1楼：哩哩有话说
我在人生的低谷时期，更多的是修炼自己的内心和大脑，修炼内心看的书籍有稻盛和夫的《活法》、《干法》，修炼大脑必看的书籍：莫琳·希凯的《深度思考》。当一切都看开了，也就不会有这么多的烦恼了，低谷时期最怕的是心态被扭曲。
2楼：
如果她没有阅读习惯的话，还是别送书的好。送了也不看。
如果她有阅读习惯的话，她自己知道去读什么。
你不如多陪陪她来的效果好些。
人生陷入低谷了,应该看什么书拯救自己
3楼：那时还是英国
哥们 别听楼下的，这时候啥书都不要看，看了
也别当真，现在社会成功学的宣传已经很浮躁了，你什么也别看，天天玩游戏打扑克。旅游照朋友聊天。努力和别人沟通交流。
自己看书会闷坏的，现在正是你性格形成的时期，千万不要看乱七八糟的书，特别那种郁达夫的还有什么张小娴 琼瑶的 草拟麻痹全是害人的东西。人生是历练出来的，读万卷书不如行万里路，那也不如阅人无数。书是死的人是活的，你这个年纪，正当喜乐无忧，啥都不用担心，中考算个蛋，我本科都毕业了，这是我的经验。
还有啥郁闷的 直接私密我。真不明白你们年轻人都想啥 ，脾大点事也想不开。别听楼下的乱说。
4楼：
《钢铁是怎样炼成的》，
《假如给我三天光明》，看看“俞敏洪的励志演讲”，对你都是不错的选择哦，一次失败不代表什么，我也遇到很多挫折，看开了就好啊，不要钻牛角尖。多出去看看。加倍的努力，会得到回报的，祝你早日走出低谷。
加油↖(^ω^)↗，看好你哦。
5楼：匿名用户
家庭教师，看废柴纲如何成长为最强大的**党首领
6楼：匿名用户
百无一用是书生· 现在流行滴是上社会大学。 有机会哥教你·
7楼：绫波丽he琴美
才中考就失落？人生那么长，高中还有3年呢，何况还有大学。。。看书的话。。。看名人自传吧，比如拿破仑的自传，居里夫人的自传，爱因斯坦的自传
8楼：匿名用户
去看看混也是一种生活吧!挺好的!
9楼：好嘞女王大人
中考算个蛋啊 我考研两次都gg了 绝望
当一个人活在人生最低谷时候读什么书 ！我现在已近感觉不到未来了！家人都在说我，却没有一个人能理解
10楼：
美国卡耐基的《人性的弱点》
11楼：メヾ彅啴嬡
哎，小朋友读啥子书啊，那都是骗人的，赶紧去找朋友聊聊天喝喝酒，把心打开，没什么过不去的。当你走过去后，回头看看，会发现这根本就不是个事。
人在人生低谷时看什么书比较好 知乎
12楼：糜烂的麋鹿
看人物传记（看知名人物比自己更惨）看一些杂七杂八自己感兴趣的东西的教程（让自己觉得这个世界还有自己感兴趣的东西，让自己喜欢生活一点）看一些生活方面的小技巧（同上）看一些心理著作（推荐卡尔荣格）看一些之乎者也（参考借鉴古人的智慧）以上。
当遇到挫折失去方向,看什么书
13楼：匿名用户
不用刻意看，去网上随便逛逛就可以了
14楼：既小只又小资
《钢铁是怎样炼成的》
15楼：匿名用户
极力推荐《遇见未知的自己》，这是调整心态的书。
16楼：灰
《假如给我三天光明》
低谷期该看什么书？
17楼：倩儿
低谷期该看《欲望与幸福》。叔本华认为人生就好像钟摆，一直在欲望和幸福中摇摆，得到了幸福，得不到就空虚。
你们最低潮的时候是什么时候，怎么度过的呢
18楼：爽朗的马航失联
每个人在每个阶段，都会遇到不同的烦心事情，当然，消除烦恼的方式也会不一样，但最终的目的都是消除负面情绪，调整自己的心态，重新面对现实。
记得高中的时候，一个**老师曾这样告诉我们：我认为，人之所以是人，就是因为人这个字，是一撇一捺，代表着人在不断成长进步的过程中一定会有一段低谷，然而人都能挺过去，重新出发，找到自己人生的新起点，新意义。其实现在想想这段话，还是蛮有道理的。
人生低谷，很多人和我一样，都在经历吧！也许有的人因为感情而把自己折磨得不像话。也许因为不理解父母的苦心和父母大吵大闹。
也许有的人因毕业面临失业，或者已经失业一年，仍然找不到前进的动力，只能浑浑噩噩，过一天是一天，偶尔看到励志鸡汤，便觉得自己不能如此颓废，立马假装认真了几天，然后又陷入颓废中，如此恶性循环，终究是浪费了青春，蹉跎了时间。也或许有的人经历了打击之后，便再也无法积极面对这个世界，只能用或沉默或无视的态度来宣泄对世界的不满，或做愤青，或借着外物排遣内心不甘与不安。可是，现实是：
生活还要继续，无论你觉得怎么如何不想融入这肮脏社会，你终究也会成为其中一员。
人生低潮，每个人都会遇到，熬过去了，你就是自己的英雄，熬不过，你只能被别人拍在沙滩上了。别小看这段时期，或许，它就是你命运的转折点。事情好与坏，都在一念之间，你想成就怎样的自己，决定权在你，不在于别人，你的生活，你做主。
怎样度过人生的低潮期？
安静等待，一切都会好起来的。
好好睡觉，明天又是新的一天。
锻炼身体，身体是革命的本钱。
知己畅聊，多回忆快乐的时光。
看书写字，看一些传记，增长知识，
顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
做做家务，让你发现新的自己。
人生低潮也是一种人生难得的体验，熬过去，你就是自己的王。
采纳哦谢谢
19楼：匿名用户
你是怎样度过人生的低潮期的？
安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。
和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。
--毕淑敏
20楼：兵兵烘山芋
得意时朋友认识了你，失意时你认识了朋友
低谷会让你看清现实，和爱你的真朋友
高潮时，别人为你鼓掌加油，低潮期看看别人，也给别人鼓掌加油安静的等待，好好睡一觉，像一只冬眠的熊
锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是高潮，好的体魄都用得着和知心的朋友谈天基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光，多读书，看一些传记，一来增长知识，顺带还可以瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的，
趁机做家务，把平时顾不上的活儿都在此时干完。