1楼:匿名用户
呵呵,我
真的不想说呀,但是总会有人说的,还是我说吧。哪有不能晒太阳呀,我朋友也乙肝,还不经常陪我到处逛,夏天出门遮阳伞都不带的,只是说不能喝酒、吃辣,别的也没什么的。不过,他也不一定就是不愿陪你去,也许他有别的想法呢。
2楼:匿名用户
乙肝患者容易累 找房子 晒 太阳很容易引起疲劳
晒太阳能杀乙肝病毒吗
3楼:否认与富有富有
你在做梦吧?不可能(╥﹏╥)乙肝目前杀不死但是可以控制
乙肝病人应该注意什么?
4楼:五蕴六尘
乙肝患者如何养生调理
俗话说,病来如山倒,病去如抽丝。像乙肝这类慢性疾病,病程通常较长,而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食,同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。
要赢得这场斗争的最终胜利,需要医患双方互动--医护人员科学合理的**护理,患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使,才能达到事半功倍之效。
肝病三分治七分养。乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面,高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道。此外,合理的药物调理也相当重要。
乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒,而当以调养为主,选用中药比较理想。以乙肝宁为例,方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成,能健脾化湿、活血散结。它一方面可清除残余炎症,另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复,防止肝纤维化、肝硬化的发生。
总之,只有调治结合,综合调理,方可全面保护肝脏。
1.饮食调理知多少:饮食宜多样化。 肝炎患者不必强调忌口,饮食原则是清淡、易消化、富有营养。
蛋白质是人体重要的物质基础,是免疫物质的"原料",适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤,有利于受损的肝细胞修复、生长、更新,可缩短病程,减少肝炎慢性化概率;同时要多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,注意保持体重,防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多,因为人体三大代谢主要依靠肝脏,如果患肝病后还服食大量糖分,必然会增加肝脏的负担,诱发糖尿病。此外得了肝炎以后,平时应该禁酒,也不要喝含酒精的饮料,忌服损害肝脏的药物,对一些常见病,如感冒、咳嗽等,服用中草药或中成药为宜。
2.控制情绪亦重要:肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情,是人体对外界客观事物的不同情绪反应,只要调节正常,就不会导致疾病。
若存在强烈或者长期的七情刺激,就会扰乱人体正常的生理活动,使脏腑气血功能发生紊乱,导致疾病的产生或者加重。因为"肝主怒",所以肝病患者多急躁易怒,而慢性乙肝患者因长期患病,精神压力大,情绪很不稳定,这就特别要注意保持良好的心态,不要过分顾虑疾病本身的危害,否则整天闷闷不乐,会影响睡眠和食欲,甚至加重病情。总之,良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。
3.运动适量应牢记:一般来讲,甲型肝炎或戊型肝炎病人,**半年以上者可以参加剧烈活动。而乙型肝炎病人,自觉症状消失,肝功能正常,也不能认为已经痊愈,必须要使乙肝表面抗原转阴后,才是完全**。
这时亦应注意活动量,剧烈的活动如打球、参加体育比赛等,应尽量避免,在随访两年以上无变化者,才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期,减少体力消耗,降低肝脏负荷,增加肝脏血流量是**的关键。进入恢复期,休息原则是:
动静结合,适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加,以不疲劳为度。
患者应每天保持10小时以上的休息,餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。
总之,坚持以上几点原则,对于乙肝患者的生活质量必有一定程度的提高。
5楼:月月静儿
饮食方面主要是戒酒、避免辛辣刺激食品,一些如“不能吃鸡肉、羊肉、海鲜”的说法多无科学依据;避免过度劳累,远离化学毒素,慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。肝功异常、病情活动时要注意休息,饮食清淡、营养均衡。最重要的是心境平和,不要太劳累,多吃有营养的东西.
少吃海鲜.
6楼:匿名用户
如果你是好人,请不要传染给别人.
如果你是平常人,请不要告诉别人.
像上边说的那些,说实话,都是无所谓的事情了..
7楼:南宁居士
不喝酒,少食油炸食品,少吃含有化学成分的有色素的食品,多食天然新鲜的的食品消毒餐具,或者分餐制,
8楼:匿名用户
性生活啊吃饭啊衣服包括牙刷筷子刮胡刀等等,都必须独立~
把碗筷放太阳底下晒,能杀死乙肝病毒吗
9楼:匿名用户
你好。开水中煮15-20分钟能杀死乙肝病毒,太阳下暴晒能够杀死乙肝病毒,但至少6小时以上。
乙肝患者不能吃什么
10楼:归跃卜叶丰
你好,乙肝患者注意:
1饮食方面主要是戒酒减少肝脏负担,避免辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜保持营养均衡;
2避免过度劳累,要有足够的休息时间;
3远离化学毒素,是药三分毒,慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物;
4多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加vc的含量,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切;
5适当的有氧运动也是很有必要的;
6记住这个顺口溜:12345红黄绿白黑
1每日一袋奶,2就是碳水化合物300克左右
3就是3-4份高蛋白食物,4就是食物有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱,5就是500克的新鲜水果及蔬菜
红是说50-100毫升的红葡萄酒,可以活血;
黄指黄色的蔬菜如胡萝卜、南瓜等,以高免疫力;绿指绿茶及绿色蔬菜,茶陶冶性情,增加抗感染力;白指的是燕麦片或者燕麦粉;黑就是指黑木耳,都是提高免疫力的。
希望我们的回答能够帮到你。
11楼:锐冬段典丽
建议您饮食要平衡:不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥,饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调.所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜,水果等.
12楼:卫民性梦兰
1,肝病
患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,
瘦肉,淡水鱼类
.宜食含
优质蛋白质
的食物,但不宜过多.宜补充与
肝功能有关的微量元素及
维生素.
2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,
牛羊肉,动物内脏,
猪头肉,老公鸡,
母鸡,板鸭,
鲤鱼,南瓜,
土豆,竹笋等.(可少用)
3,肝病患者的
禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,
辛辣食品
,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物.
13楼:西安和平肝病
1、甜食:甜食会促进脂肪增多,肝脏内有过多脂肪易形成脂肪肝,使乙肝患者病情加重。
2、刺激食品:辣椒、生冷、烧烤等刺激食物会引起胃酸分泌增加,乙肝患者胃酸分泌过多会加重胃肠道黏膜的充血、水肿及糜烂,导致病情加重。
3、甲鱼:甲鱼中虽然含有丰富的蛋白质,但是因乙肝患者消化吸收能力比较弱,吃甲鱼后难以吸收,容易造成腹胀、恶心、呕吐等症状。严重时因肝细胞大量坏死,很容易导致病情恶化。
4、加工食品:加工食品大多含有防腐剂、食品添加剂等,进食后会增加肝脏负担。
5、高脂肪食物:高脂肪食物易使人肥胖和血脂增高,这些都是脂肪肝发生的重要原因,脂肪积存肝脏,会损害肝功能,加重乙肝病情。
乙肝病人什么情况下会死?
14楼:互撸娃
重症肝炎会死`乙肝病变发作的一种最严重的.伴随黄疸病发`如果是转氨霉太高`黄疸太高100就会造成病人的肝昏迷`肾功能哀节`一般半个月就不行了`及时**可以保命` 或是乙肝转入肝硬化,肝腹水,肝癌。这就是平常人们说的乙肝三部曲`
乙肝病人需要多吃什么水果
15楼:手机用户
1. 饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2. 食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。
这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,**以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。
3. 补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
味精是调味品,肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。
各种甜食不宜多吃。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。
少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。
松花蛋含有一定的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。
各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。
茶叶含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分,具有清热降火、消食利尿的作用。乙肝病人饮茶有益于身心健康,但应注意适时、适量,在饭前1小时宜暂停饮茶,以免冲淡胃酸;不要在睡前和空腹时饮茶;茶水不宜太浓;一天茶水总量不要超过1000-1500毫升;幼儿患者不宜饮茶;服用补品、滋补药期间应避免饮茶,也不宜用茶水服药。
乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康,但要注意以下几个问题:
1. 要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病。
2. 要新鲜:新鲜水果含大量维生素c,可增加营养,保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质,加重肝脏负担。
3. 要选择:一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
4. 要清洗:由于水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。
牛奶的营养价值很高,新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和维生素b1、b2、c。营养专家建议肝病患者应每日喝2杯牛奶,它可补充每日所需蛋白质的1/10、每天所需维生素b2的
16楼:一苇航之小童鞋
1、苹果,含有丰富的微量元素,可以保持血糖的稳定,还可以降低胆固醇。
2、西瓜。吃西瓜有助于降低患者胆色素的含量,对**黄疸很有用,同时也可以加快人体的代谢。
3、香蕉。香蕉可促进肠胃蠕动,加速患者的消化,可以适当的减轻肝脏的负担。
4、大枣。大枣可以对肝脏的肝脏进行保护,它富含有葡萄糖、果糖等,同时可以满足人体对糖类的需求。