种遗传病，情况非常少见，平均22.
5万人中才会出现一例。 “槭糖尿病”患者的身体通常不能正常地代谢蛋白质，所以尿液里才会有焦糖的味道。 回答者：
kgdxk - 榜眼 十二级 4-12 12:20 常人的尿色都是呈淡黄色的。天冷时多清澈，天热时多黄色，这与出汗和饮水多少有关，但也可以随着饮食而变化。
如摄入偏酸性饮食时，尿色则深，如饮食偏碱，其尿色则淡。有时口服几片核黄素片药物，尿色也会呈现深黄。像这些尿色变化是极为短暂的，很快就能自行恢复。
黄褐色尿应区分是胆红素尿还是尿胆元尿。胆红素尿，常因肝内或肝外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞，引起胆道压力增高、胆小管破裂、胆汁外溢，致使胆红素钠进入体循环。当胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。
尿胆元尿，常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿。或者是溶血性贫血病人，因大量红血球被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，也发生尿胆元尿。 但是并不是说尿色很黄就是得了肝炎。
首先要考虑是不是饮水的量不够、出汗太多、有没有吃药等，如果只是一次两次的尿黄，自己又没有什么不舒服，就可以不用担心。